1樓：崇哈哈
天麻與御風草根：
會有令人腸結的危險。
2.天麻不可與雞肉同食。
天麻（學名：gastrodia elata bl.），又名赤箭、獨搖芝、離母、合離草、神草、鬼督郵、木浦、明天麻、定風草、白龍皮等，是蘭科天麻屬多年生草本植物。
根狀莖肥厚，無綠葉，蒴果倒卵狀橢圓形，常以塊莖或種子繁殖，其根莖入藥用以**頭暈目眩、肢體麻木、小兒驚風等症，是名貴中藥，與瓊珍靈芝合用**頭痛失眠。
天麻的功效與作用：
平肝息風：
天麻質潤多液，能養血息風，可**血虛肝風內動的頭痛、眩暈，亦可用於小兒驚風、癲癇、破傷風。
2.祛風止痛：
用於風痰引起的眩暈、偏正頭痛、肢體麻木、半身不遂。
3.鎮痛作用：
用天麻製出的天麻注射液，對三叉神經痛、血管神經性頭痛、腦血管病頭痛、中毒性多發性神經炎等，有明顯的鎮痛效果；近年來，經一些醫療單位1000多例患者的臨床試用，有效率達90%。
4.抗驚厥作用：
天麻對面神經抽搐、肢體麻木、半身不遂、癲癇等的一定療效，還有緩解平滑肌痙攣，緩解心絞痛、膽絞痛的作用。
5.降低血壓作用：
天麻能**高血壓，久服可平肝益氣、利腰膝、強筋骨，還可增加外周及冠狀動脈血流量，對心臟有保護作用。
2樓：
相剋：1、天麻+御風草根：有令人腸結的危險2、不能和雞肉同食
相生：天麻+鵪鶉：可改善貧血
擴充套件資料：天麻，中藥材名。本品為蘭科植物天麻的根莖。
冬、春兩季採挖，冬採者名冬麻，質量優良；春採者名春麻，質量不如冬麻好。挖出後，除去地上莖及鬚根，洗淨泥土，用清水泡，及時擦去粗皮，隨即放入清水或白礬水浸泡，再水煮或蒸透，至中心無白點時為度，取出晾乾，晒乾或烘乾。功能主治為：
息風，定驚。治眩暈眼黑，頭風頭痛，肢體麻木，半身不遂，語言蹇澀，小兒驚癇動風
1.平肝息風
天麻質潤多液，能養血息風，可**血虛肝風內動的頭痛、眩暈，亦可用於小兒驚風、癲癇、破傷風。
2.祛風止痛
用於風痰引起的眩暈、偏正頭痛、肢體麻木、半身不遂天麻適合用於內風所致的頭暈。內風引起頭痛的三種型別：
一、肝陽上亢型，表現症狀：頭痛頭暈同時出現;
二、痰濁中阻，表現症狀：經常感覺頭偏沉;
三、腎虛病人，表現症狀：頭痛頭暈同時伴有記憶力減退的症狀。
ps:應當注意的是：天麻對感冒引起的頭痛頭暈不合適。
天麻有鎮靜、鎮痛、抗驚厥作用;能增加腦血流量，降低腦血管阻力，輕度收縮腦血管，增加冠狀血管流量;能降低血壓，減慢心率，對心肌缺血有保護作用;天麻多糖有免疫活性
3樓：豬豬大黃蜂
不要跟御風草根一起吃
4樓：我哭暈
相剋：天麻+御風草根：有令人腸結的危險
天麻（學名：gastrodia elata bl.），又名赤箭、獨搖芝、離母、合離草、神草、鬼督郵、木浦、明天麻、定風草、白龍皮等，是蘭科天麻屬多年生草本植物。
根狀莖肥厚，無綠葉，蒴果倒卵狀橢圓形，常以塊莖或種子繁殖。其根莖入藥用以**頭暈目眩、肢體麻木、小兒驚風等症，是名貴中藥，與瓊珍靈芝合用**頭痛失眠。
5樓：和藹的
食物與中藥相剋
天麻不可與御風草根同用，否則有令人腸結的危險。天麻不可與雞肉同食。
白朮——桃
薄荷——甲魚
天麻——雞肉
白朮——香菜
何首——烏蘿蔔
當歸——麵條
黃連——雞肉
沙蔘——鯉魚
何首烏——豬血
醋——茯苓
甘草——黃魚
甘草——海帶
人蔘——兔肉
菊花——豬肉
人蔘——葡萄
菊花——芹菜
生地——蔥
何首——烏蒜
半夏——羊肉
生地——蘿蔔
蒼耳——大米
蒼朮——草魚
菖蒲——羊肉
熟地——豬血
鱉甲——莧菜
烏頭——大米
桔梗——豬肉
荊芥——牛肉
紅豆——黑米
大棗——鯰魚
厚朴——鯽魚
人蔘——甲魚
丹蔘——牛奶
細辛——生菜
威靈——仙茶
麥冬——鯽魚
保健養生是什麼？
6樓：易書科技
在人類歷史發展的幾千年的漫長程序中，人們一直嚮往和追求著健康與長壽。在當今這個各方面都得到快速發展的現代社會裡，人們對保健和養生也更加地重視。與其他生物一樣，人避免不了生、老、病、死這些自然現象，但是現在我們可以藉助於外在力量來使生長髮育得到促進，使機體衰老得到延緩，關鍵就是要對疾病進行積極的預防與恰當及時的**，由此我們可以看出日常保健養生的重要性。
7樓：鮮奇鍾離曉莉
