1樓：哈偶
是的 洋快餐都垃圾，還是在家自己做飯最安全，最好，菜都是自己家種的
2樓：匿名使用者
那為什麼垃圾食品還到處都是 還做廣告呢 只能說不健康 儘量不要吃
3樓：唯我獨黑
都是高熱量食物，沒啥營養 最好還是自己做
4樓：南漂
按現在囯民的體質是算了，因為我們油脂過剩，但也要看你吃裡面的什麼東東，有沙拉可以吃。也有飯呀。
5樓：丁丁
油炸食品多數都是也是引起肥胖的主要原因。
6樓：
要有個度，儘量少吃為好
7樓：在白雲洞開鎖的夏威夷果
個人認為，要說它垃圾了，那它**垃圾了？就算垃圾但全世界照樣有那麼多人去吃。真正的垃圾食品，是小學校門口五角一元那些東西。
8樓：姜
在美國。只有窮人才吃這些。因為便宜 而我們中國卻相反。是垃圾食品。不常吃就沒關係。
9樓：
都是有害食品，剛開始的時候吃的人不會感覺到有傷害，但時間一長那些疾病就會到來，這些食品美國是最多的，而美國人經濟得一些富貴病，其實就是這些垃圾食品在作祟！
10樓：雨汐二曦
嗯嗯，我有次親眼看見華萊士下貨，看見一桶一桶的棕色的油，我懷疑是地溝油，所以說嘛千萬不能吃
11樓：小雨傘
適當吃，因為這些食物有害健康，要多吃綠色食品
12樓：匿名使用者
是的，帥帥的哥哥，採納我
13樓：
偶爾吃吃還行，不能經常吃
14樓：匿名使用者
是說熱量卡路里多，尤其是薯條，可樂。
15樓：今世遺
對，他們選的材料就已經是了
為什麼說肯德基德克士麥當勞是垃圾食品？
16樓：匿名使用者
因為他們的食品都是高蛋白；高脂肪；高糖；高熱量的。真害孩子們啦！
17樓：匿名使用者
油炸食品高熱量高脂肪高致癌物
德克士，肯德基，麥當勞，真的是垃圾食品嗎？對身體有害嗎
18樓：劉冰
它們都屬於快餐，不能總吃，偶爾吃一兩次沒有關係，因為咱也不能保證你吃的任何食品都是完全營養健康的啊！
19樓：雷電法王並小心
少量吃一點身體的新陳代謝會把毒素排出體外，少吃點沒事
20樓：巨蟹林映真
有是有 只是吃不死 少吃一些
為什麼有人會說肯德基、麥當勞等快餐是垃圾食品？
21樓：明暗交雜一笑生花
這是因為有的人知道麥當勞，肯德基的食品原料**是不乾淨的
22樓：禍起蕭牆後宮
其實對於這一類的食物，我來說經科學證明了確實是垃圾食品。
23樓：拱靜曼
這個是因為肯德基麥當勞德克士的炸雞漢堡都是油炸高熱量食物。
24樓：我要堅挺
這個是因為他們都屬於油炸型速食產品得原因吧。
為什麼說麥當勞肯德基是垃圾食品
25樓：匿名使用者
油炸食品：肥胖、高脂血症、冠心病、致癌
此類食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質，經常進食易導致肥胖；是導致高脂血症和冠心病的最危險食品。在油炸過程中，往往產生大量的致癌物質。已經有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌症的發病率遠遠高於不吃或極少進食油炸食物的人群。
26樓：談愛太假
1、因為這些食品都是油炸燒烤食品，在製作的過程中都已經破壞了食物的原先含有的維生素，並且使得食物本身的蛋白質發生了變性，食用的話會加重胃，肝膽的負擔，所以是垃圾食品。
2、垃圾食品指的的破壞了食物的本來營養物質或成分，有些是產生了致癌物質，還有的就是熱量大，但沒有一點的營養。
3、垃圾食品主要有十大類：油炸類，燒烤類，膨化類，方便食品，餅乾，醃製食品，罐頭，肉製品等。
27樓：姬思溪運英
因為它們是油炸食品，不宜於健康。而且從各個營養角度來講，他們都不符合營養標準，所以是垃圾食品。
不過現在都好多了，它們出食品都能考慮到營養均衡。
28樓：歧凌蝶肇戈
他們大部分的食品都是油炸的,不但熱量高,而且其中含一種叫3-4苯炳吡的致癌因子!對身體有害的!最好少吃!
