小姑娘經常熬夜好嘛,小姑娘經常熬夜好嘛?

2022-06-07 16:40:19 字數 891 閱讀 1896

1樓:匿名使用者

熬夜會對身體造成多種損害:

1.經常疲勞,免疫力下降:人經常熬夜造成的後遺症,最嚴重的就是疲勞、精神不振;人體的免疫力也會跟著下降,感冒、胃腸感染、過敏等等自律神經失調症狀都會出現。

2.頭痛:熬夜的隔天,上班或上課時經常會頭痛腦脹、注意力無法集中,甚至會出現頭痛的現象,長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。

3.黑眼圈、眼袋:夜晚是人體的生理休息時間,該休息而沒有休息,就會因為過度疲勞,造成眼睛周圍的血液迴圈不良,引起黑眼圈、眼袋或是白眼球佈滿血絲。

4.**乾燥、長黑斑和青春痘:晚上11時到第二天凌晨3時是美容時間,也是人體的經脈執行到膽、肝的時段。

這兩個器官如果沒有獲得充分的休息,就會表現在**上,容易出現粗糙、臉色偏黃、長黑斑和青春痘等問題。對於習慣早睡的人來說,最遲也要在凌晨1時的養肝時間進入熟睡期。而且,更糟糕的是,長期熬夜會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。

5.影響生育力:正值育齡的男女,若經常熬夜,會影響男性精蟲的活動力與數量;也會影響女性荷爾蒙的分泌及卵子的品質,也容易影響月經週期。

2樓:陳永峰

不好,熬夜的話肝腎不能有效排毒,傷肝傷腎,臉色會不好的,還會胖。幾年後你就知道了,顯老,肥胖,害處很大的。

3樓:陝西重生教育

經常熬夜當然不好啦,傷**,而且會導致內分泌失調

4樓:小兔萌萌噠

任何人熬夜都對身體傷害很大

5樓:啥都不懂來問問

非常不好。我就是例子,每天熬到2點多,大姨媽4個月沒來了。內分泌嚴重失調了。

6樓:每天爆點享不停

不好啊,容易導致內分泌失調,會引起長痘,眼袋等

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她從漂亮的小姑娘仿寫,她從一個漂亮的小姑娘仿寫

原句 春天,她像一個美麗,幸福的小姑娘。仿寫 秋天,她像一個漂亮,快樂的小女孩。他從一個膽小的男孩,變成了一個勇敢的青年,變成一個偉大的博士,變成一個受人敬佩的學者,他變成了中國的驕傲。這個是斷句,沒有說完呀。仿寫句子練習她從一個漂亮的小姑娘,一個端莊堅毅的女學者,變成科學教科書裡的新名詞 他從一個...