1樓：老王女兒
1、心理因素。
正常人的心理，應該是健康和快樂的，除非遇到了什麼不順心的事情。因此要多和她溝通，細心觀察和照顧，確認是不是女朋友在生活，學習，工作上遇到了什麼麻煩的事情，只有幫助女朋友解決問題解決，女朋友才會快樂起來。
2、生理期問題。
作為女生的男朋友，是應該知道的，女朋友都有生理期的，而且，每個人生理期的反應也不同。在女朋友生理期期間，就要格外的呵護和照顧了。
3、外來壓力。
確認女朋友是否受到外界因素的干擾，比如恐嚇，威逼，要挾等，而產生的心煩，鬧心情緒。這個就需要耐心的詢問，和細心的觀察了，要儘快的瞭解女朋友所面臨的問題，並及時的幫助女朋友解決問題。
4、和女朋友的親人，朋友溝通。
要私下和女朋友的親人，朋友溝通一下，確認女朋友在大家面前，是否也有類似的狀態，順便可以瞭解一下，在女朋友身上有沒有發生了什麼事情。
5、要保持樂觀。
這一點很重要。在支援女朋友的同時，要不斷告訴女朋友事情會變好的，女朋友會讓期給自己點建議，所以一定不能消極悲觀，用樂觀的情緒和女朋友說話，女朋友就會慢慢好起來。
6、用身體接觸來安慰女朋友。
輕輕撫摸有神奇的效果。擁抱能釋放擁抱荷爾蒙，促進依戀、聯絡、信任和親密的感覺，如果手拉著手，用大拇指撫摸女朋友的手指或在女朋友的手背上畫圈，把一隻手放在女朋友的肩膀上或放在女朋友的後背上，也能達到同樣的效果。
2樓：iyou風
女朋友煩躁的時候可以主動的帶女朋友出去逛街遊玩。只有把你女朋友的注意力轉移了，那麼她才不會那麼煩惱。
兩個人可以去遊樂場放鬆一下心情，當你女朋友在玩一些娛樂專案的時候，就會忘記那些煩惱的事情了。
3樓：懷抒懷
我覺得你朋友心煩的時候，你就隔他遠點，他看不見你，心就不發煩，這個時候你就出去買點他愛吃的東西，再給他買一束花，給他一個驚喜，這樣女朋友的心就不煩了，我們倆才能有更好的發展。
女朋友煩躁時怎麼辦好
4樓：
如果女朋友容易生氣，那麼作為她的男朋友，首先你要懂得容忍，耐心的傾聽她的煩惱。等她發完脾氣了，再好好的和她講道理，語氣要平和，態度要誠懇，這時候，女孩子的氣也消了，很容易聽話的。切忌她發脾氣的時候，不要和她吵，也不要表現的沒耐心。
5樓：陶然語錄
很喜歡這樣一段話：當你特別煩躁的時候，要先保持冷靜，出去看一部搞笑的電影，或者喝一大杯水，不要試圖喝朋友聊天，因為朋友是和你分享快樂的人。
6樓：
如果我是你，就哄她，慣著，當然寵女友也不能喪失了原則，一定要記著這點。
女朋友特別煩躁怎麼辦
7樓：鎖鎖丶無敵丶
很愛這個女人的話，女朋友心煩首先肯定都是很在意，同時也想確定不開心是否是自己導致的，如果是自己的話要改正問題，如果不是的話可能會跟她排憂解難，或者直接帶她出去散心，女性都愛吃美食，你可以帶她去吃點美味。它的心情也許會好起來。或許他們僅僅是想要一個安慰，你的陪伴。
人和人不一樣。
對於女生來說，溫柔的男朋友從來都是別人家的。因為沒有男生天生就會懂得女人的心思。男朋友是需要培養的，你要教他了解你，教他懂得你的思考軌道，帶他進去你的內心，這樣他才會知道如何關愛你，也更加的呵護你。
越發的離不開你，
8樓：農村郭大寬
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給她帶來極大的精神壓力，感覺最近睡眠不好，每天只睡3到5個小時，還有她最近非常煩躁，跟她說話說不上3句肯定態度大變，需要調節心態, 使自己身心健康。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。
如何緩解和消除精神壓力呢?
緩解壓力的方法:回家後先大聲吼 2 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來;再坐在沙發上靜靜地聽輕** 15 分鐘，過後就會覺得心裡舒服多了。或者將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害怕承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使她精神舒暢，煩惱盡消。
相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快!
