1樓：無色
一般大一的學生剛剛進校，對高校的瞭解一無所有，出現這個問題也是很正常的事情。要想解決這個問題，關鍵還是在於自己，給你幾點建議參考一下：
第一、做一個心理諮詢。每個大學基本都有心理諮詢中心，那邊會有輔導老師，並且會為每個諮詢的學生問題進行保密，在那裡你可以和負責心理諮詢的老師進行溝通，如果心理的結解開了，相信你的問題就會迎刃而解。
第二、給自己做一個職業規劃。因為大學只是人生中的一站，而不是終點，大學畢業你還要面對升學或者工作，結婚生子等家庭和社會的壓力，所以，在大學裡，必須給自己做一個職業規劃，有規劃的去安排自己的大學生活，你就不會感覺空虛和迷茫。一般在大學空虛迷茫的原因是大學相對於高中，有用更多的自由，沒有早晚自習，學習或者逃課，基本沒有人管理，學或者不學全憑自己說了算，再也沒有升學的壓力等。
所以，在大學可能感覺無所事事。因此，要學會根據自己專業和興趣做一個職業規劃，給自己將來精彩的人生打下堅實的基礎。
第三、多去參加一些社團活動。大學的社團活動不僅能夠讓自己學習到更多的知識，更多的是讓自己認識到更多的同學和朋友，擴大自己的人際圈，自然就會提起自己學習的興趣。
總之，大學的生活是豐富多彩的，大學四年的時間也是寶貴的，自己種什麼樣的因，畢業就會結什麼樣的果。現在的努力，是為了將來更好的自己，加油！
什麼都不想做，對一切事情都提不起興趣。
2樓：牽絲戲
我和你有同樣的感受，即使做一些我平常渴望的事情都提不起興趣，
3樓：匿名使用者
我已經受不了這樣的生活了，我躺著家裡玩了三年手機，天天出去上網，快頹廢死了。
我現在很猶豫，很迷茫幹什麼都沒有興趣，給我一百萬我也精神不起來，我現在看著什麼事都煩，老想著去死，這樣的生活什麼時候能結束？
看著現在病情越來越重的自己，不知道怎麼辦！
4樓：吳燕飛
心裡壓力太大，感覺身邊人都在努力生活，自己卻連穩定的工作都沒有，開始變得不安，焦慮，失眠，努力想讓自己變得更好，卻什麼也不想做，對什麼都沒興趣，每天躲著家裡難受什麼都做不了，經常懷疑自己，一無是處。
5樓：莊理
很榮幸，你和我的狀況是一樣的。如果你頹廢了一個月已經習慣了的話，那你實在危險了，已經墮落習慣了的話是不行的，得重新哪怕是找到只有一項興趣也好，都得逼著自己去做，養成一個習慣只要堅持21天，要相信自己的能力，一定能改變！
6樓：olmeca表哥
這些叫抑鬱情緒，當人在失去目標或者方向的時候很容易抑鬱，嚴重的話不會自己開導處理的人將導致抑鬱症。 最好的方法是投身人群或者愛情，當你感覺到世界不只你一個人的時候，你就會忘記這個世界的寂寞了。
7樓：__強顏歡笑
最近我也是這種狀態，我覺得我很努力了，但是還是功虧一簣。最近一直有一種可怕的想法，「差不多活夠了吧」，對一切都提不起興趣，生無可戀，想過一死了之算了，但是回過頭來想想，不值得，我還有那麼多想做的事情沒有去做。但是為了生活，不得不繼續熬著，越是這樣越是生無可戀，形成了一種惡性迴圈，我知道這個很可怕，但是我不知道怎麼去解決和調節。
每天在公司儘量的表現自己是個開朗的人，若無其事，實際呢？真的很累。我現在每天都逼著自己去學習一些新的知識，儘量讓自己充實起來，改變想法。
當心情不好的時候聽聽歌，出去散散步，下班走回家，和朋友一起打遊戲，每天晚上跳繩，早上跑步，儘量讓自己走出來，過得充實，希望我能成功，也希望各位加油！
8樓：於荇
我的天啊。。。。。我也是煩了好一陣子了。我煩煩煩了 快半年了都，沒上班快半年了都。
這半年就不知道在幹嗎，。也沒找到自己喜歡的工作。。煩。。。。。
額。。對的。看一些勵志的書真的挺好的。
前提是必須認真看 用心去看 真的會有你想找點事做的動力。我高中畢業一直都覺得自己白上了。老覺得跟初中沒啥兩樣。
額。。不去那麼多了。過去就過去了。
未來重要。。時間灰常灰常的重要、 找點工作做做 不至於那麼浪費時間，家裡閒悶得會憋出病來的、
9樓：匿名使用者
抑鬱情緒，當人在失去目標或者方向的時候很容易抑鬱，嚴重的話不會自己開導處理的人將導致抑鬱症。 最好的方法是投身人群或者愛情，當你感覺到世界不只你一個人的時候，你就會忘記這個世界的寂寞了
10樓：匿名使用者
離婚五年了始終這樣渾渾噩噩的對什麼都沒有興趣有時候感覺這樣活著是一種煎熬
11樓：奈洛
吶我也這樣，不知道如何是好，兩個月沒上班hhh，怎麼辦呢....
