1樓：萌萌噠de小呆萌
一般來說使用康寶萊會在10-15天出現體重和體圍的變化，因為人的體質個體之間是有一定差異的，我們大多的顧客是在第一週或第二週體重就開始下降的，但也有一部分剛開始會出現調理期，一般剛開始體重下降比較快的，或者是第一週或第二週體重下降4-5斤的，甚至更多的，那麼一般到第二第三週體重就會不下降了，也就是體重的穩定期，但剛開始出現調理期的顧客在調理期過後就會有體重的快速下降期。
2樓：一腳澳門
建議不要相信這些花裡花哨的**方式
都是不健康不科學的
建議不要吃**藥，**藥都是不健康不科學的**的話主要還是依靠控制飲食和適量運動的，就是所謂的管住嘴邁開腿的。
其實，**效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何***的辦法就是合理控制飲食：1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鐘。
5、熱量負平衡。請**的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6、意志決定**的效果與質量。
希望採納一下
3樓：匿名使用者
我喝 拜倫的奶昔 有三個月了，不是一下子瘦下來的，勻速的下來，減了有十斤以上。但還是要注意不能吃高熱量的食物。※.
..奶昔**的效果在於，1.用奶昔代替正餐，並且管住嘴巴，不吃零食；2.
堅持下去。 結果：體重減輕 真相：
長期低熱量攝入，脂肪減得少，肌肉減得多，所以基礎代謝率降低，**很嚴重。所以，**還是不能靠節食、變相節食（奶昔**、蘋果、黃瓜**都是一回事）和吃藥。享受美味的奶昔也可以成為**方式之一。
儘管加入海藻的奶昔不能完全斷絕人們的食慾，但它確有減輕體重的作用。科學研究者組織了一群男性女性作為研究物件，讓他們中的一部分人在早上飲用加入海藻提取物藻酸鹽的奶昔，另一部分人則飲用普通奶昔，結果前者到午餐時的飢餓感，比後者降低三分之一。人的一生至少該有一次，為了某個人而忘了自己，不求有結果，不求同行，不求曾經擁有，甚至不求你愛我，只求在我最美的年華里，遇到你。
4樓：匿名使用者
拜倫的奶昔 ，不光**還能調節百體質，我減了12斤一年多都沒**。..
...如果說您有專業的營養師，給您配備專業的代餐奶昔的話，是可以**的，否則可能會導致營養不良，使用奶昔**的原理就是通過代餐奶昔而減少熱量的攝入，從而促進脂肪的分解，並且提供營養，但是如果不是專業的，就會消耗自身的蛋白質，對於身體也有害。越來越感覺，年輕人有目標，有理想，有夢想的重要性了。
這是他們前進的動力，這是他們行動的方向，這是他們人生奮鬥的燈塔。唯有這樣，我們的青春才能不老不死不休。
5樓：似懂非懂是天蠍
不建議喝 沒有效果 而且要喝很久 然後價錢又貴
康寶萊代餐奶昔效果好嗎
6樓：夢醒了_她走了
能吃這個到不如注意控制食物結構喔，我現在一個月也還瘦了有6斤了還算滿意吧，我是看的那個周心蕾的日記裡的飲食食譜做的，因為脂肪在體內的堆積全部來自於從食物攝入的脂肪。短期的節食尚能堅持，想要長久的堅持節食卻不是那麼容易，所以慢點來吧，比如早餐：兩個水煮蛋（去蛋黃）、一杯脫脂牛奶、一個新鮮水果（香蕉等高糖水果最好不要）！
午餐：蒸魚、一份清炒蔬菜、小份的米飯。晚餐粗糧加蔬菜，比如一個烤紅薯加一份什錦清脂沙拉完全可以滿足一頓晚餐的營養攝取，建議食材不要用食用油烹飪，煮、蒸、燉都是不錯的方式。
下午可以來點低熱量水果。比如一個蘋果。選擇低熱量的水果，既有飽腹感又不用擔心長胖。
7樓：康康
我自己吃過啊，還不錯啊。
喝康寶萊奶昔吃高熱量的東西了會怎麼樣
8樓：匿名使用者
拜倫的奶昔 用於代餐**，堅持兩個月下來瘦下十斤左右。並且不易**。※.
....
