1樓：美美的娟娟
首先要做好臉部清潔，選擇適合自己膚質的洗面奶，如果平時化妝還要做好徹底卸妝這一步。其次做好防晒工作，一年四季都要做防晒，最後選擇適合自己的護膚品，做好保溼，選擇適合自己年齡的護膚品，不要熬夜，作息規律，加強運動，多吃水果蔬菜。
2樓：鄧塵姚珠
冬季護膚三步曲
冬天又到了,在這樣一個季節,如何讓自己的美麗經受住冷風的襲擊；讓自己的妝容在流行的前端;讓自己的發形與時代貼切,我們一起放眼流行。
冬季護膚的三步曲是：保溼+營養+防晒，三者缺一不可。
隨著冬季的到來，天氣乾燥起來，同時肌膚在夏天時受到的傷害也會在秋天完全顯現出來，此時人的肌膚表面容易乾燥，缺乏彈性，顯得暗淡而變得異常脆弱。因此在冬季深度且長效的保溼是必不可少的。肌膚失去水分，就彷彿是失了水的水果一樣，不再新鮮誘人，同時及時地給肌膚補充能量與營養，也是延緩肌膚衰老的有效方法。
我們可憑藉1-2周持續不斷地密集滋潤保養，每隔2-3天使用含保溼性較高的**敷臉一次，對於情況較糟的地方還可以稍加按摩，同時配合維生素c的攝取，如此讓肌膚恢復原有的健康。
洗澡時水溫不易太高,以免洗去肌膚內過多的油脂，再配合滋潤型的沐浴液清潔身體，浴後趁肌膚微溼，飽含水分時,搽上濃稠度較高的身體護膚乳。定期去美容院做精油按摩類肌膚美容是補充肌膚所需的水分及油份的有效方法，平時再多吃些梨，銀耳等潤燥類的食物,從內到外的滋養肌膚。
在冬季對紫外線的防禦仍不可懈怠。這個時候的uvb紫外線雖不如盛夏來的猛烈，但uva紫外線卻和全年任何時間強度大致相同，而uva不僅會增加**黑色素,使膚色變深,更能深入肌膚,令肌膚衰老。
**好的女生都是怎麼護膚的？
3樓：羅羅
1:**好的女生都不需要護膚
2:睡前用肥皂清洗乾淨臉，然後塗上大黃油。
3:白天有太陽的日子，每天塗寶寶防晒霜。
4:平常每天喝綠茶美容，**光潤，從不長痘。
4樓：匿名使用者
**好的女生可以這樣護膚:
一、早起空腹喝一杯水
我們的胃部經過一晚上的消化，會有很多殘留物質留下，女生早起的時候先空腹喝一杯水，能夠有助於腸道的暢通，將不好的物質排出，**也會跟著好起來哦！
二、每日堅持防晒
女生們只有堅持每日防晒，從根本上減少**和紫外線的接觸，才能讓其他護膚有效哦！
三、按時給**補水
**需要補水，所以才有敷**的護膚習慣，但是**不能頻繁使用，每日敷**，只會讓**吸收過度，容易長脂肪粒。一週使用3~4次的**就已經足夠了，在不使用**的時候，給肌膚補充基本的護膚即可！
四、早睡早起
女生應該堅持早睡早起，因為健康的生理狀態，能夠為我們的**增加不少的動力哦，一個人有健康的精神狀態，長期堅持下去，能夠增加好氣色哦！
五、每日卸妝
女生們要堅持每天卸妝，如果不清理乾淨每日在**上的殘留物質，就算後續擦太多的護膚品都是沒用的！
5樓：沅水彎彎流
**好的女生一般一個是天生麗質，天然的**質地比較好。另外，她們平常非常注意保養，堅決不吃辛辣的東西，防晒、補水，注意休息，另外買質量非常好的化妝品，功能性的，在護膚上做足了功夫。
6樓：情感迷茫者的解讀人
要想**好，護膚方法少不了
內調養膚
1，玫瑰飲：玫瑰三朵，山楂兩片，紅棗兩片
這樣不僅美白養顏，還補氣血，開胃促消化
2，多吃水果，可以亮膚色，緊緻**，延緩衰老，抗皺紋，尤其是西紅柿，每天吃一個
外用護膚品
買國家衛生部批准的護膚品，質量不錯
可以讓膚感超級舒適，滑滑嫩嫩，這樣的**就自然會好起來
7樓：匿名使用者
**好的女生，基本上都是天生的好**，所以她們對護膚這件事不是很關心，也不是很在行。要明白一個道理，那就是：好**不是護出來的。**差才需要護，而護膚是為了讓**不變得更差。
8樓：鹽城胡一胡
