1樓：匿名使用者
1、家用食醋的妙用
我們家裡面都會有食醋，無論是陳醋還是白醋都可以，我們想清楚牙齒內側的牙垢，我們可以把食醋在嘴裡含上一兩分鐘，之後就可以吐掉，然後再刷牙就可以了。這種方法不能經常用，一般兩個月一次就差不多，不僅能應急還能去除口臭。
2、墨斗魚骨頭、桔子皮以及酵母粉的巧用
要想清楚牙齒內測的牙垢我們可以在刷牙的時候加入一些「作料」，我們把晒乾的桔子皮研磨成粉，刷牙的時候和牙膏混合在一起，進行刷牙，這樣就能起到去除牙垢的效果。還可以換成酵母粉、墨斗魚骨頭也是可以的。
3、花生碎、檸檬汁去除牙垢
牙齒內側牙垢不容易清除，我們可以刷牙之後在牙齒上面塗抹上檸檬，把每一顆牙蘸上一些就可以。或者把花生嚼碎一些，然後用來刷牙，也可以去除牙垢，讓牙齒更白。
4、特殊效果的牙膏
我們去除牙垢可以選擇那些具有特殊效果的牙膏，有的牙膏裡面含有冰片、寒水石、梧桐淚、石膏等等成分，這樣對於去除牙垢、固齒、美白等等具有很好的效果。
2樓：玲兒妙招
牙齒牙垢怎麼清理？紅糖加白醋漱口，輕鬆去除，快提醒身邊人，紅糖你家還在吃嗎？有的人都不知道，快提醒家人，越快越好
3樓：
牙垢，也稱牙結石，通常是由最初的牙菌斑聚積，牙菌斑和軟垢鈣化後形成。牙垢 多數會沉積在不易刷到的牙齒部位，而且一旦鈣化，僅僅通過刷牙就很難清除了。那有沒有其它的方法呢？
網上流傳著很多清除牙垢的小訣竅，能不能用呢？首先，不管哪種方法和物質，前提都是不能損害我們自己的牙齒，避免被酸蝕，避免被硬器具劃傷，一般到牙科醫院，會選擇超生波潔牙和手工潔牙。超聲波潔牙是把牙垢剔除，然後對牙齒還可以輔助進行拋光，以後牙菌斑就不易形成了，要完全避免牙垢，那就要注意平時及時刷牙、徹底刷牙。
牙齒內側牙垢怎麼清除 四種方法簡單去除
4樓：玲兒妙招
牙齒牙垢怎麼清理？紅糖加白醋漱口，輕鬆去除，快提醒身邊人，紅糖你家還在吃嗎？有的人都不知道，快提醒家人，越快越好
5樓：敏夏念錦
1、家用食醋的妙用
我們家裡面都會有食醋，無論是陳醋還是白醋都可以，我們想清楚牙齒內側的牙垢，我們可以把食醋在嘴裡含上一兩分鐘，之後就可以吐掉，然後再刷牙就可以了。這種方法不能經常用，一般兩個月一次就差不多，不僅能應急還能去除口臭。
2、墨斗魚骨頭、桔子皮以及酵母粉的巧用
要想清楚牙齒內測的牙垢我們可以在刷牙的時候加入一些「作料」，我們把晒乾的桔子皮研磨成粉，刷牙的時候和牙膏混合在一起，進行刷牙，這樣就能起到去除牙垢的效果。還可以換成酵母粉、墨斗魚骨頭也是可以的。
3、花生碎、檸檬汁去除牙垢
牙齒內側牙垢不容易清除，我們可以刷牙之後在牙齒上面塗抹上檸檬，把每一顆牙蘸上一些就可以。或者把花生嚼碎一些，然後用來刷牙，也可以去除牙垢，讓牙齒更白。
4、特殊效果的牙膏
我們去除牙垢可以選擇那些具有特殊效果的牙膏，有的牙膏裡面含有冰片、寒水石、梧桐淚、石膏等等成分，這樣對於去除牙垢、固齒、美白等等具有很好的效果。
怎樣快速清除牙齒內側的牙垢，方法要簡單實用！
6樓：貪戀妳☆餘味
每個人bai的牙齒顏色本
身就不一樣du
`牙垢一般是zhi刷不掉的 最好去醫院潔dao下牙`牙線主要是清除回食物殘
答留 牙結石用牙線是去不掉的 `
還有一樓的 再結實的牙籤也是去不掉的` 除非是潔治器 但是個人用潔治器是無法操作的 ` 別誤倒患者 把牙也弄壞了
7樓：匿名使用者
牙齒內側縫隙裡的牙垢 較難清除 建議洗牙。因為牙垢容易清除 但是牙菌斑 只有超聲潔牙才能徹底清除哦~！~
8樓：匿名使用者
醫院超聲波洗
或者結實的牙籤刮
如何去除牙垢，簡單的方法
9樓：aoi聖誕二
平時要勤刷牙,每天兩次,每次堅持三分鐘,而且不要左右刷,應該是上牙由上向下刷,下牙由下向上刷,牙齒內側也要刷,咬合面要來回刷.處此之外還要用牙線提牙,每餐結束後一定要用清水淑口,平時減少抽菸,喝濃茶的次數,最快的方法就是去醫院洗牙!
