1樓:快樂權御天下
天下父母心一般苦,所有當父母的從孕期開始就希望給孩子最好的東西,吃的穿的都想要給孩子最好的,許多愛美容養顏的美女會考慮到備孕期間哪些能吃哪些不能吃,特別是水果類,接下來我們就來解答一下各位美女的疑惑,懷孕一個多月吃什麼水果好?
懷孕一個多月吃什麼水果好
不要偏食。飲食儘可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒菸酒茶,不要接觸有毒物質和輻射源。防止感冒等。忌辛辣食物。
多吃魚。尤其是鯽魚,魚腦,黑桃,多吃捲心菜,大豆,牛奶, 蛋黃,等 。 避免吃含明礬的食物如油條等 。注意這些有利於小孩腦細胞的發育,注意首先保證休息時間和質量。
妊娠期不要偏食,飲食儘可能廣泛的多樣化,多吃一些高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,還要戒菸戒酒,不要接觸有毒的物質和輻射源。注意補充葉酸,多吃蔬菜和水果,富含有葉酸的,維生素如果醫生建議補就補,因為吃多了不一定是好的.。
意見建議:吃水果要注意吃當季,有節制的吃,不要吃太多涼或熱性的。還有不能吃荔枝和桂圓,這兩種水果吃了對寶寶的胞不好,不容易生產。
在懷孕期間多吃堅果內食物,對寶寶的大腦發育有幫助。
合適的水果如下:
芒果----富含vc及ve、硒,vc為抗氧化因子,可以維持孕婦和寶寶血液健康
獼猴桃----富含vc和ve、硒
香蕉----富含鋅,有利於大腦發育
橙子和桔子----富含vc
懷孕一個多月吃什麼
在孕早期注意攝入葉酸,因為葉酸關係到胎兒的神經系統發育。若懷孕時缺乏葉酸,容易造成胎兒神經管的缺陷,如無腦兒或脊柱裂,並且發生兔脣、顎裂的機會也升高。許多天然食物中含有豐富的葉酸,各種綠色蔬菜(如菠菜、生菜、蘆筍、小白菜、花椰菜等),及動物肝腎、豆類、水果(香蕉、草莓、橙子等)、奶製品等都富含葉酸。
為保證蛋白質的攝入量,孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。孕婦在早孕時期非常容易流產,必須特別注意,不應搬運重物或激烈運動,外出次數也就儘可能減少。不可過度勞累,多休息,睡眠要充足,並應控制性生活。
在感到特別疲勞時不要洗澡,而要及早臥床休息。
意見建議:一定要糾正偏食的不良習慣,常食和多食富含葉酸的食物,如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、西紅柿等。
2樓:匿名使用者
壞一個多月孩子,外人是看不出來的。
自我感覺也不是很強烈,但會有一部分人害喜,也就是遇到油膩的食物或不適應的食物會嘔吐,而且嘔吐感很強烈。
3樓:可迎夏侯
懷了一個多月的孩子,應該感覺到是幸福的。因為你就要當媽媽了,你應該感到很自豪。希望你能夠永遠幸福,開心的陪著你的寶寶一路走不下去。
4樓:
懷一個多月的孩子是怎麼樣的,剛懷一個多月的時候,就應該有反應,這根居一個人的體質不同,有的懷50天左右,都開始嘔吐,不想吃飯,有的體質好,照樣沒有什麼趕覺。總之每人懷孕都是不一樣。只要懷孕了一定要注意保養,不能做重活,不能生氣,不能多接住電器類的東西,否在復舍性太大,影響孩子的發育和成長。
5樓:來自古戲樓眉清目秀的白背兀鷲
懷一個多月的孩子是怎麼樣的,一個多月的孩子只是一個血塊,還沒有形成,什麼也看不出來的,只有做媽媽的身體有反應,查出是懷孕了,但做b超只能看到一個血塊,3個多月才能看到孩子的模樣。
6樓:千葉
