1樓：江淮一楠
有很大影響，不透氣，宜磨腳踝。應選擇以下跑鞋:
採用網面編制工藝，輕質透氣，減少腳部的摩擦和熱量堆積。透氣不悶腳，打造靈敏舒適的腳感。鞋底設有鏤空建築式減震結構，將衝擊力平均分散，起到更好的緩震作用，消除著地瞬間的壓力，提供有力的內側支撐效能。
為你帶來舒適的跑步體驗。
現在跑鞋的種類繁多，越來越多的人更注重跑鞋的效能與設計，一雙好的跑步鞋。是一件最為重要的跑步裝備，因為它不僅僅讓你跑的更舒適，而且能夠防止你受傷。
纖維面料鞋面貼合腳感，採用纖維合成彈力革，通過腳部施壓有效提升跑鞋的包裹效能。耐磨橡膠製成的不留痕大底，耐磨效能高，延長鞋子的使用壽命，實現彈性和韌性的結合。鞋底塑膠刀鋒設計，造型更時尚。
在炎熱的夏天，熱情高漲的去運動，但是高溫下的空氣不流通帶來的悶熱感又令人無法忍受。在這個時候，一雙輕盈透氣的運動鞋就顯得尤為重要。
這款跑鞋採用網紗面料，做工和麵料都十分考究，透氣又輕盈。穿上不會有包裹感，夏天穿可以說是再合適不過了。有了這雙鞋讓你跑的更加的暢快舒適，讓雙腳自由呼吸。
很多追求時尚的年輕人，都會有想穿運動鞋但又覺得的不夠好看的困擾，一雙既舒適又時尚的跑步鞋簡直太重要了。運動休閒跑鞋可以滿足日常服裝的搭配，舒適您的雙腳又不失時尚。
鞋面精選優質透氣面料，透氣的同時也注重品質，鞋底一體成型，選用防滑大底，柔軟彈性好，鞋跟位置做了減震處理，有效的將外界的衝擊力降低，有效的保護運動中的您。多種顏色可選，百搭的款式，舒適又耐穿。
2樓：藏樹於心
平時生活中量比較小的運動影響不大，但是對於較大的運動量或者專業的訓練還是建議使用專業的跑步鞋，避免受傷
高幫鞋運動鞋跑步好嗎？
3樓：遠山雲煙
平時鍛鍊可以穿，但如果是比賽，穿高幫運動鞋會影響比賽成績，就不要穿了。
4樓：神鹿
高幫鞋樣子看起來很時尚好看，但是跑步的話儘量還是選擇低幫比較好。
5樓：青春再見呀
可以買一雙舒服的跑步鞋，以免傷害到腳踝。
跑步最適合穿哪種鞋？
6樓：愛了_個去
1.現在的運動鞋都會有氣墊，我們可以選擇帶有氣墊的鞋，因為在運動時候氣墊可以起到緩衝減震的作用，最好是網面的這樣子的鞋會比較透氣不會臭腳。
2.要選擇運動鞋底凹凸比較明顯的鞋底面，這樣子可以加強鞋底和地面的摩擦力，以免在運動時候摔倒。
3.還有就是運動鞋的鞋底要柔軟，鞋底不要太硬，要不然的話會非常磨腳，如果跑步時間比較腳底會不舒服。
4.最好的辦法就是去一些專業的體育用品店購買，而且詳細的諮詢店員，以便挑選到最適合自己的跑鞋。
一雙合適的跑鞋長啥樣
專家表示，一雙安全舒適的跑鞋還要具備以下幾個要點：
1.斜坡度不宜超過6毫米
趙承斌指出，腳跟部位允許比腳尖部位更厚，但腳跟—腳尖的斜坡度也不應超過6毫米，否則跑步時容易受傷。
2.化纖鞋面透氣，皮面包裹防受傷
化纖面料的網眼跑鞋通常透氣性較好，更適合夏天跑步時穿。苟波說，一些腳型較寬的人也建議買化纖面料的跑鞋，因為其柔軟度更好，不會導致腳部受到擠壓。
而皮面跑鞋的透氣性較低，但包裹和支撐作用要好於網面跑鞋，能夠有效地預防腳踝受傷，可考慮在冬天穿。
3.鞋底橫紋防滑
鞋底的花紋設計最好是橫向的，或者大體走向為橫向即可，這樣在運動過程中可以加大鞋底與地面的摩擦，保障安全。
4.鞋尖有些翹度
