1樓：菅長霞班振
穿的嚴實點，只露手和臉，靠室溫自然發汗，吃飯後更會出汗，出汗能防止水鈉儲留，從而防止發胖和高血壓等一系列疾病。
2樓：白天的夜有多美
你問這個問題之前首先你要明白我們為什麼要發汗。
滿月發汗意義在**？
首先產婦在月子期間活動量不大，大多數產婦月子期間都不能洗頭、洗澡，使得**表面附著一些新陳代謝物；
其次月子期間產婦會接見許多親人朋友，產婦此時抵抗力較差，很容易感染細菌、病毒；
第三，產婦在月子裡自身會出大量褥汗，或多或少都會感染風寒；
第四，月子期間產婦會食用大量補品，產婦身體無法吸收或者無法排盡會在短期內儲存毒素，危害身體健康。
通過滿月發汗不但可以幫助產婦將各種細菌、病毒排出體外，還可將產後甚至產前體內貯存的寒氣通過發汗徹底排除；而且滿月發汗也是很不錯的**方法，能幫助產婦把浮腫的水分排出體外，減脂肪，使產婦自覺輕鬆心情愉悅。
你說有沒有必要進行滿月發汗呢？
以上資訊由山東芮熙母嬰產後護理中心整理提供。
3樓：匿名使用者
說真的，挺有必要的。這個專案對媽媽來說是有不小的好處的。太原完美太太，這一家店。媽媽們可以考慮一下的。到這家店看一下。
為什麼要做產後發汗？
由於氣血虧虛影響身體代謝，生產後體內多餘毒素無法正常代謝，在受風寒的同時，體內也存積著大量的毒素。
每天大量出汗，溼衣服不能及時換掉，溼寒氣又順著毛孔直接進行入身體導致體內大量的溼寒存在。
所以，在滿月後就需要做一次發汗排毒，徹底把體內的這些風寒溼邪、多餘毒素排除出來，就可以達到預防月子病的效果。
滿月發汗真的有必要嗎
4樓：糖淋君
一、滿月發汗是有一定作用的。
產婦在滿月時要進行滿月發汗是有科學依據的。因為女人經歷了這一緊張、痛苦、消耗體力的過程，筋骨表裡大開，體內正氣不足、元氣尚未恢復、身體抵抗力下降、而且產婦在整個月子裡活動量很小、大多數人不敢洗頭、洗澡、使一些新陳代謝物附在表皮上。月子期間到家裡探訪的人比較多，產婦特別易受細菌或病毒的侵入，不經意可能就會受涼，風寒暑溼等外邪會侵入人體，在月子裡恢復期，筋骨逐步閉合，風寒被包入體內難以排出，就會形成產後風溼等諸多病症。
二、滿月發汗的好處
1.驅除體內溼寒
女性生育時由於筋骨表裡大開，體內正氣不足，抵抗力下降，風寒暑溼等外邪便會乘機侵入人體，在月子裡的恢復期筋骨逐步閉合，使風寒包入體內，難以排出，滿月後，通過高溫發汗可以促進血液迴圈，活躍新陳代謝，清潔腠理，舒展機體，驅除體內溼寒。
2.疏通全身經絡
滿月發汗，可使全身表面**紅潤，毛孔擴張，達到清熱解毒、祛風除溼、疏通風寒，溫通經絡，迅速阻斷髮病環節，對月子病（產後頭痛、腰背痛、全身關節痛、肌肉酸、團、麻、疼痛、畏寒怕冷等諸多病症）具有良好的療效。
3.促進血液迴圈
中醫學認為，產後發汗不僅通經活絡、活動全身器官，而且具有調節神經的功能，擴張周圍小血管，改善微迴圈系統，通過滿月發汗不但可以將殺死的細菌病毒排出體外，還可以促進血液迴圈，使細胞的吞噬機能加強，起到平衡人體機能，以達到補氣血、增強免疫力的作用。
4.排毒
汗水裡面含有一種天然抗體，叫做「皮西丁」蛋白（dermicidin）可殺死大腸桿菌、葡萄球菌、鵝口瘡酵母菌等有害細菌，通過滿月發汗可以將細菌病毒排出。
5.**
滿月後，產婦通過發汗，可以排除體內多餘的水液，緩解水腫，而且發汗可以加速新陳代謝，分解脂肪，從而達到產後**的目的。
三、滿月發汗的壞處
傷津耗液。