希望採納！！！！！！！！！！！！！！！
9樓：轉角的幸福傳奇
您好！那就好好安慰一下吧
希望能幫到您，滿意請採納，不明白請追問。
10樓：aa期待明天
說些喜歡的話題和女友聊
女朋友心煩怎麼辦
11樓：桐心苑
仔細分析一下這個女生真正的對你滿意不，對你有感情沒？之後你自己都會知道怎麼辦了，男女之間就那麼回事，很簡單很簡單。
12樓：匿名使用者
首先跟你說，一旦bai一個人生命中du開始有了另一個半以後zhi，有dao
兩樣東西就會慢慢遠版離，一個是朋友，一個是自權由。這都是正常現象，如果她不把更多的時間分給你，你兩就沒辦法長久的在一起。而這個分離的過程對誰都是一段痛苦的經歷，如果能挺過去，你兩的未來就會很光明，很多人都是倒在這條難熬的道路上了。
所以多關心你的小女朋友，你們還小，大學有很多時間可以支配，但是最好還是互相鼓勵對方，把學業搞好，以後才能有更好的事業和發展。望採納
13樓：匿名使用者
都說了別煩了，過一陣再聯絡，你是關心則亂吧
女友心情很低落,很煩躁，該怎麼辦
14樓：星願老師
建議跟她進行輕鬆的溝通，知道她因為什麼原因形成的心情壓抑。還有就是給她需要的，喜歡的，有時一個擁抱比任何話都適用。
可以安安靜靜的陪著她，像往常一樣正常交流（你不要很緊張，你要理知道這是作為人類正常的情緒）可以多一點貼心，講個睡前小故事或者熱杯牛奶衝個紅糖水給她喝。
無聲息的陪伴比張揚的吶喊更讓人安心，只有你的情緒穩定，她才會覺得安心。有時沉默就是最好的答案。當她放鬆下來，情緒回穩，她會主動跟你說她為什麼不開心。
15樓：心理情感諮詢度
情緒低落，那麼你可以多和她在一起，去安慰她，然後陪伴她，對於女生來說，陪伴才是最好的，多鼓勵對方，傳遞積極的態度。
如果有時間的話，可以考慮去出去散散心，帶著你的女朋友，然後帶她出去吃點美食，她喜歡的，然後和她去逛街，買禮物給她
注意力轉移法，當她不在一件事上再耗費時間，那麼她就很容易從裡面走出來，多逗你的女朋友開心才是最好的。
女朋友在煩躁的時候我講了大道理如何處理？
16樓：一心稱念南無
阿彌陀佛。大道理都懂。您講出來也沒錯啊！我認為主動找女朋友屬於沒事找事、自尋煩惱的行為。以前那種父母包辦的婚姻好，離婚率低。
17樓：綱初翠
女朋友在煩躁時，最好不要講什麼大道理，要多哄哄她，等她平靜下來再說
18樓：
那就彌補你的行動唄，給她做一頓好吃的飯菜，或者買一個禮物給她，她一定會很高興啦。
19樓：默默無聞
你這也是幫她的一種方式，不過她在煩躁的情況下未必能聽進去，如果她煩了，那麼你應該換種方式，和她一起處理問題。
20樓：嬌妍老師
他在煩躁的時候，你不應該跟他講太多的大道理，這時候他是聽不進去的
21樓：匿名使用者
這個也沒什麼，只要適合你們的感情就可以，畢竟每個人的年齡，**，脾氣，愛好，經歷，閱歷，涵養等等都不一樣，只要你女朋友能開心，都是可以的！這個也沒什麼，只要適合你們的感情就可以，畢竟每個人的年齡，**，脾氣，愛好，經歷，閱歷，涵養等等都不一樣，只要你女朋友能開心，都是可以的！這個也沒什麼，只要適合你們的感情就可以，畢竟每個人的年齡，**，脾氣，愛好，經歷，閱歷，涵養等等都不一樣，只要你女朋友能開心，都是可以的！
女朋友心裡很煩躁我該怎麼辦？
22樓：
你朋友心裡煩躁，肯定是有事情，你把事情的根源找出來，儘量安慰她。多給他關愛，這樣是最好的。也就是你的愛才能讓他安定下來。一定要呵護好她。
23樓：蘇寧電囂
應該要解釋吧！給她一點快樂這些。
女朋友心煩怎麼辦，女朋友最近心情煩躁，不太理我的，怎麼辦
把他約出來吃飯什麼的，直接告訴他你喜歡她，祝你好運，我是真誠的也是誠肯的，希望能換來你的肯定。幸福不會時時等著你，愛你的和你愛的人不是隨時可以出現，請你學會珍惜。當一個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你，當你遇到一個人，他為你收起他的頑固脾氣 也因為他愛你，他把你的興趣也變成是他的興趣時 還是因...
女朋友煩我,怎麼辦，女朋友說我煩我該怎麼辦？
正所謂 傷身容易養，傷了心卻難治 你以前的所做所為已經傷透了他的心，女孩子有很強的自我保護潛意識，即使你現在對他在好，她的心裡卻仍舊感受到原來未好的傷疤 而且吵架是最傷感情的毒藥，每次吵架只會給她帶來更大的傷害，你想想本身就沒有好的創傷在給上一刀它還能很快癒合麼？首先你先要做到自己心平氣和，你心態放...
女朋友最近心情煩躁，不太理我的，怎麼辦
誰都有心情煩 bai躁的時du 候。尤其女人，每個月都有zhi那麼幾天的。dao如果女朋友心情煩版躁，那她需要的是權理解和安撫。這時候，你最好讓她自己安靜地獨處，而不要去煩擾她。當然，出於關心，看她心情相對平和的時候，那你就要去勸解她，讓她遇事想開些，找點樂子。表示如果有什麼需要幫助的，你會竭盡全力...