1樓：惲曼利
1米82的身高，106斤的話確實是有點瘦。不過有些人的骨架稍微會比較大的話，然後看起來會變那麼瘦，我不知道你自己的身材在各方面，比如說在拍照或上街方面會不會也會有享受。一般1米82的，這身材好像這種身材1米82至少130斤吧。
像我自己的話一米69左右的話我自己生，是105斤。我自己感覺我自己是挺瘦的，不過每個人說法不一樣，因為你長得高的話，可能有些女生喜歡高度的不一樣，高度的話也是長得瘦，但是太瘦也不行，因為太瘦的話就感覺你沒肉感，不要骨感。然後有些就是很瘦的話，風一吹就倒塌了，所以說我希望你自己在好好的把握。
2樓：匿名使用者
這個肯定是很瘦了，如果是女孩子的話，簡直可以和模特一較高下了。
3樓：匿名使用者
不是太瘦，是太骨感。
4樓：
其實按年齡來說也不是太瘦，這個年齡正是長身體的年齡，可能是這一兩年身高長的太快，體重沒跟上吧，身高長到一定時，就開始增體重了，不用擔心，不過還是建議多參加一些運動，飲食上注意營養搭配，讓身體強壯。
5樓：匿名使用者
你現在真好是發育的關鍵時期、多吃點新鮮水果
156cm,53kg，不吃晚飯一個月可以瘦幾斤？
握手，同好。7 8斤還是可以瘦的。不過三餐還是正常一點比較好，否則以後恢復吃晚飯，反而 得厲害。最好是早餐吃全麥麵包或者燕麥片，別吃包子，熱量很高 不管葷素 午飯的話，菜儘量素些 魚和蝦可以考慮 南瓜 黃瓜或西紅柿。食堂的菜通常比較油膩，可以準備一碗溫水，把菜浸一浸再吃比較好。晚餐的話可以少吃，俺就...
我今年20歲，身高182cm，體重72kg。想鍛鍊身體，目的是煉出一身肌肉，增強體質。請問該如何煉
採納的方法比較適合體育鍛煉。根據你的提問，你應該想要的是健身增肌鍛鍊。健身增肌強調的不是次數，而是強度，泵感。而且就科學鍛鍊而言，絕不可能是兩個四個動作，需要全面全身的系統鍛鍊。鑑於你是新手，可以先從徒手鍛鍊開始，但不能就俯臥撐，仰臥起坐，這不是科學的練法，這只是一般的練法。徒手鍛鍊計劃在附件，是全...
19歲174CM 55KG健身半年沒長肉瘦了一公斤
家庭啞鈴計劃 胸肩部訓練 平臥啞鈴推舉 4組x10 12次 上斜啞鈴推舉 4組x10 12次 上斜啞鈴飛鳥 4組x10 12次 坐姿啞鈴飛鳥 4組x10 12次 坐姿啞鈴推舉 4組x10 12次 立姿啞鈴飛鳥 4組x10 12次 立姿啞鈴側平舉 4組x10 12次 二頭和三頭訓練 坐姿啞鈴交替彎舉 ...