正確的護膚步驟是潔面、水乳、精華、面霜、眼霜，這其中潔面是最重要的，因為白天除了空氣中的灰塵吸附在**表面，還有化妝品殘留在**表層，所以要使用清潔能力比較強的潔面產品，其次防晒也很重要，可以不化妝，但是防晒三百六十五天一天也不能落下。
護膚的第一個步驟就是潔面了，要想保養當然得把自己的臉洗乾淨了才行。有化妝的小夥伴一定要卸完妝後再用一次潔面乳這樣才幹淨，有的小夥伴沒化妝但塗了素顏霜或是防晒霜，小編在這也是建議也先用卸妝產品卸一遍，這樣真的比較乾淨。護膚的第二個步驟就是補水，清潔完**後，**肯定是缺水的，這時候當然得拍上爽膚水了。
護膚第三步就是鎖水，補完水當然要把水鎖住嘍，不然就白補了呀！鎖住水用的就是我們日常會用的面霜和乳液了，這些看起來較厚重的保養品其實對**是有保護作用的，大家不要覺得乳液很油就不用，或者是嫌麻煩就不用，這樣是不好的。很多人都說乳液油膩面霜也油膩，其實那只是我們沒有選到適合我們膚質的而已。
早睡。大學裡95%的人都沒辦法做到的事就是早睡，但請將自己變成那5%的人。晚上洗完澡之後，臉上塗上水，精華，乳液，可以較白天的量少一些，最好不要用睡眠**，會加重**的負擔，人的身體會在11:
00開始進入最漫長的新陳代謝，**也開始進入代謝狀態。睡前一小時可以喝一杯蜂蜜水，第二天早晨腸道會清理的很乾淨。請相信，可以撩到男神的人，一定不在那95%的人裡面。
飲食。多吃有顏色的蔬菜，例如青菜，西紅柿，甘藍等。多吃水果，有助於身體各種元素的需求，我比較愛吃檸檬，有的時候也會把檸檬切片泡水喝。
知道自己容易長痘痘，就不要吃辣，吃冰，女人要管得住自己的嘴，才是真正的成功，別的順其既然總會來的。
9樓：匿名使用者
1、多喝水！
多喝水真的對**好，想當年我各種長痘，醫生規定每天必須喝3升水，每天跑十次廁所，一點都不誇張！
在上廁所的時候，就把身體內的毒素給排除掉了。
身體的水分補足了，**自然好了很多。
2、早睡
其實大家都明白這個道理，但就是做不到
熬夜是會讓身體的各個器官都加重負荷
你都不願意加班，器官兄弟們自然也不樂意
所以，要想**好，必須睡得早！
親測有效！
3、多多運動跑步
相信我，堅持跑步出汗，你的**會變得灰常嫩運動的時候，你的各個身體肌能都在「動」起來新陳代謝的速度加快
你的**自然白裡透紅！
4、物理防晒必須牢記
不論是陰天還是晴天，防晒都必不可少！
不要因為沒有太陽，就存在僥倖心理
認為沒有太陽就不必打傘
其實，真相是
就算沒有太陽，紫外線也會透過雲層
「親吻」你的臉頰
所以，各位仙女們
該打傘時咱就打傘
別懶，成嗎？！
5、擦防晒霜
雖然很多仙女都不愛擦防晒，因為覺得防晒霜油油的但是我們可以選擇清爽一點的防晒呀
spf30+的防晒就可以了（搭配打傘）
當然，如果你不介意「油」
當然spf越高的防晒指數越高
10樓：介延
其實沒有天生的**好，每個人的**好，都是用心去好好改造的，你比如說人家不說的好，沒有醜女人，只有懶女人，只要你用心，你的**都會很好的，所以說每都應該做一個勤快的女人，讓自己的**好一點，**好才是人的一張臉，才能讓人煥發容顏
11樓：漂的風
天生**好的女生少之又少，在日常生活中，年輕人越來越習慣於晚睡，各種電子裝置的輻射和紫外線的照射，以及生活中的灰塵，無時無刻不破壞惹女生嬌嫩的**，想要擁有白皙無暇的**，確實需要女生，需要花精力去呵護和保養，**好的女生，他們肯定在日常防晒上做的功課是非常多的，而且他們無論什麼季節，防晒都是首要的目的，可不是單單的普通人認為只有夏天才做防晒喲，紫外線是**的頭號敵人，所以在日常生活中，只要把防晒這重要的一步做好了，那麼你擁有好**的願望，那都已經實現一大半了。而且女生在**護理的時候一定要注意，定期去角質，因為如果腳趾太多是無法吸收新的營養了，去角質也是一種非常實用的護膚，小妙招。但是切記不可太過了，畢竟角質這個東西原理上本身就是起到對我們**的一種保護層，可不能天天做呀，這樣反而對自己的**是不好的，容易引起過敏的反應。
