1樓：先領網
根據你的情況，應該是神經性脫髮的可能性比較大，你是否經常睡眠不好，或者感覺壓力太大等心理問題；還有一種情況就是因為自身曾患有疾病造成免疫系統功能性衰退，也會造成脫髮，只要找到脫髮的原因，就可以對陣下藥了。
2樓：匿名使用者
有些人的頭髮比較軟細，是比較容易脫落，有些人是體質問題，也有一些人是身體問題，一般是腎臟不好而引起的，我覺得你不需要太擔心，問題不大，多吃點堅果會改變的。謝謝親給我採納
3樓：小小小小小的猴
這個身邊的因素比較多，可能性比較大的應該是壓力大，或者輻射大，應該注意放鬆，加強鍛鍊，如果情節比較嚴重還是選擇趕緊就醫。
4樓：醫療百了
原因太多了 你先去醫院檢查一下看是不是由於什麼病的原因 排除病理原因 就剩你的體質和環境飲食了 網上有很多護髮生髮的方子 有吃的有喝的 有洗的 你可以查一下
5樓：來自南屏古村爽朗的國槐
您可能是睡眠不好。多注意點睡眠就好啦
6樓：cmon丶
300根兒。。。你怎麼數的 有可能是腎虛 多吃堅果之類的比較好 要不然就是洗頭水的問題 換一種試試 還不行就去醫院查查吧
7樓：
簡短洗頭時就不至於揪了
8樓：手機使用者
一次性掉300根頭髮，不要大意了
我是女生，今年22歲；掉頭髮很嚴重，每次洗頭都會掉很多頭髮平時輕輕
9樓：深圳新生植髮醫院
正常情況下，每人每天脫落60~80根頭髮，尤其當梳理或清潔頭髮時，常能見到許多掉髮，這是因為已經處於休止期尚未脫落的頭髮由於梳理及清潔的牽拉促其脫落，大可不必緊張。掉頭髮的數量超過100根以上，那就需要引起重視了
多吃含有豐富鐵質的食品、瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、 包心菜、芹 菜、水果等等食物，多吃黑色素含量 高的食物 ，比如黑豆、黑 米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平時可以經常泡些蟲草、杜仲、蟲椹草、枸杞子、肉蓯蓉水喝，消炎抗菌、補腎虛的作用，同時對脫髮也有作用。
每天都洗頭，洗頭時掉20多根頭髮，怎麼辦？
10樓：
如果每天脫髮在100根以內，是正常的生理性脫髮無任何影響的，一般可不**的。
多與季節性，飲食、勞累熬夜、染髮燙髮等有關係的。指導意見：平時多吃豬肝黑
木耳何首烏黑芝麻等有助於頭髮生長。注意休息不要熬夜，生活要有規律，一段時
間之後便可恢復正常。
11樓：吉米化妝學校
洗頭時掉頭髮屬於正常現象，解決辦法如下：
1、白醋洗頭
掉頭髮較多的情況下可以在洗頭的時往水裡面加入一點白醋，因為使用白醋洗頭可以達到軟化頭髮的作用。如果平時洗頭髮的時候往水裡加入一點白醋，長期下來會明顯改善掉頭髮的現象。
2、橄欖油按摩髮絲
橄欖油有很好的潤髮效果，可以讓髮絲變得柔順柔軟。每次洗頭髮的時候在髮尾髮梢塗抹上幾滴橄欖油，然後用手按摩5分鐘，之後用溫水將頭髮清洗乾淨。如果長期用橄欖油洗頭和按摩頭皮的話，是可以撫平頭髮毛躁感的。
12樓：
你好,正常人的毛髮有個新陳代謝的過程,每天可脫落約70-100根頭髮,你的情況應該屬於正常現象,如果說你的頭髮較油你可以勤洗,但洗髮水要用溫和的.你有點過度關注你頭髮的問題,可能有點心理作用.放鬆心情,平時注意休息,多吃新鮮水果、疏菜等。
13樓：喜l寳
不要把護髮素和造型品用在頭皮上
尤其在洗頭的時候
護髮素接觸頭皮輕則產生毛囊炎
重則掉髮
希望你試著只把護髮素用在髮尾
看看還是否掉那麼頭髮
洗髮水可以選用控油的
另外 正處換季時期 也是頭髮易掉的時候
醫學上說一天頭髮掉落不超過一百根還算是正常的所以請你放輕心態 不要緊張
如果沒有好轉 可以去看醫生
14樓：
你說的是脂溢性脫髮，家裡沒有遺傳就是你的生活沒有規律，經常熬夜，壓力大都有關係，脫髮多少與腎有關係，腎是造血功能，發為血之餘，其華在發。
15樓：匿名使用者
一天掉30根真的不多，正常是要脫70-100根的= =
我洗頭時掉300根頭髮正常嗎
16樓：北京王嘉化妝學校
洗頭時掉300根頭髮是不正常的。人一般每天正常的掉髮數量為40到80根。
改善掉髮應注意：
1、改善飲食情況，少鹽少糖低脂肪，以清淡為主，多吃一些優質蛋白。
2、按時休息，每天要保證充足的睡眠。放鬆心情，保持良好的情緒。
3、過度的燙髮、染髮，損害發質，容易導致掉頭髮。
