1樓：寒冬的樹在發芽
一頓飯有番茄炒雞蛋、涼拌山藥片、蒸地瓜
2.山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。(雞蛋的蛋黃是酸性的，蛋白是鹼性的，如果一個蛋吃下去，是弱酸性，所以按理不能算是與山藥相剋的食物。
不過如果擔心，可以只把雞蛋黃和山藥混雜著吃。
3.山藥因其營養豐富，具有健脾益胃、助消化，滋腎益精，益肺止咳，降低血糖，延年益壽，自古以來就被視為物美價廉的補虛佳品，既可作主糧，又可作蔬菜，還可以製成糖葫蘆之類的小吃。
但買回的山藥已經不敢做湯了， 就想著要換個方法吃， 山藥泥， 太甜；素炒，沒新意。。。終於讓我琢磨出將它作為主食，使其形似麵條，再澆上酸甜開胃的番茄雞蛋滷，來碗另類的中西合璧「打滷麵」，絕對讓您hold不住， 而且也利於我的**大業， 哈哈， 「一箭雙鵰」。
提醒注意的是，新鮮山藥切開時會有黏液，極易滑刀傷手，可以先用清水加少許醋洗，這樣可減少黏液，藥切片後需立即浸泡在鹽水中，以防止氧化發黑。
2樓：金蛇狂舞
你好，能。一頓飯有番茄炒雞蛋、涼拌山藥片、蒸地瓜。再來點米飯。一起吃多好的一頓飯。望能幫助到你。請採納。
3樓：精神病七號
雞蛋不要和山藥一起吃
山藥西紅柿雞蛋能放在一起給寶寶食用嗎
4樓：晴天便好
今日輔食：西紅柿雞蛋拌山藥粥
今天起床後喂完奶，姥姥用小車推岐岐出去玩。我在家裡吃早飯，給岐岐做輔食。
昨天專門去專賣店買了一袋農聖莊園的有機大米，2斤22元。有機大米有機黑小米加山藥泥，放bb煲裡煲2.5小時，正好到十點半多。
趁煲粥的空兒，我吃早飯。然後又上網瀏覽了一下，看見山藥胡蘿蔔粥的做法，常喝山藥胡蘿蔔粥可以防止感冒反**作，明天再加進胡蘿蔔。
快十點半了，岐岐和姥姥還沒回來，我開始準備做西紅柿炒雞蛋。西紅柿開水燙過後剝皮，用研磨板磨成西紅柿泥，加入一勺麥芽糖，這樣口感不至於太酸，一個蛋黃打成液，炒鍋里加入兩勺（嬰兒不鏽鋼勺）甘露嬰兒專用橄欖油，先下西紅柿炒，再加入蛋黃液。
因為這次加入了麥芽糖，岐岐很愛吃。 山藥粥爛爛黏黏的也很香，把西紅柿雞蛋拌入山藥粥裡，岐岐吃得津津有味。
上網查了一下，山藥、西紅柿、雞蛋可以同吃，不過山藥不能與鹼性食物同吃，蛋黃是酸性的，蛋白是鹼性的，整個雞蛋是弱酸性的，全蛋與山藥也可以，不過為了放心起見，還是隻給小寶寶用蛋黃比較好。
上次從內經養生居買了二百多元的東西，贈送了一瓶荔枝蜜，以前在語文課本上曾教過一篇課文《荔枝蜜》，課文裡曾說荔枝蜜味道非常好，一直沒機會嘗，這次終於嚐到了正宗的荔枝蜜了，真的是比濰坊當地產的蜂蜜好喝，我很喜歡荔枝蜜的味道。 岐岐姥姥一直想讓岐岐喝點兒蜂蜜，我上網查了一下，一歲前寶寶不能喝蜂蜜，裡面含有微量的肉毒桿菌，有的寶寶喝了會中毒。
幸虧我沒有隨便給岐岐喝蜂蜜，看來以後無論給岐岐吃什麼，都要先查一查才好，小寶寶的飲食禁忌很多，隨便給他吃容易出問題。
5樓：綠葉的生活
山藥西紅柿雞蛋，我給我的寶寶，吃過，可以一起使用的，寶寶食譜參考一下吧！
【煎釀豆腐】
做法1.準備所需材料，油豆腐對半切開，草魚收拾後切片
