1樓：靈兮情感挽回
分手後，學會更好的溝通
2樓：久久戀愛學院
如何挽回自己導致的分手？
3樓：j九故事
分手挽回，不能盲目斷聯
4樓：快速戀愛學堂
首先你要判斷是真分手還是假分手，如果是假性分手，那趕緊去哄，買點小禮物什麼的。
5樓：白天鵝情感
剛分手還能挽回嗎？剛剛分手了還要挽回 錯過的愛情回不來
6樓：情感瑣事
分手後能不能挽回主要看態度
7樓：汪楊聊情感
要分手怎麼挽回？他分手時很絕情 這樣挽回 100%有效
8樓：仙女世界觀
分手了，應該怎麼挽回？
9樓：我們是世界
她的確不愛你了，但凡她愛你一點，就會自己做主在你的身邊找個工作共同奮鬥，而不是回到家鄉父母身邊相親，尤其是已經把話說到那麼絕了，你還留戀什麼，不要再自作多情了，沒意思，有點骨氣好嗎！
10樓：匿名使用者
朋友 說實在的 這種女人你沒必要再挽回了 一看就是沒主見沒向往 現實的女人 你們之間只是戀沒有愛 所以不能算戀愛 當然之後就不可能結婚 現實一點吧 她既然都這麼說了 你一個人還在苦苦支撐有什麼意義呢 男人要扛的起放的下 其實你們之間只有戀而已 你們只是彼此感覺需要在一起而已 這種感覺比較強烈而已 所以導致你無法和她分開 其實當你和她只要真正的經歷過了什麼的時候到時候你就會明白了你們之間的愛是多麼的微乎其微 你就會感覺你們之間的距離是多麼的遙遠 說實話 就算她父母同意你們了 你們以後婚後的生活能不能夠幸福我還得打上一個大大的問號
11樓：吾從地獄歸來
作為一個女人，說實話，你真的不用挽回什麼，簡單的說，你們不合適，你知道他想要什麼？錢，人，什麼都想要，把婚姻當成生意來做，佩服，我說話是難聽了點，不過都是真心的，她根本就不愛你，你這樣只會讓自己掉價，下一個更好，如果是我，我是不會殘忍的打了孩子，人要為自己的行為負責，既然有了就沒有權力扼殺他，還是那句老話，她已經做出了選擇
12樓：手機使用者
向來緣淺，奈何情深？所有事情到最後都是好的，如果還不夠好，那就是還沒到最後
13樓：天天開心一點啦
這就是現實。而且既然她都選擇欺騙你了。哪怕你挽回了，你能確保以後你不會有疙瘩麼？
14樓：大榜情感大學書籍作者
分手後如何挽回？這條資訊讓你挽回，男人越不理你說明對你負面情緒越深，負面情緒越深說明感情越深，隔個三五天發一條這樣的資訊。
分手該怎麼挽留？
15樓：尤尤老師
1、把握好最佳的挽回時機。
可以去看對方的朋友圈，如果真愛一個人，分手後一定會很傷心的，如果對方經常在朋友圈發一些感傷的文字，或者**一些感傷的文章，說明對方還愛著。或者，也可以通過對方的朋友，去約對方出來見面，如果對方不排斥的話，說明還有複合的可能。
2、分析導致雙方分手的原因，並找出解決方法。
好好想一想是為什麼分手的，是因為性格不合？雙方家庭的矛盾？還是就是因為兩人太作？
仔細分析導致雙方分手的原因，並找出解決的辦法。如果這些問題不能徹底解決，就算複合，這些問題就會像定時炸彈一樣，隨時可能引爆。
做好了這些準備，再去把對方約出來，兩人好好溝通一下，讓對方知道自己的決心，以及願意為對方做的改變。如果對方還愛著，那複合還有很大的希望。
3、想辦法和對方回憶曾經的美好。
擴充套件資料；
分手後想挽回的句子；
1、我真的無意傷害你，真的很想與你和好如初，請原諒我吧。
2、本想偷你的心來看看就還給你的，沒想到小偷遇上強盜，我的心反被你搶走---我已經愛上你了!
