1樓：空佩邊薇
附咪蒙的博文《從115斤到86斤，我來告訴大家最有效的**方法》
.我們先討論不吃什麼——所有的胖子食物，都得戒了：油炸食品、含糖要不然，就隨時準備點瘦子零食放在家裡，比如櫻桃啊、黃瓜啊之類，實在饞到想死的時候吃
把最喜歡的東西放到早上吃（頭天超想吃的，忍一下，告訴自己睡覺起來就能吃了）
2樓：代昆宇後吉
獨居的時候，有時候犯懶不想做飯，就燜點米飯，盛出一小碗。找一小罐喜歡吃的罐頭連湯汁蓋在上面，吃起來津津有味，雖然營養不均衡，至少充飢是夠了。
因為**
3樓：鍾悅愛戊德
不忙的時候想吃點海洋食品等零食，什麼好吃呢？大家喜歡吃什麼？
201303
21:59
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|分類：保健養生.
我有更好的答案.
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4樓：邗友靈暢桐
以前啥都吃，不挑食，現在都是網上買來吃，tm
all樂漁***的魷魚絲好吃，味道不錯。
5樓：
26日12時40分，江北區富力海洋五幢5樓，鄒頗開啟門，便從一位送餐員手中接過
年齡一般在20~40歲不等，有懶得下樓買零食的金領，有不想跑腿又想吃到
鄒頗自稱是好吃狗，自己和老婆早上最愛吃油條糯米糰，訂了餐還可以多睡半小時。
銀行職員林婭：「不吃什麼，公司附近的都吃膩了，就打個**預定。
哪些零食屬於的健康食品？下，哪些零食屬於的健康食品？推薦下
一般低脂低糖類的應該算吧，比如魷魚絲 海苔之類的，現在有些品牌推出的養生的餅乾還不錯，比如江中猴菇餅乾 片仔癀養生餅乾，也還可以。片仔癀種類多一些，養肝的有孢菇餅乾 養胃的有猴姑餅乾養胃，美容養顏的有秋葵餅乾，養眼的有藍莓枸杞餅乾。食品只要遵循以下幾點就是優質食物想保持身材的mm就可以放心的吃 當然...
中國什麼零食好吃，中國的十大零食品牌有哪些？
測評推薦一款超好吃的芝士味威化 膨化食品可萬萬不能動，像薯片什麼的，很容易發胖，我一直認為達能蘇打餅乾不錯，很解餓，還好吃，又不容易發胖 以前在超市看到過石頭狀的巧克力，做得能以假亂真了。還有現在不是有冰淇淋的元宵嗎？冷凍儲存，可以直接吃的那種 上面很多都有人說了，給你介紹一款健康零食 熊先森 堅果...
識別食品真假的方法有哪些，怎麼識別零食的真假？
感官鑑別就是對食品進行色 香 味 形等多個方面的檢查。一是顏色。看食品是否有異常的顏色，如果叉燒有鮮豔的紅色則可能是加入了色素。二是氣味。優質食品有其固有的香味，如果是變質牛奶有酸臭味，摻入牛尿的牛奶有尿腥氣 牛糞臭等不正常氣味。三是滋味。和氣味一樣每種食品都有其獨特的風味，稍微品嚐便可辨其真假。如...