1樓：和顏坤泰膠囊
三七是止血，促進造血，抗炎，保肝等作用的中藥材，對於**失眠有一定的作用，但是不建議私自隨意使用三七粉，因為三七粉禁忌人群較多，使用不當反而加重病情，甚至會引發其他的疾病。
以下人群不宜使用三七粉：
1.月經期的女性。三七粉有活血化瘀的功效，若在月經期間服用，易導致出血過多，但如果是血瘀型月經不調，則可以使用三七粉的活血化瘀來調理月經；
2.懷孕的女性。三七有強大的活血、降血壓功能，不利於孕婦及胎兒的健康；
3.感冒的人。三七粉性溫，患風熱感冒的患者吃三七粉會導致熱感加重，因此不宜服用；
**失眠應當首先明確導致失眠的原因，再針對性的**，不同**引起的失眠，其**方法也不同，用藥也不同。比如更年期或卵巢早衰的女性，失眠症狀的主要原因是由於卵巢功能衰退導致雌激素水平下降或波動，從而引起內分泌的紊亂。所以，這種情況的**是用中醫藥調理改善卵巢功能，進而改善失眠質量。
2樓：匿名使用者
三七粉具有滋補強壯、調理神經的作用。**老年失眠，臨睡前10分鐘口服三七粉1~3g，可以使睡眠沉穩香甜，翌日精神振奮、對老年性失眠效果非常好
3樓：匿名使用者
三七粉更多是化血止瘀、降壓降脂，對預防心腦血管疾病挺有用的，**失眠也只是輔助性的作用。失眠的原因有很多，因為心理情志因素導致的失眠更為常見。無論興奮、緊張、焦慮、煩躁、抑鬱等都會影響睡眠。
而長期失眠，又會因睡前擔心睡不著造成心理負擔，加重失眠，形成惡性迴圈。
對於這種情況，要學會心理調節，保持身心健康，不要因為失眠而造成心理負擔。也可以通過改變外部環境，比如選擇柔軟舒適的床鋪、柔和暗淡的燈光，或睡前聽輕**來改善睡眠品質。更年期或卵巢早衰女性也容易出現失眠，這主要與卵巢功能衰退有關。
這種情況可以服用和顏坤泰膠囊，這是改善卵巢功能的中成藥，能滋陰清熱、安神除煩，同時它對於卵巢功能衰退引起的潮熱、頭暈、乏力、月經異常等症狀也有很不錯的效果。生活上注意少喝咖啡和濃茶；睡前2小時少喝水，或喝一杯溫牛奶；多吃蓮子、百合、大棗、桂圓等食物，對於改善睡眠有一定幫助。
三七粉治失眠管用嗎
4樓：afoul愛我同樣
三七粉對失眠有一定效果，可以服用。
5樓：匿名使用者
三七粉中既含有原人蔘二醇型皁苷，也含有原人蔘三醇型皁苷。其中：原人蔘二醇型皁苷具有中樞神經抑制作用，原人蔘三醇型皁苷具有中樞神經興奮作用。
臨床應用證明，三七粉對中樞神經有抑制作用，表現為鎮靜、安定與改善睡眠等功用；能興奮中樞神經，提高腦力和體力，表現出抗疲勞性。
三七粉對睡眠有好處嗎三七治失眠
6樓：健十**官方客服
是的，三七粉對睡眠有好處，熟三七對失眠效果好！
熟三七對神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等都有很好作用。
熟三七粉能起到百溫補的作用，對手術後的患者和女性痛經等**病有很好的功度效。
熟用方法：可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開水送服。每次3-5克。
吃三七粉能助睡眠嗎？
7樓：
確實是有一定功用的。
三七粉對中樞神經有抑制作用，表現為鎮靜、安定與改善睡眠等功用，三七葉總皁苷鎮痛以及鎮靜作用非常明顯；三七粉能興奮中樞神經，提高腦力和體力，表現出抗疲勞性。
服用方法：每天兩次，每次3克，溫開水服用。如果身體好飯前服用，若是有腸炎，胃炎等會空腹服用難受，身體不適，請飯後服用。
不過建議不要睡前服用，可能引起口渴。
8樓：
我以前睡眠不好，吃了三七泡水喝一個星期就每天很好睡覺了，腰也不那麼疼了。
9樓：健十**官方客服
有助睡眠的效果
1､三七粉還可以有效地促進全身的血液迴圈，可以有效地改善自身的腦部供血狀況，可以達到一個養心安神的效果，可以更有效地改善自身的睡眠質量。
2､三七粉還具有鎮痛的效果，很多朋友因為疼痛的問題夜不能寐的問題使用這種藥物**是一種非常不錯的選擇。還可以達到一個活血養血的效果，很多女性朋友因為月經流失大量的血液也可以服用三七粉來達到一個補血的功效。