2.將草魚片用攪拌機打成泥狀，加入雞蛋、植物油、食鹽、白糖、雞精、醬油、胡椒粉、姜粉、玉米澱、蔥花
3.再將魚泥拌勻
4.取一塊豆腐
5.將拌好的魚泥釀入豆腐中
6.依次釀好
7.平底鍋內加入油燒熱
8.放入釀好的豆腐
9.煎至兩面金黃即可出鍋
10.取適量玉米澱粉、醬油加少許清水調勻
11.倒入鍋中勾茨
12.將茨汁澆在釀好的豆腐中，撒上蔥花即可
【肉末雞蛋羹】
做法1.準備好原材料
2.肉餡里加入蔥末、薑末、蒜末、香油、生抽、食鹽、玉米澱粉，攪拌均勻
3.雞蛋里加入純淨水，加入香油、食鹽，攪拌均勻
4.將雞蛋液過濾
5.過濾好的雞蛋液裝入容器裡，蓋上蓋子，沒有蓋子用一個盤子扣嚴，冷水鍋裡蒸
6.蓋上鍋蓋，蒸16分鐘左右，水開後，開中火
7.細嫩爽滑的雞蛋羹蒸好了
8.鍋裡放入植物油，燒到五成熱，倒入肉餡翻炒至熟
9.將炒好的肉末倒入雞蛋羹裡即可
【香芋蒸排骨】
用料主料 豬小排250克 芋頭200克輔料澱粉2茶匙調料食鹽1/2茶匙姜1片生抽1湯匙香油2茶匙細香蔥2根白糖1茶匙
做法1.將檳榔芋頭切去表皮，分切成10cmx10cm的小方塊，排骨斬成小段
2.蔥、姜切碎，拌入排骨內，加入生抽，鹽，白糖，玉米澱粉，香油把排骨拌勻
3.放入切塊的芋頭拌勻，放置醃製20分鐘
4.電壓力鍋內膽放入清水1碗，放上蒸架，把碗放在蒸架上，加鍋蓋按下「排骨」檔，等到程式完成即可（約30分鐘）（用普通蒸鍋，上汽後旺火蒸1小時）
【素三丁】
用料主料 玉米(鮮)60克 豌豆(鮮)50克 胡蘿蔔60克調料食鹽1/2勺橄欖油20毫升
做法1.豌豆在沸水裡焯燙2分鐘斷生，玉米粒在沸水裡過一下撈起，瀝乾水分，胡蘿蔔洗淨去皮，切成小丁
2.鍋內倒入橄欖油，燒至五成熱，倒入胡蘿蔔丁，炒至稍微變軟
3.倒入豌豆和玉米粒，翻炒10秒鐘
4.調入鹽，翻炒均勻即可
烹飪技巧
1、豌豆不易熟，炒之前，先用開水將其焯燙一下，這樣可以縮短翻炒時間；
2、焯豌豆時，在開水裡滴入幾滴油，可以保持豌豆翠綠的顏色。
【番茄丸子湯】
用料主料豬肉餡200克西紅柿4個輔料紅薯澱粉1湯匙食鹽1茶匙姜1塊植物油1湯匙水適量
做法1.豬肉餡中加入1/2茶匙食鹽和1湯匙紅薯澱粉，再加點清水順十針方向攪拌上勁
2.西紅柿去皮後切滾刀
3.鍋裡倒1湯匙植物油，油燒熱以後，將西紅柿倒進去
4.小火慢慢炒，炒五分鐘左右，炒至番茄出沙，這樣熬出來的湯非常濃郁
5.再加入適量清水熬煮10分鐘後
6.左手擠丸子，右手用湯匙將擠出的丸子放入湯中
7.丸子全部入鍋後，用中火煮熟丸子，調入適量鹽即可出鍋，這道湯不需要加任何雞粉、味精就很鮮美
【清蒸鱸魚】
用料主料鱸魚1條輔料植物油2湯匙蒸魚豉油2湯匙姜1塊小蔥2根
做法1.準備所需材料，魚買時已經讓檔主殺好
2.將魚清洗乾淨，在魚身上斜著切上三刀
3.姜和蔥切成絲備用
4.然後把魚放入盤中，魚身上放薑片和蔥白段
5.鍋內加上適量的清水
6.把魚放鍋內
7.蓋上鍋蓋，**蒸10分鐘
8.將蒸好的魚取出，把魚身上的姜和蔥段去掉，再倒掉蒸魚的湯汁
9.把薑絲和蔥絲鋪在魚的身上
10.炒鍋放上適量的油，把油燒熱，最好燒至起冒煙