我們的腳自然放置的時候，腳趾部位會自然上翹，所以跑鞋要選擇鞋尖有一定翹度的，不僅符合人體結構，還能提高前進的動力。不要選擇鞋尖高度較低的鞋子，否則會壓迫腳趾。
7樓：
一、跑鞋的分型
1.穩定型:很多見的鞋品種之一，提供合理的支撐和減震，在運動中提供更加穩定的表現。
讓你的腳按照鞋設計的方向承擔合理的力學分佈，比較適合膝部有傷的朋友或者需要提供更多支撐的朋友穿著，適合正常足。
2.減震型:最多見的跑鞋品種，在支撐和減震之間過多的偏重與緩震效能。
腳感方面相對穩定型要更好一些，但其穩定性較差，支撐度有下降，適合對減震要較高要求的朋友穿著，適合內翻足和正常足。
3.控制型:比較少見的跑鞋品種，一般適用與平足的人舒適度比較高。內地專賣相當少見，大約要去香港比較專業的跑鞋專櫃可能有售。
4.越野型:相對比較多見的品種，適合一般的地形條件不復雜登山或者路況相對較差的情況。
一般來說，這種鞋偏重於隔離來自鞋底的由於外力不均勻而產生的衝擊，所以腳感比較硬，不適合馬路等平坦或者路面較好的情況（抓地不足並且磨損嚴重）。國內專賣比較多見。
5.輕量穩定型：最近兩年誕生的品種，比較典型的就是asics著名的kinsei金星系列，其本質就是將減震型和穩定型結合起來的一種跑鞋，這樣的鞋在brooks和索康尼中都有，只不過由於只有金星是在國內可以買得到的，所以最為著名了。
此類鞋試驗性質更濃一些，比如金星一代的設計就被引入了asics最新的k15中。
二、如何根據自己的腳來選擇不同的跑鞋
選跑鞋，一般就是要在減震型或者穩定型中選擇一款，最簡單也最容易做的測試 就是所謂的溼腳測試了。
首先，把腳在水中浸溼 然後用毛巾擦乾後在地板上踩出應該一個印跡 觀察這個印跡 你會發現三種情況
1 你的腳前後兩個區域幾乎沒有連線，或者很少連線，說明你是屬於高足弓，通常屬於內翻型腳 需要一雙緩震型的跑鞋。
2 你的腳印呈現c狀，有一定的足弓，說明是你是正常足，你需要一雙有一定支撐和減震的穩定跑，緩震跑也同樣適合正常足。
3 你的腳印幾乎看不出來有足弓，說明你是平足，你需要的是一雙控制型跑鞋，國內很少見。但是國內的話，選擇一雙好的穩定型也是不錯的選擇。
三、選購跑鞋的常見誤區
介紹了上面的基本知識 相信所有人都對如何選擇跑鞋都有了一定的瞭解了，下面再介紹一下一般人選擇跑鞋中的幾個誤區做出解釋
1、跑鞋越軟越好
跑鞋絕對不是越軟越好的。跑鞋最重要的就是對人體運動工學的精確理解，因為跑步的動作是比較單調的，跑步過程中，腳的接觸地過程是相對重複，簡單一點說，腳所受到的力是具有一定的規律的，這麼一來，跑鞋生產商就可以就不同部位所受到的力的不同，針對性的放置支撐或者減震材料。所以，所有的好跑鞋都不是單純的整個腳掌的軟或者硬，而是針對不同部位來做出的不同材料的放置，讓足部在運動過程中得到恰當的支撐和緩震，從而保護膝蓋和脊柱不受到週期性應力的傷害。
2、訓練鞋=跑鞋
這可能是大家在挑選跑鞋的適合最容易產生的錯誤，我曾經多次看見很多人在挑選跑鞋時把所謂的訓練鞋也歸到跑鞋一類。這個，也是完全錯誤的。