值得選擇注意：1､看有效成分含量，是否有不良新增劑；2､看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
三七粉應該要怎麼吃對**失眠有作用？
10樓：火神尾泵
三七粉**失眠的五個作用，三七粉應該要怎麼吃對**失眠有作用
研究表明，三七粉中既含有原人蔘二醇型皁苷，也含有原人蔘三醇型皁苷，其中：原人蔘二醇型皁苷具有中樞神經抑制作用；原人蔘三醇型皁苷具有中樞神經興奮作用。三七粉對中樞神經有抑制作用，表現為鎮靜、安定與改善睡眠等功用，三七葉總皁苷鎮痛以及鎮靜作用非常明顯；三七粉能興奮中樞神經，提高腦力和體力，表現出抗疲勞性。
以下幾個機理也能更好的說明三七的緩解失眠的作用。
三七粉**失眠的五個作用，三七粉應該要怎麼吃對**失眠有作用
1、三七粉具有強心作用，可以促進全身血液迴圈，從而改善腦部的供血狀況，氧氣充足而神安得寐。
2、三七粉具有良好的鎮痛效果，因疼痛不寐者最宜。
3、三七粉具有人蔘樣補養全身氣血的作用，從而解除因衰弱疲勞所致不寐。
4、三七粉又能調理神經功能，故因神經功能障礙所致者都能用三七粉。
5、三七粉具有解毒理血、化腐生肌之功，凡由感受毒邪、外傷而致不寐者，亦可以用三七粉解毒清血、健腦安神等。
三七粉**失眠的五個作用，三七粉應該要怎麼吃對**失眠有作用
失眠該怎麼吃三七粉？
失眠吃三七粉，應該採用生吃的方法，即用溫開水沖服，每天早晚各一次，每次3克。
注：三七粉飯前飯後均可服用，但如果有腸胃不好者，可在飯後服用。
如果你長期被失眠所困擾或者身邊朋友有失眠的症狀，不妨來試試三七吧！
11樓：劉醫師健康講堂
三七粉是植物三七的根莖製品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經。
又稱北人蔘，南三七。人蔘補氣第一，三七補血第一，那三七粉究竟該如何有效進補，大家一定要掌握
12樓：健十**官方客服
三七粉以下吃法對失眠有輔助作用：
1、靈芝丹蔘三七泡酒
材料：靈芝30克，丹蔘5克，三七粉5克，白酒500毫升。
做法：將丹蔘、靈芝洗淨切片，和三七粉一起裝入酒罈內，注入白酒，加蓋密封，置陰涼處。每日搖晃數下，浸泡15日，開封過濾即成。每日2次，每次服20~30毫升。
2、三七燉豬心
材料：三七粉10克、豬心一個
做法：將三七粉納入豬心中，紮緊，加清水適量武火煮沸後，改用文火燉煮至豬心熟爛，取出切片，調味服食。
3、三七粉泡水
每天晚飯前，取三七粉3g用溫水沖服，堅持一段時間。
4、由三七提取物製成口服液，每日1-2支，3-7周對睡眠有明顯作用。
注意事項：
1、三七具有破血作用，容易傷胃，對於有慢性胃病的病人不能長期單獨服用。如果獨用三七，建議用米湯送下，不僅能保護脾胃，也能提高療效。
2、服用三七粉的一日總量在3-6g，最好不要超過9g，因為人體每天能吸收的三七的量是6-9g，超出部分將被排出體外，發揮不了效果造成浪費，外用止血除外。
3、三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。
4、經期不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一聖藥，月經期間服用，易導致出血過多。
三七治失眠嗎
13樓：匿名使用者
三七粉對於失眠的應用
《內經》曰：老者之氣血衰，其肌肉枯，氣道澀，五臟之氣相搏，其營氣衰少而衛氣內淺，故晝不精，夜不瞑。就是說明氣虛血少、營氣不足是老年不寐的主要病機，故治老年不寐應益氣、理血、解毒、健腦。
而三七粉最大的功效在於活血、化淤，載於已400餘年《本草綱目》中記載。三七粉性味甘微苦，為止血散瘀、消腫定痛要藥。
現代研究揭示，三七粉具有滋補強壯、調理神經的作用。**老年失眠，臨睡前10分鐘口服三七粉1~3g，可以使睡眠沉穩香甜，翌日精神振奮、對老年性失眠效果非常好
14樓：快樂**醫生
可以1、吃三七粉可以促進睡眠
年輕人失眠是事情多，思緒多，那老年人失眠呢?是因為身體情況不好嗎?還是就是到了一定的年紀，睡眠的質量就差呢?
