1樓：匿名使用者
也許你為情所傷、被情所困，但你要懂得：「生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己！」無論是感情還是事業，只要做到問心無.
愧，我們曾經努力過 就足夠了！~ 在感情上 沒有誰對不起誰，只有誰不珍惜誰！~~~..
.有時候不是上天在捉弄我們，而是我們自己在捉弄自己！~記住不要為那些不願在你身上花費時間的人而浪費你的時間。愛上不愛自己的人是註定要受到傷害的````
是的，我知道 我們放不下 我們都放不下自己最愛的人，傷自己最深的人````如果能輕易的放下 那就不叫愛了。不過我們要試著做到「放手」。能沖刷一切的除了眼淚，就是時間，以時間來推移感情，時間越長，衝突越淡，彷彿不斷稀釋的茶。
讓時間帶我們脫離痛苦吧！~~~~快樂要有悲傷作陪，雨過應該就有天晴。如果雨後還是雨，如果憂傷之後還是憂傷．請讓我們從容面對這離別之後的離別。
微笑地去尋找一個不可能出現的你！令狐沖說"有些事情本身我們無法控制，只好控制自己。
我親愛的朋友：人生短短幾十年，不要給自己留下了什麼遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，不要無謂壓抑自己。 命中，不斷地有人離開或進入。
於是，看見的，看不見的；記住的，遺忘了。生命中，不斷地有得到和失落。於是，看不見的，看見了；遺忘的，記住了。
然而，看不見的，是不是就等於不存在？記住的，是不是永遠不會消失？ 請仔細體味這些話吧````
既然忘不掉，那就讓那些往事默默的留在心底吧，也許是傷心的、也許是酸楚的，但一切都已過去！~~~~
愛情不騙人，更騙不過自己。一段感情，與其深埋，不如拿出來清理，丟還是留，給它一個說法，給自己一個交待。想想值不值得，值得的可以去守侯，不值得的不用去苛求！
~ 忘了、放了````然後，明明白白上路.。去期待屬於自己的.幸福```....
``.,.``祝您永遠幸福 ,天天快樂.
2樓：伍佑運
發生了什麼事導致你心亂
心亂了怎麼辦？ 5
3樓：
心亂如麻，影響了你的正常生活。你最好到醫院去看一下心理醫生，讓醫生給你調理一下。如果不願意去，你最好自己給自己減壓。
什麼事情都要想開一些，在難你都要走過去。因為明天會更好。
4樓：來自峨石寶塔妍姿俏麗的行星
心亂的時候一般都是壓力太大，這個時候什麼事都不用做了，出去溜達溜達，比如去旅遊放鬆放鬆心情，如果心還亂就得看看心理醫生，調節一下心情，慢慢的會好的。
5樓：粽子要努力
心亂了，再說你已有三個多月時間，說明你的壓力實在太大，無法承受，最好與家人和朋友交流自己的想法，把想的都說出來。或者換個環境出去旅遊，可能慢慢會忘掉，心情也會好起來，恢復平靜心態。
6樓：匿名使用者
最好的方式就是轉移注意力，讓自己忙起來，沒有時間去想，去考慮這些
7樓：匿名使用者
心亂了就靜下心來 你應該知道故人就是過去的了 不是人為能改變的 不問過去 不畏將來 人不能永遠活在過去 應該認真努力生活
心亂時應該怎麼辦
8樓：匿名使用者
亂到一定程度，以上所有的勸告都會失效。誰亂誰知道。請不要回答這個問題。
佛經道經，在心亂的時候都是擺設。經上說，欲豈能生，可就是生了啊。經上說，心無所住，可就是住了啊。
經上說，要寬恕順受，可就是怨恨啊。人說要定，亂得一塌糊塗還怎麼定？你就得定，必須定，阿就定，定不了也得定，可還是定不住。
不行就學佛吧，不娶妻不生子，不工作，不學習，不賺錢，不吃肉，不擔責任，吃青菜去吧，嘴裡唸叨著一些說是能有神奇作用的詞語，這下就清淨了嗎？不，又冒出一批人羞辱你不能給他們帶來好處，你自私自利，是個廢物。閉嘴吧都，謝謝。
人云亦云的東西，大家都贊同的東西，也不能排除是害人的東西。除了忍耐承受以外別無他法，忍不住衝動會惹來更大的痛苦，更大的痛苦來了怎麼辦？還是忍耐承受。
這時外界誰的話都不要聽，他們要麼是**，要麼是被騙的人也還是**。他們要你放棄自我跟隨他們，不要去。這不是自私有我應無我，而是正當的內政，只有自己能對自己負責，不受干涉，潔身自愛。
9樓：織夢者魚夏學姐
你的心亂了，就不要再說話了！你要靜，你要定！！你的心，一旦亂了，就容易失控！這個時候呢，你必須靜下心來調整自己！小心情緒失控說錯了話！這樣子，就得不償失了！
10樓：焉湛曹泰然
因為那個讓你心動的人嗎?