而且想要**好，也不單單是需要抹什麼護膚品的，如果平時女孩子平時的飲食方面少油少鹽，健康飲食，多吃水果蔬菜，在平時的時候要多注意休息，尤其是要每天保證好自己充值的睡眠，防止熬夜，如果能做到，其實你會發現你的氣色就會有一個大大的改觀。
12樓：abc向上的蝸牛
這些**非常好的女生，
一般從小就開始注意個人衛生。
所以在有了一個好底子的情況下，
在成年之後，**是肯定要敷的，
儘量不熬夜，不吃刺激性的東西。
最重要的一點就是心態要平和，做任何事情不要過於急躁。
13樓：kingx皇朝
你好不熬夜，保持充足的睡眠
隨著生活節奏的加快，熬夜幾乎成了每一個年輕人都會做的事情。年輕時，熬夜不覺得有什麼，但是超過了25歲後，今天熬的夜，明天就會顯示在**上。
睡眠不足，不光是對身體有著極大的危害，對**也是一樣。出現黑眼圈和麵色發黃。
保持充足的睡眠，是護膚的第一步驟，只有氣色好了，才能有用好膚色。
希望所有的女生都美美噠！
14樓：匿名使用者
其實**好的女生都是天生的，保養，關係不大。因為那些化著濃妝的那些女生其實都是為了掩蓋自己**的缺陷。一般化淡妝的。
才有這個實力說自己**好。當然有些化妝品對於**的保養還是有一定作用的，但是也不能多用。
15樓：帥的不明顯
有些**好的女生是天生的，跟水土有關，那有些就要看自己平時的保養了，防晒工作千萬不能落下，紫外線是**的頭號敵人，它可以讓我們的**變黑、色斑增多。想要白皙**，防晒，是美白的第一步，也是防止**老化的關鍵步驟，隨著生活節奏的加快，熬夜幾乎成了每一個年輕人都會做的事情。年輕時，熬夜不覺得有什麼，但是超過了25歲後，今天熬的夜，明天就會顯示在**上。
睡眠不足，會讓我們的血流速度變慢，而且，不光是對身體有著極大的危害，對**也是一樣。最常見的熬夜後遺症就是黑眼圈和麵色發黃。保持充足的睡眠，是護膚的第一步驟，只有氣色好了，才能有用好膚色。
16樓：白龍夢
**好的女生一定是懂得如何護膚的，首先他們在護膚的時候會選擇與自己**特質相符合的化妝品，而不是胡亂地在市場上買一些化妝品。其實他們在使用化妝品的過程中也很講究科學的一個順序，先用什麼後用什麼。最後一個女生**好壞還與自己的飲食習慣是有很大關係的。
可能不能吃一些特別生冷油膩的東西，這樣對我們的**也是有一定的影響的，同樣可以多吃一些瓜果蔬菜，這樣也是對於我們**有很大的好處的。
16歲要怎麼保養面板，16歲的女孩子應該怎樣保養面板？
年經嗎做下基層護理就行了，年經不長皺紋的祕訣是補水，補水再補水。16歲的女孩子應該怎樣保養 你這個年齡,只要做一些基礎護理,就會美美的.1.控油 如果 油的話 你想成天滿臉油亮亮的多難看啊.潔面就用可伶可利 20多塊錢,藍管身,150克的那款就行了,旁氏洗彥泥 25塊,買灰管身的 2.防晒.不管什麼...
女孩子該學點什麼好，女孩子應該學些什麼技能？
我自己本身就是做蛋糕行業，做了有三年左右了。像蛋糕之類的餐飲行業，只要你認真做，那肯定是有前途的。餐飲行業總體來說本身是比較辛苦。所以在做之前我給你幾點建議。1,你的目標群體是誰？如果你是針對那些家庭客戶，只是學一些簡單的戚風蛋糕，水果蛋糕就可以了，然後再做一些簡單的裝飾。那如果是那種比較高階的，那...
青春期的女生用什麼護膚品好，青春期女孩子用什麼護膚品好
可家的dd不見效的哦 露得清不錯的哦 我來跟你說說我的使用心得吧 露得清的dd都是很清爽的,用這兩款的哪一款都不會錯,但是呢,他家的毛孔細緻系列是很出眾的,好像也是他家的主打系列哦 反正我用了兩年多了,首先的感覺是出油沒原來厲害了,後來痘痘少了,毛孔細緻倒是不是特別明顯,但是我想倒是每週做兩次他家的...