1樓：時梓維光嬋
舌苔多可分三種,舌苔白多，厚．從中醫角度說，溼氣重，溼氣寄於脾，胃；其二，舌苔白黃厚，這是溼熱困於脾胃；第三，舌苔黃中帶黑，這是溼熱寄於大腸，大便乾結．總之，舌苔多，起因是病機是先溼後熱
薄苔多為疾病初起，病邪在表，病情較輕；厚苔多示病邪較盛，並已傳裡；或有胃腸積滯；或有痰溼。苔愈厚表示邪越盛，病情愈重。但舌苔的形成，反映了胃氣的有無，舌苔雖厚，說明胃氣尚存的一面，而少苔常表示機體正氣不足，無苔則是胃氣大虛，缺乏生髮之機。
舌面上有不規則的舌苔剝脫，剝脫處光滑無苔，稱為花剝苔，多屬胃的氣陰不足，若兼有膩苔則表示痰溼未化而正氣已傷。
2樓：弭翠花麴鶯
舌苔總是又白又厚,消化不良,便祕均可引起來.
胃火重的話,苔應該是黃的,有火不會是白的.建議吃山楂,山楂片,健胃消食片,雞內金片等,平日可以買毛山藥煮粥吃,可以健胃.平時少吃油膩辛辣的如大魚大肉,年糕,炸糕,湯圓等粘質的也少吃.
多吃水果蔬菜,多喝水,防止便祕.每日吃個蘋果,有助於排便.
舌苔又厚又白是怎麼回事，是身體在發出求救訊號嗎？
3樓：東漢末年一口鼎
在人們越來越注意身體健康和日常養生的今天，中醫慢慢走進大眾視野，逐漸佔領了一席之地。眾所周知，中醫講究望、聞、問、切，稱為四診。
望診，就是用眼睛觀察病人的整體和區域性的情況；聞診，就是用耳朵聽，包括咳嗽聲、呼吸聲等；問診，就是詢問病人的病情和症狀；切診，就是指中醫的把脈。四診中，望診是最重要的，而最能表達疾病狀態的就是舌頭，醫生可以通過舌頭的狀態掌握患者的健康資訊。
舌苔又厚又白，有時還伴有食慾差、易疲勞等症狀，多數是脾胃虛，胃火旺盛，消化不良，肝腎功能不好等引起的。日常生活中很多不好的習慣都會導致舌苔又厚又白，比如暴飲暴食，吃很多油膩生冷的食物。生活環境過於潮溼陰冷，作息不規律，過於勞累，不良情緒等也可能引發舌苔厚白。
舌苔又厚又白的人，在日常生活中切忌暴飲暴食，少吃肉類和脂肪含量高的食物，儘量吃的清淡一些，多吃一些粥類的食物，有助於消化，多吃新鮮的蔬菜，補充體內的維生素。
儘量生活在溫度適宜的環境中，堅持鍛鍊身體，增強身體的抵抗力，同時注意保持心情愉悅，避免思慮過度和疲勞，這些都對舌苔厚白的症狀有好處。
舌苔厚白的現象一段時間內沒有改善，建議去醫院進行檢查，如不及時**可能會導致症狀加重，使身體健康受到威脅。
4樓：張雅俊
如果舌苔又厚又白，一定是身體**出了問題。那麼什麼會導致舌苔又厚又白呢？帶大家一起來了解一下。
一、如果舌苔厚白，在中醫的角度來說是由於胃火旺盛。胃火旺盛跟多種原因都有關係，例如吃多了油膩辛辣的食物。我們都知道一些人一吃辣的東西胃就受不了，雖然有些人特別能吃辛辣的食物，但是長時間吃辣的，胃粘膜就會受到破壞，並且胃火會很旺盛。
久而久之就導致消化不良，繼而引起口臭，舌苔厚白等情況。所以說我們一定要注意保護我們的胃。
二、溼氣重也會導致舌苔又厚又白。為什麼人體溼氣重就會使舌苔又厚又白呢？這是因為體內溼氣重，會導致氣管內痰液分泌增多，舌面上以前老的角質不脫落的同時新的角質又長出來了，積累就使得舌苔又白又厚了。
這種情況大多出現在女人的身上，因為女人比男人的溼氣重一些。溼氣重不僅僅會導致舌苔又厚又白，還會產生一系列的身體問題，所以要保護好自己的身體，不要使我們身體溼氣過重。
舌苔如果過厚過白我們首先可以看一下中醫，讓中醫給你調理一下，因為這種疾病中醫可以治標治本。再就是出現問題時千萬不能刮舌苔，因為會破壞粘膜，滋生細菌。
上火熬夜都有可能導致我們的舌苔又厚又白，我們一定要有規律的作息和規律的飲食習慣，才能讓這類疾病遠離我們。
5樓：匿名使用者
舌苔白而厚膩:提示溼氣較重。這時往往會因為內部溼氣所困,而導致食慾不振。
解決方法:這時候應該禁食麵食、豆製品一段時間。因為麵食、豆類製品可能引發氣滯於體內。油膩的食物也在禁忌之列。可以服少量的藿香正氣水,或用藿香3克,薏苡仁30克,共煮湯服用
2周之內就會好轉...