看你會這樣問,我想你應該是一個年紀不大的人吧.
如果是因為喜歡一個人,那也沒什麼.
每個人都有喜歡另一個人的權利,不管人家是否也一樣的喜歡你.
記得,不管遇到什麼事,用一顆平常心對待.
好好想清楚知道到底該怎麼做,該不該做.
祝你開心,幸福.
11樓：磨棠澹臺博超
看書，聽**可以靜心；做體育運動可以發洩；喝茶可以寧神；心亂了，看的還是你自己
12樓：繁適貫天瑞
聽聽輕柔的**，純**，不要聽歌，然後閉上眼睛放鬆精神
13樓：仰默亢天元
聽舒緩的歌讓自己的心靜下來
14樓：書菁暨鴻德
聽首 安靜的**
推薦彩虹背後劉耕耘
15樓：谷文戰雁芙
你可以去找一種解壓的方法啊！運動啊！睡覺啊！上上網啊！散散心啊！
16樓：乙祺第五小之
我會聽一首柔和的歌曲,
放鬆自己
17樓：封錦理文君
讓自己靜下來好好想想，外出旅遊兩天，散散心也是不錯的選擇！
18樓：段輝皇鴻禧
忙！忙起來就是什麼都想不了了，也就不會亂了
19樓：詹塵那文翰
熱水缺冷靜。我會衝冬水澡解決。
心亂怎麼辦
20樓：譚方宜
穿山西聚緣服飾內衣文胸解決問題
心亂怎麼辦？
21樓：匿名使用者
心煩意亂時、請一定要開啟這個錦囊
1、曹操再奸都有知心友，
劉備再好都有對頭人。
不要太在乎別人對你的評價，
做好自己的人，
幹好自己的事，
走好自己的路。
2、是你的，永遠都是你的。
不是你的，不管你怎麼掙，怎麼搶，
也都不會屬於你。
命裡有時終需有，
命裡無時莫強求。
3、並不是聊得來，就適合在一起。
並不是適合，就能夠在一起。
並不是能夠在一起，就會永遠在一起。
也並不是永遠在一起了，就會幸福。
4、走的最急的是最美的風景。
傷的最深的是最真的感情。
5、當身邊的朋友說你是瘋子的時候，
成功離你就不遠了。
6、在事實面前，
你的想象力越發達，
後果就越不堪設想。
7、地球是運動的，
一個人不可能永遠處在倒黴的位置。
你別看我今天褲穿窿，
終有一日龍穿鳳。
風水輪流轉，
寧欺白鬚公，
莫欺少年窮。
8、你永遠看不見我眼裡的淚水，
因為只有你不在的時候，
我才會哭泣。
不會哭於你面前，
因為我同自己講，
做人要爭氣。
9、人生的三大悲：
和憎恨的人生活在一起無法擺脫，
你深愛的人離開了你，
你很想得到的東西一直無法得到。
拿得起。
放得下。
不強求。
才能活出人生精彩。
22樓：匿名使用者
你女朋友要是真的喜歡你，相信她的家人並不會不歡迎你。只是喬遷酒而已，心意到了就好了。。或者4『5千又有多大的差別，當然這種事，說者無意聽者有心吧。
你要記住，她可能是你未來岳母，面子問題又算得了什麼，畢竟如果你要娶她女兒的話，受她嘮叨的日子還長著呢。至於你女朋友拉你去上網你擔心會留下不好的影響，完全不用擔心，這本就沒什麼，你是跟他們家女兒出去，又不是跟其他的女的。。呵呵任重而道遠
23樓：enjoy陳澄
出去走一走，去安靜涼快的地方散散心
心煩和心亂了怎麼辦