其實訓練鞋是一個相當寬泛的概念，他們通常都是為了某一種或者是某一類的運動而誕生的。比如很多nike的後掌max的訓練鞋，他們很多都是為了籃球或者網球這樣的運動誕生的。由於訓練鞋通常不能作為實戰用對抗和強度相對正規鞋要小的多，所以保護措施要少的多，很少有訓練鞋採取高幫的款式，很多還增加了透氣的合成網孔材料，這一點就可以讓很多人誤以為訓練鞋就是跑鞋了。
說的訓練鞋，不得不說的就是nike free系列訓練鞋，作為nike最為成功的訓練鞋之一，其受到的誤解也是最多的，nike free 從其設計思想上來說，只是為了鍛鍊運動員的腿部肌肉用的，相信所有買過nike free訓練鞋的朋友都會知道，在所有free的鞋盒內部都有一張訓練說明書，上面很多已經寫的很明白，free其實就是一雙適合專業訓練的訓練鞋，他一般只能適用與專業的運動員或者普通人強度不大的跑步訓練（我記得是最長好像都不能超過30mins），對於一般的慢跑來說，free實在不能承擔這種任務了，由於free功能本身的限制，幾乎沒有任何的減震上的功能設定，其支撐效果也非常的差，所以跑過長時間對於膝蓋和脊柱會有很大的傷害。
8樓：匿名使用者
跑鞋啊 跑鞋的品牌多著呢
9樓：鞋胃
平常跑步，選腳感好，緩衝落地壓力、減輕震動就可以了
10樓：董布小生
訓練來鞋
登山鞋不合
適，休閒鞋也自不合適，復古鞋也不合適，布鞋跑久一點腳會不舒服皮鞋就更不用說了，不合適！高幫鞋雖護腳踝但估計沒太大效果，需要得到保護的話建議帶護腳踝的東東，so、首先鞋的號碼要合腳，其次鞋底儘量要防滑的（這樣有抓地感），不要帶跟的，不要太高幫的，不要太厚的（但也不能太薄）。可以去專賣店問一下~會有專門訓練用的鞋子
普通的品牌有李寧，361，鴻星爾克，稍好一點的有阿迪，耐克
11樓：匿名使用者
低幫，軟底，輕巧的跑步鞋
12樓：學僧
李寧 ,耐克,特步的運動鞋都可以
2.不管什麼牌子,最好穿專門的慢跑鞋,主要是為了保護好你的腳腕,膝蓋等關節,對關節的衝擊起最有效的緩衝作用，當然好點兒的鞋,保護效果更好些,跑起來會
3.運動鞋選用超輕面料，舒適透氣，保持乾爽的，讓運動能夠自如的
男士休閒鞋,男士休閒鞋品牌,登山鞋，有沒有好的介紹，想買幾雙
去沃酷精品看下吧 他們是專門做jeep登山鞋的，質量還不錯，我找他們買了三雙了 休閒鞋和登山鞋可是兩個不同的概念啊，不過建議你去際華戶外 看看，說不定有你喜歡的呢 登山鞋一般都是登山，城市休閒用的話就多少有點誇張了 試一下遠行客的徒步鞋吧，透氣效能不錯 想買雙戶外登山鞋，休閒一點的平時也可以穿，登山...
想知道休閒鞋哪個牌子好，適合女生的
adidas neo一月 questar byd系列女鞋就可以的，鞋子主色調是灰色的，看著很有氣質。而白色中底大氣明亮，後跟處還有深灰色色塊點綴，潮味十足。適合女生的休閒鞋哪個品牌最好？最主要看你怎麼搭配，舒適的休閒鞋還是帆布鞋和豆豆鞋穿著舒適，可以來，搭配潮流網 v157288185朋友圈每天更新...
想買一雙休閒鞋，什麼牌子的鞋好看
如果要問我什麼牌子的鞋好看，我覺得阿迪達斯neo就不錯呀。他們家每個月都會推出新的鞋款，比如說七月推出的cloudfoam flyer系列，前不久買了一雙，穿著不磨腳，挺輕鬆的，關鍵還很好看，挺潮的！順眼就買，挑什麼牌子啊 買休閒鞋或運動鞋什麼牌子的好?休閒鞋和運動鞋區 別如下 1 設計特性的區別 ...