舌苔白而厚,是痰溼內停、飲食不化的症狀。建議服用陳夏六君子丸、香砂六君子丸或參苓白朮散。
日常飲食要忌食生冷,多吃健脾益氣的食物,例如:馬鈴薯、紅薯、香菇、山藥、栗子、紅棗、雞肉、兔肉、肚、牛肚、羊肚、牛肉、桂魚、泥鰍、粳米、秈米、糯米、扁豆、豇豆、蜂蜜等。
白苔 一般表示為表證、寒證。舌苔薄白而潤為正常人的舌苔,同時,苔薄白亦是表示病在體表而未入裡。舌苔薄白而過於潤滑,多見於表寒證。
苔薄白而乾燥,為表熱證或感受燥邪。舌苔白厚而乾燥,代表溼濁化熱傷津。舌苔佈滿白苔,摸之不幹燥,稱為「粉白苔」,表示得瘟疫病。
苔白且乾燥,稱為「糙裂苔」,多見於溫熱病。舌淡苔白而滑潤,代表寒證或寒溼證。舌苔白滑而粘膩,見於體內有痰溼或溼困於脾。
舌苔白滑而腐,為胃腑蘊熱。如果苔白如雪花片而質乾枯者,稱為「雪花苔」,表示脾冷。舌及滿口生衣,出現黴苔或生糜爛點,為胃氣衰敗,髒氣將絕之危候。
6樓：花魂
如果舌苔厚而且白，這個跟你的消化有關係，也許是最近吃了什麼。不利於消化的食物引起的
7樓：龍貓小淘
舌苔又厚又白，說明脾胃出現問題了，要多注意飲食.
8樓：曾經來過
體內溼氣重或者腸胃不好，會造成舌苔變厚變白，建議平時要多注意休息，多喝水，少發脾氣，飲食方面要以清淡為主。
9樓：蘇格拉底de麥穗
溼氣太重，正常的舌苔應該是薄薄的一層白色舌苔，而不是特別厚重，這個時候你應該注意調養自己的身體了。
10樓：
可能是有溼氣重的情況，不要吃寒涼食物少吃辛辣食物，脾腎陽虛為主。可以吃附子理中丸**配合參苓白朮丸健脾。
11樓：樓中亮博士
您好，我是樓中亮博士。我們基本上舌頭偏白，或者舌苔很多，有很多種說法。如果舌苔很多，代表你吃東西沒有消化或者消化不完全，你可以這一倆天淨腸一下，做一個小斷食；如果你的舌頭是蛋白色的代表陽虛血虛，這個時候可以用八珍湯，八珍湯燉排骨燉魚都可以，那像天氣冷了，你可以吃老母鴨，羊肉，或者平常可以用麻油爆姜炒菜炒飯，這是解決你蛋白舌的問題。
12樓：瘋箏
正常情況下舌苔是粉紅色的，如果出現舌苔發白的情況，是溼氣太重，可以去藥店諮詢醫生，買一些祛溼的藥來吃。
13樓：匿名使用者
舌苔發厚發白，可能是身體溼氣太重導致的，建議多去戶外鍛鍊鍛鍊，夏季避免過分貪涼。
14樓：愛你
可能是體內溼氣太重，一定要注意祛溼，可以用中藥調理
15樓：匿名使用者
可能是體內溼氣過重了，夏天的時候，很喜歡吃冷飲，喝冰水，無疑會加重體內的溼氣，雖然短時間內不會對身體造成影響，但是長時間不祛除的話，可能會引發一些慢性疾病。
16樓：ai自由
是身體內溼氣太重。溼氣太重會造成食慾不振，消化不良，影響個人的身體健康。
17樓：lala嫣然
可能是上火了吧，注意一下飲食就會好很多的了
18樓：王生
身體溼氣重袪溼，三仁湯治宜。
19樓：無限
這個應該是身體有什麼問題了吧，快點快去檢查一下吧。
20樓：雷運法
這個是身體內有溼氣的訊號，要注意身體的保養，不要熬夜。
21樓：美麗
應該是有病的，趕快去醫院檢查一下吧。
我的舌苔長期很白,很厚,是什麼回事啊?我該怎麼辦呢?