24樓：匿名使用者
無論遇到什麼問題，都不要強求太多；
如果是情感問題，只需要好好的珍惜對方；
如果是學業問題，只需要堅持努力學習，什麼都不要多想，好好幹就對了。
有句話是這樣說的，如果你不想做一件事，那麼你可能找到一千甚至一萬個理由去推遲此事，但如果你真想做一件事，那麼你只需要一個理由就夠了，就是我一定要去做，是一定而不是可能！
心態說白了，就是自己衡量做人的標準，任何事都是以自己的出發點去想事情的，所以你想保持良好的心態，唯一可行的辦法是懷著感恩的心去看世界，用心去看世界，不計較得失，學會發現身邊所有令人感動的事情！！
保持良好心態的六種方法
1.恰當評估自己，安然接受自己的缺陷，不作無謂的抱怨。
2.善於發現自身情緒及行為變化，進而積極地心理暗示和提醒自己應追求快樂。有不良情緒體驗時，可以通過傾訴等途徑進行宣洩。
3.學會與人交往，創造良好的人際關係和家庭環境。
4.養成良好的生活習慣，防止各種不節制行為的養成。
5.在現實生活中遭遇困難，應持樂觀、積極的態度，不斷提高承受挫折的能力。可以換一個角度想想，就會海闊天空
6.參加體育鍛煉可以調節人的神經系統，排除體內一些致鬱廢物，轉移人的注意力，宣洩人的壓抑情緒，給人帶來一份好心情。
心情好了看著什麼都順眼，做起什麼事都順心。如果每天都能保持一份好心情，那麼，我們每天都是快樂和充實的。有一種最簡單有效的方法：
你可以裝出一份好心情。虛懷若谷者得天時，處事廉潔者得地利，轉危為安者得人和。
25樓：匿名使用者
可以靜下心來 想想為什麼心煩 然後可以聽聽** 放鬆一下 或者找人傾訴 最好不要一個人憋著
26樓：匿名使用者
酷狗**幫你解憂解煩，很奏效，不妨一試
心亂時應該怎麼辦
你的心亂了，就不要再說話了！你要靜，你要定！你的心，一旦亂了，就容易失控！這個時候呢，你必須靜下心來調整自己！小心情緒失控說錯了話！這樣子，就得不償失了！因為那個讓你心動的人嗎?看你會這樣問,我想你應該是一個年紀不大的人吧.如果是因為喜歡一個人,那也沒什麼.每個人都有喜歡另一個人的權利,不管人家是否...
下崗了怎麼辦，失業了怎麼辦？
走入社會投入工作以後會遇到種種困難，比如工作丟了失業了，很多人面對失業這個問題的時候彷彿就像世界末日一樣，有得不敢面對導致精神的崩潰，這樣是不行的，下面的經驗和大家分享失業了該怎麼辦？方法 步驟 失業了首先要做到的就是勇敢的去面對，不要畏懼，調節好自己的低迷心情重新的喚回以前的自己，不要因為一次的失...
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調好心態。人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄 要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日...