4、經常梳頭和按摩頭皮。梳頭能促進頭部的血液迴圈，改善髮質，梳頭後再用手指指肚按摩頭皮，每天堅持按摩30分鐘，能緩解掉頭髮的情況，而且有利於頭髮的再生。
17樓：淚溼花滿城
日掉頭髮三百根，不辭長做光頭人。這是病得治。不要熬夜了。還有可能是你用的洗髮水有問題
18樓：擱淺三世
40根左右就是較多了 姑娘 你去醫院看看吧
19樓：風雨之後有海嘯
不正常，一般每天掉七八十根還可以，你這太多了，這樣掉髮遠遠大於新長出來的頭髮，時間一長就會變禿。
可以換換洗髮水，另外飲食上多加營養，不要熬夜，洗頭時水溫不能太高，水溫太高會燙壞毛囊。如果掉頭髮特別嚴重，而且持續時間長，可以用嘿樂雅，每次洗髮之後塗抹安摩，有助於防脫生髮。
我女朋友22歲，每天都掉頭髮，尤其洗頭的時候，手一抓掉好多，怎麼辦？？什麼原因
20樓：椎之夢
正常人每天掉頭髮在50根以內，你女朋友這種情況就不正常了，是缺乏氨基酸所致，要多吃富含氨基酸的食品，像牛肝菌啊，蜂蜜這些，是很好的補品
21樓：卡豆
引起脫髮的原因一般包括以下四種：
1.飲食營養不良
過度追求苗條的身材，以節食的方式**，會導致頭髮因缺乏充足的營養補給而變得乾枯無光澤，進而導致大量脫髮。
2.生活工作壓力
生活工作壓力會使人感到煩心、緊張、情緒不穩、失眠，這些因素會影響荷爾蒙分泌，令油脂過盛而堵塞毛囊，最終影響血液迴圈及頭髮的營養吸收，導致脫髮。
3.燙、染髮過頻
頻繁地燙髮和漂染會對頭髮造成損害，導致脫髮。
4.女性更年期
女性更年期時，各種器官都開始衰退，雌星號素分泌逐漸減少，脫髮現象可能也會伴隨出現。
此外，某些疾病、頭髮扎得過緊、長期服用避孕藥、遺傳等原因也會導致脫髮。
你可以通過飲食來改善髮質：
1．多吃含脂肪酸的食物
每週食用2～3次魚肉(切莫高溫油炸調理)。如果髮質又幹又澀，可以多食用待宵草油或經純冷壓榨或榨油機壓榨製成的亞麻仁油(購買用不透明容器包裝，且放置在冰箱內儲存的油品)，來改善你的髮質。
2．多吃含硫氨基酸的食品
此類氨基酸是滋養頭髮的主要成分，大多存在於蛋等動物性食品、豆類和包心菜中。適度地攝取瘦肉、家禽或魚肉等動物性蛋白，可以提供毛髮生長的必需營養。但是，過度食用肉類，不僅無法促使毛髮生長，反而造成毛髮脫落。
3．多吃含豐富維他命b族的食物
含膽鹼的食物：如蛋、小麥胚芽、豆類(豆莢、碗豆和扁豆)、燕麥粥和糙米等
含環己六醇的食物：如卵磷脂、米糠、全麥和豆類
含對氨安息香酸的食物：如香菇、包心菜、葵花子、燕麥、菠菜等
4．少吃甜食
食用過量糖分，特別是果糖，將會造成前額禿頭。當禿頭病人減少糖分的攝取後，禿頭速度有明顯減緩趨勢，甚至不再掉髮。
希望能對你有幫助！ 希望你能採納~~
22樓：夕琳雪兒
個人覺得食補是王道，現在好多產品，都有化學新增，吃點黑豆啥的蠻好的。
23樓：暈傑傑
去買 安利 他的效果挺好的 就是有點貴
24樓：匿名使用者
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洗頭為什麼總掉頭髮，為什麼洗頭的時候會掉頭髮？
洗頭的時候掉頭髮原因有營養缺乏 慢性疾病 季節的影響，包括生理性和病理性。正常人每天都有頭髮的脫落，一般是在40 80根，這是一種新陳代謝，是生理性的脫落，頭髮又會自然的生長出來。在秋季的時候，由於天氣比較乾燥，皮脂腺分泌減少，洗頭髮時容易脫落的比較多，只要不超過100根，也是正常的。頭髮需要很多的...
為什麼洗頭的時候會掉很多頭髮？拜託了各位謝謝
掉頭髮在 一定的量 每天掉髮小於100根 裡是正常的，尤其在秋季。但越過一定的量是一種人體亞健康的表現，頭髮是靠精血養的，血氣不旺盛，就象土壤不肥一樣，莊稼不茂盛，頭髮不茂密，容易脫落。掉頭髮的原因和潰瘍病的用藥關係不大，但是患病住院的經歷以及心理過程可能會導致脫髮。當然可能還有其他原因，需經檢查方...
每次洗頭髮頭髮掉的特別多怎麼辦？感覺快禿了
我們頭髮是一邊長一邊掉的，所以如果說每天掉的頭髮在一百根以內，這都屬於生理性脫髮，可以不需要處理，如果超過一百根而且頭髮看起來已經比較稀了，就是說有一些症狀了，那麼我們就要積極的應對，比如是最常見的是一個男性型的脫髮，現在有一個比較有效的藥物就是叫保法止，叫做非那雄胺，一毫克一片的非那雄胺，每天一片...