長痘的根源到底是什麼

1樓：科技界新鮮事

長痘的根源是人體的肝火旺盛，導致了內分泌紊亂了，就容易長痘痘了，在有平時的生活習慣也會導致痘痘，生活中要注意的少吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，避免熬夜，要保持**的清潔，所以要注意內在的調理。

2樓：小喵談考研

我覺得是不健康的作息和飲食習慣，因為如果喜歡吃辣椒和喜歡吃油膩的東西，這樣你的皮脂也會分泌很多油，也會容易堵塞你的毛孔，這樣就比較容易長痘。

還有就是喜歡熬夜的人，因為熬夜是一個比較傷身體的事情，而且熬夜還會導致上火，所以上火了之後也會導致長痘，所以要想**好就不能熬夜，也不能吃那麼多有刺激性的食物。

3樓：hktv電電

**油脂分泌過多，使毛孔堵塞，這樣慢慢的就會形成痘痘，粉刺以及黑頭的出現了，平時一定要注意清潔面部了，要用一些比較溫和的洗面奶去洗臉，平時飲食習慣也需要注意，不要去吃一些辛辣油炸食品。作息時間也要好好改善，儘量不要讓自己熬夜。

4樓：懿晨寶貝

長痘的根源是體內火氣過重，內分泌紊亂造成的。體內過多的油脂不能通過**排出，長期下來堆積在**表層而形成了痘痘。平時應注意飲食，少吃或不吃辛辣油膩食物，以清淡為主配合水果蔬菜之類食物，注意保持樂觀的心情和充足的睡眠。

5樓：

長痘的根源是在於「體內」。

雖然痘痘形於表面，但是根源在於體內，比如內分泌失調、肝火旺盛、激素失衡等情況，都會體現在面部，進而出現長痘的情況。

所以根源在於「體內」那麼就要注意內在調理，這樣才能杜絕長痘的情況！

6樓：永不言敗的小天使

內分泌失調。主要還是自身的原因，往往是不規律生活作息不正常往往是引發長痘的原因，而我們一味的去選擇一些藥物**的話，只能是治標不治本，到最後會留下很多痘坑痘印倒不如自己要早起早睡，把自己的生活作息調整好。

雖然這個過**過程比較慢，堅持下來比較難，但是一旦養成之後長痘幾乎都不會再成為我們的煩惱。所以為了我們有一個更好的**，我們一定要堅持好。

7樓：劉半仙影視

長痘原因有很多，大體分為兩種:外在的和內在的。

外在的原因主要是**炎症，毛孔堵塞，油脂分泌過多，毒素累積在皮層，造成**結構損壞，產生炎症，表現形式就是不斷長痘。

內在的原因也有很多影響因素，主要是肝，人的肝臟是排毒的，一旦肝不好，排毒功能受到影響，毒素排不出去積壓在體內，就會導致臉上額頭等地方長痘，而且還經常是臉頰兩側對稱的長。