12樓：追尋jay的軌跡
因為你對未來的目標還不夠確定，或者是你已經確定了，但是還沒有為之奮不顧身的勇氣
13樓：匿名使用者
你好！興趣可以慢慢培養的，
14樓：匿名使用者
你不會對錢失去興趣了吧，找些能賺錢的事做下，**，擺地攤，買**，國債，開間小店，養殖，種殖
15樓：倒翁
先從跑步開始，堅持一個月就會有改觀
16樓：隨心所欲的靜心
我也是這樣的，待了兩年吧，後來跟家裡人吃飯也會發抖，所有的認知想法都是很矛盾的，真怕哪一天糾結死了，對於父母的生養之恩，感覺像是在還債一樣
17樓：2b份情感氛圍感
一樣，我的解決方法是看動漫，把聲音調到最大，我覺得還挺有用的，
18樓：匿名使用者
...要用積極的心態面對一切，首先可以選擇自己感興趣的做。
19樓：艾菲
我也是，我這樣已經好多年了……什麼都沒興趣，以前沒這樣的時候，只要自己想做，就一定能做到，但現在想做就只是一下子的事。不如在做一件事時，給自己設立一個獎勵，如果自己做到了就可以怎樣。
20樓：趙雯君我愛你
。。。。。。。。。。
感覺做什麼都沒勁，對什麼都提不起興趣。 5
21樓：匿名使用者
我也有這種感覺，什麼也不想幹，一天就一個人呆著坐著，沒事看看手機，累了就放下手機休息會，一天就想著三頓飯，然後靜靜呆著。但是我相信，陰陽是分不開的，有陰就有陽，狀態低落的時候，就是在告訴你，正常的狀態就要來了。就這樣不勉強也不逞強。
但是人生並不是我想怎樣就能怎樣的，人生的原則不變，不該做的一定不會做。心中要有天地，心中要有敬畏。先學做人，在做自己。
22樓：匿名使用者
這個是你對生活失去了信心，要向前看生活是美好的，什麼事情要想的開，要從好的方面去看問題，對生活要充滿美好的嚮往 從沒勁中走出來。
23樓：白羊青衣醉酒
這些叫抑鬱情緒，當人在失去目標或者方向的時候很容易抑鬱，嚴重的話不會自己開導處理的人將導致抑鬱症。 最好的方法是投身人群或者愛情，當你感覺到世界不只你一個人的時候，你就會忘記這個世界的寂寞了。
24樓：匿名使用者
首先：你可能處於空檔期 處於空檔期的人一般都是這種表現 我曾經也有過這種表現，但是你已經認識到了你的不足說明你是一個上進的人 能看到自己的不足 接下來就是改變這種現狀 不讓他在繼續蔓延下去 （我對空檔期舉幾個例子 比如大學畢業了，但是目前還沒有找到工作，高考結束了，暑假期擔心成績又沒有事幹 ）
其次：你可能對你當前的學習狀態或者工作現狀不滿，不願意生活在這樣一個圈中，然後感覺周圍什麼都是去了顏色，整個世界都是灰色的，這說明你的生活很亂，你處於迷茫的階段，不知道自己能幹什麼，能幹好什麼，像這種情況你就應該讓自己的腳步停下來，聽聽自己內心的聲音
最後 我想對你說 這個世界是殘酷的 是灰色的 我們只有不斷的強大自己 才能茁壯的成長，快樂的成長，給身邊的親人.....帶來歡樂和幸福
25樓：匿名使用者
嘗試新事物。如果你煩透了每日千篇一律，覺得生活索然無味，那不妨大膽嘗試下新事物吧。放下千篇一律，體驗你未曾做過的事。
缺什麼就補什麼，看看這樣能不能讓你覺得有趣一些呢。你可以去旅遊，還可以寫作；你可以挑戰未做過的運動專案，比如網球，比如笨豬跳；你還可以學習怎麼開車，怎麼游泳等等。凡事你不會的，都值得嘗試。
26樓：匿名使用者
1、確定自己是不是最近有什麼煩心事
2、既然做這些都覺得沒有意思，可以走出去，去看看秋天的落葉，呼吸一下大氣然的空氣
