1樓：紫晴聊養生
腸胃不好，1種蔬菜蒸著吃，潤腸通便，緩解痔瘡，便祕不擾！
2樓：吳娜養生堂
腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。 那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。
3樓：匿名使用者
腸胃不好包括消化不良、菌群失調或者腹瀉、便祕等症狀。飲食生活方面的調理，對恢復腸胃功能是非常重要的，如每天不要吃過飽，定時定量的飲食可以促進消化液分泌和胃排空，可以增加食慾，緩解厭食、挑食的毛病。如果有胃黏膜損傷或者慢性胃炎，飲食要多吃清淡的、容易消化的食物，如雞蛋羹等細軟的保護胃腸道黏膜的食材。
如果有便祕或者腸道運動失調的症狀，可以多吃果仁類和粗纖維食物。
我胃疼啊疼得我想哭怎麼辦，我胃疼啊，怎麼辦？
如果經常胃痛的話 建議最好做個胃鏡檢查 確診後才吃藥 不要學樓上的亂吃藥 抗幽門螺桿菌感染是需要3聯用藥的 還有別吃那些廣告藥 除非你願意當那藥商的實驗品 我胃疼啊，怎麼辦？引起胃痛最常見的原因就是大吃大喝，但這並不是唯一原因。有些人並未暴飲暴食，但也患胃痛。其實，胃痙攣就和食物沒有一點關係，它絕大...
胃脹氣還疼怎么辦啊，胃脹氣還疼怎麼辦啊？
胃痛胃脹？試試按揉足三裡 1.藥物 1 胃動力藥 可加快胃腸排空，促使胃腸蠕動，增強胃功能，對幫助胃腸功能的恢復有明顯療效。2 腸道菌群調節劑 適用於消化不良 異常發酵引起的腹脹。3 助消化藥 可用多酶片，中藥製劑尚有通便 助消化功能。4 調節胃植物神經功能紊亂藥 如安神護胃劑，適用於久治不愈的胃病...
我天生臉上就有斑怎麼辦啊求大神幫助
那應該是雀斑了，可以用雀斑淨點掉，然後塗疤痕修復素，5 7天去掉，30天左右顏色恢復！雀斑是相當常見的一種 病，多發於顏部面頸部 手背等，專 呈褐色或黑色斑屬點。雀斑雖然不痛不癢，但影響人的外貌美，所以常引起青少年，特別是少女的煩惱。所以許多人希望能夠清除或使之減少。日晒是起病和加重雀斑病情的重要因...