1樓：
你這樣的情況如果你自己不積極想辦法克服,變成抑鬱證就麻煩了.
第一步你要先戰勝自己,有的時候是因為自己不想和別人去交流而造成了你現在這種局面,所以你要努力強迫自己去交流,先觀察下週圍，覺得與誰的感情較好些，就試著與他（她）多說說話，然後慢慢的擴開去，跟別的人講講。 先不要著急,也許最初會很慌亂,不知道說些什麼,不要退縮,不要前功盡棄,想一口吃個胖子是不可能的。 試試把平時生活中經歷過的事說出來,與他人分享,慢慢的從中感受到快樂,一步一步慢慢來，一兩年後，你才會有所改善的。
加油吧· 請記得:其實人最大的敵人是自己!
希望你能成功！
2樓：北方的狼
世界不會拋棄你，只有你拋棄世界。每個人都有自己的長處，都有自己的精彩之處，你要善於發現自己的優點。其實，有很多人想和你說話，但又怕你拒絕他。
自信的和別人聊天吧，很多人對你報以崇拜的目光。你有時間可以和我聊天呀。
3樓：匿名使用者
咱倆差不多。恩 我都是在網路虛幻中跟人交流
4樓：鴛鴦戲水著淹死
朋友至於嘛? 世界上還有那麼多美好的東西在等著你阿
5樓：自尊霸氣
自己用腦袋往牆上撞撞就好了。。等你什麼時候不想撞牆了就好了。。
6樓：勇生在中國
看動畫片吧能淨化心靈！
我也這樣，慢慢就好了
7樓：匿名使用者
我qq17770205我們做個朋友吧交流一下我想我會改變你哦
我性格很內向，基本上不和人交流，每天都是自己一個人在校園裡，感覺全世界都拋棄了我
8樓：我乃小平是也
其實朋友要的不是多，而是極少而精。 記住我這句話，只要你真心拜訪自己認為好的朋友……
9樓：
如果你真誠的對待 你身邊的每 1個人
你肯定會 有好多朋友的` 必須心地善良 不管男 女這是學不來的 ` 是發自內心的
你不用主動` 肯定有人主動找你玩 `
對 微笑` 不要傻笑 ` 就事 遇到 什麼 為難的事 `等等 啦` 的時候 `或者 微笑 陰笑 `傻笑` 開懷大笑
別逼自己笑！！
給人感覺都很好接觸
10樓：匿名使用者
其實一個人活著
也是可以很快樂的
只要你這麼想
像我也一個人久了 雖然有實會期待像其他人一樣不是一個人的活著
但是現在還好
有人要與我交談我覺得是累贅
11樓：
告訴你一個方法：微笑！
12樓：啊哦嘿呵呦耶
長期這樣會封閉自己的，你要努力和大家打成一片。我也一個人，很內向，但我不想一個人，所以我會發瘋似的去找話題去交流，也許你是不願意接受自己或者對社會有什麼不滿！不過你要想開，不一定非要成大氣候，但至少要讓自己活的有意義才是重點。
但千萬別讓衝動衝昏理智，這很重要！
13樓：匿名使用者
我也是啊
我和你做朋友把
14樓：
跟我一樣啊 ？
多跟陌生人打招呼吧
15樓：泰國海灘
可以換個環境 努力主動和周圍人打招呼
16樓：
小時候遇到過什麼不幸的時嗎.
17樓：一問不知是也
活出你自己就好了,管別人這麼多幹嗎
我性格特內向，突然感覺全世界都拋棄了我，怎麼辦？非常的自卑啊，怎麼班？感覺無容身之地似的
18樓：
我還有半個床位出租.要來不？ 要是你是那種要長相有長相 要身材有身材的人，可以免費借用你一段時間.直到你搬走.....