一、1、早喝鹽水如蔘湯，晚喝鹽水如砒霜。
2、一日兩蘋果，毛病繞道過
3、一日一棗，長生不老
4、核桃山中寶，補腎又健腦
5、鐵不冶煉不成鋼，人不養生不健康
二、1、胡蘿蔔，小人蔘；經常吃，長精神
2、西紅柿，營養好，貌美年輕疾病少
3、小小黃瓜是個寶，**美容少不了
4、多吃芹菜不用問，降低血壓很管用
三、1、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方
2、晨吃三片姜，如喝人蔘湯
3、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜
4、蘿蔔出了地，郎中沒生意
5、吃了十月茄，餓死郎中爺
四、1、三天不吃青，兩眼冒金星
2、寧可食無肉，不可飯無湯
3、飯前喝湯，勝過藥方
4、吃麵多喝湯，免得開藥方
5、早喝鹽湯如蔘湯，晚喝鹽湯如砒霜
五、1、寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹
2、每餐留一口，活到九十九
3、常吃素，好養肚
4、寧可無肉，不可無豆
5、吃米帶點糠，營養又健康
六、1、早吃好，午吃飽，晚吃巧
2、暴飲暴食會生病，定時定量可安寧
3、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸
4、若要身體壯，飯菜嚼成漿
5、若要百病不生，常帶飢餓三分
七、1、有淚盡情流，疾病自然愈
2、丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚
3、先睡心，後睡眼
4、藥補食補，不如心補
5、飯養人，歌養心
八、1、人有童心，一世年輕
2、笑一笑，十年少
3、一日*，人生難老
4、笑口常開，青春常在
5、哭一哭，解千愁
養生是什麼意思
8樓：匿名使用者
根據中醫理論，運用調神、導引、四時調攝、食養、藥養等方法的中國傳統保健方法。 養生，就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。所謂生，就是生命、生存、生長之意;所謂養，即保養、調養、補養之意。
總之，養生就是保養生命的意思。以傳統中醫理論為指導，遵循陰陽五行生化收藏之變化規律，對人體進行科學調養，保持生命健康活力。 精神養生是指通過怡養心神，調攝情志、調劑生活等方法，從而達到保養身體、減少疾病、增進健康、延年益壽的目的。
養生的目的是為了身心健康，即包括玉體的健康、心理的健康和社會適應能力。
9樓：f丶
古人云：善養生者，上養神智、中養形態、下養筋骨。
養生不是簡單的體育鍛煉、也不是吃一頓營養餐、打一套太極拳。養生是以調陰陽、和氣血、保精神為原則，運用調神、導引吐納、四時調攝、食養、藥養、節慾、服氣辟穀等多種方法，以期達到保養、調養、頤養生命，實現人類健康、長壽的目的。
10樓：匿名使用者
中醫的卻病延年，叫養生之道，是一門學問。並不是西醫所說的，要定期檢查身體，有病早發現，有病早**；這不叫防病，這叫等病。中醫的養生方法很多，不外是從人的三大本能入手：
攝食、自衛、繁殖等；有的還加上修心養性。
11樓：匿名使用者
對人體具有暖腎水的作用，常見的鍼灸穴位護理
12樓：匿名使用者
養生就是保持身體機能的，生生不息的動力。
13樓：綠色小清新
養生學是一門涉及諸多學科的綜合科學
14樓：小禾苗
養生就是保養生命，養健康，通過保健方法達到增強體質，根據四季的變化來順養身體。
15樓：宮品海蔘小威
指保養、調養、頤養生命。即以調陰陽、和氣血、保精神為原則，運用調神、導引吐納、四時調攝、食養、藥養、節慾、辟穀等多種方法，以期達到健康、長壽的目的。
什麼地方最適合養生？
16樓：風景無限
九江廬山附近老人身體強健的主要原因：風水極佳，養生妙招
春天到了，萬物復甦，大地充滿了生機。然而，早春天氣變化多端，是百病萌發的季節。因此，人們必須注意養生保健。
一、著裝適宜防受涼 春天乍寒乍暖，氣候變化無常，加之人體**腠理逐漸舒展，容易感受外邪，引起疾病。因此，天氣稍熱也不宜急於脫掉衣服，以防外邪侵襲，減少疾病的發生。 初春養生應適當.