3、人要是總憋在屋裡就會覺得壓抑
4、看看路上的風景，再看看路上的人物，也許你的心結也就開啟了祝你趕快好起來。
27樓：匿名使用者
遇到這類問題，首先要弄清楚思維很麼原因造成的；其次根據原因採取具體行動。一般說來如果出現對什麼都沒有興趣，自己對自己價值感也較低，興趣低落，容易陷於憂鬱中。疲勞期，或者懶都有可能。
， 長期的高強度工作會讓人產生疲勞，這時候身心都屬於緊張後放鬆的階段，屬於自然反應， 但是懶就沒辦法了。人懶是性格問題，需要多接觸一些勤快的人改變自己的性格，或者找到追求的東西。去外面走走，去旅行，多去接觸社會，多多與正能量的人接觸，
28樓：葉子
如果真的是這種情況的話，你可以先出去散散心，然後回來換個心情就好了
29樓：匿名使用者
你這是沒有目標，建議給自己做個計劃，明天要幹什麼，平時多運動鍛鍊身體。
30樓：mars風狄
警惕！你這很有可能是抑鬱症
31樓：匿名使用者
學生嗎？或者剛開始工作，家人還在養著你？
等什麼時候家人不再給你錢，不再慣著你的時候，你就會覺得有意思了，
因為你要努力的去賺錢，養家，娶媳婦，養孩子。
那時候你就沒有這麼無憂無慮的心情了。
32樓：匿名使用者
讓自己忙起來。說句你不愛聽的話，你這是閒的，又不知道該幹什麼好了。
33樓：匿名使用者
你可以試試少量安眠藥或是spa都可以這樣有助於睡眠。
34樓：鈾氣憿鍙惰崏鈾
看看心裡醫生，是不是抑鬱症。
35樓：匿名使用者
你失戀了？還是心裡有什麼事，還是發生了什麼事，自己多去想想
36樓：匿名使用者
上街吧，找個順眼的女人，別說懶得去啊
大一，很迷茫很迷茫。。我該怎麼辦、。？
37樓：
這個問題大家都有，我也是大一的。大學並沒有我想的那麼好，也不是老爸老媽，老師們在高中時所說的那樣輕鬆快樂。反而更忙，而且忙忙碌碌一天後覺得什麼也沒幹成，許多事讓自己覺得太普通，好像什麼也不是。
我的一腔熱血很快就滅的差不多。一開始很不適應，但後來慢慢好些了。大學畢竟還有很長一段路，你要摸索，要堅強。
專業知識要學紮實，平時多找點事做吧。高中想做沒時間做的事，想到什麼就趕快去做，不要一味跟著別人的腳步。大學千萬要學著人格的獨立。
多鍛鍊自己在公眾場合下說話能力。一定要臉厚一些。最後多去去圖書館吧。
38樓：僧星光
幹嘛要迷茫，人生有很多事你覺得好像只很難，其時只要你走過去回頭看的時候，覺得沒多大的事，所以心態要好，不要鑽牛角尖，天不會塌下來的！所以奮力向前走，不要多想，只要努力，生活會越來越好的。
39樓：匿名使用者
最主要看你在哪方面迷茫，大學生活相對高中來說確實要自在多了，沒有人會管你，只有自己把自己管好。我個人的想法就是找一個女（男）朋友一起學習，學習也是四年過了，不學習也是四年過了，如果渾渾噩噩四年過了，出了社會就會後悔的。這樣大學即學到東西了，說不定還找到一個老婆。
40樓：勇真的狠悲傷
我想說的就一點，希望可以幫助到你！！ 人活著是為了什麼? 在你理解的時候或許也就想通了。
其實道理很簡單，反正個人覺得，人活著開心最重要，你活著是為了你自己的以後自己的將來，你活著不是為了給人看的，更不為了得到別人稱讚的，你只是為了你自己而活著。那麼又何必太過於別人的看法呢？
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