1樓：sd濟南軍都醫院
焦慮症又稱焦慮性神經症，是以廣泛性焦慮症(慢性焦慮症)和發作性驚恐狀態(急性焦慮症)為主要臨床表現，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口乾、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等症，其焦慮並非由實際威脅所引起，或其緊張驚恐程度與現實情況很不相稱。
2樓：諸愉人
應該沒有直接關係，但性鼻炎可能會出現睡眠質量差，也有可能對焦慮症的影響。除了**過敏性鼻炎，最常見的藥物，手術等**方法。通常預防感冒，可以有效減少鼻炎發作的機率。
沒有**鼻炎是一種經常性的，建議嘗試鹽水洗鼻的方法（參考中國鼻炎綠色**網），除了藥物，手術等**方法，這種方法不用藥物，沒有***。慢性鼻炎，鼻竇炎，過敏性鼻炎的**效果都不錯，鹽水的濃度，溫度，操作，掌握方法，可有效緩解症狀，消除炎症，可以有效地防止**棒。
3樓：平皖清
這個不是焦慮症，我覺得是支氣管炎這樣的，缺少運動啊 ！
4樓：
不是，焦慮症，比較複雜，你這樣的症狀只是心情不受控
緊急求助！！請問我這是不是焦慮症？
5樓：匿名使用者
過分在意他人眼中的自我，有些社交恐懼，太內向了，不太容易建立信任關係，有時候焦慮是好的，可以敦促人把事情做得更完美，有時過分焦慮就容易使人深陷焦慮的情緒當中，反而忽略了更重要的事，通常是壓力過大引起的，你的壓力源可能是不太願意開放自己，不自信，其實在群體中生活一方面是信任別人一方面是信任自己，缺一不可，你努力為自己找一種解壓的方式，比如記日記，運動，聊天，唱歌，都可以，不要把自己的困惑全放在心裡，日積月累下來是很沉的，你若是對他人的想法有疑問，可以向對方提出來，開誠佈公，正面引導自己的思路，自己做錯了沒什麼，人誰無過呢，有人會議論你也正常，說明大家關注你，他人的態度只是他人的態度，關鍵是自己要知道自己是個什麼樣的人，在大家面前還怕出醜的心態誰都有，但即便有什麼大家相視一笑就過去了，小事一樁，要是不願身陷窘境就努力把事做得漂漂亮亮的，這樣不是很好麼，多多吸取大家對你的讚揚，即使批評也是為了日後的讚揚，沒關係，時刻提醒自己，「知恥近乎勇，勇者無畏」
祝你日後開心每一天
6樓：那瓔
你和我很像，放開點，要自信啊
7樓：匿名使用者
不要擔心，要善待自己，你說的那點破事難得了你嗎？說不就說唄，出不就出唄，其實那沒什麼，你太看重了，其實你應多想想這其中好的事情，先不說打得好不好，一塊打球本來就是一件很愉快的事情，你要懂得享受生活！說不定滿滿的你會玩得比別人還優秀，你值得擁有和享受生活中的樂趣要快樂的去做你想做的事！
8樓：匿名使用者
是的。好在你已經意識到了。而我的一個朋友在學校時也是醬紫，他卻沒有意識到。
工作後才知道這是一種疾病，後來開始吃解鬱安神沖劑吃谷維素吃地西泮片、開始看森田**的書、聽網路上的心理講座，我不知道這些是否對他有用，但好像比以前好了些。
求助！！請問我到底是不是有焦慮症?
9樓：茶歆緣
內心缺乏安全感，比較敏感，自尊心強，在乎別人的看法，承受力較差，與人相處有距離感，控制慾強，不會與人交心，內心壓抑，有自卑感，愛胡思亂想…導致焦慮、失眠、抑鬱情緒、強迫思維…原因是和家庭環境有關，受父母情緒的影響。父母關注度較高，控制慾強，干預過多，比較敏感對方的情緒、想事情總是悲觀情緒，膽小怕事、擔心怕心多，缺少耐心，易急躁……內心感受不到被關愛，缺乏安全感……。
請問我的症狀是焦慮症嗎？
10樓：匿名使用者
是抑鬱症、焦慮症,要馬上接受**。
現在學習或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺1.常感到不安，恐懼2.沒有食慾，但也不覺得餓3.
