糖尿病患者可以適量吃點糖嗎,糖尿病人吃的菜一點都不能放糖嗎

2022-02-27 06:32:10 字數 3721 閱讀 3602

1樓:漫閱科技

傳統的觀點一直認為,糖尿病患者應禁止吃糖。不過,從科學角度可以把糖分為簡單的糖和廣義的糖。前者指一般的蔗糖、果糖(白糖一類);後者指飲食中的碳水化合物成分(米、面、青菜等)。

一般白糖類很容易在體內消化吸收,攝取過多,能迅速升高血糖,故從理論上說應當禁食。但近年來通過大量科學實驗,對這一觀點提出了質疑。例如,兩組病情基本相同的糖尿病患者,在飲食總熱量相等的條件下,一組飲食中含蔗糖3%,另一組含約20%,一個月後檢查兩組患者的血糖水平並無差別。

由此可見,糖尿病人並非絕對禁止吃糖。也就是說,適量吃點糖並不會對血糖濃度造成嚴重影響,大可不必「沾糖色變」,過度計較。當然不禁止吃糖,並不等於提倡吃糖,因為過多甜食對病情和健康都不利。

至於廣義的糖,即碳水化合物,過去曾主張應限制在總熱量的20%,目前認為可佔到總熱量的60%。因為重要的是限制過多飽和脂肪酸(動物脂肪)和總熱量,只要總熱量不超過,無需減少碳水化合物在體內總熱量的比例,不必限制吃主食和蔬菜。相反,適當提高碳水化合物攝入量,降低脂肪攝入量,保證優質蛋白質攝入量,維持總熱量不變,不僅可以改善病人的糖耐量,降低膽固醇,還可提高機體組織對胰島素的敏感性。

2樓:湖北飲食養生匯

糖尿病患者有口福,這些食物多吃能控糖

糖尿病人吃的菜一點都不能放糖嗎

3樓:匿名使用者

糖尿病人日常生活中主要是要注意保持血糖平穩,避免大起大落。所以根據個人體質,還是可以適量攝入糖的,所以在確保血糖不會迅速升高的前提下,煮菜的時候適量放一點糖,甚至吃少量甜點都是沒問題 的。如果能經常運動,對控制血糖是很有幫助的。

4樓:俏葶葶

病情分析:

你好,可以,糖尿病患者需要減少糖的攝入,不過每次品嚐很少一點是安全的,對血糖濃度影響不大,這一點不用擔心,

指導意見:

糖尿病患者確實需要特別注意飲食,主食以粗加工的穀物、雜糧為主,可以補充些魚類其他倒如蔬菜、水果、魚類、五穀雜糧等食物,對控制血糖有好處,每天品嚐很少的一些含糖的菜,對血糖濃度影響不大,不用擔心,

5樓:匿名使用者

可以用木糖醇代替白糖,木糖醇甜度跟白糖差不多,除了不能炒糖色外,其他用法都差不多

糖尿病人可以吃糖嗎? 10

6樓:匿名使用者

首先是建議您給您父親買個血糖儀,自己在家就可以測量,瞭解餐前及餐後的血糖。

糖尿病患者都要回避甜食,這是人所共知的,也是糖尿病患者所牢記的。蜂蜜以甜著稱,人們普遍認為蜂蜜是糖尿病患者的禁忌食品。然而,這是對蜂蜜和糖尿病的研究不夠的情況下產生的先人之見。

據韓國蜂療保健研究會高相基研究,對糖尿病患者25名和正常人25名為物件,服白糖後按時間測試血糖作比較。實驗結果:服白糖的糖尿病患者和一般情況一樣,攝取糖後上升的血糖值在很長時間內沒有下降,持續性高血糖。

服蜂蜜的糖尿病患者,在服用後15分鐘,血糖急劇上升,以後開始下降,1小時後恢復到服蜂蜜前的血糖值,2小時後恢復到正常值,服蜂蜜的糖尿病患者對血糖值增加的趨勢和正常人類似。由此可見,蜂蜜中的葡萄糖和果糖不造成糖屎病患者的高血糖值的持續危險,相反,能供給營養和能量。

北京醫院糖尿病研究小組在對有降血糖作用的中藥篩選中,也得到了確有證據的科學回答。通過對50種單味中藥的降血糖篩選,有降血糖作用的中藥35種,其中有11種為降血糖效果明顯,蜂蜜就是其中之一。因此,可以確切地說,蜂蜜(當然是天然成熟蜜)雖甜但有降血糖作用,可以用於糖尿病的防治(7)。

其實,早在漢代聖醫張仲量《金匱要略》中就提到用蜂蜜**糖尿病。民間也流傳有"雞蛋蜂蜜**糖尿病"的驗方。

近代研究表明,蜂蜜對糖尿病確有防治功效。20世紀50年代已開始出現蜂蜜**糖尿病單個病例的報道,20世紀60-70年代出現了群體病例的觀察和分析,20世紀80年代已進入對併發症和蜂蜜作用機理的研究。據報道,英國糖尿病監測管理中心用蜂蜜**糖尿病已達到數十萬人次,**率達90%以上。