3、我第一次見到你就喜歡你了，我感覺我挺幸運的，終於找到我愛的人了。我在心裡告訴自己一定不要錯過你，你就是我的幸福，和你在一起我很開心，就想著能天天能夠見到你，我真是不能每天都沒有你的訊息。
我每時每刻都在想你，所以就天天想給你打**，我感覺你已經認可我了，都是我的錯。你能在考慮考慮嗎？再試著給我一次機會，好嗎？我也不知道該怎麼表達，我真是不想失去你。
5、親愛的，借這資訊希望你能原諒我的任性，我的脾氣不好，請你不要放棄我。
6、回家的路上我哭了，眼淚再一次崩潰了，無能為力這樣走著，再也不敢驕傲奢求了。我還能夠說些什麼，我還能夠做些什麼？我好希望你會聽見，因為愛你，我讓你走了。
16樓：草原牧民
既然已經分手，就不要急於一時去挽留，認真一步一步來
1、在分手後，我們首先要做的就是調整好自己狀態，要讓自己的情緒儘快平靜下來，分析你們的分手的原因，是因為外界因素還是因為你們之間的內部原因。
2、不要分析出問題之後馬上就去聯絡他，這個時候，你需要靜下心來改變自己，努力完善自己，變得更好。
4、重新培養感情。在這個階段，你們之間的關係應該已經破冰了，每天除了相互問候之外，還能夠像朋友一樣，聊天、開玩笑，關係也進一步加深。
5、一步步下來，最後的結果很有可能就是重新挽回一段失去的感情，問題解決之後，兩個人和好如初，彼此會更加珍惜這來之不易的感情。
17樓：胖頭魚
調整好不良的心態
調整好不良的心態，才能找到你們分手的根本原因，才能改善你們的溝通方式。
你們分手之後，你要好好利用這段分開的時間，控制公主脾氣，好好地反省自己。
在你們鬧矛盾的這段時間裡，你們是如何從彼此恩愛到矛盾不斷，如何從假裝生氣到真的生氣，如何從彼此嘗試溝通到最終冷戰告終?
曾經寵愛自己的男友為什麼突然之間變得如此冷漠呢?是什麼原因讓他變成這樣的?是哪個環節出現了問題?
當你想明白了這些問題，相信你明白自己的行為錯在**，也能體會到男友的為難之處。
真誠地道歉
你們現在正處於誰也不願意先低頭向對方認錯的局面，這樣的僵局如果持續久了，假性分手就很容易轉變為真性分手，那時候要想挽回男友，那真是難上加難了。
既然你也有錯，何不向對方真誠地道個歉，讓對方知道自己的原本心意呢？
因為你向他發脾氣，橫不講理，無理取鬧……無非就是想向對方索取更多的情緒價值，想讓男友更加疼愛自己。然而這樣的做法並沒有換來男友更多的關愛，何不換一種方式表達自己的訴求呢？
所以，真誠地向對方道個歉，說說自己做得不對的地方，並且真誠地表達自己的感受，表明自己還是愛對方的。
做錯了事情，主動道歉沒有什麼丟人的，如果他還愛著你，看到你的真誠，他一定會心軟，比以前更愛你了。
18樓：錦玥小朋友
首先要冷凍關係，及時止損
當你們關係陷入僵局之後，她對你的負面情緒可以說已經達到了最高值，如果這時你再來糾纏，只有一種結局，那就是對方的歇斯底里，原地**。所以正確的處理方式應該是及時冷凍關係，要接受你們已經分手的事實，減輕對方的壓力，緩和你們之間的關係。暫時不適合練習，就得淡出她的視線，做到斷聯。
因為這時你無論做什麼說什麼根本就沒有說服力度，認錯她都認為你是在騙她，糾纏只會消耗她最後一點耐心。
認清關係，降低需求
