1樓：sharing金牛
提起單身家庭的孩子，人們的第一反應往往是同情，我以前也是這樣，但是現在的我卻不再那樣想了，其實單親家庭的孩子並不比正常家庭少什麼。
我身邊也有單親家庭的孩子，陽陽給我的印象最深，我們是初中同學，初中三年我就坐過一年半的同桌，她是一個開朗愛笑的女孩子，學習特別努力，特別用功。當我在玩兒的時候她在學習，當我上課走神兒的時候她在學習，當我去吃飯的時候她在學習，我晚上是十點半睡覺，她則是十二點多睡覺。如果不是她自己說我都不相信她是單親家庭的孩子，聽她口中的媽媽叔叔，真的和爸爸媽媽沒有什麼區別，甚至有時候我都覺得她要喜歡叔叔（她的繼父）哎她的媽媽多一點。
單親家庭也沒有什麼好自卑的，現在有很多的單親家庭出現，這其實沒有什麼的，你不需要應該這個而自卑，而有壓力，這是沒有必要的。清華北大的學生就沒一個都家庭和睦嗎？我看不見的吧。
所以化壓力為動力才是你更好的選擇，加油！！！
2樓：何曼婷囖
你是一名女高中生，同時是生活在單親家庭的女孩子，本來高中的時期就是非常關鍵的時期，高中的時光非常的寶貴，而你的學習壓力是巨大的，同時你的家庭中只有你的父母中的一人和你，面臨著巨大的生活壓力，對你的建議有以下幾點：
第一點，首先你應該做的就是調整一下心態，畢竟壓力這種東西是可以轉化為動力的，你不能被這個壓力壓垮，所以你的壓力要是真的很大，就可以考慮去放鬆一下吧，多出去走走散散心，不要老是待在教室裡面，畢竟教室裡面氣氛實在是太過於緊張了，你要是一直待在裡面心情就會很壓抑，有的時候就是應該學會釋放一下壓力，而且你是單親家庭，可能你的家庭條件並不好，你家裡面可能並沒有多少錢，這個時候你就應該想想以後你的家長需要你去贍養，而且你的家長獨自一人撫養你長大真的很辛苦，你以後真的要好好報你的家長，那麼好好學習當然是報答你最愛的那個人的最好的方式了。
第二點，還有就是你現在也不要想太多，還是要安心學習下去的，雖然你的家庭條件不太好，但是供你學習的錢還是有的，不要產生什麼輟學了不念書瞭然後早點出去打工的想法，這樣對你真的一點好處都沒有，因為你年紀還小，並且沒有學歷，這個時候如果出去打工你一輩子都沒有什麼前途了，但是好好學習的話就完全不一樣了，以後考個好大學能夠給你帶來更好的發展。
3樓：dj林林
如果學習壓力很大的話，要學會放鬆，不要給自己太多的壓力，這樣精神上會受到嚴重的挫敗了，時間久而久之會讓自己產生一種抑鬱的感覺，對自己很不好。
4樓：山人絕不下山
首先作為女兒你一定要堅定不移的相信，你的親人比你想象中的堅強，作為你自己你更加要相信，你也比自己想象中要堅強的多。
在單親家庭長大的你，我希望你能夠在日常生活中關注到你的世界其他美好的事物，比如留在你身邊的親人，你的朋友，你的興趣愛好都是緩解你心情的良藥。
作為高中生的你，我也明白是人生的關鍵關卡，不可能沒有壓力，因為沒有壓力也就沒有動力，希望在高中的你不要放棄，苦難和困沌能讓你成為更加出色的人。
更希望你能儘快找到你的目標，尋找到理想的大學，尋找到能和你共同進步的人，多和家人交流，一起展望未來，懷著這樣期望投入學習，是不是就不這麼痛苦了呢?