舌苔又厚又白，是怎麼了呢？如何改善這毛病？
22樓：
舌苔是指正常人舌背上的一層薄白而潤的苔狀物，中醫理論認為，舌苔可以一定程度上反映身體存在的一系列健康問題。作為望診中十分重要的一環，觀察舌苔變化通常可以幫助有經驗的中醫判斷患者的身體狀況，當舌苔出現顏色和形態變化時大多表示體內已經出現某種病變。舌苔變得又白又厚作為舌苔的一種異常反應，大多也預示著身體的某些平衡被打破，實在大意不得。
舌苔又白又厚，到底是身體會出現什麼問題？1、身體溼氣過重
當人體體內溼氣過重時通常會導致舌苔變厚發白的情況出現。中醫認為，人體溼氣過重時，身體會出現舌苔白厚、大便溏稀不成形、嗜睡、睏乏無力等症狀。溼氣作為風、寒、暑、溼、燥、火六種病邪之一，體內溼氣重會使人體口腔的唾液和氣管內痰液分泌較多，長此以往浸軟了舌頭的角化細胞或角化不全細胞，使其長期附著在舌背上形成白厚而膩的舌苔。
一開始溼氣重的人只是有舌像異常的表現，但短時間內溼氣過重的情況則會逐漸給人體帶來更多的問題。除了大便溏稀不成形、**起疹起痘外，出現舌苔白厚的人還會逐漸感覺體態睏乏、咽喉腫痛，久而久之還會導致各種慢性疾病的發生。
2、胃腸功能異常
正常人的舌苔是薄白而潤的，如果舌苔質地厚白乾燥且伴隨口臭問題時，一般考慮為胃腸功能異常導致的。中醫認為，舌苔厚乃胃火，由於胃腸功能出現異常，人體上舌組織上老的角化細胞長期不脫且新的角化細胞又增加堆積，人們由於胃腸功能異常而出現舌苔厚白情況時大多還會伴有口臭問題的出現。
當此情況出現時應注意調節胃腸道健康，增加胃腸蠕動，促進胃腸排空，多吃一些富含纖維素食物。如果情況仍未得到有效緩解，需及時到醫院接受正規**。
正常情況下，人體的舌頭應該呈現紅潤狀態，舌苔也應呈薄白色均勻分佈。舌苔厚白的出現經常被人們忽略，更是有人在發現舌苔變白髮厚時採用刮舌苔的方式企圖掩耳盜鈴。舌苔質地的變化需要引起我們充分的重視，可以說，舌苔異常就是人體健康的「警報器」，一旦舌苔出現異常則需儘快進行調理，防止身體受到更大影響。
23樓：規培陳老師
可能是消化道疾病，體內溼氣過重；多吃祛溼的食物 ，適當清潔舌苔 。
24樓：婷婷兔豬豬
應注意調節胃腸道健康，增加胃腸蠕動，促進胃腸排空，多吃一些富含纖維素食物。未得到有效緩解，需及時到醫院接受正規**。
25樓：土豆地瓜豆角
第1點很有可能就是有積食的這種現象，所以舌苔就會變得又厚又白，第2點很有可能就是上火了，長期上火的人所以也會變得非常的厚，第3點很有可能就是身體的代謝出現了問題，這個時候就會出現舌苔很厚的現象，第4點想要改善最好的辦法就是每天都應該加強運動，多喝熱水，這樣才能改善這種情況。
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