1樓：抗覓丹
首先，你的節奏感要強，要回卡**，其次是你的功，因為會有一些技巧，動作要到位，注意細節上動作， 重要的還是要多練，要有恆心和毅力，別怕苦， 最重要的是要融入你的感情，把**，舞蹈融合，不是把動作擺到為就可以了，要有感情的去表達你對它的理解 要耐心 刻苦，堅持啊，祝你成功，要做就做 到最好
初學街舞需要注意什麼？怎麼才能學好街舞？
2樓：匿名使用者
您好 很高興為你解答
剛開始學習街舞應該注意以下幾點：
1.要有一顆熱愛街舞的心。這是學舞的最基本的前提。不能為了錢，為了泡妞而練舞。
2.培養樂感、節奏感，多聽舞曲。然後在腦子裡幻想一下舞步和動作，為以後的實踐打好基礎。不用太著急，先學會跟拍，打拍子。
3.練習好形體。以免跳起舞來太猥瑣或者太生硬。
4.打好身體素質基本功。練習力量、柔韌、協調，而且這個是之後都一直不能放棄。基本功好，練動作會很快的。力量：做俯臥撐或者槓鈴；柔韌、壓腿、開肩、壓腰、協調。
5.在練身體素質基本功的同時，也要培養舞感。找鏡子聽**對著鏡子跳舞步，讓自己的動作儘可能的好看，而且儘量跟**節奏。
6.在身體素質基本功小有所成的時候，可以練習一些簡單的街舞基本功了。雙手倒立，6步，支撐類，手翻。
如何學好街舞的一些經驗分享
凡事開頭難，練習街舞起步時難免感到很枯燥乏味，而且它的累人程度也不亞於長跑，因此，它同樣也是意志力的考驗。或許很長時間你都無法找到街舞的那種感覺，但絕對不要因此而半途而廢，很多知名舞者都是在平常走路時或在不經意中突然找到了感覺。
希望可以幫到你 望採納
學習街舞需要注意哪些事項？
3樓：廣西師範大學出版社
1．初步學習街舞時，切不可一下子就加大運動量，要循序漸進。通常是先做熱身活動，將身體的各個關節、韌帶，尤其是膝、踝關節要充分活動開，以免跳動時損傷；而後進入一定強度和時間的練習，最好不要少於30分鐘；最後採用各種伸拉練習使身體放鬆。這樣三個步驟才能取得較好的**效果。
2．由於每個人的年齡、體能和健康狀況不同，因此每個人的運動強度各不相同。「運動強度」一般用「最大心率」表示，您應當這樣計算跳街舞時最適宜的心率：
假如您今年25歲，不常參加體育鍛煉，體能一般，選擇街舞為**運動專案，那麼您的最大心率為220-25＝195，適宜您的運動強度(鍛鍊心率)應該是(60~75%×195＝117~146(次／分鐘)。
3．因為街舞其獨特的動作，所以難度比一般的hip-hop之類要大的多，而且有一定的危險係數，建議你訓練的時候戴護具，比如護腕、護肘、護膝之類的，這個不是死規矩，可以根據自己的喜好佩帶，不過我還是建議你戴上，對你有好處的，萬一傷到了，影響情緒和進度。初練街舞最吃力的部位是手腕和胳膊，尤其是手腕，一定要小心，萬一傷到了，就貼上一貼跌打損傷的膏藥，然後戴上兩層護腕，停止訓練一兩天就好了，很有效的。
4．再一個重要的是，初練街舞心裡要有數，不要看哪個動作很帥就去練，會受傷的，街舞的動作有難度級別分類的，象air-plare，tomas，headspin等都是8級的動作，沒個各把年的功力，是不要輕易模仿的，吃虧的是自己，等把基礎打好了，這些東西一上手就學會了。