「春捂」 保健專家認為，初春順應自然規律，適當「春捂」，調整起居飲食並增加戶外運動，少去公共場所，能起到很好的養生防病效果。 專家介紹，民間歷來有「春捂」的說法，從中醫理論講，「春捂」既是順應陽氣生髮的養生需要，也是預防疾病的自我保健。「春捂」易讓人忽視的是腿和腳，其實人體下半身的血液迴圈較差，易遭風寒侵襲，尤其是抵抗力弱的老人和兒童，受寒後傷肺，易引發感冒、哮喘等疾病。
二、萬物復甦防瘟疫 冬去春來，陽氣升發，往往會引起舊病**和各種病毒、細菌的傳播，如流感、流腦、百日咳、麻疹、白喉、流行性腮腺炎等。所以，要適應氣候的變化，注意防寒和身體鍛鍊，以增強抵抗疾病的能力。 要做到：
（1）.保持生活、工作環境的空氣流通，定時開啟門窗換氣。 （2）.
少去擁擠的公共場所。 （3）.注意個人衛生，勤洗手，並根據天氣變化，注意防寒保暖，注意個人營養和適當休息，增強免疫能力，防止各種疾病的發生。
（4）.發現感冒、發燒、咳嗽等病狀及時上醫院看病。非典型肺炎並不可怕，只要注意預防、及時**，是可以得到很好控制的。
三、適當增加活動量 春天，鳥語花香，生氣盎然。經過冬三月的收藏季節，人們應多做戶外活動，到山清水秀的郊外春遊，能使人心情舒暢，心胸開闊，對健康十分有利。專家提醒，春季鍛鍊要多去戶外，但早春時節，身體各器官功能還處在較低水平，此時不宜進行激烈、長時間運動。
一些節奏較慢且運動量不大的戶外活動更適於早春，如慢跑、步行、放風箏等。鍛鍊結束後要立即擦乾汗液，以防著涼。 春季運動要有度 春天的運動和其他季節不同，需要走進大自然，從舒緩的運動開始，重在養護。
散步的時候最好選在日出之後或日落之時，不拘於形式，不要太快，順其自然、不疲勞就好。邊散步邊做深呼吸，能振奮精神、興奮大腦，使下肢矯健有力，特別適合體質比較好的中老年人和年輕人。 慢跑是春天最普遍而實用的運動，對於改善心肺功能、降低血脂、提高身體代謝能力和增強機體免疫力、延緩衰老都有良好的作用。
四、飲食調養更重要 中醫文獻記載：當春之時，食味宜減酸益甘，以養脾氣。飲酒不可過多，以免傷脾胃。
所以人們的飲食宜甘甜少酸。老人、小孩尤宜多吃易消化食品，以利健康。 專家建議多食韭菜和菠菜 春季是肝旺之時，要少食葷菜和牛羊肉等燥性食物，否則會使肝火更旺，傷及脾胃。
廬山人文紀念園願景：聚財納福保平，紀念盡孝傳承揚文化
相生相剋的食物都有哪些，有哪些食物相生相剋？
相生相剋關係 雞蛋忌糖精 同食中毒 死亡。豆腐忌蜂蜜 同食耳聾。海帶忌豬血 同食便祕。土豆忌香蕉 同食生雀斑。牛肉忌紅糖 同食脹死人。狗肉忌黃鱔 同食則死。羊肉忌田螺 同食積食復脹。芹菜忌兔肉 同食脫頭髮。番茄忌綠豆 同食傷元氣。螃蟹忌柿子 同食腹瀉。鵝肉忌鴨梨 同食傷腎臟。洋蔥忌蜂蜜 同食傷眼睛。...
吃菜花與什麼相生相剋
豬肝與菜花相剋 降低人體對兩物中營養元素的吸收。食物與相關食物的最佳搭配 1 苦瓜或苦菜與豬肝 可為人體提供豐富的營養成分，具有清熱解毒 補肝明目的功效，經常食用有利於防治癌症。2 豬肚與豆芽 常吃可潔白 及增強免疫功能，還可抗癌。3 玉米與鹼 鹼可將玉米中含的大量尼克酸從結合型遊離出來，容易被人體...
五行相生相剋的關係，五行如何相生相剋？
天下萬物分為五類 金 木 水 火 土，彼此之間存在相生相剋的關係 五行相生 金生水，水生木 木生火 火生土 土生金。金生水，因為地球上最原始的水就是從地球內部轉化而來的 水生木，因為水灌溉樹木，樹木便能欣欣向榮 木生火，因為火以木料作燃料的材料，木燒盡，則火會自動熄滅。火生土，因為火燃燒物體後，物體...