所以改善睡眠**變得尤為重要，因為這類人群睡不好，直接影響他們的身體健康的。
老年人朋友在睡前喝一些三七粉泡水，可以大大提高自身的睡眠質量，提高自身的睡眠深度。可以使老年人朋友睡得更加安穩。對於**老年人失眠的效果非常不錯。
2、吃三七粉提高睡眠質量
三七粉還可以有效地促進全身的血液迴圈，可以有效的改善自身的腦部供血狀況，可以達到一個養心安神的效果，可以更有效的改善自身的睡眠質量。
同時，三七粉還具有鎮痛的效果，很多朋友因為疼痛的問題夜不能寐的問題使用這種藥物**是一種非常不錯的選擇。還可以達到一個活血養血的效果，很多女性朋友因為月經流失大量的血液也可以服用三七粉來達到一個補血的功效。
吃三七粉確實可以達到一個很好的**失眠的效果，但是三七粉這種藥物也千萬不能過多服用。過多的服用反而會對於自身的腦部神經產生很大的負面傷害，給自身帶來適得其反的效果。
經常吃三七粉的話，不僅僅可以改善睡眠，還可以恢復腦力，讓您的大腦更快地運轉起來，也可以補充您的體力，緩解身體上的疲勞，所以說經常服用三七粉的好處非常多的哦。
三七粉**失眠效果顯著
研究表明：三七粉中既含有原人蔘二醇型皁苷，也含有原人蔘三醇型皁苷，其中，原人蔘二醇型皁苷具有中樞神經抑制作用;原人蔘三醇型皁苷具有中樞神經興奮作用。
值得選擇注意：1看有效成分含量，是否有不良新增劑；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
三七粉可以加天麻粉服用嗎,三七粉和天麻能一起服用嗎
三七粉和天麻粉有活血通絡鎮腦安神的功效，可以一起服用的！需要注意的是，三七和天麻一定要在藥師或醫師指導下服用，且與其他藥物配伍使用，才能很好地發揮它們的作用。不過要針對個人情況，最好問過當地醫生在用。三七具有活血化瘀，止血定痛的作用，天麻具有平肝潛陽，息風止痙的作用，兩者都有一定的補虛的作用可以同服...
三七粉和丹蔘粉同吃有好處嗎，三七粉和丹蔘粉和用有什麼好處，能常吃嗎
三七粉和丹蔘粉是可以一起吃的，因為盤龍雲海三七能夠止血 散血 定痛。而丹蔘也可以活血調經，祛瘀止痛，涼血消癰，清心除煩，養血安神。所以藥性並不衝突，同時服用不會產生不良反應，並且達到1 1 3的效果。但是服用的時候也要在醫生的建議下服用，不能盲目的食用。建議 三七粉和丹蔘粉同吃可以活血化瘀 通脈。能...
孕期可以服用三七粉嗎，吃三七粉的禁忌什麼食物
三七屬於 藥膳同源 中藥材，就是說三七是藥材，同時也是食物，可以當做食物食用的。總的來說，服用三七粉基本上百無禁忌，剛開始服三七粉 超量 常會出現口渴 四肢無力，不用擔心這不是三七粉的 這是由於三七粉的活血功效起作用的表現，停服或者減量服用，一般都很快消失。中國藥典 明確指出三七是孕婦慎用的藥物。如...