為此。英國醫學界告誡糖尿病人吃蜂蜜有益。密緻根大學醫學院的四名教授共同發表了他們的研究報告,他們花了6年多的時間,對587名病人做了實驗,證明蜂蜜對低血糖和糖尿病的特殊功效。

那麼,蜂蜜為什麼有**糖尿病的作用,英國糖尿病監測管理中心主席或威廉姆斯博土解釋道,根據他的臨床資料,從蜂蜜和蜂王漿中可以提出一種胰島樣物質--"多肽-p",對動物和人體的糖尿病作了近萬次實驗,具有胰島素同樣的藥用功效。他還強調指出,英國糖尿病監測管理中心已經上書英國眾議院,用"多肽-p"取代目前在全國廣泛使用的胰島素。印度學者凱赫娜博士報告,也從蜂蜜和蜂王漿中提取出同樣的"多酞"物質。

而且證實該物質與胰島素同樣有效。凱

7樓:類巨集愷樊駿

低血糖不舒服的時候,當然可以吃糖快速補充體能,

血糖偏高肯定是不能吃含糖的食物,糖果必須謹記,只能吃少量的木糖醇或者水果,

糖尿病具體要看是血糖高還是血糖低,具體問題具體分析......

8樓:用士恩屈凰

你好,糖尿與遺傳因素有關,父母如果都是糖尿病病人,所生子女患糖尿病的機會明顯增高。用血糖試紙測血糖數值是可信的。血糖儀和血糖試紙測得的血糖數值比較差距是不大的。

關於是否服藥的問題,您開始可飲食控制和飯後一小時左右開展適量的體育鍛煉,運動時以全身發熱出汗為好,堅持一個月。注意監測血糖,如空腹血糖在7mmol/l以上,就需加服降糖調節了。

9樓:函巨集肖清舒

糖尿病人使用糖並不是禁忌,很多糖尿多年的病人為防止野外低血糖的出現而隨身攜帶糖果。

在糖尿病的診療中可見,開始診斷是該病,但用藥一段時間後,不要用藥血糖也正常了。醫學上的「糖尿病蜜月期」現象。

建議到醫院詳查,要注意糖化血紅蛋白的情況。

10樓:閻昕寸豐

市售紅糖、白糖、冰糖、蜂蜜、含糖糕點、飲料,水果糖等糖類食品均不適合糖尿病患者食用,但可以備用,待出現低血糖症時用以糾正低血糖症。因糖類食品所含葡萄糖、麥芽糖等進入胃腸道後,吸收迅速,從而使血液中葡萄糖迅速增多,加重胰島β細胞負擔。但因糖尿病患者其胰島素分泌絕對不足或相對不足,導致餐後高血糖。

健康人因為胰島β細胞功能正常,吃糖後大量的葡萄糖進入血內,胰島素的分泌增多,其血糖不會超過正常範圍。有人說水果糖、甘蔗汁等糖類食品所含的蔗糖、麥芽糖,糖尿病是不是可以吃呢?對這個問題的回答是否定的,因蔗糖、麥芽糖進人體內後亦轉化為葡萄糖,也可以升高血糖。

大米、白麵及白薯等亦含有糖,吃後有甜味,是不是也不能吃?因大米、白麵及白薯所含的是多糖,還含有膳食纖維,進入胃腸道後需經消化後方可以葡萄糖的形式吸收,所以說可以吃,但要適量吃。

11樓:風尚征程

糖尿病患者不是絕對不可以吃糖的!

因為現在許多糖尿病患者都選擇了藥物或者胰島素**,**後有些患者卻很容易併發低血糖症,因些主張糖尿病患者的身邊要隨時帶一些餅乾或者糖果之類的防止這種現象發生!

當然如果血糖控制良好的情況下,飲食中還是不要吃含糖較高的東西!

12樓:鄂冰濯玉

病情分析:糖尿病不可以吃糖

意見建議:糖尿病人不宜吃糖,這是顯而易見的。正常人餐後血糖也會升高,但由於體內胰島素水平也可隨之升高,所以他們的血糖不致於升至不正常的高度。

糖尿病人存在著胰島素的相對不足或者絕對缺乏,血糖升高時沒有能力分泌足夠的胰島素使血糖迅速降至正常水平,而高血糖對身體是有很大毒性作用的,所以糖尿病人還是不宜吃糖的好。

王月俠—廊坊中醫院

內科醫師

13樓:

最好別吃!

吃一些水果是可以的!

如果實在是饞了,血糖正常的話就吃一點吧!(還是用木糖醇代替的好)

糖尿病患者,糖尿病患者

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