1樓：考賢辜庚
雙下巴是跟年齡，體型，臉型是有些關係的。你要根據你自身的情況，才能覺得用不同的方法，如果要快的話，就只能試下sukeer了，主要就是瘦臉，瘦雙下巴的，市場反應還不錯，現在就這個好行。
2樓：匿名使用者
你要先弄清楚自己長雙下巴是什麼原因。
一、面部堆積
通俗來說，就是胖出來的雙下巴。
這個肥胖因素是最常見的導致雙下巴的原因。人一旦發胖，不僅腿部、腹部、腰部等部位特別容易堆積厚厚的脂肪，下巴處也是比較容易堆積脂肪的地方，下巴一旦有脂肪的堆積，就會形成難看的雙下巴。
針對身體肥胖問題，雙下巴的出現，和全身整體脂肪較多有關，這種情況出現的雙下巴也比較難消除，因為下巴堆積的都是實實在在的脂肪，這種情況需要進行全身運動，以達到減脂的作用。
二、面部肌膚鬆弛
隨著年齡的增長，面部肌膚會逐漸鬆弛，彈性變差，**失去緊緻感，在地心引力作用下會不斷地下垂，同時面部的脂肪也會往下掉，從而促使雙下巴的形成。所以平時一定要注意頸部肌肉的鍛鍊和頸部**的護理，避免頸闊肌鬆弛，同時也避免雙下巴的出現。
不論是脂肪堆積還是肌膚鬆弛，我們都可以通過食用佳顏果幫助瘦掉雙下巴，這是因為佳顏果依據中醫理論，萃取了多種草本植物中的有益瘦臉成分，這些草本植物均是藥食同源食材，富含有益消脂成分，能加速脂肪消耗，再配合佳顏果獨有的面部滲透技術，這樣直接作用於臉部，就能針對雙下巴快速瘦下來了。
三、不良姿勢
彎腰駝背、睡覺時枕頭墊太高、經常低頭玩手機這些不良姿勢都會影響雙下巴，因為維持這個姿勢時，頸部的脂肪也會堆積在一起，再加上這個姿勢的持續性，以及我們長期缺乏運動，在加深頸紋的同時，也加大了雙下巴形成的可能性。而且經常低頭，頭部前傾，脖子肌肉不知不覺被縮短，使得頸闊肌變鬆弛，再加上雙頰的拉動力增強，骨頭也會在無形中移動變化，脂肪就會趁機在縫隙裡面堆積
如何在最短時間去掉雙下巴
3樓：沒溫度路燈
步驟一：先從捏拿,按摩開始
（1）、若是有《泊碧雅》或緊膚霜都可以抹在雙下巴的地方；
（2）、用食指,中指,大拇指一起將雙下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按。
步驟二：將脂肪往上壓
（1）、可手將脂肪夾起來,往兩旁的位置移動 ；
（2）、左右各3次。
長了雙下巴怎麼辦 如何快速消除雙下巴
塗上瘦臉霜，放鬆臉部肌肉。按摩從下顎開始，到耳邊，然後再以額頭為中心點向外側按摩。眼周的按摩方法是從鼻子到眼角兩側做旋轉式按摩。
用大拇指頂起下顎兩側的凹陷處。將頭部的重量全部由大拇指來支撐，也就是用大拇指托起頭部，每次動作3秒鐘，做3次。
長了雙下巴怎麼辦 如何快速消除雙下巴
（1）.食指和中指併攏，用雙指指背，從下巴尖處開始，沿下巴輪廓，向上提拉，直至下頜最寬處。
（2）.當手指到下頜最寬處時，停止，保持輕拉的姿勢10秒後，還原。
（3）.以上動作重複5～10次。
以上是對「怎麼去掉雙下巴？」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
4樓：遊子逸
首先確認下自己的雙下巴屬於水腫還是脂肪堆積，方法很簡單，摸一下按一下就可以感覺出來，如果摸起來很鬆軟，並且皮比較多或者按壓有手紋產生基本判斷水腫型，如果是肥肉堆積形成的，肉會相對硬一點，並且按壓有彈性。
1.按摩時是從下巴往脖子方向按的，讓淋巴系統能夠加快迴圈；
2.然後是有雙下巴處向兩側耳朵按摩，進一步促進下巴的血液迴圈；
3.雙手手指按住耳朵地步，手掌按壓下巴兩側；
4.雙手手指按住頸部，用手掌有肉的地方按壓兩腮；
5.還可以藉助瘦臉滾輪按摩，達到快速消除雙下巴的目的；
6.瘦臉滾輪按壓兩腮後側以及下側，多次重複按摩。
5樓：匿名使用者
呵呵，我和你一樣高，體重125。。。。我也有雙下巴，，，求助~
我覺得早上多吃點，中午不吃主食，下午什麼都不吃，一星期就可以瘦下來了。我上學時就是這樣的，但是比較容易**，只是短期效果。所以需要堅持。
6樓：匿名使用者
我也想消除雙下巴~~
長了雙下巴怎麼辦？
7樓：美唄網
長了雙下巴可以通過吸脂手術的方法進行祛除，目前最有效最科學的方法是脂肪吸脂方法，脂肪吸脂方法去除雙下巴效果是非常不錯的，而且對人身體沒有任何影響和傷害，手術創傷非常小，安全性是非常高的。
如何快速消除雙下巴
8樓：宇進丁曉旋
雙下巴會影響一個人的整個面容，一個人的顏值也是手癌到很大影響的，所以一些有雙下巴的人會想各種方法來去除影響美觀的雙下巴，好讓整個面部有個好的改善，如何快速消除雙下巴呢?