有時感覺胸悶，心率很快4.學習效率明顯下降，很難集中精神5.高興不起來，感到莫名悲傷6.
情緒不穩定，有暴力傾向,人際關係難以處理7.沒有精神，嗜睡，需要調節心態, 使自己身心健康。
適當調整學習與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼 2 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕** 15 分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害怕承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，學習順利，生活愉快！
11樓：落魄潦倒怪書生
覺得世界周圍都是威脅，對不確定的未來感到不安，生活找不到方向，暴躁易怒，應該是焦慮症。其實每個人心理都是很微妙的，很多東西不是說簡單的開導可以解決。
有兩種方法可以解決，一是看醫生，他一般給你開藥緩解你的症狀。但我覺得這樣治標不治本。而且吃了藥可能有點昏沉。
然後醫生跟你談話，引導你去解決問題，這應該會花很多時間和錢。所以我建議你先嚐試一下自己克服。
焦慮的人最重要的是獲得確定性。就是說你先給自己確立一個當前最迫切的目標。那麼就是高考了。
其他什麼人際關係都應暫時放下，上大學再算。把自己一切的注意力集中在學習裡面，不要想其它問題，除非是平時娛樂休息，這樣堅持下去，隨著你學習成績的提高，情況會慢慢好轉的。
求助，請問我的這種症狀是焦慮症麼？
12樓：芙柯子
你首先要分清，焦慮症狀和焦慮症的區別，有焦慮症狀不代表就是焦慮症，據你的描述我看應該只是焦慮症狀，很多人都會有的，我也有，沒有什麼關係，可以多做做運動，或者參加戶外活動，轉移注意力，焦慮或者緊張的時候花三十秒鐘深呼吸三次，放鬆全身，很有效的，如果實在擔心，可以去心理諮詢一下，測測自己的焦慮程度。
13樓：匿名使用者
我覺得有一點 但很正常 我也是 我覺得問題的根本是你膽小 然後就是人生閱歷的問題 當你經歷的事情多了 你就不害怕生活中的種種了 我現在也跟你差不多吧 我甚至比你嚴重 但我覺得我找到了問題的根本 但是真正長大時需要時間了 祝福我們
請問這個是缺什麼嗎,請問這個是缺什麼？
缺個指甲刀啊，兄嘚，哈哈哈，開玩笑，貧血或者真菌感染引起的 這個應該是缺鈣的一種表現，你現在這個平時對飲食喝牛奶應該加強牛奶的話，應該能改善你這個。你可以嘗試嘗試去一趟醫院看看，如果不放心的話，畢竟醫院的檢查還是非常專業的正常情況下，嗯，如果要是出現你這種狀況都是以喝點牛奶就能解決問題，希望給你帶來...
請問這個手鐲是a貨嗎,請問這個手鐲是A貨嗎？值多少錢？
這個顏色從顏色上看就覺得挺假的，應該不是 我就告訴你一句話，實物如圖a貨的話 起碼要他標價加個零，你自己琢磨吧。你覺得是賣家傻還是你傻？請問這個手鐲是a貨嗎？值多少錢？從 看，這隻手鐲是a貨翡翠的，糯種，飄綠花，水頭一般。內部顆粒較粗。3500元至5000元之間。是比較合理的。你好，從圖上來看 這是...
請問這個圖是情侶頭像嗎請問這個圖片是情侶頭像嗎？
說起情侶頭像，之前我不單身的時候也是弄過的。主要有以下幾種 1 親密型，回兩個人很親密的答肢體接觸 照。2 相同pos型，擺同樣的pos，但頭像中不出現另一個人。3 情侶裝型，穿情侶裝出鏡。4 其他型，選用兩張有一定關聯性的 做頭像。網頁連結 不是吧，這只是小孩兒頭像而已，怎麼這麼敏感，說說你的故事...