1樓：希培勝姚寅
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
2樓：磨美媛針倩
你想忘記的時候自然就淡忘了，如果你不是真心想忘記，那誰也幫不了你，有些東西，你越是努力去忘記，越是說明你在意，
當你不在意的時候，不需要努力也可以做到忘記……努力也改變不了什麼的話，就順其自然吧！！！
我已經掙扎了近10年，卻也依然沒有找到遺忘的有效辦法，這樣以自身為例，是想告訴你，別浪費時間了，沒有東西可以幫助你忘記，你在尋找忘記的辦法的同時，正在加深記憶，這樣只會適得其反，所以，你還是順其自然吧……
其實，生活中還是有很多美好的東西，等待我們去發掘；愛情，不是全部，試著轉移一下注意力，也許心情會好點，日子會好過點……
很多人都陷進去爬不出來，而這個偏偏沒有解藥，必須承受；我總是隻知道開導別人，找不到自己的解藥；
我都不知道自己上輩子對ta做了什麼壞事，這輩子竟然這樣折磨我（怎麼努力都忘不掉），有時候我在想：也許上輩子我也這樣折磨過ta
於是，我好過一些了
，如果實在想不通的話，你也這樣想吧！或許會舒服點……早點走出來，給自己多一點的機會吧！你會收穫另外一片天……
3樓：菅懷雨璩畫
既然已經經歷過了為什麼要忘記。忘記、是最傻的決定。就算時間沖淡了一切。
總有一天、某些人、某些事、會觸動你那心底最深的回憶。忘記有用嚒。。？人的一生。
能記住幾個人，不容易、與其去想著如何忘記，倒不如去想想怎麼牢記不論他帶給了你什麼。。但他始終都在你的記憶裡出現過。。那份過去仍舊存在。
一個結束不能否定之前的所有，如果得到過快樂，那麼就記住這快樂，一切勇於面對，才能平靜，並且面對以後的生活。
曾經的記憶深藏心底，這是你的人生，人生因為不完美而完美，因為經歷痛苦才能成長，只有走過來再回頭望才會瞭解。
刻意去忘記，只會令自己更加痛苦,所以別刻意的去忘記，既然存在過，為何要忘記呢。
沒有人能做到真正忘記。......
4樓：泉彗揭之
順其自然吧、能忘隨著時會淡忘的，忘不了放在心裡就好…沒必要強迫自己…
5樓：
你不要強迫你自己，我經歷過了
我以為自己忘記不了，我都是很痛苦的
但是現在我知道了，要是我不能忘記，那我就記住他我讓時間來淡忘他,不要為難了自己\
忘記不了是很正常的，因為我們愛了不是嗎
愛一個人不是想忘記就可以忘記的呀
加油，時間可以幫你的!
6樓：長耕順夷橋
不要嘗試忘記了。。。
沒用的。。。
畢竟你喜歡過。。
你愛過。。。
到以後想想還是值得懷念的。。
畢竟愛過、痛過、想過、念過。。
到最後，當你愛上另一個人的時候就回不知不覺的封閉這段感情了。。。
不要太介意的嘗試忘記。。
祝你幸福。。
7樓：季嬪彤微
最好的方法就是移情別戀
8樓：齊瑤蒯雁
愛情本就是一部憂傷的童話
任何一個讀過它的人
都曾經或多或少留下過遺憾,
當我們讀完之後,
都會明白一個道理,
那就是愛情的世界裡,`
緣分主宰著一切.
當我們放棄一個很愛你的人的時候並不痛苦
,因為我們與這個人很可能是有緣但無分,
當我們放棄一個你很愛的人那才痛苦
,因為很有可能我們與這個人有情但無緣,
當我們愛上了一個不愛你的人那是最痛苦,
因為很有可能我們與這個人無緣也無分.
若是有緣，
時間、空間都不是距離,
若是無緣，
就算是相聚了也無法會意,
凡事不必太在意，
更不需去強求
(其實緣分才最重要)
覺得沒意見就採納.有意見就直說.真的,不是開玩笑的!好好體會下.謝謝``
怎麼才能快速忘記一個自己很喜歡的人？
9樓：一紙寡言
有人說，交給時間吧，時間能夠**一切；
有人說，讓自己忙起來，忙到沒時間去想關於他的一切，當然，也有人說，去找一個比他更好的人，你就會迅速忘掉對方；
每個人的方法，各不一樣，但目的卻是相同的。
於我看來，想要忘掉一個人，最好的方式，是你要清楚，你們已經不可能有未來了，過去的都已經過去了，無論曾多麼美好，都回不去了呀。
與其每天活在回憶裡，不如趕緊走出來，
勇敢地迎接未來的人生。不說以後一定會更好吧，但至少不能讓它比過去更差啊。而一味活在過去的人，只會在無形中把未來給弄丟了。往前看吧，
無論從前多甜蜜，那都已是過眼雲煙。
和過去告別
一段戀情對一個人影響是非常大的，
很多人很難從失敗的感情裡面走出來。
他們忘記不了自己深愛的人，因為這個人已經融入你的生活。
想要忘記他就要和過去的你說拜拜，徹底改變自己，從原來的生活中跳出來，用全新的方式開始生活。
丟掉所有和他有關的東西。
努力工作
努力的工作是很好的**失戀的辦法，
儘量讓你自己變得忙碌起來，沒有太多時間去想他的事。
這樣你會發現你不是那麼的痛苦了，
在辛苦的工作中，你還會獲得很多樂趣，
工作也能做的比平時好很多。也許你會發現，
失戀不是什麼大不了的事情。你也沒有那麼想念他。
去旅行告別一段感情可以從一次旅行開始，
人在旅途會讓自己的心情沉靜下來。
換一個環境，你的心境也會有很大變化。
放下現在的工作和生活，去一個陌生的環境。
你會有很多收穫，也是你生活改變的開始。
一次旅行可以幫助你快速的忘記深愛的人。
要有決心
也許你們相處的很美好，但是現在想要徹底忘記對方，你就要下決心，不要對這份感情抱任何幻想，
或者希望重新來過。只有你自己能下決心，
才會徹底忘記對方，在愛情結束的時候，
快刀斬亂麻永遠好過拖泥帶水。
只有下決心忘記對方才會開始新的生活。
找朋友傾訴
在這個時候是可以幫助到你的。
很多事情我們積壓在心裡會很難過。
當你把你的傷心難過都說出來，感情得到釋放，你會發現你變得輕鬆很多。
朋友的安慰和陪伴也能夠幫助你快速的忘記一個你曾經深愛的人。
10樓：桂望亭閉媼
親愛的樓主
很高興回答您的問題
下面是本人的回答
希望能給您帶來幫助
有些事，有些人，如果刻意的去選擇遺忘，那麼表示你根本不想忘掉，感情說到底，真的是自己的事情。
人世間感人的愛情故事太多太多，也許你現在正在經歷著一份讓人羨慕的愛情，但你也要學會去珍惜。人生最大的幸福，就是能夠得到一個愛你的心，時時刻刻為你牽掛。千萬不要忘記，愛情就像握在手裡的沙子，你握的越緊，失去的就會越多...............