**的選擇比較重要，**是舞蹈的靈魂，如果**選擇不當，則已敗了一半，**節奏要明顯，重拍強勁，節奏90~110拍/分鐘。
6．基本動作要有韌性、彈性頭：左右擺頭肩：提肩（單雙）、繞肩（前後），胸：含胸、挺胸；繞胸髖；繞髖、頂髖；轉髖膝，繞膝、轉膝踝；提踵、側蹬，保持踝關節緊張。
大的t恤、拖地的多兜褲、棒球帽、緊身背心、運動鞋等都可以是你的選擇，不過要提醒你，在追求時尚、個性化的同時，不要忽視美觀。如果不適合你，看上去只是「怪」而不美。
8．hip-hop入門
可選擇一些hip-hop**適應一下節奏特點，並隨著hip-hop節奏隨意舞動幾下。在跟教練學習時，按著教練分解動作的程式進行，比如先學好下肢動作，再逐漸加上上肢、頭部等動作，先慢後快不要急於求成。
街舞學習要注意什麼？
4樓：來自封金山賣萌的華山鬆
．練習街舞時所用的**是非常有特點的hip－hop節奏，所以大家在練習前首先要熟悉並適應伴奏**的特點。如果一聽到**，您就可以很準確、自如地踏上步點並與**合拍，那您便可以開始學習街舞了。
2．在練習廣播體操、健美操時，可能教練對大部分動作的要求是「橫平豎直」，而街舞更多的是強調隨意性，要求動作鬆弛，所以練習時您要儘可能放鬆自己的肌肉、關節，讓它們更靈活。
3．在跟教練學習時，一般有一定的程式，教您幾招：
a．耳聽**，熟悉節奏
b．眼盯住教練的腳，學會步伐；
c．下肢動作熟悉後，可以學習軀幹和上肢等部位動作。
（1）首先全身放鬆，這樣才能發揮最.好效果（2）接著向左轉體90°，右腳向前下方蹬出。
（3）依次繞肩，左肩上提，頭向左轉。
（4）向右轉體90°，兩腳向兩側蹬出，同時擴胸。
（5）右腿提膝，同時轉體180°向左。
（6）右腿提膝後下蹬至左側，後腳踵落地。
（7）左腿向左側邁出，兩腳開立，雙膝內扣，含胸同時雙臂交叉（8）左腿提膝後下蹬，同時轉體180°向右（9）右腿向右側邁出，兩腳開立，同時腳踵向外轉動，兩臂張開並擴胸
5樓：匿名使用者
№1，樂感，節奏很重要，**要多聽。
№2，平衡，跳舞平衡感很重要，只有全部都協調了，看著才舒服好看，多對著鏡子練。
№3，堅持，不瘋魔不成活，堅持下去，dino和viho都是10年多之久。
№4，環境，好的老師，好的夥伴是你動力的源泉，是你的助推器
6樓：諸葛恕褚女
節奏感，and動作熟練程度，還要毅力，勤練，多聽點節奏感強烈的歌曲，說多瞭如果自學的還靠多的還是模範能力，能做出這樣的動作，加上練多了熟練就好。
7樓：折項蒲詩蘭
街舞入門要注意身體的協調性，還有手臂，腰部，腿部的力量你可以來keepshow看看http://www.keepshow.cn/
8樓：魔法之城
我覺得有一點很重要，不要自學。自學沒有一個系統的規劃，會走很多的彎路，看到什麼就學最後融合不到一起就會比較茫然了，找一個本地口碑不錯的培訓室，不僅學的會快一些，也更安全一些，武漢的建議去貝卡舞蹈。
新手學習街舞要打的基本功是什麼?