很多男生覺得女生提出分手，我沒有答應，那我們還是戀人，你就必須要接聽我的**，不準和別的異性走得太近。可是當女生和你說分手的時候，不是在徵求你的意見，而是在通知你，所以不管你怎麼想，你們都已經沒有關係了，你沒有權利去約束她，她也沒有義務再配合你。所以當下最要緊的就是重新認清你們之間的關係，想要挽回的話，就得有界限感，降低自己對她的情感需求，你們當下的極限就是普通朋友，千萬不要超過這個界限，當你不再糾纏，不再具有攻擊性的時候，女生會對你重新認識，態度也會有所改善。
19樓：雨戀情感蘇雨
如果有什麼問題關注雨戀情感
20樓：
我前段時間被分手，很是痛苦，幸虧朋友給我推薦了一家專門做情感挽回的公司，名字是最愛教育。他們用了56天的時間，幫我成功挽回了女朋友，真的非常感謝他們！
21樓：匿名使用者
閨蜜分手的時候，
天天的哭，
很後悔，
不過，後來，多虧了
【迴心方】靈符，
沒有一個月的時間，
倆人好了，證也領了。
22樓：gao訴自己
最好得就是不要挽留，各自安好吧，你想挽留他不一定哦
分手後如何正確挽回？
23樓：思漫情感挽回
沒有一個好的挽回心態，任何挽回技巧都等於零。挽回時的心態相當於武俠**裡的內功，挽回技巧相當於招式，有了好的內功基礎，哪怕是你用最平凡普通的招式，挽回成功的機會也是非常驚人的。
24樓：十里亭蘭
分手後要不要挽回，其實沒那麼多道理可言
25樓：愛燃情感
一、把握好最佳的挽回時機
分手後，想要試著挽回對方，把握好時機很重要。
26樓：浪跡情感
第一，以退為進，分手開始階段都想盡快挽回，殊不知這樣咄咄逼人的後果如何，只是加劇對方的反感，正確的方式是以退為進，看上去在浪費時間，實則在給自己爭取主動權；第二步，提升自我，換位思考，你提出分手後會喜歡天天追著你，挽回你的嗎，明白這個就知道自己該由外而內去改變，外在是最快看到效果的；
第三步，嘗試聯絡，前面的鋪墊來承接這最重要的一步，聯絡時不能暴露需求感，以朋友的姿態面對，雙方輕鬆；
第四步，注意升級關係，因為是最熟悉的陌生人，所以關係需要重新開始，一步一步建立吸引；
第五步，把握時機，女生明白你的目的是什麼時，在能拒絕你時沒有拒絕，說明你的改變是成功的，珍惜機會去好好對待女生
27樓：匿名使用者
首先不能無理糾纏。
第二要真正的認識到分手這個既成事實。
第三要做好自己的事情，讓對方看到自己正在改變。
最後想辦法約對方一起吃吃飯之類的，增進感情，重新在一起。
28樓：四川萬通汽車學院
很多人分手後急切的想要挽回愛人的心，但是用錯了方法卻只會把ta越推越遠。其實80%的分手都是可以挽回的，但是在挽回前我希望你先冷靜一下，認真想清楚是否真的非他不可？如果覺得你們確實彼此合適，你還愛她那就堅定信念把她追回來；但如果只是因為一時的不甘心其實並沒有很喜歡她，就還是不要再糾結於此，調整好心態重新開始。
29樓：埃及祕密
很多人在分手之後，才會感到後悔，才能發現對方的好或者已經陷入深愛的地步。
如何挽回，最好分手後第三天，去承認錯誤。如果對方不肯原諒，最好不要死纏爛打，延時選擇離開吧！以後再說，愛情就是這樣，不可能每一個人的性格相同。都為對方著想。
時間會沖淡一切，愛你的人總會相遇，不愛就請自重，再難過也會釋懷。。
30樓：匿名使用者
我感覺分手了以後不要去打擾他 越冷淡越好，我當時是怕忍不住就用密密給他寫信，寫到第143封的時候我選擇寄給他，因為是訣別信了，我寫了半年，我覺得我放下了，沒想到沒過3天他來找我，說信他看了 看完就一直在哭，他說他還愛著我