牙垢用洗牙的方法是不行的，用鹽水刷比較好，如果經濟條件好，可以定期給牙美容，如果嫌麻煩可以烤瓷，這樣一勞永逸，就是價錢太貴。
牙齒內側牙垢怎麼清除
10樓：岳陽恆康醫院
您好，牙菌斑通常都是長在牙齒的內側，因為在舌側，通常都刷不乾淨，在舌頭下面有舌下腺導管，是產生唾液的地方，唾液裡含有礦物質，剛開始牙齒表面上是一層薄膜，時間久了由於唾液的作用加上刷牙的不仔細，就慢慢形成牙垢，然後變硬，就成結石，刷牙就刷不掉。
需要到醫院潔牙，現在去除牙垢比較有效的方法就是進行超聲波潔牙。
11樓：茉莉說生活
牙齒對我們的社交有很大影響，張嘴都是滿口黃牙會給人留下非常不好的印象，尤其對經常抽菸的人牙垢口臭都比較明顯。推薦幾個方法，改善牙垢口臭。
清除牙垢最好最簡單的方法是
12樓：來日可期
（l）食醋法取食醋口含，在口腔鼓漱2～3分鐘吐出，再用牙刷刷牙，最後用溫水漱口。或在刷牙時，在牙膏上滴兩滴食醋，堅持一段時間即可清除牙垢。
（2）白礬刷牙法將白礬50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢。
（3）烏賊骨刷牙法取烏賊骨50克研成細末，摻入牙膏內刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。 上述都是清除牙垢的簡便方法，只要能保證牙齒不沾牙垢，也就不可能形成牙石。而一旦牙石形成，上述方法的作用就微乎其微了，只有請口腔科大夫用器械來刮除，或用超聲潔牙機來清除。
1、餐後刷牙去牙垢：
想要牙齒白皙無暇，就要做到在每次吃完飯後刷牙，因為飯後牙齒上都會有殘留物，若是長時間不及時清理，很難清潔，一定要養成飯後刷牙的好習慣。
2、美白牙膏去牙垢：
選擇美白的牙膏，因為很多殘留物並不是普通的牙膏可以清理的，美白牙膏含有溫和的二氧化矽，可以溫和的去除牙齒上沾染的汙漬。
3、使用牙貼去牙垢：
最簡單有效的方法就是在家使用牙貼，牙貼能發揮美白的效果，但需要注意的一點是，每次使用完牙貼後的6個小時一定要刷一次牙。
4、雙氧水擦拭去牙垢：
牙齒雙氧水可以消毒、清除氧化物，在家可以用毛巾沾取醫用的雙氧水來擦拭牙齒，要記得在做完成後刷牙漱口，把雙氧水徹底沖洗乾淨。
5、小蘇打去牙垢：
還有一個小妙招就是，刷牙時在牙膏上加一點小蘇打，堅持用3次後，會感覺牙齒明顯變白，牙鏽會自然脫落，這是最健康有效的方法，對牙的傷害較小。
6、漱口水去牙垢：
漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水楊酸等成分，能抑制牙菌斑的生成，堅固牙齒琺琅質。而且漱口水可溼潤口腔黏膜，起到人工唾液作用，提高你的消化力！牙科專家建議漱口水的使用頻率為每週2-3次，漱後30分鐘儘量避免進食，這樣才能讓漱口水在口腔內充分發揮作用，使牙變白！
7、紅糖刷牙去牙垢：
先取適量紅糖放進口中，含15分鐘左右，使全口牙齒均浸泡在糖液中，再用較硬實的牙刷反覆刷二三分鐘，然後用淡鹽水刷牙一二分鐘，每日早晚各1次，連續1周可除。
13樓：素顏以傾城