吸脂去雙下巴過程：
吸脂去雙下巴主要過程就是首先在臉部較為隱蔽的地方做一個切口，吸脂去雙下巴將吸脂針深入到此切口，吸脂去雙下巴利用負壓真空方法將下巴部位多餘的脂肪抽吸出來，以此來改變我們面部容貌。
吸脂去雙下巴注重事項：
吸脂去雙下巴，因為面部的神經較多，因此讓一些沒有經驗的醫生來進行吸脂去雙下巴是有一定風險的，在進行吸脂去雙下巴之前我們要注重一定要找一家正規醫院以及經驗豐富的醫生來進行手術。吸脂去雙下巴不止可以解決雙下巴，還可以解決頰脂肪墊過厚的現象。
吸脂去雙下巴護理：
吸脂去雙下巴要注重儘量避免一些臉部運動，多休息，吸脂去雙下巴後選擇一些清淡的飲食對我們的傷口復原是有好處的，吸脂去雙下巴後，短時間內不要讓傷口沾上水以免導致傷口感染髮炎。
吸脂去雙下巴就是很有效的一種方法，並且也講了一些它的注意事項和護理方法，只有按上面的去做才會恢復快些。
9樓：封刀浪情場
瘦下巴的方法各種各樣，看以下的方法：
1、清晨洗完臉後，就去按摩脖子，比如頭微微往後仰，每天堅持五分鐘左右還可以同時阻止雙下巴的產生 ，這種方法很簡單，不會耽誤你太多時間，保持良好的習慣很重要。
2、手指指一起將雙下巴的脂肪慢慢地往下巴方向按，若是按摩霜或《泊碧雅》，可以抹在雙下巴的地方，這樣效果會更佳。
3、修飾適合自己的髮型，對於有雙下巴的小仙女來說，可以擁有萌萌噠蛋卷發的短髮，看起來很時髦呢，蓬鬆的髮絲修飾到你的臉蛋，給別人造成視覺上的瘦臉效果。
10樓：西貝
一週告別雙下巴的方法
11樓：荊軍農翠荷
把你的頭抬起來往上看，然後把舌頭用力往外伸，每天堅持做三分鐘，一個星期就沒雙下巴了，這是百科全書中學到的。我就是這樣沒雙下巴的。
12樓：北京金莎科技美容
下巴推拿法按摩法減雙下巴在下頜均勻塗一層按摩霜，然後用拇指、食指和中指將下頜的皮下脂肪往下拉，並以剪夾的方式按摩下頜前端，可以快速減雙下巴。
13樓：殳妮素清一
適當鍛鍊身體，身體結實了，雙下巴也將慢慢減小。
14樓：盾構施工法
如何快速消除雙下巴的辦法就是多按摩
雙下巴主要是脂肪堆積引起的，
所以首先要控制飲食不要吃太多
瘦雙下巴最重要的就是多動脖子，
沒事的時候往左右45度上方轉轉
一般只要稍胖的人都會出現雙下巴，
消瘦的人就沒有這種情況
平時洗臉的時候用冷水，
洗完臉後注意從脖子上按摩結合下 莉朵馨 的精華，瘦下巴比較自然~
15樓：匿名使用者
少吃高熱量食物，不僅容易發胖，雙下巴也能跟著長起來，可以做動嘴的操，這個簡單快捷，沒事就能做，休息的時候擦點（泊碧雅）按摩下巴部位，這個很適合你，也不用運動
長了雙下巴唉，好難看，快速去雙下巴怎麼弄？
16樓：奮鬥的起點
我感覺第1個是**，第2個是做頸部操，第3個可以利用美容的方法提拉一下。
17樓：匿名使用者
你好同學，有可能是你太胖了，不過雙下巴我覺得不難看，挺可愛的，下巴是去除不了的，就像酒窩一樣，天生的，不要想著去除了，除非做手術，但那是沒必要的。謝謝。
18樓：粽子要努力
天生的雙下巴沒法弄，要麼你去整容。後長出來的那麼說明了胖了，要**，加強鍛鍊，控制飲食。其實雙下巴也不難看，挺可愛的，不要太在意。
19樓：淡人似悠失季
是吃多了變胖長出來的嗎 以前有沒有 做些下巴收緊的動作 不管有沒有用 試試吧
一般人都有雙下巴，怎樣才能去除雙下巴？
20樓：匿名使用者
下巴是一個脂肪容易堆積的地方，下巴**的**鬆弛就很容易有雙下巴，
平時不要老是低著頭，容易脂肪堆積，多仰仰脖子。
經常去按摩下巴**，搭配 泊碧雅 揉按幾分鐘，這樣脖子的肌肉得到鍛鍊，雙下巴過一段時間就會沒有了。
21樓：多文網
一般有雙下巴的情況，我們可以採用吸脂瘦臉的方式進行抽取面部多餘的下巴脂肪，從而讓下巴的脂肪減少，讓雙下巴變成單下巴。
22樓：鄭州美萊
雙下巴如何去除，常規的雙下巴是脂肪比較多，同時伴有下頜的**比較鬆弛。去除最好選擇用光纖溶脂，這樣有收緊的作用同時光纖處理完以後，再配合把多餘的脂肪抽吸出來，然後再用光纖把**收緊，這樣可以減少出血腫脹。同時可以收緊鬆弛的**，既能把脂肪去掉，又能把鬆弛的**收緊，雙下巴就得到解決。
還有一種就是線雕，也就是說通過埋置線把**收緊，也可以把鬆弛的**上提，對於輕度的雙下巴伴有輕度**鬆弛的情況，用線收緊的效果是比較好的。
雙下巴比較嚴重要怎麼辦啊，我有嚴重的雙下巴怎麼辦
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