高中不只有學習，各方面狀態的調整都關係到你的未來。同樣，過好一個女高中生簡單又快樂的日常，和朋友轉一轉逛一逛，珍惜只有在學生時代才能夠擁有的純潔又美好的友誼，把他們和學習結合在一起生活，這一點也是很重要的
最後，我也衷心的希望你無論如何不要把單親這兩個字看的太重，這不是缺陷，只是一種特殊的生活方式罷了。祝福你的未來溫暖而明亮。
5樓：逗青春攝影
要調整好學習的狀態，盡最大努力就好，不要給自己那麼大壓力，生活中要告訴自己，我們並不比別人缺什麼，如果近期壓力特別大，可以試著放空兩三天，調整好狀態再去學習，加油。
6樓：職場摸魚包子
單親和生活壓力不是你應該想的部分，你現在最主要的目的就是學習。即使學習的壓力很大，但你仍然要繼續努力。
7樓：阿建侃社會
首先要調整好自己的心態，覺得自己可以靠自己獨立起來，不要有太大的壓力，一定要勞逸結合，多向身邊的朋友學習，然後每天鍛鍊身體，不要把身體搞垮了。
8樓：萌新小主
首先要調整好自己的心態，不要因為外界的一切也干擾到自己，考上好的大學真的比什麼都重要。
9樓：九億少女夢中人
調整好心態，既然是高中生，那你就要把學業搞好，學業搞好了，其他方面的問題再去逐步解決！
我今年16歲，女生，高中生，最近感覺壓力很大，心情有時經常低落，生
10樓：匿名使用者
朋友，父母都是很好的傾訴物件。情緒不好、睡眠不定導致食慾不振與掉髮是正常的，所以最重要還是調節心態，保持好的心情。其實自己把心放開才能交到朋友，知心朋友。
既然是女孩，便是爸爸的小棉襖，沒什麼不能說的。
壓力這種事，你自己覺得有就有的了，不能沒有也不能太多。
關於學習的壓力，寫個計劃吧，會輕鬆一點的，有目標便有方向，看得到就不會太慌。
11樓：匿名使用者
是學習壓力大還是生活壓力大，沒有傾訴物件的話，可以寫日記，不要都悶在心裡
高中生學習壓力大，該怎麼辦？希望得到好的答案
12樓：大老子來啦
主要表現
學習壓力過大主要表現：在生活上會表現為食量大增或很久食慾不振；睡眠質量較差，經常失眠；經常感到不舒服，容易生病，有時還會出現噁心、嘔吐等生理反應；已經有較長時間沒參加喜愛的體閒活動等。在情緒上會表現為容易沮喪低落，經常顯得不耐煩，暴躁、易怒；說話冷言冷語，或者不言不語，對自己、他人的評價以及對事情的描述都有消極傾向；和家長關係緊張，對父母有牴觸情緒或 經常與父母發生衝突等。
在學習上會表現為敷衍、厭煩監督、抱怨、對自己學業過分苛責、對自己沒信心等。在考試時會表現出焦慮不安、考前失眠等。
編輯本段如何緩解
1、客觀冷靜分析。學習遇到壓力之後，應當對壓力情境進行分析，這個分析包括兩個方面：一為壓力**的分析。
仔細思考一下，是什麼原因導致壓力的，是外在因素， 抑或是個人的因素。瞭解壓力的**，既可採取對策，也可舒緩情緒方面的反應。如感到考試對自己的壓力，是來自於個人，就要對考試後的好壞成績作充分的估計，作最壞的打算，向最好方面努力，這樣壓力就自然會得到緩解。
另一方面是對壓力後果的分析，即它主要將對自己產生什麼影響。如感到老師的做法對自己造成了壓力，就可以 直截了當地告訴老師，相信老師都會理解，並儘量去創造一個適應學生學習的輕鬆環境。
2、合理利用時間，學會科學用腦。有時感到壓力大往往是由於沒有把時間安排好，搞好時間管理是一種降低壓力的好辦法。首要制定一個學習計劃。
計劃可大可小，大到整個學期，每個學科；小到每星期，每單元，這樣便於科學安排時間，提高學習效率。同時講究用腦衛生，注重勞逸結合。另外每學一個新的內容，都要及時掌握，及時鞏固。
前一天預習新課：當天回顧所學內容；一週小結複習，單元測驗前複習鞏固；期中、期末考試前系統複習，這樣從預習到考試，一遍遍加深印象鞏固記憶，就不會感到壓力太大，無形中減輕了焦慮程度，考試也能應付自如。
3、克服考試緊張心理。首先要正確地對待考試。考前保持輕鬆愉快的心情，堅持有規律的生活，不要把考試看得太重，學會自我暗示，經常提醒自己：
「我會考好的」，「沒有什麼大不了的」，形成正確的應考心態。進入考場後，可以看看窗外的風景或閉目養神，轉移大腦的興奮灶，試卷發下來以後，萬一出現一片空白的現象，一定不要過於緊張，合上試卷做幾次深呼吸，使自己儘快平靜下來。
4、多與家長溝通情感。首先要理解家長對自己嚴要求的不同心情，一是望子成龍、望女成鳳心切，二是攀比心理，三是家庭經濟**不易，希望投有所獲等等。針對這些心理，作子女的要作認真分析，自己既要努力學習，盡力而為之，又要把自己的學習真實情況與家長交流，取得家長的認可，切忌只報喜不報憂，甚至弄虛作假，避免產生期望過高的心理。
