知道很荒謬,但是沒法擺脫的強迫思維

2022-09-01 17:40:44 字數 627 閱讀 8822

1樓:only楓

強迫症得一種,直接把手機給你朋友什麼用一段時間就行了額

2樓:穰映

但是沒辦法擺脫強迫的思維,這種習慣,但是我想你要應該多經常的鍛鍊,儘量的避免,慢慢的你就可以改變這種情況

3樓:藍天老師

自己知道做一件事情很荒謬,但是擺脫不了強迫思維可能是自己的心理作用。

4樓:匿名使用者

,因為買下手機後,腦子裡全是帶著這款

5樓:匿名使用者

額,是不是經常看**。這種情況,我在初中那會經常看**時也有過。但現在快大學畢業,得準備找工作,所以也沒多少心思在這些比較天馬行空的想法上。

所以我的建議呢,就是你可以先行放下這段心思,找件事去做。或學習或專研工作或遊戲電視劇。然後慢慢的你的興趣或心思被吸引在這上面後,再回頭拿出這手機,你應該就不會還會有這些天馬行空的想法了

6樓:沐孟

想的太多了,必須強制性的剋制一下自己,如果還是這樣最好是找一個心理老師諮詢一下

7樓:阿彌陀佛

不必多想,可以讀一讀佛經,推薦「心經」可以常常唸誦,南無寂靜上佛

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