一會馬上睡著

2022-04-05 11:52:56 字數 3025 閱讀 5163

1樓:初晴

這樣多好啊,想睡就能睡了,比難以入睡的人好太多了,有時候就是很困,但是睡不著,羨慕啊,還有可能你太累了,多休息休息就好了,要保證充足的睡眠。

2樓:房前法桐

這是一個病句。一會是指一小段時間後。馬上是現在立即。兩個詞指是不是同一時刻,不應用在同一句話裡。

3樓:

一會兒馬上睡著,我說我一個平常的人來說,主要是得休息好是最重要的,對身體到點必須得睡覺把身體鍛鍊的棒棒的,才是最的事。

4樓:

一天工作結束了,馬上就要進入夢鄉。吸氣時意念靜,呼氣時意念鬆。一會兒就睡著了。

5樓:張永健

我真怕你一打字又精神了,睡不著了。

6樓:翡翠小狐狸

不一定吧!世事無絕對,當你馬上要睡著時你老闆來電說你今日工作未完成馬上要做好。當你再次想睡你朋友來電說睡不著想和你聊聊。

當你再一次想睡時樓上夫妻吵架,報110。總算平靜了……聽到雞叫了,新的一天開始了!

7樓:

你真是幸運,現在很多人睡眠不好,生活壓力太大了,你能如此真是幸運,睡眠好了才有精力幹事業。

8樓:奔施

一會兒功夫,馬上就睡著了,說明你太困了

9樓:愛到深處就是恨

熬夜傷身,我一天天的都沒睡好過。

10樓:我ej知d了

心境平和

躺下睡著

萬事無關

夢舞翩翩

11樓:

太累了,倒下就睡。祝你好夢連連。

12樓:

說明你勞累一天了,需要好好休息一下,人工作學習是很辛苦的,按時休息緩解疲勞,精力得到恢復,才能繼續學習工作,人生不易,做到勞逸結合,好好照顧好自己。

13樓:言v1薏

會不會是被嚇到了。。在寶寶睡覺的時候親要儘量跟寶寶挨著,給寶寶安全感

14樓:甜子不甜無敵

好的夜深了,趕緊睡睡吧

15樓:匿名使用者

睡個好覺,做個好夢吧,

16樓:早田山上的麥子熟了

進入夢香的感覺真爽的!

17樓:巢珠星

睡眠挺好,躺下就睡著。

18樓:那片海

怎麼了有事嗎?我覺得你是在等事嗎?

有時候 入睡的時候,彷彿馬上就要睡著,卻突然感覺下墜,然後猛地驚醒.....這是怎麼回事?該怎麼辦

19樓:直播淡淡花開

一種正常的抄生理現象,叫做入睡抽bai動。入睡抽動是指人在即將入

du睡時,突然全身肌zhi肉不自主地抽動。在dao此過程中,往往還伴隨自由墜落感甚至是模糊的夢境,很可能導致驚醒。當肌肉疲勞或缺乏睡眠時,抽搐情況會更加嚴重。

關於入睡抽動的原因眾說紛紜。一種理論認為是睡眠系統出錯了。在個體從清醒狀態進入睡眠時,心跳減慢、體溫下降、呼吸變緩,肌肉也會隨之放鬆。

而大腦的網狀啟用系統是控制從清醒到放鬆的轉換過程的。入睡抽動有可能僅僅是網狀啟用系統出錯時產生的***

20樓:練習肯定自己

最近壓力過大,我也有過這種現象,有時會趴在課堂上打個盹,會很快入睡,又會突然驚醒。。嗯,一般這樣就是要考試了。。你要多去鍛鍊身體,與周圍人談談心。

21樓:陌上

我也有過,而且次數不少,很正常,是因為有事情沒完成但是又困,而這件事又不是非完成不可,所以就出現了這種情況

22樓:西方求勝

腦袋很累!腦電波頻率相差大!然後小腦不平衡!就會出現幻覺~~

23樓:葉影輕歌

讓它沉下去.沒事的.你會感到沉了一會就停了

24樓:歇斯底裹的情

其實這很正常,以前我也有過,為此還以為有鬼呢(๑>؂<๑)如果你迷信的話,其實這是要長高的訊號哦(^_^)

25樓:將死之人 以日為末

所為鬼壓床是睡眠障礙

誰難免都會有。正常

26樓:美美

不清楚。我也有過這種情況

為什麼我睡到半夜的時候,總是會醒,醒來之後感覺很清醒,過一會又睡著了,我這是怎麼了?是什麼原因引起的呢

27樓:匿名使用者

我想你bai心裡一定是有事,要是du沒事我想zhi應該是不會醒dao的,就拿我來說吧,我內只要是有事我睡容到中途也會和你一樣。

再不就是你的睡得太早了。

我給你提一下意見:

一,把你的思想放鬆一下,不要把什麼事都放在心裡,最好是在睡覺前什麼都不要想。

二,適當不你的休息時間推晚一點,我想那樣可以會好一點。

28樓:

無論怎樣。睡的時候別想那麼多。要不就讓自己多鍛鍊,累下來自然就會睡得很沉。也就不會有這種現象了。

祝你順利!

29樓:匿名使用者

睡眠不好,肯定有壓力,最好是去醫院看看

30樓:匿名使用者

你這段時間肯定有壓力,最好是去醫院看看.

31樓:沒

我也有這樣的問題,留個記號

32樓:七重舞紗

睡眠不好 建議找醫生看看

33樓:匿名使用者

元肉+紅棗+雪兒+百合燉冰糖

34樓:艾洛瑪香氛

可以在睡前點上可以舒緩心情的香氛,精神壓力大睡不著可以點可以助眠的香氛蠟燭或者揮發液,推薦艾洛瑪薰衣草香味的精油,滴幾滴在乾花上,薰衣草具有舒緩鎮靜的作用,有助於入眠。

艾洛瑪香薰

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