1樓：亞心人
如果別人的建議都沒用，就買相關的心理學方面的書看看；如果照書中的方法做也沒用，就讓你爸媽領你去找心理諮詢師或者心理醫生幫你解決。
2樓：我看見花開
多和他人交流。可以選擇不面談。如在qq上。
3樓：網路阿丹
你一定也有別人無法比擬的優點的，只是你自己也沒發覺，我以前也是內向孤獨，看了很多很多的書，慢慢就健談起來了，你也可以試試多看書，不一定是什麼大家之作，只要是能引起你興趣的書看了都有益處
4樓：匿名使用者
周圍有沒有樂天派的同學朋友，如果有就經常和這種朋友在一起，樂天派和愛說話的朋友總有很多話題說，平時自己也可以看看娛樂八卦和同學談談，一點點的改變，不要著急。還有，想象自己是個演員，需要演活潑的人，看看那些活潑的人都是怎麼做的，學著做。
5樓：愛尚你不自拔
你有點憂鬱症，可以去看一下資深心理醫生，不要怕花錢。治好了，活潑些，以後找工作也好找。現在不治，你以後怎麼辦啊。
6樓：匿名使用者
我認為你可以認真的去做一件事情，一直努力的做下去，讓它成為你生命中的一部分。選擇不同的事情，就會有不同的效果。儘量選擇好的事去做，如果你看了一定去試試，這是個好方法，我希望你回覆我，字太少我可以幫你謝
7樓：匿名使用者
找個空曠無人的地方大聲的演講，要有表情，每天早起對鏡子說一句鼓勵自己的話，還有就是把思想放簡單一點
8樓：熙熙語
其實這很容易改掉的,樓上的辦法都不錯
9樓：
一個心理障礙的形成往往有比較複雜的背景原因 一個重大的人生事件一個與眾不同的特徵等等都可能形成一個極端的心理障礙 單純從你簡單的描述很難找到** 現實的做法就是找個專業的心理醫生從根本上幫你解決問題
10樓：匿名使用者
你這是缺乏自信的表現，給自己增加點信心，我相信你一定能變的開朗。想說但不敢說的話鼓起勇氣去說，想交但不敢交的朋友鼓起勇氣去交，但是在這之前，你一定要告訴自己，我可以的，我能做到的。即使失敗了也沒什麼大不了，人總是要在失敗中才能成長的。
加油吧！
11樓：匿名使用者
你可以換個可以讓你活躍的環境。我以前也是，幾乎一整天沒說過一句話，但是後來換了個環境，整個人就活潑起來了。
12樓：匿名使用者
你和我一起一樣啊。可以找幾個性格差不多的一起出去上街會好點嗎？呵呵，在你怕的時候想想我為什麼要害怕和他講話這樣會好點嗎？也可以先和自己的親人、朋友多說話啊。
我是個孤獨內向的人，我沒有朋友親人也沒有一個在身邊，我什麼都不會，好多人都嫌棄我，我不知道該怎麼辦
13樓：匿名使用者
向你這樣的人大有人在
想有朋友並不難
真誠對人
主動去接觸
這樣回有朋友在你身邊的
內向的人都沒有信心
要鼓起勇氣去做才能擁有很多東西的
馬上就去做吧
這樣就可以了
14樓：tx丶
高人沒有，有抄
經驗的人有很襲多！ 《江雪》——【千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅；孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪】 有時候，悽美的故事往往更能比完美的結局打動人們的心靈。 封閉自我，不是唯一的方式，走出這個世界就是你的宇宙，你完全可以想幹嘛幹嘛，自由自在...
