1樓：匿名使用者
當皮質層中的黑色素粒子不足或退化時，將形成白髮，其原因很多，如思慮過度、年齡增長、遺傳、內分泌不平衡等因素，可分為老年白髮或壯年白髮。
少白頭是頭髮中的黑色素顆粒的合成發生障礙造成的，對健康無妨礙、形成少白頭的最直接原因是精神因素，如憂思過度、恐慌、驚嚇和精神疲勞過度等；精神高度緊張使**毛髮營養的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發生障礙。影響色素顆粒的合成和運送；其次是營養失調，如缺乏維生素、微量元素等。此外，神經遭受外傷、蛋白質缺乏、高度營養不良等亦可長白髮。
少白頭也可能是植物神經功能失調、甲狀腺機能亢進等疾病的先兆。因為致**素破壞或干擾了毛囊部的色素細胞生長髮育，使之失去分泌黑色素的能力，阻礙色素顆粒形成。少白頭還可能與遺傳因素有關。
事實證明白髮是可逆的，去除了障礙因素，頭髮仍可以變黑。
現代年青人少年白頭的越來越多，在一些壓力大、競爭激烈的崗位上，更是不時可見年輕的面孔上頂著一頭滄桑的白髮。專家表示，「少白頭」的致病機理暫時還不很清楚，市面上的藥、生髮水都無法徹底**「少白頭」，只能通過一些綜合性因素共同作用改善病情。
市**病性病防治醫院院長王學民教授指出，從臨床看，絕大多數「少白頭」病人都有遺傳背景，一些病人長到一定年齡就會出現白髮，先天性就是白髮的也不乏其人。
不過，專家至今還未發現致病的基因位點。只能推測是在有家族病史的情況下，由於精神、心理等因素作用，致病基因更易顯現出來。基於現代人心理壓力大、生活節奏快的現狀，「少白頭」出現得多也就不難理解。
對於一些聲稱可以使白髮變黑的藥物，王教授指出，頭髮黑是毛囊中黑色素作用的結果，這些藥物基本上有營養毛囊的作用，因此對黑色素也能起一定的營養效果。但是，這些藥物最多隻能降低黑髮變白的速率，不能**少白頭，也不能使原有白髮變黑。
儘管如此，病人還是可以通過自身的努力，作出一定改善。王教授表示，首先，病人要進行正確的諮詢，避免因為白髮而導致心情過度焦慮。其次，病人要適當放鬆精神壓力，這可能是促使少白頭加重的外因。
第三，要有均衡的營養，因為毛囊的活力需要區域性營養，而系統性的全身營養有助於頭髮獲得區域性營養，相形之下，身體虛弱的人頭髮更易變白。
少白頭的飲食防治
現代醫學認為，少白頭的發生多與神經因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。
中醫學則認為，此疾病主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致。先天性的少白頭多與遺傳有關，不易**；而後天性的少白頭，除了根據****外，還應加強營養。實驗表明，缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白髮的**之一。
飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白髮。
近年來科學家研究發現，頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，當黑色頭髮含鎳量增多時，頭髮就會變成灰白色；金黃色的頭髮中含有鈦；赤褐色的頭髮中含有鉬；棕紅色的頭髮中除含有銅外，還含有鈦。由此可見，微量元素與頭髮的顏色有密切關係。為了防止少白頭的過早出現，在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。
含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等；含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和幹豆類等。要注意b族維生素的攝入。醫學家現已確認，缺乏維生素b1、b2、b6也是造成少白頭的一個重要原因。
應增加這類食物的攝入，如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程，是由酪氨酸黴氧化酪氨酸而成的。
也就是說，黑色素形成的基礎是酪氨酸，酪氨酸缺乏也會造成少白頭。因此，應多攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。
此外，經常吃一些有益於養髮烏髮的食物，增加合成黑色素的原料。中醫認為「發為血之餘」，「腎主骨，其滑在發」，主張多吃養血補腎的食品以烏髮潤髮。
2樓：
現在少年白頭好多，我也是，主要原因就是休息不足、勞累過度吧，注意休息、少煩神、調理調理就好了
3樓：養生有約
上若這3處長白髮，是在暗示你的健康狀況，快對照看看！
4樓：匿名使用者
原因：如果不是遺傳因素，考慮與肝腎不足、氣血虧損或是由於頭皮迴圈不良 、維生素與微量元素缺乏、精神壓力等因素導致的！
建議：常吃一些有益於養髮烏髮的食物，如發特濃營養素，一天2次，堅持吃可以讓白髮變黑。
平時多吃一些如穀類、豆類、乾果類、動物內臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等，還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。
我怎麼會長白頭髮??
