1樓：
人生在世，不可能永遠都是一帆風順的。成長，必然要經歷風雨的洗禮，也必然要經過坎坷的考驗。
在遇到低谷的時候，不要就此放棄，也不要停下腳步。要告訴自己：容易走的都是下坡路，只有那些艱難坎坷的路，才是帶著你一步步向上走的路。
在人生的道路面前，永遠不要被當下的困難恐嚇；也永遠不要被當下的低谷打敗。要知道，每個人的人生，都不可能是一直向上的，總是要有坎坷，要有艱難，才能夠獲得成長。
所以，人在低谷的時候也不要洩氣，此時的不順利，並不代表永久的失敗。只要你堅持朝著目標走去，相信總有一天，你能夠達到你理想的至高點。
有時候，歷經一些低谷，遭遇一些挫折，並不可怕，可怕的是在低谷的時期忘記了怎麼去努力，忘記了怎麼繼續去向前。
畢竟，這樣的忘記，時間久了之後，你便會發現低谷會一直伴隨著你，給你的人生，給你的生活帶去壓抑和陰霾。
因此，你必須得丟掉內心深處的壓抑和失落，你也必須得擯棄那些無限的負能量和墮落。你要知道，在朝著美好人生走去的這條道路上，重要的從來都不是你來自何處，而是你將要去向何方。
只要你一直堅持你所要到達的方向，哪怕只是走的慢一些，最終你也還是能夠到達。
可倘若在人生低谷的時候，你不僅沒有堅持你所要到達的方向，而且還停下了腳步，那麼任憑如何，你也是到達不了終點的。
可見，人生在世，不要害怕經歷生活當中的低谷。只要不失去方向，只要不停下腳步，那麼，你就永遠不會失去自己，你就永遠會朝著向上的路走去。
低谷並不可怕，可怕的是你在低谷面前選擇了退縮，選擇了墮落。那麼，未來的日子裡，你是無論如何也達不到你想要的遠方的。
與其將自己困在低谷的牢籠裡，與其將自己陷入墮落的深淵裡，還不如堅持著一步一個腳印地向前。人在低谷時，只要你肯走，往哪兒都是上坡路。
所以，不要懈怠，不要停下腳步。在低谷的時候，為了調整自己的狀態，調整自己的情緒，可以適當地放慢腳步，但一定不要停下來。
因為，人到低谷，最可怕的就是，陷入到負面的情緒無法自拔，一直鬱鬱寡歡，而忘記了自己的目標，自己的方向。這樣下去，不僅會拖慢向上的程序，還有可能使自己一蹶不振。
所以，人到低谷時，你一定要邁開你的腳步，哪怕是辛苦一點，艱難一點，你也不能就此放棄。有時候，打敗人的，並不是生活當中的挫折和困難，而是人的心。
若是你的心，在挫折和困難面前，再也堅毅不起來了，再也勇敢不起來了，那麼你人生的進步和成功也就越來越遠了。
所以，不要讓你的心放棄，也不要讓你的心破碎，堅強起來，哪怕是在低谷面前，也不要有墮落的想法。要知道，做人墮落很容易，放棄也很容易，但是想要堅持，想要勇敢卻很難。
因此，處在低谷時期的時候，也不要讓負面情緒影響了自己，任何時候，都要提醒自己，這些所謂的低谷，所謂的困難，都只是為了能夠讓人更加奮發向上。
畢竟這個世界上，任何事情都有其存在的意義，不要覺得遭遇了人生的低谷，就遭遇了人生的失敗。
站起來，堅強起來，人在低谷的時候，只要你肯邁開腳步，那麼你永遠都是在向著前進的道路上走去的，只是進步要比別人慢一些，只是程序要比別人慢一些，但這並不代表，你就輸了。
勇敢走起來吧，勇敢邁開腳步吧，在通向成功的這條道路上，怕的不是你走得太慢，而是你遇到困難就不敢再繼續向前走了。
所以，別做那個放棄自己的懦夫，任何時候，都不要被挫折，不要被低谷所打敗，只要你肯走，往哪都是上坡！
2樓：匿名使用者
只要不停的努力，腳踏實地的生活，總是會度過眼前的黑暗的，就怕遇到挫折一動不動，任爾宰割，那就真的沒救了。
3樓：寫題生活
因為既然已經是低谷了，就沒有再低的去處了，所以只要自己不放棄，肯走肯努力，那麼每走一步都是等於在上坡。
4樓：天才人物我無敵
確實是這樣的，在人生低谷的時候，如果不放棄，能夠給自己更多的勇氣勇敢前行的話，那麼這個人就是在走上坡路。