15樓：小啊啊魚
先多交點朋友，慢慢就好了，剛去一個地方都這樣。
16樓：莫言de諾
別這樣想。越想越消極的。
ps：你**人
17樓：焦麻的
沒有誰是真正的內向，只是跟熟人會比較說的開，有很多的工作都比較單一的比如工廠什麼的，不需要口才也不需要技術
18樓：匿名使用者
是啊 我也是這樣的
我是22歲的內向男孩子，，我沒有女朋友，就算主動也沒用。。因為我內向人家不想了解我，。所以我沒女朋
19樓：帳號被盜退出
我覺得你的想法有問題，我是女生，沒有戀愛經歷我覺得自己就喜歡那種靦腆的男孩子，我感覺你不用著急，是緣分還沒到，
20樓：淑芳家
你應該好好想想真的只是因為你內向嗎？還是有其他原因，如果只是因為內向為什麼不改變這個性格呢？
21樓：末路丶一雜草丶
有沒有遇到心動的女生 如果遇到 一定要大膽去追 不然你會後悔
22樓：善小
生活中好女孩也是蠻多的呀！比如像我這樣的，哈哈
23樓：左燕嵐
可以試著改變自己。反正是金子總會發光的！
我是一個性格內向和極度自卑自戀的男人，而我又偏偏喜歡高傲冷豔的女孩... 我覺得我的人格快扭曲了！ 15
24樓：匿名使用者
這是你自己的問題，你要改變自己。你說你條件不錯，但被多次拒絕，那一定是你性格上的問題，這個是可以改變的，但需要時間。而且，你的方法一定不對，不然，那些人不會不喜歡你，如果你這次追一個人用這種方法不行，下次就改變一下，用另一種方法。
完善你自己。不過你有點太鑽牛角尖了，所以，你的一切煩惱都是自己給自己找的，做人不要這樣，不要和自己過不去。這是你要改的第一點，在以後的生活中，自己慢慢總結吧。
25樓：紅塵一醉夜未央
自卑又自戀？確實是很極差…其實感情的事都是看緣份，有緣你不追兩個人也能走在一起，沒緣你死纏亂打只會讓對方厭煩，並且遠離你，就算朋友也不能做。勸你還是想開點兒…一輩子不長，好好珍惜自己的感情
26樓：王在**
你是鑽牛角尖了，我敢保證你要是追到你喜歡的這個人後你會立馬把她甩了的，因為你追的不是她，是你自己，只想證明自己而已，不知你懂不懂我在說什麼。
27樓：匿名使用者
您好。您本身並沒有什麼問題。只是之前不太懂女孩子的想法，遭到幾次拒絕後，產生了自卑和嫉妒的心理問題。
很多女孩子躲著你只是怕更加傷害你，畢竟早點讓你死心你受的傷害越小。只要慢慢樹立起自己的信心，一切都會回到正常軌道。
28樓：匿名使用者
您好，存在社交恐懼症的表現，長期的社交障礙造成你的抑鬱情緒，首先要樹立信心，只要真誠的對待身邊的每一個人，你會發現朋友無處不在，自己的心裡上的矛盾需要自己去克服，儘量多和家人朋友溝通交流，多參加一些戶外運動，必要的時候中藥調理，疏肝理氣，調暢氣機，解決自己的焦慮抑鬱情緒，儘快解決疾病困擾，祝早日**。
29樓：野狗刺狼
我喜歡這樣粘人的男孩哦
30樓：
關鍵是 其實我們內心是自卑的！ 很多的決定是很左右不定的。
我以前也和你一樣。表裝著若無其事 ，別人也覺得開朗。其實自己知道 ，潛意識中我們自卑
這樣的心態決定了 在與其他人交往過程中 我們不能真誠！
其實女生和人相處 最重要 是在乎感覺。 這種心態 會導致我們 敏感 脆弱 又搖擺，所以也不能打動人家
你試著改變下自己 重心態開始，對人真誠開始
我沒有朋友，女朋友發現後會和我分手嗎？ 我沒有朋友，一個朋友都沒有，不是因為內向上學時我是非常活潑
31樓：熱情的婷姐
感覺你和我蠻像的我從小內向實在身邊人欺負我包括髮小，也沒有朋友當時，上大學後性格活潑了點有了兩個朋友可惜卻被利用發生了矛盾，我知道我沒有朋友真心的沒有我物件也知道我會時不時的心裡難受，又一次他和我吵架說怪不得你沒有朋友當時特別傷心。特別想有一個真心朋友我要的不多一個就好，身邊也有同事不過只是普通朋友，感覺上學時才是真友誼。不過你還是有時候多交朋友兄弟這樣你的女朋友也感覺你人緣好’
32樓：蠛蝶碟
不會的，她就是你最值得珍惜的朋友！
我極度膽怯、內向，真的受不了了，想一死了之，能安慰和開導一下我嗎？
33樓：走路有點憨
你在這方面糾結的話，看出你在生活上還沒有太大壓力，還有父母照料你吧，很好了，凡事看開。
幾點建議：
1.自信源於能力。你的辛苦獲得的能力受到肯定，自信也就有了，關鍵在於好好想到方向，發展能力，精力一天就那麼多，從痛苦轉移到學習上吧。
2.你可能迫切的需要朋友，有想法就是好事，試著關心別人，但做好被背叛和嘲笑的準備，想得到就得付出和接受失敗，看你想不想。而且能說上話的朋友還是很好交的，知己才難找。
3.具體分析，每天休息好，保持好精氣神，照鏡子打扮好，練習下微笑，對人能幫助的就力所能及的幫助，並且堅持下去。你要在大家心裡慢慢形成一個好人、靠得住的人的印象，慢慢就有朋友了。
