1樓：健身**很簡單
駕車路線：全程約1626.0公里
起點：上海市**
1.上海市內駕車方案
1) 從起點向東北方向出發，行駛90米，右後方轉彎進入人民大道
2) 沿人民大道行駛430米，直行進入威海路
3) 沿威海路行駛200米，右前方轉彎進入威海路
4) 沿威海路行駛110米，過右側的長髮大廈約100米後，右轉進入成都北路
5) 沿成都北路行駛70米，朝北京西路/南北高架路/共和新路立交方向，直行上匝道
6) 沿匝道行駛230米，直行進入南北高架路
7) 沿南北高架路行駛6.3公里，過左側的錦榮國際大酒店商務樓，朝中環路/虹橋樞紐/翔殷路隧道/軍工路隧道方向，稍向右轉進入中環共和新路立交橋
8) 沿中環共和新路立交橋行駛1.3公里，直行進入中環路
9) 沿中環路行駛3.5公里，朝嘉定城區/滬嘉高速/s5方向，稍向左轉上匝道
10) 沿匝道行駛340米，直行進入中環路
11) 沿中環路行駛460米，直行進入滬嘉高速
12) 沿滬嘉高速行駛16.2公里，朝上海繞城高速/安亭/太倉/g15方向，稍向左轉上匝道
13) 沿匝道行駛1.0公里，過滬宜公路中橋河橋約360米後，直行進入上海繞城高速
14) 沿上海繞城高速行駛2.7公里，朝寧波/g15/南通/太倉方向，稍向右轉上匝道
2.沿匝道行駛430米，過回城路北姚涇橋約620米後，直行進入瀋海高速
3.沿瀋海高速行駛44.8公里，直行進入沿江高速
4.沿沿江高速行駛45.8公里，直行進入常合高速
5.沿常合高速行駛16.5公里，朝江陰大橋/北京方向，稍向右轉進入峭岐樞紐
6.沿峭岐樞紐行駛4.1公里，直行進入京滬高速
7.沿京滬高速行駛97.5公里，朝江都/淮安/北京/揚州(東)方向，稍向右轉進入正誼樞紐立交橋
8.沿正誼樞紐立交橋行駛1.1公里，朝揚州(北)/淮安/北京/g2方向，稍向右轉進入京滬高速
9.沿京滬高速行駛437.4公里，過新泰樞紐立交，直行進入泰新高速
10.沿泰新高速行駛83.1公里，稍向左轉進入京臺高速
11.沿京臺高速行駛54.3公里，過長清崮山立交，朝菏澤/東平/g35方向，稍向右轉進入濟南繞城高速
12.沿濟南繞城高速行駛25.0公里，直行進入京臺高速
13.沿京臺高速行駛9.8公里，朝夏津/高唐/石家莊方向，稍向右轉進入齊河北立交
14.沿齊河北立交行駛1.8公里，過齊河北立交，右前方轉彎進入青銀高速
15.沿青銀高速行駛50.5公里，朝臨清/邢臺方向，稍向右轉上匝道
16.沿匝道行駛1.3公里，直行進入高邢高速
17.沿高邢高速行駛149.2公里，直行進入東呂高速
18.沿東呂高速行駛121.6公里，直行進入和汾高速
19.沿和汾高速行駛124.9公里，朝平遙西/汾陽/s66方向，稍向右轉進入汾平高速
20.沿汾平高速行駛18.2公里，直行進入和汾高速
21.沿和汾高速行駛22.9公里，朝吳城/呂梁/g20方向，稍向左轉進入汾陽樞紐
22.沿汾陽樞紐行駛1.6公里，直行進入青銀高速
23.沿青銀高速行駛74.4公里，朝朔州/運城/棗林/臨縣方向，稍向右轉上匝道
24.沿匝道行駛2.3公里，直行進入呼北高速
25.沿呼北高速行駛69.0公里，朝榆林/s50方向，稍向右轉上匝道
26.沿匝道行駛730米，直行進入平臨高速
27.沿平臨高速行駛73.7公里，稍向右轉上匝道
28.沿匝道行駛940米，直行進入神米高速
29.沿神米高速行駛36.8公里，稍向右轉上匝道
30.榆林市內駕車方案
1) 沿匝道行駛1.3公里，直行
2) 行駛590米，左轉進入神王路