產後過度發汗，可致津傷液耗，極易導致排尿異常、大便難及乳汁分泌不足等多種疾病，特別是酷暑盛夏，產後強行發汗，極易引起虛脫、中暑，甚至危及生命。
四、滿月發汗注意事項
1、發汗時間在滿月日至產後42天之間最佳，如情況嚴重者可在產後百日內做3-5次。
2、發汗前一天產婦先洗浴，因發汗後毛孔全部張開，不宜洗澡。
3、發汗過程中和發汗後應多飲水，補充水分。
4、發汗後24小時內不要碰涼水、吹風、發汗24小時以後才可洗澡和出門。
5、過飢過飽，生理期，高低血壓，糖尿病，心臟病不能發汗。
6、發汗後不能立刻出門，要休息一會。
7、發汗後6小時內不能洗澡，不能碰涼水不能吃寒涼的水果。
5樓：享樂墨墨
產後滿月發汗到底要不要做？有用嗎？
6樓：遲經亙毛瑋
你有沒有疾病，為什麼要發汗呢？這是以前老百姓窮，醫學有不發達所導致的錯誤觀念。【美麗心情】團隊，真誠為您解惑，滿意請採納哦！
7樓：琦育掌靈波
你好，滿月發汗我認為是沒有必要的，如果身體恢復很好，沒有疼痛的情況，就不需要發汗的，因為月子期間，身體出汗比較多的，如果身體有疼痛的情況，可以通過這個中藥燻蒸的方法進行**的。
8樓：濮玉書
有必要，滿月發汗可以促進新陳代謝，血液迴圈，擴張毛氣血管，有利產婦健康。
9樓：艾琪兒諮詢
你好。產婦滿月發汗有必要，發汗要看具體情況，滿足以下條件的產婦可以考慮：順產或剖腹產後，沒有大出血，體質良好的；月子期間身體恢復良好，沒有出現嚴重眩暈嘔吐等症狀的；沒有嚴重的出汗、嘔吐、腹瀉造成脫水的；沒有高血壓、心臟並糖尿病...
10樓：和美**
滿月發汗的必要性依照產婦身體情況不同而定。滿月發汗具有疏通經絡、調節神經功能、擴張周圍小血管、改善微迴圈同時排出身體毒素的作用。但一些身體虛弱的產婦免疫力低下，氣血不足，盲目發汗很容易導致傷風感冒，氣血兩虧，所以不建議。
相反體質好的產婦可以通過發汗排出體內風、溼邪氣，同時還具有促進乳汁分泌、活血化瘀的效果。
11樓：等風來了吖
滿月發汗通過中藥燻蒸發汗，達到驅寒排毒，預防**月子症的功效。
發汗促進血液迴圈，加快新陳代謝，祛風除溼、溫通經絡，對月子症（產後頭痛、腰背痛、全身關節痛、肌肉酸、團、麻、疼痛、畏寒怕冷等諸多病症）具有獨特.良好的療效。
產婦如有以下情況，一定要避免發汗
1、高血壓、心臟病、重度貧血、動脈硬化症、急性傳染病等患者；
2、刨腹產刀口未完全癒合、有開放性傷口；
3、產後惡露還沒有完全乾淨；
4、身體特別虛弱，坐完月子仍然很疲乏、全身痠軟、關節無力。
12樓：中醫小博士
產婦由於在生產的時候耗傷大量氣血，抵抗力較弱，因此容易感受風寒邪氣，發汗有利於祛除體內寒氣，避免出月子後出現關節疼痛的症狀。但是由於產婦比較虛弱，如果發汗太過的話容易損傷人體陽氣及津液，另外如果發汗後護理不當，容易引起感冒等病症。因此產婦發汗一定要注意。
我們村有位鄰居有祖傳的發汗方子，都是村裡採的藥材，一共用兩副，在產後十二天和三十天用，兩副藥一共幾十塊錢，效果非常不錯。我們那一家三四個孩子的挺多，去找他們拿藥的也很多，反應效果挺好。
13樓：御月居月子中心
御月有答：原因如下
女人在生產過程中骨縫及筋脈開啟，加上生產時耗費了大量的氣血及體力，因而月子期間，產婦的抵抗力免疫力下降，寒、溼、暑、熱、風、邪六毒很容易侵入體內，加上由於孕期及產後身體代謝機能降低，垃圾毒素堆積在體內代謝不出去，如果在滿月筋骨逐漸閉合時不能將這些寒、溼、毒素等排出體外，或將出現頭痛、腰痛及關節痛等問題。
