1樓：匿名使用者
一個人攝入過多的糖分就必然要在體內轉化為脂肪，不管它 (糖 )是來自巧克力飲料、糧食還是水果，結果都一樣，差別僅在於轉化的速率 (容易和困難的程度 )罷了。尤其是在飯後吃水果，就等於吃多餘的糖，這部分多餘的糖只好轉化為脂肪貯存在你的身體裡。非但不能成全「美」夢 ,還可能增肥，而且增加的贅肉最喜歡往你最在意的腰腹部湊熱鬧。
雖然水果是食物纖維的重要** ,但甜味水果糖分高因此熱量也高，必須有節制地親近它們。這就要求**的愛美人士要親近那些低糖低熱量的水果，疏遠高糖高熱量水果。這樣就要了解各類水果攜帶多少熱量與糖分：
菠蘿、哈蜜瓜、木瓜、奇異果、香蕉、芒果、荔枝、葡萄等水果的血糖指數較高，**族應避免攝取太多這類水果。
西紅柿 :既是水果也是蔬菜 ,它含有大量的維生素c、維生素e卻又不像其他水果那樣攜帶很多果糖。
蘋果 :如果怕胖，蘋果是不錯的選擇，除了豐富的纖維外，它所含的半乳糖荃酸對排毒很有幫助。
草莓 :草莓熱量不高，又富含維生素c，在自然**中，草莓還可用來清潔腸胃。
此外，獼猴桃、檸檬、李子、櫻桃、柑橘類等血糖指數較低，也是水果**較佳選擇。
2樓：匿名使用者
植物根據環境進化的結果。
3樓：有才無用
跟水果的纖維有關係，纖維高，基本水份就少呀。
4樓：留曉博
正常啊，品種不一樣啊，新鮮度也不一樣
水份最多的水果是什麼？最少的又是什麼？
5樓：小欣欣
水份最多的水果是西瓜！ 西瓜的品種很多，可以從表皮及大小來區分，它的肉質分為兩種顏色，一種是紅色，一種是黃色的。無論是那個品種的西瓜，它的天然水份就佔了百分之九十四以上，是所有水果中水份最多的。
水分最少的水果是香蕉！
6樓：w緣故
最多的是西瓜，因為西瓜的含水量高達百分之93以上(視西瓜大小比例而有所變動) 整個西瓜的果肉都是由水分而來的。
西瓜，（學名：citrullus lanatus，英文：watermelon），西瓜堪稱「瓜中之王」，原產於非洲。唐代引入新疆，五代時期引入中土。屬葫蘆科，有多個種子。
中國南北皆有西瓜栽培，西瓜是一種雙子葉開花植物，植株形狀像藤蔓，葉子呈羽毛狀。它所結出的果實是瓠果，為葫蘆科瓜類所特有的一種肉質果，是由3個心皮具有側膜胎座的下位子房發育而成的假果。西瓜主要的食用部分為發達的胎座。
果實外皮光滑，呈綠色或黃色，果瓤多汁為紅色或黃色，罕見白瓤。西瓜性寒，味甘甜；它有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效；有助於治胸膈氣壅，滿悶不舒服，小便不利，口鼻生瘡，暑熱，中暑，解酒毒等症。皮還可以做菜、入藥等。
世界上最小的西瓜產於南美洲，學名「佩普基諾」，是一種營養價值很高的高檔水果，外表與普通西瓜無異，3釐米長、直徑2釐米。外皮柔滑細嫩，內瓤為青綠色。
含水分最少的水果是香蕉
7樓：匿名使用者
你們都不對，水分最多的是椰子。
8樓：匿名使用者
水分最多的蔬菜是黃瓜
水果是西瓜！ 西瓜的品種很多，可以從表皮及大小來區分，它的肉質分為兩種顏色，一種是紅色，一種是黃色的。無論是那個品種的西瓜，它的天然水份就佔了百分之九十四以上，是所有水果中水份最多的
水分最少的水果是香蕉
9樓：返回重新註冊
最多應該是西瓜吧最少香蕉？
10樓：映水幽蓮
最多的應該是葡萄,最少的是葡萄乾吧!
11樓：匿名使用者
最多的是黃瓜，最少的是香焦！
含水分多的水果有那些
12樓：羅希達多耶魯
椰子西瓜一般涼性水果含水的比例高
13樓：一直想你
蘋果，橙子，椰子，橘子，柚子，桃子，葡萄等
14樓：匿名使用者
水果絕大多數都富含水分
15樓：匿名使用者
西瓜，梨，獼猴桃……
16樓：
基本上有水分的水果都是吧
17樓：y1朵微涼的菊花
蘋果 黎 葡萄 西瓜
水分比例最大的水果是什麼,水份最多的水果是什麼？最少的又是什麼？
不同品種也不一樣的鋗梨 西瓜都算含水量大的 蔬菜水果 西瓜 黃瓜 梨 水蜜桃 蘋果 冬瓜 獼猴桃 葡萄 哈密瓜 含水量 94 95 90 92 87 94 89 93 92 水份最多的水果是什麼？最少的又是什麼？水份最多的水果是西瓜！西瓜的品種很多，可以從表皮及大小來區分，它的肉質分為兩種顏色，一種...
為什麼有的人天生頭髮少，為什麼有的人天生黑？
這個因素其實有很多，比如遺傳因素 性別因素 季節因素 精神因素 營養藥物因素 環境因素等等 為什麼有的人天生黑？人體 中的黑色素含量高，那麼 色澤就呈現黑黃，反之 則白晰。在我們的 基底層中，基底細胞間可以看見一種形狀不規則，呈透明狀的細胞，叫麥拉 寧黑色素細胞 它可以產生黑色素顆粒，並送到基底層細...
為什麼有的人吃的少也長胖有的人吃的多不長胖
因為人和人不一樣啊，你如果愛胖就少吃一點嗎，有死不了人的對吧，也就是饞一下，以後你在一想，我沒吃不也是過來了嗎。這個抄問題答案是多方面的 第一與基bai因有du關，人體的把肥胖把基因有關，zhi這是大家都知道了dao，一般取決於父母，父母都胖子女百分之八十分胖。第二是與運動量有關，也就是你每天的消耗...