9樓：林林說她他
對於新手來說初學街舞最重要的就是要打好基本功，那麼新手要打的基本功都有哪些呢？
一、手部練習
1、把兩隻手擺成一個像騎馬的姿勢，手指往下放，正確的姿勢會讓你有很輕鬆的感覺。
2、然後手腕往下壓，手指向上。
3、練習當中，手的上半部分如果有肌肉，胸部與手部相連的地方肌肉會跳動，還有背部的肌肉，手腕向下壓時，胸前的肌肉稍微有點跳動的感覺，但是要注意的是：不是胸部往前，而是胸肌向上跳動。要是有了上面的幾點，那就正確了。
剛開始練的時候可能背肌部分的跳動還出不來，多多練習就好了。注意練手的時候肩部不要用力，手腕用力。這個手部的練習要配合上腳部的練習才好，這樣才自然。
二、腳部pop的練習。腳步的pop其實也就是胯下的pop，胯下的練習比手部練習更容易，不要把它想的太複雜，越簡單越好，要注意利用膝蓋。
1、先站起，膝蓋向前稍稍彎曲，就像要坐下了一樣。
2、慢慢從這個動作站起來，慢慢的把腳打直，但別用力。
3、慢慢的站起來，腳快要直起的時候，迅速而突然的用力快速把腳打直，反覆練習這些動作，這個腳部的練習要配合上手部的練習，這樣才自然。
三、頭部的pop。頭部往45度角的方向用力來達到的一種效果。
我們經常在路上碰見熟人的時候都會叫一聲「喂」，頭部的pop有點像「喂」的一聲。當你在叫別人「喂」的時候，頭部會向上稍微點一下，就是那一「點」其實就是pop了，注意時要短時間內完成這個動作而且要用力。但是下顎別用力，用力是在後腦勺。
四、胸部的pop
胸部不用練習。需要練習的是胸震，腰挺直，然後提胸，然後再慢慢放鬆下來的時候突然來個pop。
補充：最後要補充的是國內一級popper：boky的一些觀點：
1、手臂上的pop主要用到的是三頭肌和橈側腕短肌。可以嘗試做這樣的動作：五個手指扶住牆壁，然後用手心的位置去推牆（注意肘關節自然彎曲，不要用力去大直）。
在這個動作裡用到的肌肉群，大致就是手臂上的pop位置。
2、腿部的pop這是唯一的需要利用關節才能完成的pop。因為膝蓋自然彎曲的情況下很難繃緊大腿上的各部分肌肉。另外需要補充的是，下盤的pop不單單隻有大腿肌來完成。
在一些特定的動作裡，也會用到臀部和後腰肌肉上的pop
初學街舞應該注意些什麼？
10樓：定書雙台山
初學街舞時
不可一下子加大運動量
先要做好熱身動作
將每處關節打散開來、
要培養好自己
的樂感和舞感、
跟的上節奏
跳起來才好看、。
不管學什麼都需要足夠的
耐心 毅力
不能半途而廢。。
最主要的是多練
練多了自然知道其中的技巧、、、
樓主 加油吧。。
11樓：九方噩夢
安全！絕對不要著急，很容易受傷，我就是不小心傷到了腳趾關節，半個月了還沒痊癒，一彎曲就會痛。樓上的說的對呀，頭轉太危險了，不是一般的危險，還有大回環，初學階段就是加強力量和身體的協調性，不要急於做什麼難度的動作。
www.dance6.com
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www.bw515.com
12樓：
注意保護身體。不要穿得太緊，注意在跳舞前先要把身體活動熱，這才不會關節受傷。。
不要輕易玩頭轉。因玩頭轉受傷的人很多，下場很慘
13樓：匿名使用者
學習街舞http://www.bw515.com/bbs
學街舞需要具備些什麼了？
14樓：beat跳動全城舞蹈
學街舞一般具備的要求：
（1）興趣愛好
（2）舞蹈的感覺
（3）力量的控制
（4）平衡力的控制
（5）身體的協調性
（6）柔韌性
都是必備的街舞舞者的要求
15樓：聶菁
首先，是有興趣。其次，是要有堅持的決心。舞蹈是很講究基礎的，所以把基本功練紮實是必要的。
所有華麗的動作都和基本功離不開。比如，你練半蹲的姿勢（模樣有點像扎馬步），它是鍛鍊人的腿部力量。如果基本功這個不過關，會容易因此摔跤。
還有，就是要講究技巧，把握好門道，就ok。典型的例子比如旋轉。也不知道旋轉到底有多難，為什麼有人能夠很輕鬆地轉，有人怎麼轉都轉不好？
其實，原因就出在技巧方面。
16樓：尹欣蘞
一定的氣場，和對舞蹈的熱情，不斷的練習，吃苦耐勞的精神
高三學習問題，高三學習要注意些什麼
我上高三時也有一段時間是這樣的，我覺得是勞累過度，外加緊張，我就有一得放鬆自己，早睡早起，注意合理的分散自己的緊張，後來就慢慢的好了，也許每個經過高三的人都會這樣的，加油，祝你能夠早日找到自己的調節方法，早日回到正常的學習狀態，加油！最後祝你明年考個好成績！正常，這就是大部分同學都會出現的，所謂 高...
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