11.將燒熱的油淋在魚的身上，會有滋滋的響聲，證明油溫是夠的
12.再加入適量的蒸魚豉油
13.然後就可以上桌了
【南瓜粥】
用料主料小米80克南瓜250克輔料枸杞子20克銀耳1/2朵蜂蜜適量水適量
做法1.準備材料：南瓜削皮切塊，小米浸泡
2.銀耳用水浸泡，然後去掉硬的蒂部
3.南瓜、小米、銀耳、枸杞子一起放進電飯煲裡
4.加入清水，按下電飯煲的功能鍵，在煮粥過程中要多攪拌幾次
5.煲好粥後可以根據口味放入少許蜂蜜
【雪蓮果紫米糊】
用料主料雪蓮果100克紫米100克輔料水適量
做法1.材料備用，紫米選用發芽紫米，營養更豐富
2.雪蓮果洗淨去皮切成小塊，發芽紫米洗淨後與雪蓮果放入到豆漿機裡
3.加入適量的水
4.啟動豆漿機選擇【米糊】功能
5.22分鐘後即可食用
【養生八寶米糊】
用料主料黑米50克糯米50克薏米30克花生仁30克芝麻30克輔料棗(幹)8個紅糖10克葡萄乾10克水適量巴旦木20克
做法1.準備好原材料
2.將黑米、薏米、糯米、花生仁、紅棗、葡萄乾頭一天晚上用清水泡上
3.泡好的材料清洗一下
4.加入黑芝麻和巴旦木
5.加入適量水，我的豆漿機最多容量是1.2升，所以我加好水後總容量是1.2升
6.倒入豆漿機桶裡
7.啟動豆漿機八寶米糊功能
8.熟後根據自己的口感酌情加入適量紅糖攪拌均勻
9.非常營養美味的八寶米糊做好了
【椒鹽玉米粒】
用料主料甜玉米200克雞蛋1只輔料細香蔥5克椒鹽3克植物油30克生粉15克
做法1.玉米粒洗淨，瀝乾水分
2.打入1個雞蛋
3.加入適量生粉，生粉可以多放一些
4.切些蔥花
5.平鍋裡入油，油可適量多一些
6.把油燒至七八成熱，倒入拌好的玉米粒
7.倒入後，稍煎一會再翻動，劃散
8.玉米煎熟，加入椒鹽炒勻
9.加入蔥花拌勻
10.裝碟即可
【蓮藕燉排骨】
用料主料排骨200克胡蘿蔔1/2根藕1節輔料枸杞子3克食鹽1/2茶匙
做法1.準備食材：排骨1根200克、藕1節、胡蘿蔔1/2根、枸杞子3克、食鹽1/2茶匙
2.主材料洗淨，藕和胡蘿蔔切片，如果排骨肉大塊也切一下哦
3.電氣鍋內倒入溫水，放入切好的排骨壓6分鐘
4.消好氣了以後，再倒入蓮藕和胡蘿蔔壓10分鐘
5.臨出鍋時倒入枸杞子
6.倒入食鹽再蓋上蓋子燜2分鐘就可以上桌了
【拌飯肉醬】
用料主料 豬肉餡200克輔料雞蛋1個調料醬油1茶匙細香蔥1/2把
做法1.豬肉餡中直接加入醬油用筷子拌勻
2.打入一粒雞蛋
3.順著一個方向攪拌均勻，入冷水鍋中
4.燒開後轉中火蒸10分鐘左右，取出，撒少許香蔥顆粒，然後再淋點醬油就好了
【西葫蘆蛋餅】
用料主料 西葫蘆100克 雞蛋1個輔料麵粉2勺調料食鹽1小勺植物油1勺
做法1.準備好所需材料，西葫蘆洗淨，擦成絲
2.加入1小勺鹽，拌勻，靜置5分鐘
3.加入雞蛋，拌勻，如果寶寶還沒有吃蛋白，可以只加入蛋黃
4.加入1-2勺麵粉，拌勻，再加入1勺植物油，拌勻
5.西葫蘆用鹽殺一殺後會出水，雞蛋也是液體，我沒有另外加水，如果覺得麵糊太稠，可以酌情新增一點水
6.鍋微熱後，轉小火，舀入一勺麵糊，攤入平底鍋中，一勺麵糊就是一個小餅