懷孕一個多月了,還沒有太大的反應,女人懷孕是一件非常幸福的事,有人呵護,有人疼愛。你自己也要多注意保養,讓自己有一個健健康康的身體和健健康康的。
7樓:
懷上一個多月。小孩兒這孃的肚子沒形成。一個多月正在生長階段。
沒有多大反應。也就是說正形成胎兒。是個發展階段。
保持營養。輕微鍛鍊。是胎兒。
正常發育。也不要糾結,也不要擔心。放鬆心情。
良好的心態迎接新的嬰兒誕生。懷上一個多月。小孩兒這孃的肚子沒形成。
一個多月正在生長階段。沒有多大反應。也就是說正形成胎兒。
是個發展階段。保持營養。輕微鍛鍊。
是胎兒。正常發育。也不要糾結,也不要擔心。
放鬆心情。良好的心態迎接新的嬰兒誕生。懷上一個多月。
小孩兒這孃的肚子沒形成。一個多月正在生長階段。沒有多大反應。
也就是說正形成胎兒。是個發展階段。保持營養。
輕微鍛鍊。是胎兒。正常發育。
也不要糾結,也不要擔心。放鬆心情。良好的心態迎接新的嬰兒誕生。
8樓:新似記憶
剛剛開始懷一個多月的孩子,只是像種子一樣的一顆胚芽,還沒有人型,孩子一般三到四個月才會成型,有四個月大的話,就能看到了孩子的眼睛,鼻子,嘴巴,小手,小腳了。一個月現在還很小很小,就像那個蝌蚪一樣的。
9樓:匿名使用者
懷一個多月的孩子應該沒有太大的反應,有可能有輕微的嘔吐,有些乏力,有些嗜睡,該來的月經沒有來。不過還是恭喜你在不久的將來就要當媽媽了,這時候有人照顧你,你這時候還是比較幸福的。懷孕了要多吃有營養的食物,多吃雞魚肉蛋,水果蔬菜,這樣對胎兒的發育有利。
懷孕期間保持一個開朗愉快的心情,這樣對寶寶有好處。
10樓:啦啦啦啊啦啦酷酷酷
懷一個多月的孩子一般已經有胎心了,需要到醫院做b超,檢查孩子是不是健康,孕婦一般沒什麼反應呢,這時候需要補充葉酸了,注意休息,三個月之內不要告訴別人懷孕了,這時候胎兒不穩定,要小心點。
11樓:柏秋彤
懷一個多月的孩子,身體跟平時的身體有的有點差別的,剛懷孕的人有的表現出來乏力,有點尿頻點,食慾能差點,有的特酷睡。只有少數的人在懷孕的前期沒有什麼反應。祝你做個快樂的寶媽。
12樓:
懷一個多月的孩子了,這個時候你就應該更加的注意自己的身體,因為這個時候正是容易流產的時候。儘量不要去幹那些體力勞動。多休息,多注意,增加營養。生一個健健康康的寶貝兒
13樓:
懷孕一個多月的孩子還沒有成型,只是一個血塊而已,看不出什麼來,作為準媽媽來說,是因人而異的,有人反應大,嘔吐,噁心,吃東西挑剔,有人什麼反應都沒有。
14樓:
懷孕一個多月的孩子是剛坐胎沒什麼變化,只不過你有點反應,月經期沒有了,因人而異懷孕反應不一樣,一個多月也要加小心,防止流產,最後祝你生個健康的寶寶。
15樓:
懷一個多月的孩子是怎麼樣的,懷一個多月的孩子正在胚胎期,孕婦注意營養答配,少運動,注意休息,祝福你有寶寶了。
16樓:侍雨旋
懷一個多月的孩子,就象蝌蚪是的,剛坐胎沒有什麼反應,不過還是恭喜你,要當媽媽了,一至三個月是最危險期,自己要注意身體,注意多休息,增加營養,
17樓:
還一個多月的孩子是沒有什麼感覺的,只是一個月往後多少有點反應,tube,有點兒難受點,一個多月,太小了,還沒有成型吧
18樓:焱焱
懷孕一個多月時最大的特徵就是嗜睡,這個時候的孩子還很小,並不需要太多的營養,有的人也還沒有開始孕吐的狀態,但總是很困,早上起不來能一下子睡到十點多,吃過早餐又犯困了,接著睡到中午喊你起來吃午餐,食慾也沒有增大,不過孕期前三個月是危險期,是胚胎髮育的關鍵期,這個時間段一定不能有性生活,不能勞累。
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