3) 沿神王路行駛18.4公里，到達終點(在道路左側)
終點：神華清水工業園
非高速路線：
約1780.3公里
途經：京福線、二長線
上海市**
進入人民大道，行駛360米
請直行，進入威海路，行駛410米
右轉，進入成都北路，行駛70米
三岔路沿中間行駛，進入南北高架路，行駛7.0公里
靠右前方行駛，進入中環共和新路立交橋，行駛570米
靠左前方行駛，進入中環路，行駛4.3公里
靠右前方行駛，進入滬嘉高速，行駛18.5公里
左轉，進入葉城路，行駛750米
右轉，進入滬宜公路，行駛4.7公里
請直行，進入煙滬線，行駛29.6公里
靠右前方行駛，進入g204，行駛880米
進入環島，進入錫太公路，行駛41.6公里
請直行，進入錫太路，行駛7.0公里
請直行，從錫太路到金城快速路，行駛150米
請直行，進入金城快速路，行駛11.3公里
靠右前方行駛，進入滬霍線，行駛6.8公里
靠右前方行駛，進入北環路，行駛14.4公里
請直行，進入g312，行駛690米
請直行，進入橫洛線，行駛20.8公里
靠左前方行駛，進入外環高架，行駛14.4公里
請直行，從外環高架到橫洛線，行駛1.2公里
左轉，進入橫洛線，行駛11.8公里
靠左前方行駛，進入滬霍線，行駛52.3公里
靠右前方行駛，從滬霍線到滬霍線，行駛70米
靠左前方行駛，進入滬霍線，行駛10.7公里
進入環島，進入寧鎮公路，行駛50.3公里
請直行，進入玄武大道，行駛400米
靠左前方行駛，進入寧鎮公路，行駛980米
直行，進入玄武大道，行駛4.5公里
靠左前方行駛，進入內環北線，行駛5.8公里
靠左前方行駛，進入模範西路，行駛880米
請直行，進入定淮門大街，行駛500米
靠左前方行駛，從定淮門大街到南京揚子江隧道，行駛300米
靠右前方行駛，進入南京揚子江隧道，行駛5.8公里
請直行，進入浦鎮大街，行駛1.1公里
靠左前方行駛，從浦鎮大街到江北大道快速路，行駛290米
靠左前方行駛，進入江北大道快速路，行駛7.5公里
靠右前方行駛，進入寧六公路，行駛430米
右前方行駛，從寧六公路到京福線，行駛240米
左轉，進入京福線，行駛34.1公里
請直行，進入g104，行駛5.3公里
請直行，進入揚子路，行駛1.4公里
右轉，進入上海北路，行駛1.8公里
左轉，進入世紀大道，行駛2.1公里
右轉，進入菱溪北路，行駛400米
靠左前方行駛，進入京福線，行駛57.4公里
靠右前方行駛，進入嘉山路，行駛9.4公里
請直行，進入京福線，行駛40.8公里
右轉，進入國防路，行駛2.9公里
進入環島，進入京福線，行駛32.1公里
請直行，進入g104，行駛540米
請直行，進入國防路，行駛3.8公里
請直行，進入京福線，行駛46.5公里
左轉，進入睢寧繞城公路，行駛5.0公里
左轉，進入京福線，行駛65.8公里
請直行，進入g104(舊)，行駛5.9公里
左轉，進入御景路，行駛1.3公里
請直行，進入煙汕線，行駛2.6公里
請直行，進入三環南路，行駛8.3公里
靠左前方行駛，進入西三環路快速路，行駛7.4公里
靠右前方行駛，從西三環路快速路到三環西路，行駛370米
靠左前方行駛，進入三環西路，行駛910米
請直行，進入s322，行駛61.7公里
右轉，進入s321，行駛5.0公里
左轉，進入北環路，行駛2.0公里
請直行，進入s321，行駛14.7公里
靠左前方行駛，進入s349，行駛30.9公里
右轉，進入東環路，行駛3.5公里
請直行，進入北環路，行駛6.7公里
靠右前方行駛，進入s351，行駛19.8公里