29樓：
全球十大垃圾食物
一、油炸類食品
1、導致心血管疾病元凶(油炸澱粉)
2、含致癌物質
3、破壞維生素，使蛋白質變性
二、醃漬類食品
1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
2、影響粘膜系統(對腸胃有害)
3、易得潰瘍和發炎
三、加工類肉食品(肉乾、肉鬆、香腸等)
1、含3大致癌物質之一：亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)2、含大量防腐劑(加重肝臟負擔)
四、餅乾類食品(不含低溫烘烤和全麥餅乾)
1、食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)2、嚴重破壞維生素
3、熱量過多、營養成分低
五、汽水可樂類食品
1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
六、方便類食品(主要指速食麵和膨化食品)
1、鹽分過高，含防腐劑、香精(損肝)
2、只有熱量，沒有營養
七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)
1、破壞維生素，使蛋白質變性
2、熱量過多，營養成分低
八、話梅蜜餞類食品(果脯)
1、含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)2、鹽分過高，含防腐劑、香精(損肝)
九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)1、含奶油極易引起肥胖
2、含糖量過高影響正餐
十、燒烤類食品
1、含大量「三苯四丙覉」 (3大致癌物質之首)2、1只烤雞腿=60支菸毒性
3、導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
30樓：井璞蔡巧香
說肯德基、麥當勞是垃圾食品，這種說法是不公正的，也許是源於一種民族自尊心吧。
肯德基、麥當勞都屬於快餐食品，這些食品的優點是，蛋白質和碳水化合物比較豐富，能快速充飢，節約時間。
當然，這些快餐食品也是有缺點的：
（1）食品中含有的蔬菜較少，粗糧更少，
不利於全面攝取維生素和礦物質。
（2）這些食品中含有的烹炸食品較多，例如炸雞腿，炸雞翅等，炸薯條，這些烹炸食品含有的
高熱量容易使人肥胖
，這些食品中還含有
反式脂肪酸、丙烯醯胺，有致癌作用。
健康專家提醒我們，食物多樣性才能使人健康。因此，我們的觀點是，肯德基、麥當勞可以吃，但不要經常吃。
31樓：匿名使用者
就算是垃圾食品，那人家美國人天天吃為什麼沒事
32樓：
我和我的小夥伴們從不吃麥當勞、肯德基的外國垃圾食品。
33樓：匿名使用者
不能說沒營養。只是那裡大部分是油炸食品，可能致癌。所以最好少吃～！～
34樓：匿名使用者
不是沒營養,是營養太多，熱量太多,吃了你身體消耗不了,會不利於你的身體,所以才說麥當勞肯德基是垃圾食品
35樓：匿名使用者
我在麥當勞做過員工，炸食品的油挺黑的，勸大家別吃或少吃吧！
36樓：匿名使用者
你炒西紅柿都放二兩油，你不垃圾？
麥當勞、肯德基為什麼被叫做垃圾食品？
37樓：匿名使用者
在美國，做一包菜炒豬肉可以吃一餐麥當勞，麥當勞在的油脂過高，熱量過高所以很多美國人到了中年都很胖，就是長期食用此類食品。 而且油炸中確實含有致癌物質，經常吃肯定不好。 在中國，都有地溝油的問題，但是麥當勞肯德基的油並不是地溝油，絕對不是，但是也不是什麼有營養的好油，而且這些油一般會用2-3天才換一次，用過的油再**去過濾加工，又拿回來用了，雖然不是地溝油，但是估計營養成分跟地溝油有的拼了。
38樓：發兔冷知識
為什麼有些人說肯德基，麥當勞是垃圾食品
39樓：匿名使用者
因為大多數都是油炸的，高熱量的，導致很多孩子吃了之後過於肥胖。。。總之就不是健康食品啦。
40樓：匿名使用者
熱量過高、容易發胖、
41樓：匿名使用者
我在麥當勞做過員工，炸食品的油挺黑的，勸大家別吃或少吃吧！
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