1樓：匿名使用者
會明目。吃羊肝會明目。
小孩在九個月左右的時候就可以吃羊肝了。
羊肝也就是羊的肝臟，羊肝的營養價值比較高，它不僅含有大量的礦物質，並且維生素a含量也特別豐富，適當的吃一些養肝能夠幫助，養肝，明目，補血，清虛熱。
但是在吃養肝的時候需要注意: 羊肝忌同豬肉、梅子、小豆、生椒一併食用.
2樓：
羊的肝臟含有大量的鐵維生素a等物質，所以多吃些肝臟是有利於人體健康的，也有利於眼睛明亮的。羊肝並不容易，做的很好吃，把羊肝做成羊肝羹，確實是比較好吃，一道美食。這樣既有利於大人小孩的使用，又有有利對人體明目提神醒腦的作用。
所以小孩吃一些羊肝羹是可以明目的，但是不要過量就行了。
3樓：匿名使用者
吃羊肝羹能明目，經常服用能對眼睛好，對身體當然也有益。
和其他動物肝臟一樣，羊肝裡面也富含大量的維生素a。
羊肝煮熟後沾醬油吃比較好吃。
羊肝含有豐富的蛋白質和維生素a，能為人體補充蛋白質和維生素a，但不要吃太多，否則會使肝臟受到損傷。
4樓：志在遠方心如願
小孩子吃羊肝可以起到清肝明目和補鋅補鈣的效果，市場上賣的有新增劑，最好是買回原材料，自己製作
5樓：來自江南天真的大海
會明目的。
羊肝本來就有清心，明目的功能。羊肝有很多成分，對視力都有一定的改善和提高。經常吃羊肝羹。對視力有一定的恢復的作用。
想要提高小孩子的視力。可以經常做羊肝羹給孩子吃，有一定的幫助。
6樓：記錄c生活
羊肝確實對身體很有好處，但是羊身上的東西多，屬於發物，大人吃了確實能達到一定的滋補作用，但是小孩因為承受能力有限，所以不適合吃這些，大熱的食物，補身體要循序漸進，千萬不能胡亂補益，這樣只會適得其反
7樓：匿名使用者
小孩子吃羊肝羹會明目，吃肝對眼睛好，有利於明目，小孩子吃肝預防近視，謝謝望採納……
8樓：不安志
小孩子吃羊肝跟慧目，網上是有這種說法，也沒有專家的證實，內髒東西最好是不給小孩子吃，這樣對小孩子身體發育有點不利。
9樓：程程
羊肝,豬肝,雞肝本身就有一定的明目效果，所以小孩子吃羊肝羹會明目的。
望採納！
10樓：電子數碼玩家雨慧穎
羊肝的好處：有益血、補肝、明目的作用，羊肝比豬肝對寶寶還要好吸收，7個月以上的寶寶就可以吃了！寶寶最好不要吃爆炒的，吃前最好用清水泡上1，2個小時，一週吃1到2次，每次三十克左右，不要太多！
11樓：匿名使用者
小孩兒吃羊肝羊肝兒肝會明目嗎？其實小孩兒吃羊肝兒更會不會明目，這個都沒有什麼道理，嚴格來說你不是什麼好東西，只是肝兒差不多了，但是真正吃什麼能不能明目吃幹可能能明目，但是這也不是準確的訊息，這個都沒有名額，只要吃維生素a就可以了，咖哩可能含維生素a多，是正常是每天堅持吃維生素a，但是a身上一吃多了對人身體也不是那麼好的一種東西，所以說吃什麼就靠自然吃飯就可以。
12樓：晴天便好
如果小孩要明目吃魚肝油，就能起到明目的作用。因為動物內臟都有一些毒素，小孩最好不要吃動物內臟。
13樓：
小孩子儘量少吃嬰肝症，但是咽乾更不一定會讓小孩明目，因為沒有科學依據，但是經常吃，羊肝根的小朋友可能會患有一些，膽固醇比較高，容易肥胖，血壓增高增增高
14樓：皮芽子影視剪輯
、羊肝含有豐富的鐵、磷，它是造血不可缺少的原料，羊肝中富含蛋白質、卵磷脂和微量元素，有利於兒童的智力發育和身體發育。
2、羊肝中含有豐富的維生素a，常吃羊肝，可逐漸消除眼科病症。
3、羊肝中富含維生素b2，維生素b2是人體生化代謝中許多酶和輔酶的組成部分，能促進身體的代謝。
4、羊肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物，食用羊肝可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能。
15樓：夜下縱狂
羊肝中含有豐富的維生素a，常吃羊肝，可逐漸消除眼科病症，而且還有利於兒童身體和智力發育
16樓：梅雨時節
雖然羊肝具有一定的明目作用，但必須長期使用才會有效。小孩兒吃的羊肝羹里根本就不含有羊肝， 它的主要成分是紅豆沙，瓊脂，水，所以他根本起不到明目的作用。
17樓：老王老師**