5樓：
您好，頭髮由黑變白，一般是毛髮的色素細胞功能衰退，血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白髮的原因。頭髮的營養**於血，如果頭髮變白或脫落，多半是因為肝血不足，腎氣虛弱。因此，中醫的**方法是補肝血、補腎氣。
可以吃黑芝麻。
怎麼才能長白頭髮？
6樓：來自歡樂谷仁慈的橘貓
有的人白頭髮是因為體內的營養缺乏一種黑色素。有的人是因為後天勞累過度。或是情緒過於激動而造成的。
7樓：郭堂念飛煙
如果不能自然長出來,可以上髮廊把頭髮染白。
現在染白髮已經是一種時尚了，很簡單的。
8樓：延修平
老了之後頭髮就會自然變白，或者壓力過大
怎麼才能夠長白頭髮啊？？
9樓：空氣
暈倒 你應該跟你父母說：等我老了，你們會看到我努力的成果的
10樓：匿名使用者
小朋友，你父母不是那個意思啦，只是想督促你努力而已，他們想看到的是在你努力的基礎上更進一步，別理解錯了，父母都是希望自己的孩子健健康康成長，又怎麼會希望你長白頭髮呢。別想太多，好好學習。
11樓：女王d世界
挖~~你爸媽還真特別啊
找個人幫你一根根的染
選個十多根麼就夠了咯
不用太多吧~~
12樓：章瑜青
你可以直接去染髮啊，就是選擇性的染一點，看去就像了啊
13樓：匿名使用者
- -b
伱多通宵幾天, 別吃什麼營養的東西, 就有了,
為什麼會長白頭髮？怎麼變回來？ 5
14樓：匿名使用者
黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、無毒。
作用：補益肝腎，滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結、鬚髮早白、未老先衰等均宜，具有美容烏髮等效果。
食用方法：取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對「少白頭」的白髮變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。
黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗乾淨，晒乾後炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五臟之功，適用於身體虛弱、頭髮早白。
我長白頭髮了怎麼辦？
15樓：養生有約
上若這3處長白髮，是在暗示你的健康狀況，快對照看看！
為什麼有的人會長白頭髮，怎樣能夠不長白頭髮，長了白頭髮又該怎麼辦
可能是遺傳吧，血液裡的 要不就是年齡大了 多吃點黑芝麻 海帶紅棗等一些補氣補血額東西 兩法子 1 染 2 吃點荷首烏 中藥 白髮要變回 抄黑髮，人在飲食上應注意科bai學配du餐，多吃粗食 雜糧 乾鮮zhi果品及dao各類蔬菜，不挑食 偏食。注意多攝入含鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝 蛋類 黑木...
睡覺晚會長白頭髮麼
睡眠不足可能會長白頭髮 長白頭髮的原因 白髮指頭髮全部或部分變白，可分為先天性和後天性兩種。先天性白髮往往有家族史，以侷限性白髮較常見，多見於前頭髮際部。後天性白髮有老年性白髮和少年白髮兩種。有的年邁體弱而白髮很少。少年白髮發生於兒童及青少年，常有家族史，除白髮增多外，不影響身體健康。青春時期驟然發...
為什麼會長白髮？為什麼會長白頭髮
人為什麼會長白髮？為什麼會長白頭髮 頭髮在我們眼中就是黑色，但是很多人年紀輕輕的一頭白頭，其實決定頭髮顏色的是頭髮中色素顆粒的多少，頭髮由黑變白，一般是毛髮的色素細胞功能衰退，當衰退到完全不能產生色素顆粒時，頭髮就完全變白了。導致頭髮變白的原因一般有以下幾個。1 遺傳。白頭髮是會遺傳的，就像有些人天...