有哪些東西用來泡茶,或者長期服用能夠對腎,肝有好處

2022-03-06 12:51:25 字數 600 閱讀 5890

1樓:武帥帥

用檸檬和蜂蜜泡茶,幫助身體各個器官排毒。還有玉米鬚泡水,柑橘泡水,蒲公英籽泡茶。對肝腎都是很有好處的。

2樓:匿名使用者

補腎益精、補肝養血功效的食物有:

(1)芝麻 甘平,有補肝腎、潤五臟的作用。

(2)粟米 又稱穀子、稞子。能補益腎氣。明代李時珍曰:"粟,腎之谷也,腎病宜食之,煮粥食益丹田,補虛損。"

(3)豇豆,能補腎健脾,《本草綱目》曾這樣記載:「豇豆理中益氣,補腎健胃,生精髓。」,對腎虛消渴、遺精、白濁,或小便頻數,婦女白帶,食之最宜。

(4)牛骨髓,有潤肺、補腎、益髓的作用。對腎虛羸瘦、精血虧損者,尤為適宜。

(5)豬腎《日華子本草》說"補水髒,治耳聾"。水髒者實指腎臟而言。凡因腎虛所致的腰痠腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴,宜常吃。

3樓:小海

如果肝臟受到損傷,就會導致身體出現一些疾病,如身體出現新陳代謝過慢等情況。而茶葉中富含多種礦物質,經常飲用可以達到養肝,保肝的功效,建議平時可以多喝一些紅棗泡水,代茶飲,大棗茶可以長期飲用,不僅能補氣養血,還能夠達到保肝排毒的功效。枸杞茶,決明子茶,長期飲用,都有養肝護肝的功效。

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