魚肝油能明目，最好是服用魚肝油。動內臟基本上都含有比較高的膽固醇和毒素，小孩子消化系統不好，不宜食用羊肝。從小讓孩子養成愛護眼睛的好習慣，比服用什麼明目的東西都要好。
18樓：稀樹草原狼
羊肝裡還有豐富的微量元素對，通經活絡，活血化瘀，明目都有很好的功效，長期使用對小孩的眼睛有很好的幫助
19樓：貝加爾寶石
不光是小孩子，成年人大人老人吃羊肝都會對眼睛有非常好的，明顯的療效的作用，因為羊肝當中我們當中還含有非常豐富的維生素a
20樓：方文豔
會對肝臟有很好的滋養作用。而肝臟好了，以後。就會瞑目。
中醫認為眼睛是乾的，外線。如果說眼乾眼澀，其實就是肝臟不好的一種表現。如果肝臟好了，眼睛自然也就非常的明亮。
羊肝羹零食等話裡面有新增劑對眼睛沒什麼好處，但是多吃一些富含胡蘿蔔素得食物可以，或者多喝一些決明子茶
21樓：孤獨自由行歲月
羊肝中含有豐富的維生素a，具有維持正常生長和生殖機能的作用，能維持健康的膚色，對**的健美具有重要意義。還具有補肝、明目之功效，對眼疾，特別是對維生素a缺乏性眼病有特效。
小孩子多吃豬肝真的可以明目嗎？
22樓：明誠
過去生活物質匱乏的時候，很多人因缺乏維生素a而患上了夜盲。而豬肝中含有大量的維生素a，所以人們常說應該多吃豬肝。
肝臟是動物體內儲存維生素a的重要器官，100克豬肝中大約含有5000微克維生素a。而維生素a的重要生理功能之一就是維護角膜的正常結構，維持視網膜的正常功能，對於維持正常視力有重要作用。如果缺乏維生素a，會出現乾眼病、夜盲症等症狀。
所以對於缺乏維生素a的人來說，豬肝的確可以較快地幫助補充維生素a。從這個角度來看，豬肝「明目」的說法也有一點道理。
動物肝臟是動物體內重要的解毒和代謝器官。豬肝可謂豬體內最大「解毒的器」和毒物「中轉站」，進入體內的有毒有害物質，如重金屬、獸藥農藥等都是在肝臟中經過代謝、轉化、解毒並排出體外。當肝臟功能下降或有毒有害物質攝入較多時，肝臟就會蓄積這些有害物質。
因此從某種角度來看，豬肝容易富集重金屬，不宜多吃。而且豬肝的膽固醇含量也很高，100克豬肝的膽固醇含量為288毫克。膽固醇攝入過高，尤其是低密度膽固醇攝入過高，會增加心血管疾病的風險，為健康考慮，每天從食物中攝取的膽固醇含量不要超過300毫克。
除了重金屬外，豬肝通常還含有較高的獸藥殘留。在市場上賣的動物肉製品中，豬肝中的獸藥殘留量較高，雖然大多數不超過標準，但與豬肉和牛肉相比仍然相對較高。 通常，來自動物肝臟的毒素中，豬肝和豬心等是相對較高的，不宜多吃。
23樓：嘰嘰咕顧
我覺得這應該只是老人家的一種謠傳而已，是完全不可信的吧。
24樓：幽逗豆
豬肝雖然有這個作用但實際上能夠起到的效果也不是那麼明顯
25樓：一個酸的檸檬
我覺得小孩子吃豬肝不要多吃，因為雖然說對身體好，但是過量也是不好的。
26樓：
那只是一種謠傳而已的，並不可以瞑目的，千萬不要吃。
27樓：萌萌不知道
我覺得不管對身體有多好，都要適量進行，千萬不能吃太多。
28樓：我什麼都不懂
就算是可以名目，我們也不可以給小孩子吃太多，要適量啊。
29樓：wybzd哈哈哈
我覺得吃什麼都是要適量，過多都是會對身體有不良的影響。
30樓：風蜂蜜柚子茶
小孩子最好少玩電子產品，然後多吃豬肝，胡蘿蔔等等
31樓：不三不四的女子
食物畢竟只是輔助，還是要減少電子產品的使用，保護好眼睛
八歲孩子，吃什麼能明目
32樓：貝貝金營養中心
能夠明目的食物
第一類是含維生素a多的食物，如牛肝、羊肝、豬肝、雞肝、雞蛋黃、黃油、牛乳、羊乳等。維持眼角膜正常，不使角膜乾燥和退化。增強在暗中看物的能力。
第二類是含胡蘿蔔素多的食物，如胡蘿蔔、南瓜、青豆、番茄等。最好用油煮熟了吃或涼拌時加點熟油吃。這類胡蘿蔔在人體裡能轉變維生素a。
第三類是含核黃素(維生素b2)多的食物，如:牛奶、幹酷、瘦肉、雞蛋、酵母、扁豆等。能保證眼睛的視網膜和角膜的正常代謝。
其次,菊花、枸杞、決明子等，用它們來泡荼喝也有明目作用的。
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