牙垢不用花錢去清洗，今天教你一個土方法，牙垢就能輕鬆去除！
14樓：
用清水刷牙。經常刷牙，牙就不會產生牙垢。最好不要洗牙，那樣對牙的傷害很大。
15樓：小q會生活
別人一口潔白的牙齒，而你的牙齒又黃又有牙垢，那走出去的話是非常影響形象的。有什麼方法可以幫助大家輕鬆的去除牙垢呢？有牙垢不用愁，只要把葡萄和酵母粉放在一起刷牙，就能清除牙垢。
今天大家跟我一起來看一下吧
16樓：我是白雲我要黑
洗牙吧，一般都有什麼洗牙體驗什麼的，到時候可以體驗一下
17樓：匿名使用者
那方法就是按時清理牙齒，按時洗牙
牙齒內側的汙垢怎麼除去?
18樓：生活竅門妙招
牙黃牙垢難去除？牙膏上加一點它，牙垢口臭全部消失
19樓：勢怡風豔蕙
要是結石就得去洗牙，是煙漬就用布擦就可以了
20樓：手機使用者
定期的洗牙即可
有條件建議買個超聲波的電動牙刷，可以減緩牙石，色素積累的速度
21樓：
牙石。超聲波洗牙是最好的辦法。
22樓：字昆郯凌柏
這些刷牙效果不好
只能去洗牙
如何用最簡單最常見的方法去除牙垢？
23樓：匿名使用者
怎樣清除牙垢 牙垢是由食物殘渣、口腔黏膜脫落的上皮、唾液中的黏液及細菌等混合堆積而成的。牙垢比較軟，容易通過刷牙等方法清除掉。牙石是由牙面上礦化了的菌斑和其他沉積物形成的。
牙石比較硬，與牙齒附著很緊，一般刷牙刷不掉。 若牙齦炎繼續向深層組織發展，就會引起牙齦自發性出血和口腔異味。伴隨著牙槽骨的破壞，牙齒將鬆動、移位、咀嚼無力。
菌斑和牙石是牙周炎的「罪魁禍首」。因此，在牙周組織疾病的預防和**中，徹底清除牙石是至關重要的。但牙石往往都是從牙垢發展而來的，下面向您介紹幾種清除牙垢的方法。
（l）食醋法 取食醋口含，在口腔鼓漱2—3分鐘吐出，再用牙刷刷牙，最後用溫水漱口。或在刷牙時，在牙膏上滴兩滴食醋，堅持一段時間即可清除牙垢。（2）白礬刷牙法 將白礬50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢。
（3）烏賊骨刷牙法 取烏賊骨50克研成細末，摻入牙膏內刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。 上述都是清除牙垢的簡便方法，只要能保證牙齒不沾牙垢，也就不可能形成牙石。
牙齒裡面有牙垢自己怎麼除去
24樓：匿名使用者
出現這種情況，你需要到醫院口腔科進行牙齒潔治和齦下刮治，清除牙齒表面的牙結石和細菌菌斑，然後要做好口腔衛生護理，堅持早晚刷牙，每次刷牙三分鐘，保證將牙齒表面清潔乾淨，多喝水，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢，避免便祕，就會明顯的改善這些症狀的。
25樓：earth姜學仁
到醫院牙科做一次洗牙最為有效安全
26樓：匿名使用者
牙垢自己難清理，最好去口腔醫院找專業牙醫，自己清理不當會造成牙齦出血
27樓：匿名使用者
你可以買一個水牙線試一下，感覺還挺不錯的。或者用牙線也可以。
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