人的一生很短暫，不管遇到了什麼，都是值得我們去回憶，傷心也好，痛苦也罷，這些都寫在我們成長的道路上。
愛上他只用了十分鍾，忘記他卻要用上一生的時間，結果仍然刻骨銘心。
有人說，男人的心是跟著腳走的，腳走到哪裡，心也跟到那裡，而女人的腳是跟著心走的，心到哪腳也跟到哪，這句話很有道理
忘掉心愛的人究竟需要多長？很多人說時間會沖淡一切，這句話其實是錯誤的。要忘記一個人，前提是你必須真的想去忘記。做到忘記不難，但要下定決心卻是很困難的。
有些人會一直刻在記憶裡的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的
人你越想忘記卻越記得清楚.認識一個人容易,可忘記一個人可能需要一輩子!既然忘不了那就不要忘，為什麼要強迫自己。
愛一個人不一定非要擁有她，把她放在心底一個最溫暖的角落。想她了就開啟心門……
有時想念一個人也是一種幸福
!忘記...一個心痛的問題......
說徹底去忘記過去是在騙自己，也在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用......你說是嗎？
有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用1天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人......這就是愛情！
呵，忘記？那是不可能的，也是不太現實的，與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。
儘量擴大自己的交友圈，與儘量多的人接觸，說不定裡面就有你的真命天子。.在不得不與他接觸的時候，儘量以一顆平常心，就當他是個普通的朋友。
.儘量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。
.每天給自己一個燦爛的笑容，告訴自己「tomorrow
isanother
day."
相信未來的某一天，你會發現再想起他的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，他已變成「那個人」。
拋開一切私心
雜念。珍惜現在擁有的吧
不要一直發簡訊給他
不要一直找他
你也許只是想找他說說話
你覺得那很正常 不算苛求
但是也許他並不這麼想
記住 你的想法不代表他的想法
你是真的不求回報的在喜歡他嗎
你捫心自問一下
你確定不用他回報什麼嗎
那為什麼你會難過
若是真的一無所求
你又怎麼會覺得難過呢
所以 別覺得你那麼愛他是偉大的
也許她根本不在乎你怎麼為他付出
有時候你給他的愛或許是種負擔
這種負擔只會讓他更加想遠離你
因為他不想虧欠你
別事事為他擔心為他張羅
你覺得他沒有你不行
你覺得別人做不到你那麼完善
但是你要清楚
你不是他要的那個人
你做的再完善也敵不過人家不做
那個位置本來就不是你的
你何必硬要擠上去呢
歡迎樓主繼續追問
如果本人的回答有不準確的請見諒
期待您的採納
11樓：悉谷桖
忘記...一個心痛的問題。。。。 說到底忘記過去是在騙自己，也是在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。
不要逃，後悔也沒有用。。。 有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用一天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人。。。。
這就是愛情！ 刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的淡化。。。與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。
不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。。。儘量擴大自己的交友圈，與儘量多的人接觸，.儘量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。
相信未來的某一天，你會發現再想起ta的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，ta已變成「那個人」。。。 許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。
讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。。
放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。試想想，一個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。
要學會放棄，然後轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。。。
如果忘記自己很愛的人，如果忘記一個自己很愛的人
你好！為什麼忘不掉她？忘不掉她是因為 你投入了太多的情感，你對她的感情是真的，不是一時衝動。誰又能輕易就忘掉自己心愛的人呢，若非自己的深愛的人，若非是與自己毫無關係的人，唯有心中的那個她是那麼久久地在心中迴盪，這就是愛！愛就是銘刻！自己愛過的人為什麼要忘記呢，如果真的要強迫自己忘掉她，結果只會適得其...
如何來忘記很愛的人，如何來忘記一個很愛的人？
那個很愛的人就相當於用了很多年的手機，陪伴你度過了無數的日日夜夜。但它已經破舊了，心中再不捨，但當你有了最 用不了三五天就會忘記了。那個很愛的人也一樣，雖然愛，但他帶給你的感覺卻是壓抑沉悶，讓你痛不欲生，清楚的知道這個人真的不適合自己。所以啊，別抗拒去接觸其他優秀的異性，讓自己擁有新的，更好的交際圈...
如何忘記自己心愛的人，怎麼才能忘記自己心愛的人？？
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是...