.奶昔就是蛋白混合飲料與脫脂奶混合而成的甜品！
奶昔首先出自於美國，主要有"機制奶昔"和"手搖奶昔"兩種你要是運動**效果不明顯，我估計你就是飯量比較大，運動量再大也抵消不了攝入的熱量，你適當控制飯量，再堅持運動。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食，做奶昔的粉，食品新增劑的一種。奶昔的製作方法把鮮奶、冰淇淋、冰塊放進攪拌機裡攪拌均勻，就是簡單的奶昔了。
相信諾言的好處是，你總是活在希望之中；相信諾言的壞處是，當該來的不能來，你比不信的人更絕望。其實，信也好，不信也罷，你要的不是一個結果，而是一顆心。
9樓：貓小姐身材管理
很多人為了**就拼命虐待自己，但代餐一天替代個一兩頓頂多了。如果只是為了能快速**，全天代餐，但人是不可能一輩子代餐的，所以代餐復食之後**的會很厲害。
1、喝代餐粉**容易**
喝代餐粉**可能剛開始效果會比較明顯，但之後會逐步減緩，停止服用後若不注意控制飲食會發生**，並且**的體重還不低，**人士要警惕。
2、喝代餐粉**容易導致營養不良
代餐粉屬於低能量低碳水高蛋白的食物，機體長期能量攝入不足，容易出現乏力、頭暈、營養不良等症狀，長期如此還可能造成身體機能損傷，女性出現閉經等情況。
其實這和網上說使用香蕉醋餐前空腹服用就能月減8斤的原理一樣。其實這個方法只能抑制食慾，但不會燃燒脂肪。長期食用加入大量醋的食物會嚴重影響食道健康，導致胃潰瘍、出血或穿孔！
類似的還有醋泡檸檬
一項研究顯示，只有運動而沒有改變任何原本飲食習慣的話，並不會有任何減輕體重的效果，要達到消脂減重你除了運動以外，還需要搭配飲食的調整才會有效果，正所謂「三分練，七分吃」，吃也是非常重要的一個環節！
10樓：匿名使用者
減不了肥，如果康寶來餐後吃東西還等於曾重
11樓：快樂**醫生
沒有聽過，你說的這個牌子。如果是保健品，可以去國家食品藥品監督管理局查詢，有國家審批的功能和適用人群。
另外，在選擇奶昔時一定要以下注意兩點，避免購買到假貨：1､選擇大品牌。2、看平臺，資質是否齊全、售後是否有保障。
奶昔代餐只能起到輔助作用，不能代替吃飯。**最主要還是要靠規律的飲食和多運動，多喝水、多吃蔬菜水果，少吃煎炸和高糖的食物，消化的要大於攝入的才能達到**目的。
12樓：快樂每一天
這個牌子太貴了，我用的是一款「益生元奶昔」**親民，效果很好很專業，我已經下了15斤。----之前葉玄被言語羞辱甚至都快被逼跪下他沒站出來幫腔就罷了，
喝康寶萊奶昔，可以喝茶嗎，喝奶昔減肥能喝茶嗎
可以喝茶，提神醒腦，促進代謝。喝康寶萊奶昔，可以喝茶的，卻開時間就可以。喝 拜倫的奶昔，聞起來好香。比較有飽腹感。用來代餐是再適合不過了。代謝的過程是非常複雜的，並沒有我們想象當中的那麼簡單，只有在睡眠 的前提之下，我們體內的內分泌才能夠達到穩定，瘦素才會提高，基礎代謝才能夠增強，如果你在睡覺質量差...
每天兩瓶瘦酷奶昔再加一頓早飯，會餓嗎
我就是這樣吃的呀，一開始也擔心瘦酷奶昔喝不飽，泡開來發現很濃稠，再加上裡面豐富好吃的咀嚼物，一瓶喝完超級抗餓，對我來說得有四五個小時不餓。前半個月我這樣吃輕了十來斤，現在偶爾會中午喝一瓶。這個奶昔好喝的很解饞哦，不會膩，值得多囤一些。不會，瘦酷家的奶昔本身就抗糖抗脂高，而且可以補充營養，重要的是飽腹...
去義大利吃一頓餐需要多少歐元,去義大利吃一頓餐需要多少歐元？
去義大利吃一頓餐，吃飯的話單點一份普通 在10歐 20歐之間 如果要吃的好的話那就不一定了，希望我的回答對你有幫助，望採納，謝謝 去義大利旅遊一週要多少歐元 機票從北京算往返兩個人大概2萬人民幣，直飛貴一些，轉機的便宜，提前訂便宜大約在一人的單程在4000至8000人民幣不等。酒店看你住什麼檔次，最...