一歲的寶寶可以吃雞肉，喝雞湯嗎

1樓：職場雪人

一歲的寶寶可以吃雞肉，但是雞肉要做成肉泥給孩子吃。

1、雞肉富含蛋白質，南瓜富含鈣、磷、鐵、碳水化合物和多種維生素，其中胡蘿蔔素含量較豐富。

2、六個月大的寶寶可以正式開始新增新增輔食，先吃米粉、再吃菜泥果泥、最後才吃蛋黃。寶寶主食食譜應該以湯汁或者是糊狀為主，例如水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、蛋黃泥、菜泥、水果泥、魚泥、肉泥等都能輕易讓寶寶接受。

3、一般8個月後的小孩就可以開始喝烏雞湯了。這個時候的嬰兒已經開始餵食輔食了，消化功能也逐漸發育。這個時候喝烏雞湯能為嬰兒的發育提供營養成分。

但是烏雞湯很油，給小寶寶喝的時候一定要把烏雞湯上油花撇掉，一次性不要喝太多，最好一次新增一點。

孩子喝烏雞湯的好處：

1、解決了鋅和鈣不能同補的難題

因為鈣會搶佔鋅的載體，影響吸收，所以鋅和鈣不能同補。市面上各種補鋅品都無法解決鋅鈣不能同補的難題，而烏雞同時富含鋅和鈣，不但解決了鋅鈣不能同補的難題，而且烏雞體內的鋅和鈣還容易被小孩吸收。

2、改善食慾

烏雞湯中含鋅等微量元素，能促進進孩子的味覺發育，從根本上解決孩子不愛吃飯的問題，改變嘴裡沒味兒、食慾不佳，美味佳餚也提不起興趣的現象。充足的鋅讓孩子真正愛上吃飯，茁壯成長，甩掉挑食和營養不良。

參考資料：人民網--6個月寶寶的輔食怎麼加？初次新增最好在上午

參考資料：人民網--孩子多大可以喝烏雞湯孩子喝烏雞湯好處真不少

2樓：

雞肉中的營養含量非常豐富，性微溫，各種體質的寶寶都可以吃。雞湯還可以起到緩解感冒症狀，提高人體的免疫功能的作用。

靈芝雞湯

做法材料：赤靈芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陳皮1/4個、去核紅棗數粒、羅漢果1/4個、雞1只

步驟1、雞去皮洗淨，出水，備用。

2、陳皮浸軟去果瓤。

3、鍋中放適量的水，水滾後放入雞及放入其它材料，煲1小時45分鐘，放入桂元肉煲十五分鐘，即可調味飲用。

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雞肉中蛋白質含量高達20%，微量元素較為豐富。在各種b族維生素中，尼克酸的含量最高。烏雞的維生素和礦物質含量比普通雞更高。

去皮土雞肉的脂肪含量僅有5%左右，而烏雞更低，通常為3%。但是，育肥雞的脂肪含量較高，可達10%-20%。

其實，雞肉中的營養含量非常豐富，性微溫，各種體質的寶寶都可以吃。中醫認為它補中益氣，對身體較弱、食慾不好的寶寶更為適宜。

另外需要注意的是，不要吃油炸的雞肉，高溫油炸食品及反覆加熱的油對人體不利。大量食用油炸食品會影響寶寶的大腦和身體的發育，所以要慎重食用。此外，很多媽媽認為雞湯內所含的營養成分遠低於雞肉，媽媽不能因為寶寶喝了雞湯便感覺營養足夠了。

4樓：國際媽咪

你好，剛滿一歲的寶寶適當吃點雞肉或雞湯沒有問題的。平時注意給寶寶的飲食科學搭配、儘量多樣化即可。

5樓：匿名使用者

如果寶寶以前沒有喝過雞湯、吃過雞肉，可以少量的喝些雞湯，吃點肉也是可以的。寶寶的情況可能是一次吃多了引起消化不良。

6樓：博耳博助聽器

當然可以啊！一歲的寶寶咀嚼能力還不太好，需要把雞肉搗碎一點或者做成肉鬆，雞湯要撇掉上面那層油。

7樓：白桃煎餅

最好不要，寶寶消化不了，可能會上火、便祕。