7.待餅基本成型，翻個面繼續煎，至兩面金黃餅熟透即可
【五色健康炒飯】
用料主料 米飯1碗 土豆50克 胡蘿蔔50克輔料毛豆30克幹香菇3朵玉米(鮮)30克調料食鹽3/4小匙水適量植物油1.5湯匙
做法1.幹香菇提前1小時用冷水泡發，炒飯前隔著袋子，用手將米飯捏鬆散
2.將土豆、胡蘿蔔去皮切丁，香菇去蒂切丁，毛豆仁和玉米粒洗淨瀝淨水
3.炒鍋燒熱，加入1湯匙植物油，冷油放入香菇丁炒出香味
4.加入毛豆仁、土豆、胡蘿蔔、玉米粒和1/4小匙鹽，用中火翻炒片刻
5.加入清水，水量僅沒過所有食材，用中火煮至水乾，土豆丁變軟，盛出備用
6.雞蛋打散成蛋液，加入1/4小匙鹽拌勻
7.炒鍋燒熱，加入1/2湯匙植物油，燒熱後倒入蛋液，並將雞蛋炒散成碎塊狀
8.加入白米飯，再放入1/4小匙鹽，用中火將米飯炒至鬆散
9.加入事先炒好的配菜，繼續翻炒至水份收幹即可起鍋
【寶寶番茄汁】
用料主料 西紅柿1個調料水適量
做法1.番茄洗淨後用刀在頂端切十字，用滾水燙一下
2.去皮後切塊，放入食物攪拌機中攪打成汁
3.將番茄汁倒入鍋中，加入清水，水與番茄汁的比例為1：1，用中火滾煮2分鐘
4.將煮好的番茄汁裝入奶瓶，放溫涼後就可以給寶寶餵食了
【土豆胡蘿蔔菠菜餅】
用料主料 麵粉1碗輔料胡蘿蔔1根雞蛋1個菠菜1把土豆1個調料色拉油適量食鹽適量雞精適量
做法1.菠菜放入開水中焯燙後切碎，放入料理機中，磕入一粒雞蛋榨成汁
2.取適量的麵粉，倒入榨好的雞蛋菠菜汁，鹽、雞精、適量的油攪拌均勻
3.麵糊的濃稠度以勺子舀起能快速落下比較好，若倒入菠菜汁還比較稠，再加適量的清水調和
4.土豆胡蘿蔔分別去皮，用工具刨成絲
5.平底鍋燒熱，倒上一點油，轉中小火，將麵糊倒入鍋中旋轉鍋子攤成圓餅，兩面煎熟
6.土豆胡蘿蔔絲另外炒熟，根據個人口味調好味道
7.最後將炒好的土豆胡蘿蔔絲鋪在菠菜餅上，卷好即可
馬蹄和雞蛋能不能一起吃
可以，有些地方包的餃子就用的馬蹄加豬肉加上雞蛋一起攪拌做成餡料的。馬蹄 荸薺不僅可以促進人體代謝，還具有一定的抑菌功效。荸薺中的磷含量是所有莖類蔬菜中含量最高的，磷元素可以促進人體發育，同時可以促進體內的糖 脂肪 蛋白質三大物質的代謝，調節酸鹼平衡。馬蹄與什麼食物相剋 和馬蹄相剋的有 小米 綠豆 海...
豆漿能不能跟雞蛋一起吃，雞蛋真的不能與豆漿一起吃嗎？
是不能一起吃的 豆漿是深受我國人民喜愛的廉價高蛋白營養食品，含有八種人體不能合成的氨基酸，營養價值可與牛奶比美。但喝豆漿不講科學也能由益變害。因此。喝豆漿應注意以下幾個問題 1，不要用豆漿衝雞蛋。因為雞蛋中的粘液蛋白質與豆漿中的胰蛋白酶結合產生不易被人體吸引的物質而失去營養價值。2，不要往豆漿里加紅...
雞蛋和桂圓能不能一起吃，桂圓乾和雞蛋一起煮有什麼功效
桂圓肉味甘性溫平，含鐵量較高，能促進血紅蛋白再生，具有補心脾 益氣血 健脾胃 養肌肉的功效 黃芪味甘性微溫，具有補中益氣的功效。雞蛋味甘性平，能滋陰潤燥養血，而且營養豐富。幾味共用，可補氣養血 增強營養 溫暖心脾，特別適合天氣轉冷時，氣血不足人群食用，大眾亦可作保健食用。對於喝牛奶容易腹瀉，或目前有...