對於家長向自己提出的過高要求，自己近期的確無法達到的，需要以後再努力的，先要向家長說明情況，得到家長的諒解，切忌「明知山有虎，偏向虎山行」地一味盲幹。總之，多與家長勾通情感，交流思想，不僅可以減輕學業上的壓力，而且可以給自己的學習帶來動力。
5、樹立崇高的理想，要有正確的人生目標，積極參與社會實踐活動！
6、可以試試用一些自己平時的愛好來調節自己的心情，讓自己放鬆，但是切記一點就是不要玩過了頭，那樣就是偷雞不成反蝕一把米了。
13樓：式化是個富
最後關頭了 別不捨得錢了 關乎前程啊 去買個輔助系統吧 我弟弟說昭信那個很火
14樓：高原上的普雅
努力學習，把成績提上去。心態要端正。有空出去爬爬山，做些戶外活動。
高中生學習壓力大，怎麼辦
15樓：索濱全英衛
1.心理暗示法：暗示是一種心理現象，有積極暗示和消極暗示之分。
心情不佳時，如果對自己採取消極暗示，只會「雪上加霜」，更加煩躁；這時應該對自己採取積極暗示，告誡自己這是正常現象，烏雲終會散盡，同時多回想一些以前經歷過的美好情景和值得自豪的事情，就能緩解心理壓力。人們常說的「阿q精神勝利法」，從心理學角度看實際上就是一種積極的心理暗示，應該說這種方法在特定時期和場合是很有實際效果的。
2.目標轉移法：如果你因為某件事或某個人而感覺心情煩躁，注意力無法集中，就不要強迫自己做事。
這時不妨看看電視、聽聽**、寫寫日記，或者讀一兩篇美文。你可千萬別以為這是浪費時間，實際上這是「磨刀不誤砍柴工」，你的情緒會很快得到緩解和放鬆，才能更好地做自己該做和想做的事。
3.思想交流法：心理學研究表明，每個人都有同他人交流的慾望和需要。
有些人不想讓別人知道自己的心事，不願意把心裡的苦惱、委屈和悲傷說出來，這樣不僅無助於問題的解決，而且會加重自己的煩躁，久而久之還可能產生心理障礙。正確的做法是找一位知心朋友交流、談心，也可以上網找一位網友聊天，或者對著家裡的某一件物品說話，傾訴自己的心事，以起到逐漸消除煩躁的效果。
4.運動釋放法：如果說前面三種方法是「精神**」，那麼這種方法就是一種「物質**」??
通過消耗體能來達到消除煩躁的目的。心情煩躁時，可以到操場跑上幾圈，打一場球，活動一下筋骨，或者對著遠方吼上幾聲，高歌一曲，讓自己全身放鬆。這些做法經實踐證明很見效，也正好印證了「生命在於運動」這句名言。
16樓：楚儂頓又青
我讀高中的時候成績就很好,也有自己的一套學習方法!現在給你講講希望對你的學習有幫助!
一、首先呢，按到課程安排制定一個學習規劃表。
二、記得預習第二天課堂上將講的內容，把不懂的地方做為你聽課的重點，聽不懂要即時問老師。
三、認真聽講,不偏科不偏愛老師,能在課堂上完成的就要把它完成。
四、每天晚上臨睡之前，閉著眼睛。靜靜的把當天學習的東西溫習一邊，這有待提高記憶。
能做到有計劃有目的地努力學習，不偏科，少做一些無意義的事情，把時間管理好，該學習的時候學習，該玩的時候就玩。我想你學習起來一定輕鬆多了。
記住,堅持不懈,直至成功!!.
高中學習遇到的問題，高中生學習生活中遇到的問題有什麼？
這是很正常的 很多人或許表面上看起來很輕鬆 但是要知道做完作業也是件不那麼輕鬆的事 他們做到了 只是因為他們也拼命了 只不過背後的汗水你沒有看到 所以不要覺得別人是邊玩邊學的 還有 高中開始出現這樣的情況非常正常 分文理科後會好很多 不要有太大的壓力 有時候要學會放棄 塔羅師宇軒 這麼說吧，一個好學...
美國派裡的高中生的生活和真實的美國高中生的生活一樣嗎
我的意見bai是,當然和現du實有比較大的區別zhi,美國是開放dao,但是人家硬條把他奶奶射死專了,你說這個真屬不真啊.還有美國雖然法律對於賣菸酒管的很嚴,但是一般年輕人還是可以搞到菸酒的,還有就是weed抽的人也比較多的.吃肉的四兒 說的蠻準確的,建議分給他 沒有這麼嚴重 但是絕對比中國開放的多...
關於高中生學習習慣的問題，和人的生活態度問題
我站在大學生的角度談論這個問題，其實，考完大學以後可以好好休息一下，但是不可過度懶散，父母也是為你好呀，剛考完的一段時間可以好好休息一下，但是開學前一個月建議每天都多學一點以找回那種學習的狀態，可以和你父母談一下，努力了三年，也該休息一下了，不過如果你是要去國外的話，最好能每天拿出點時間來學習一下英...