5樓：極格
因為當你陷入低谷時，就沒有比現在更糟糕的情況了呀，你已經處在開口向上的拋物線最低端，只要你肯走，那麼一定是向上走。
當人在陷入低谷的時候，應該做好哪幾點才能走上坡路？
6樓：以情佐酒
人的生活，你要是仔細觀察的話，很多人可能都是一條波浪線一般的曲線。
就是你的生活，不可能總是在高處或總是在低處，其實總會是一條比價曲折的路線，有高潮有低谷，有風光有失落，有開心有痛苦，有陽光有考驗，有順利有坎坷……
無風無浪的生活是不可能的，而不經歷風雨的人生也是沒有價值和意義的。所以說，明白了這些，你就會在遇到困難和挫折的時候，有所準備，不被擊垮。
如何做一個更為堅強、更有韌性的人呢？當你陷入低谷時，要學會做好這三點。
1.不喪失向上的決心
首先，一定不要被一時的困難和問題所擊倒，絕對不能喪失向上的決心。
周星馳電影裡「打不死的小強」成為流傳甚廣的俗語，你越是不容易被擊垮，生活中很多的考驗就拿你沒有辦法。
最近的熱播劇除了《慶餘年》之外，另一部《精英律師》也迅速在朋友圈中流傳。這部聚焦高階律師行業的電視劇，因為演員的實力和劇本的嚴謹，吸引了大批觀眾。藍盈瑩扮演的女主角，曾經是法學院的高材生，因為為被性騷擾的閨蜜出頭，結果被反告，失去了畢業證，閨蜜卻選擇和她不再來往。
被現實中的狗血事件擊潰的她，只讓自己閉關了一段時間，就選擇從零開始，做了很多工作，包括咖啡師。
儘管曾經被傷害，但是面對生活她依然堅持自己的俠肝義膽、樂於助人，保持著一顆暖暖的心，和始終向上的決心。這就是最為正確的做法，只要你足夠堅強、足夠韌性，任何困難最終都會給你讓路。
2.不打擾曾經的摯友
處於低谷的時候，不要失去自己的方寸，想要通過求助於別人來走出低谷，這樣的做法，往往會招來更多的痛苦，你會很容易感受到人情冷暖。人先要學會自救，上天才會幫助你。
無論什麼時候，能幫助你的一定就是你自己。在你低谷的時候去尋找以往的摯友，其實只會給對方增加負擔，世界畢竟是現實的，他人可以給予你的幫助，都是有限的，你也絕不能憑藉對別人的依賴去走出低谷。
這個時候，不妨多修煉一下自己的內心，把自己的心態歸零，當你對外界不再有太多的奢求的時候，你會發現，很多事情都變得更加輕鬆了。
在低谷中，只要取得一點點成績，就會給你帶來成就感，所以，一定不要小看自己。
3.不選擇逃避
生活中不乏那些被苦難擊垮的人，自怨自艾、埋怨上天不公平，然後自暴自棄，不願意再去面對現實，這些都是逃避的做法，都是不負責任的做法。
藍盈瑩扮演的女主角戴曦就很好的說明了這一點。當上頂尖律師事務所頂尖律師的助理，整日被嚴厲呵斥，她卻有種百折不撓的精神。面對老師的呵斥，她總是在楞幾秒後笑臉相迎，在遇到難以完成的任務的時候，她不找任何理由逃避，而是迎難而上，想盡各種辦法去解決。
在和老師有不同意見的時候，她也不會逆來順受，而是和老師據理力爭。正是她不逃避、不退縮、為了正義和溫暖毫不懈怠的性格，最終贏得了她的老師——靳東扮演的男主角的尊重和欣賞。
所以說，人生低谷是常事，我們每個人都可能會遇到。只有依靠自己，努力打拼，熬過去，才能有春暖花開的一天。無論何時，堅持自己，不放棄、不拋棄，你就會發現一個更強大出色的自己。
7樓：失憶到空白
保持積極心態，分析解決問題，心態是決定生活狀態，好心態能改變命運，再加上不斷解決問題，就能讓事情往好的方向發展。
8樓：30秒不
首先就是要調整自己的心態，讓自己的心態變得特別好一些，再就是一定要有一顆恆心，做事情必須要有恆心才可以，這樣才能夠讓自己快速的從低谷中走出來的。
9樓：哎呦喂
控制好自己的情緒，不要被消極思想影響到自己；不要和不三不四的人在一起，這樣的人只會讓你的生活質量下滑，更無心工作。當步入低谷的時候，建議休息一段時間，內心做好調整整裝待發 。