31樓：情感瑣事
分手後能不能挽回主要看態度
32樓：j九故事
分手挽回，不能盲目斷聯
33樓：匿名使用者
每個人的情況都不一樣，
但也沒什麼難的。
34樓：啦啦啦老畢
分手後挽回需要注意以下三點：
1、需要剋制糾纏對方，一直求複合的衝動，避免關係的惡化。
當物件提出分手時，很多人下意識的反應，就是頻繁去哀求和討好：我真的知道錯了，我們回到從前那樣好不好？但現實往往和直覺相悖。
當物件想要分開時，過度糾纏反而是壓彎駱駝的最後一根稻草，讓他下定離開的決心。
換位思考一下，如果自己對戀人已經很失望，對方又過來哀求，可能會讓我們原本糟糕的心情更加煩躁，想要擺脫掉這個麻煩。所以更好的辦法，是對方說需要考慮是否繼續下去時，每天或者每幾天聯絡一次。他沒及時回也要避免簡訊和**轟炸，消耗他所剩不多的耐心。
2、站在戀人的角度上思考，照顧他的感受。
如果一味地挽留他，說有多麼愛多麼需要，可能對方會感覺我們不是真的體諒他，而是害怕失去可以依賴的男朋友。更好的方式，是暫時拋開自己的需要，設身處地去感受另一半的心情。當戀人感覺我們真的懂他，憤怒和攻擊性會得到極大的緩解,也就不會再用最決絕的方式來拒絕我們。
3、積極和他溝通，理解並調整做得不好的地方，用行動讓他看到誠意。
我們可以對戀人說：親愛的，我知道我做了很多很過分很差勁的事情，讓你受到傷害。你有什麼不滿都說出來罵出來，我想和你一起分擔。
引導他發洩負面情緒，慢慢恢復和自己溝通的慾望。在他抱怨的同時，我們要記下讓他不滿的點，並在之後的日子裡做出明顯的調整。
要是他總說我們太自我，不會體貼人。那平時可以抓住機會，表達對他的關心。比如天氣冷了，可以點個熱湯給他送過去，親手織一雙手套或一條圍巾，也在氣溫變化時囑咐他注意保暖。
感受到我們不僅會說，也有行動上的改變，那對方也會多一點繼續走下去的信心。
挽回愛情技巧之 如何和前任聊天，分手後悔了，如何聊天才有助於挽回愛情？
一 分手初期 關係敏感脆弱，隨時面臨談崩的危險 分手後我們要控制自己的情緒，讓自己保持理智和自信，但是不要自滿和目中無人，要表現的足夠的成熟和大度。讓對方不要在和你聊天中產生反感情緒。控制住自己的情緒，切忌指責對方，如果對方因為以前的種種而指責你時，一定記住 ta是你希望挽回的人，儘管你被指責，也不...
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呵呵，首先一定要對她誠實，兩地分開最忌諱的就是不誠實，什麼都要和她商量，告訴她！其次，要對她關懷備至，兩個人不在一起關心是很重要的，常常 簡訊 郵件噓寒問暖，第三，要有耐心不能發脾氣，不要和她吵架，有什麼冷靜下來慢慢說，不要吵架，要不傷感情。第四，要向你的情敵學習，看你女友喜歡他哪方面，自己努力改進...
分手後,怎樣挽回，分手後如何正確挽回？
分手後，學會更好的溝通 分手後如何挽回？這條資訊讓你挽回，男人越不理你說明對你負面情緒越深，負面情緒越深說明感情越深，隔個三五天發一條這樣的資訊。1 消除對方的牴觸情緒如果是對方提出的分手，說明對你產生了牴觸心情，心裡構建了防護心思，只要消除牴觸心情，消除對方的防護，才有也許挽回愛情。在表達自己期望...