19樓：李健美
學會自信 ！心裡要時刻記住：我年輕我漂亮沒有什麼不可以！
1）不是世界拋棄你，而是你拋棄了對別人的交流機會。
2）自卑什麼呢？心裡記住了你是最漂亮，最招人愛的人，學會主動跟別人打招呼！
從現在開始就給你身邊的人一個微笑，一個招呼，這樣你會感覺自己不再自卑不
再孤獨。。。交流是件很美好的事情。。。
順祝你可以改變自己！！！
20樓：天鵝湖風景
幹嗎躲著他 自己找個地方住不就好了 找不起好的地方可以找差點的地方先住著 否則會影響你心裡的健康的
21樓：匿名使用者
這點挫折你就自卑了 我6歲父母就死了 從小就被人欺負 要好吃的沒好吃的 要玩的沒玩的 想學習也學不上 但是我照樣熬過來了 雖然現在有很嚴重的心理疾病 但是我現在也在慢慢的改變 照你那麼說我不是得去死了 你想開點吧 這個世界就是這麼殘酷 你自卑了 就想想我周寶龍說的話 你一想到我 你就會對自己說還有這麼慘的人 跟他比起來我這都不算什麼 你自然就開心了 我今年才19 我的經歷不是一般人能受的了的
我性格特內向，突然感覺全世界都拋棄了我，怎麼辦？非常的自卑啊，怎麼班？感覺無容身之地似的
22樓：匿名使用者
出門去逛逛街、賣點衣服把自己打扮的帥(靚)點。再找朋友去娛樂場所玩、藉著酒勁會開朗點。不要把自己想的很自卑、對自己要有信心+++++油。多出去走走、玩玩。。。
23樓：冰珠豆豆
性格外向的人有點好處，就是感覺和別人混得開來。但是不要氣餒，總會有解決的方案的。
我性格特內向，突然感覺全世界都拋棄了我，怎麼辦？非常的自卑啊，怎麼班？感覺無容身之地似的
24樓：匿名使用者
你和我很像，沒事的時候多出去轉轉，如果有興趣你可以買個小狗陪你，心情不好別人是幫不上忙的，希望你能從傷心絕望中走出來，這個世界只能相信自己，也只能靠自己。
25樓：古月天城
自卑是人的弱性，內向確實你的個性，不館怎樣，你要把自己的心扉開啟，讓別人瞭解你，認識你，這樣別人才能肯定你。 遇到朋友就和他們聊天，不管聊些什麼，都可以，只要讓別人認識你就行。久了，你就會感覺身邊有人關心你。
26樓：匿名使用者
想一想自己每天生活的很幸福，雖然有時受感覺自己不被理解，但請明白時是不會如你所願，地球離了你照樣正常轉動，遇到的傷心事宣洩一下不要懷疑自己，世界很美好，認同自己，鼓勵自己，安慰自己，給自己打氣，用坦然面對考驗。沒有一個人的人生是一帆風順的
我性格特內向，突然感覺全世界都拋棄了我，怎麼辦？非常的自卑啊，怎麼班？感覺無容身之地似的
27樓：奇蹟氣球
人都有低谷期、這個時候只能靠自己、別人勸也不好使、想開就好了！
28樓：匿名使用者
自卑的心理情況存在很多，不是一句兩句話可以解決的。人都是平等的，樓主不要什麼事都覺得自己不如別人。更不要讓自卑阻擋了自己前進的道路。一定要多鍛鍊自己，希望你能早日走出自卑！
29樓：
有什麼大不了的，是男人就堅強起來，別管人家怎麼看。
30樓：匿名使用者
自卑的因素，往往都是自己過於要求自己又達不到標準的後果，從這一點你會明白，做人不要太過於比較，不要太過於幻想，不要要求過於的高，這樣你以後的路都不會太累，人還是現實點，自己是怎樣就怎樣，世上獨一無二，別人是好是壞那是別人的事，跟你無關。再說，強中更有強中手，這樣比得完嗎？你人生還有很多你沒遇到的強人呢，你再沒遇到的時候你會自卑嗎？
相反的道理，這世上什麼情況都有，你沒必要這麼強迫自己，勞累自己的心，一切往好的去想，慢慢的努力提升自己，過程才是最好的享受！一切負面因素都是心的作用，放下執念，便得安祥。
我該怎麼辦？我真的好傷心，好自卑，我感覺全世界都拋棄了我，我不敢主動打招呼也不敢大聲講話，話還特別
31樓：露出雪丿
人生在世多多少少有點失利，難道這麼多人都過來了你就過不了？你就比別人差？
32樓：大愛度哥
你好 沒有啊 我願意成為你的朋友
昨晚我做了個噩夢，夢見我被全世界拋棄了
真被拋棄那你只有兩個選擇，要麼努力獲得認可，要麼創造你的新世界 昨晚做了個噩夢，夢見被老虎圍攻，不知預示著什麼。您自己是最好的解夢人，因為自己最瞭解自己。夢大部分是自己可以找到原因的，所謂日有所思夜有所夢，或者一直懷念，一直在意的，一直擔心的，有的則是電影看多了，遊戲玩多了，這些是可以找到原因的，這...
和女朋友分手了，全世界的人都覺得是我不懂珍惜，心裡有點委屈，況且分手也不是我提出來的
一般都是這樣的，男生就是分手第一責任人，不需要理由，也不要覺得委屈！誰叫你是男人呢？很抱歉，我也剛剛分手，朋友也認為是我不懂珍惜，可是又能怎麼辦呢，拘留不了，只能獨自療傷 全世界的人 哥們明顯你把痛苦放大化了，你何必在意別人一句話讓自己委屈，你說分手不是你提出來的，你是個男人啊，為什麼想過嗎？感情是...
為什麼我感覺全世界都是假的我身邊的人都是演員
很簡單，你還沒有融入這個世界，在這個社會裡生活，每個人都要為了保護自己，或者生存下去要偽裝自己，左右逢源，以面具示人，這個是本能，也是想在社會生存下去的必備技能。你要學會適應這個現象，並融入進去。每個人都生活在社會中都有形形色色的人和事，社會複雜人心險惡！你覺得他們很假因為你無法認可他們一些事！說明...