請直行，進入南環路，行駛3.4公里
請直行，進入s351，行駛31.6公里
右轉，進入臨商路，行駛3.0公里
請直行，進入s259，行駛12.6公里
請直行，進入人民南路，行駛4.6公里
請直行，進入人民路，行駛3.6公里
請直行，進入人民北路，行駛3.6公里
右轉，進入北鄭線，行駛3.1公里
左轉，進入s259，行駛21.6公里
請直行，進入東環路，行駛6.8公里
請直行，進入雷澤大道，行駛4.6公里
請直行，進入北環路，行駛4.1公里
右轉，進入s208，行駛22.3公里
左轉，進入s101，行駛34.3公里
右轉，進入京廣線，行駛9.2公里
請直行，進入人和大道，行駛5.3公里
請直行，進入京廣線，行駛17.9公里
請直行，進入光明南路，行駛1.5公里
請直行，進入光明北路，行駛1.4公里
請直行，進入g106，行駛12.4公里
請直行，進入s215，行駛9.0公里
請直行，進入五得利街，行駛2.0公里
左轉，進入大名府路，行駛4.6公里
進入環島，進入s313，行駛16.6公里
請直行，進入魏州東路，行駛2.0公里
靠右前方行駛，進入開元東路，行駛600米
請直行，進入開元西路，行駛1.3公里
進入環島，進入s313，行駛24.3公里
請直行，進入德聖東路，行駛800米
請直行，進入德聖西路，行駛2.3公里
右轉，進入鳳凰西路，行駛1.6公里
請直行，進入s313，行駛11.8公里
靠左前方行駛，進入滏河南大街，行駛5.9公里
靠右前方行駛，進入西環路，行駛13.4公里
左轉，進入邯武公路，行駛710米
右轉，從邯武公路到邯武快速路，行駛500米
請直行，進入邯武快速路，行駛15.3公里
靠右前方行駛，進入g309，行駛12.1公里
靠左前方行駛，進入榮蘭線，行駛78.5公里
請直行，進入長邯路，行駛2.8公里
請直行，進入榮蘭線，行駛13.4公里
請直行，進入錫海線，行駛17.6公里
右轉，進入榮蘭線，行駛19.6公里
請掉頭，進入g309，行駛730米
左轉，進入二長線，行駛129.2公里
請直行，進入東長線，行駛2.0公里
請直行，進入二長線，行駛31.7公里
左轉，進入x914，行駛11.4公里
左轉，進入文源路，行駛3.2公里
右轉，進入西關大街，行駛910米
左轉，進入紫林路，行駛1.4公里
請直行，進入s316，行駛28.1公里
請直行，進入太古路，行駛18.6公里
請直行，進入大川西路，行駛1.9公里
左轉，進入金牛大街，行駛720米
左轉，進入濱河南路，行駛420米
靠左前方行駛，進入騰飛路，行駛2.0公里
請直行，進入s104，行駛9.1公里
右轉，進入s252，行駛30.3公里
右轉，進入嵐古線，行駛60米
右轉，進入嵐馬線，行駛1.1公里
靠右前方行駛，進入s252，行駛5.3公里
請直行，進入s217，行駛17.1公里
左轉，進入s313，行駛420米
請直行，進入嵐河北路，行駛4.1公里
進入環島，進入s313，行駛69.3公里
右轉，從s313到s313，行駛6.1公里
右後方轉彎，進入s313，行駛15.4公里
右轉，進入神盤線，行駛56.6公里
請直行，進入東興街，行駛1.6公里
左轉，進入前坡路，行駛270米
請直行，進入濱河大道，行駛2.3公里
左轉，進入s204，行駛21.2公里
請直行，進入錦秀大街，行駛13.8公里
請直行，進入s204，行駛3.3公里
請直行，進入神王路，行駛7.1公里
神華清水工業園
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