4.學生裡面可能現在冷漠、自私的人較多，最好要看清楚誰心裡善良，溫柔。
5.注意每天用10分鐘反省下自己，這一天都做了什麼，得到了什麼，怎麼做能更好。
6.自信、自尊。自愛，看看你羨慕的同學都什麼樣，你也努力做到就好。
7.世界不是公平的，但每個人靈魂都是平等的。要為不能養活父母家庭，不能保護未來的老婆慚愧。
你是男人就要努力學習工作，有責任感和可靠感，能為大家遮風擋雨，這樣才會有人喜歡你，不喜歡你的你也不用管，從來都沒有人必須喜歡你，養活你的。
8.我也是25,6歲才慢慢自信的，工作了以後慢慢明確了目標就好了。迷茫的時候多看看勵志的書，規劃的書，心理輔導的書，建立適合自己的人生觀，能自己堅強的立在大地上才好啊。
34樓：在九仙山刷碗的百合
你跟我兩年前的情況很相似，大概就是這樣一種心理：似乎整個世界都是陰霾的，做什麼事情也感覺沒意思，感覺每個人都在排斥自己。
不知道你看沒看過郁達夫的**沉淪，**中的“我”就是這樣的心理狀態，其實不是別人排斥你，而是自己長期不與他人交流，導致自己變得異常敏感和壓抑，要擺脫現在的狀況並不容易，當然也非很難，這是一個長期的過程，要說很快改變狀態，其實最好的方法就是找個女生談一場全身心投入的那種戀愛，她將會重新激起i你對生活的自信與希望。
其實有些悶在心裡的話只要肯對人說出來，哪怕是跟陌生的網友說，就像現在這樣，你會發現那些把你壓垮的沉重焦慮突然間變得輕了起來。
35樓：
我知道孤獨是最痛苦的，這世界本就冷暖不一，總感覺我們這些敏感、小心翼翼的人無論怎樣都會受傷。有時候，我也覺得我很可悲。我小學有很好的朋友，但我是出於若有若無的地位，她們可以需要我也可以不用，很多時候出於習慣或出於其他的什麼而叫上我，我的性格不算活潑，也不是很內向的人，但是我們之間我的話語總是零零落落。
後來，我上了初中，我們都在不同的學校，過起了新的生活，新的班級總是沒有熟識的人，我就一個人坐在角落看自己的詩集，其實我一個字也沒看進去，我只是不想覺得我很孤獨。我努力的微笑面對很多人，我對人很友好，我去融入。有些人你只要永遠溫溫和和的對待，或許你們的關係不會很近但也不會遠離。
我總是對對我好的人好，即使他們有時候會遺忘我，即使有時候一個人會哭，但是人都會慢慢的堅強。後來我有了好朋友，是從一張數學試卷開始的，開學到那次數學考我跟她一句話都沒有說過。但是我們現在很好。
不是黏糊的友情。我總說她，不知道她的人以為她這麼冷漠的。但其實冷漠是一層外殼，需要有人去剝開。
我也是自卑的。從來都是。我也很愛哭。
但我現在很少哭。無論是各種委屈、各種寂寞、各種內心細細的疼痛，學習的壓力，那些說不出來的感受，我都在勸慰我自己，在安撫我自己。因為我愛自己。
沒有死。更不會想去死。你很好，或許試著改變，或許嘗試接受，這都是你自己的選擇。
其實我說這麼多我也不知道是在安慰你還是什麼，我只是很想很想讓你看到有很多和你一樣的人，你不孤獨。
36樓：匿名使用者
你說的根本就不是解決問題的方法啊~好不容易來到這世上~不為社會作點什麼多可惜~不就白來了麼~既然孤獨就敞開心扉和他們交流啊~不要老擔心什麼~走出自己影子的陰霾啊~告訴自己我可以做到~可以成功的~如果實在沒勇氣，就多看看書什麼的，豐富自己內心世界，提高自己，成為讓人矚目的人，會有人來找你的~
是不是內向的人一般都沒出息,現在老實內向的人真的沒出息嗎？
和女孩說話會臉紅和口吃，這不叫沒出息，這叫單純，比油嘴滑舌好太多，是哪方面反映遲鈍啊，感情上？沒關係啊，成功男人的老婆一般都比自己小10歲，你的真命天女還在念小學呢，急什麼。絕對不會，很多成功人士都是很內向的，史玉柱 李安 郎鹹平.可以說，成功人士中，一半是屬於內向的，一半是屬於外向的。現在老實內向...
內向的女生一般是喜歡外向的男生還是內向的男生
每個人的性格不同，想法也不同，不管是內向還是外向，只要自己喜歡就行了。喜歡那一種這些都不能說的 如果你是內向的女生我建議你找一個外向的男生這樣你跟他在一起才不會無聊，才會更活躍，如果也選擇了一個內向的男生。也許你們 會過得很累，因為倆個人有什麼心事都不會向對方說 女生喜歡內向的男生還是外向的男生？女...
和內向的女孩交往，我一般像皇帝一樣被人尊著，什麼事都徵求我的意見。但我跟強勢的女孩交往時，我就
選強勢的那個吧。本來一目瞭然的答案，你卻在猶豫，除了你有受欺負的賤人體質，那就是你很愛那個強勢的女孩。有的人受不了被尊著，有的人受不了當下人，看你是什麼樣的人，還看你喜歡的有多深。我覺得還是和內向的女孩交往，很容易相處，且很聽話 希望對你有幫助 試著去尊重別人，你會懂得尊重與被尊重同等重要！但我們沒...