10樓：匿名使用者
首先，當你處於低谷期你就更應該調整好自己的狀態，每天給自己加油打氣；其次，不要停止學習，就算過得很艱難也要保持學習的熱情；第三，不要停下往前的腳步，如果你沒有想到對策，那就先繼續向前走。
人生走到低谷，需要裡什麼樣的人離遠點？才能迎來上坡路？
11樓：匿名使用者
人生道路，往往如同海浪的曲線一樣，總會有著高點也自然有著低點，沒有人總會一路向上，毫不打折。
也沒有人只會在低點始終平行，永遠沒有高揚的時候。正如生活一樣，總會有著讓你開心和快樂的事情，也自然有著傷心和痛苦的經歷。
所以，作為一個人，一定要懂得在高處學會謙虛謹慎，而在低谷的時候也不要自怨自艾，要善於從失敗中總結經驗，從失落中重新振作起來。
人處於低谷的時候，往往會經受著比較大的考驗和壓力，這個時候，只有自己才能讓自己最終強大起來。
這裡要提醒的是，人生走到低谷，請這三個人離遠點，才能迎來上坡路。
遠離落井下石的親友
一個人在世界上打拼，能夠給自己最大支援和理解的，往往是自己的親人和朋友。
處於低谷的時候，也只有自己的親人和真正的朋友會在這個時候開導你、支援你。
俗話說，錦上添花易，雪中送炭難。在一個人處於低谷的時候，往往也是檢驗周圍人人品的時候。
有的親友，不僅不會給你雪中送炭，甚至可能抄著手看熱鬧，甚至落井下石。
這樣的人，生活中並不是沒有，因為很多時候，人的本能就是趨利避害。當你處於低谷的時候，一旦對方覺得你完全沒有價值和意義的時候，很可能就會看低你，不再理睬你，甚至還會在你不如意的時候再踩上你一腳。
這樣的人，其實本身就是品行存在問題的人，假如你在自己的生活中遇到了這樣的人，那麼，當你走到低谷的時候，一定要遠離他們，防止被對方再度傷害。
遠離對你避之不及的朋友
還有一種人，也需要遠離，這就是一些避之不及的朋友。
所謂世態炎涼、人情冷暖，往往指的就是這樣的人。在你春風得意的時候，會不擇手段地巴結你、接近你，其實那副笑臉的背後，只是一種利益的追逐和嚮往而已。
當你處於順境的時候，這樣的人可能並不少，當這樣的人充斥在你身邊時，也往往會讓你自己有些迷失自己，認為自己就是一呼百應，就是人緣最好，就是優秀難當。
而一旦你處於低谷，你會發現，原先圍繞著你的這些笑臉，似乎一夜之間就消失不見了，假如你還要不知趣地去詢問對方的話，只會有各種藉口去應付你。
因為你已經處於低谷，這類的朋友會立即散去，甚至見到你還唯恐避之不及。所以說，這樣的人，你也一定要學會分辨，儘早遠離。
遠離忘恩負義的家人
人從出生開始，陪伴自己的就是自己的家人，教育自己長大的也是自己的父母，親人，可以說是每個人在這個世界上的最大財富。
然而，並不是每個人都能夠有著優秀善良的家人的，生活總是千奇百怪的、各種各樣的，總會有一些人，對待自己的家人完全用利益去衡量，甚至會利用親情去攫取利益。
前些時間熱播的電視劇《安家》因為有著電視劇女王孫儷的主演，所以自然取得了相當高的收視率和熱度。
孫儷扮演的房似錦就是一位被奇葩家人壓榨的女性，從家鄉的鄉村來到大都市傷害打拼，她憑藉自己的努力和悟性，在中介行業幹得風生水起。
然而她最大的隱痛就是自己的父母，因為她在上海工作地很不錯，所以，母親就理所當然地把她當做了支撐家庭開支的頂樑柱，弟弟買房要錢、結婚要錢、家裡人生病也都問她要錢。
當她一次次地把錢寄回家裡，卻發現最親愛的爺爺生病了都得不到救治。也正是這樣的奇葩家人，讓房似錦最終決定必須遠離這樣的父母。
其實，生活總是多彩多樣的，人生也是起起落落，只要我們足夠堅強和智慧，遠離應該遠離的人，我們總會走出低谷，迎來更好的未來。
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