產婦在整個月子期間活動量較小，大多數人也都不敢洗頭、洗澡，使得一些新陳代謝物附在**表面，細菌容易入侵體內那就為以後的健康埋下了隱患。
產婦在月子裡會有大量褥汗，無論怎樣小心，都會或多或少地感染風寒。中醫研究認為，風寒是百病之源。產婦在月子內感染風寒後，就會誘發多種疾病並留下後遺症。
例如，婦女進入中年後常見的偏頭痛、腰痠腿軟、關節炎、咳嗽等。
由於月子期間一般都會攝入大量的營養食物，而這些食物大部分都為酸性食物，會在體內儲存毒素、危害身體健康。
「發汗法」是祖國醫學應用最早、最廣泛的一種**方法。中醫學認為「發汗法」不僅通經活絡、活動全身器官，提高精神和恢復體力，而且具有調節神經的功能，擴張周圍小血管，改善微迴圈系統，通過滿月發汗不但可以將殺死的細菌病毒排出體外，還可以將體內儲存的寒氣通過發汗排出。
產婦有必要做滿月發汗嗎
14樓：關涵桃
嗯，我覺得個人覺得還是有必要的，滿月發汗也是為了好身體的一個好好說。
15樓：小調
產婦沒有必要做滿月發汗，因為上環身體比較虛，你一動就會出汗，沒有必要去發汗，不發汗也是正常的，只要不受風就可以
16樓：偶凝海
產婦是非常有必要做滿月發汗的，這樣可以排除身體裡面的溼氣。
17樓：權又厹
必要做滿月發汗嗎？厂部的話有時候又需要的，有時候有要看各個地方的，要看自己的特殊情況。
滿月發汗有沒有必要？
18樓：匿名使用者
滿月發汗有必要。產婦滿月發汗有必要的，滿月之後發汗，對於月子病是很有好處的。可以用滿月發汗湯，適用人群：
1、滿月產婦； 2、曾在月子中留下病根者； 3、流產及引產者； 4、產後抑鬱嚴重者 5、產後想恢復身材者。 滿月發汗預期效果： 排毒、清理肌膚毒素、美化肌膚；使內邪.
寒毒從體內徹底排出體外，全身表面**紅潤，毛孔擴張，然後用外用中藥製劑塗搽，藥性通過擴張的毛孔進入人體，從而達到清潔腠理，舒展機體，促進人體氣血執行。促進血液迴圈，活躍新陳代謝，使細胞的吞噬機能加強，起到平衡人體機能，以達到補氣血，疏風寒、通絡下乳、徹底排毒、燃燒脂肪、美化肌膚、舒緩壓力，增強免疫力的作用。
19樓：享樂墨墨
產後滿月發汗到底要不要做？有用嗎？
20樓：寶秀愛板戌
剛出月子，媽媽們的身體還是比較虛的，所以不建議做發汗排毒，產後多氣虛，本身就容易出汗，如果再做發汗就很容易造成電解質的紊亂，眩暈，頭部供血不足，會留下後遺症，所以不建議一出月子就去做汗蒸排毒，毒素在體內的形成需要一個過程，排除當然也需要一個過程，lz媽媽先不要急於發汗排毒，恢復好身體最重要！
21樓：北京十月陽光月嫂
生產後的婦女在滿月的時候要進行發汗，這是有科學根據的。因為女人經歷了分娩這一緊張而痛苦並且消耗體力的過程，筋骨表裡大開，又因出血較多和體力消耗，體內正氣不足，元氣尚未恢復，身體抵抗力下降；而且產婦朋友在整個月子活動量都很小，大多數人也都不敢洗頭、洗澡，使得一些新陳代謝物附在**表面；另月子期間到家裡探訪的人比較多，產婦的抵抗力比較差，很容易受細菌或病毒的侵入。這時如果不注意風寒暑溼等外邪便會乘機侵入人體，在月子裡的恢復期筋骨逐步閉合，使風寒包入體內，難以排出，這時因而出現頭痛、腰痛及關節痛等產後風的諸類病症。
這時如不及時**，會給婦女的一生帶來很大的影響，以後再**會更加困難。
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