1樓：匿名使用者
不好1：橘子與牛奶
因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間段裡也不宜進食其他酸性水果。
2：獼猴桃與牛奶
因為維生素c易與奶製品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉，所以食用富維生素c的獼猴桃後，一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品。
3：柿子
因為會引起結塊.影響消化.
4香蕉因為香蕉中的草酸和牛奶中的鈣反反應生成草酸鈣沉澱,會結石。
建議您，吃完水果被馬上喝牛奶，最好兩者能相隔1小時。
2樓：匿名使用者
為什麼要攪拌呢，直接吃多好呀，可以起到排毒效果
早餐吃香蕉 蘋果 牛奶 一起攪拌吃，對身體有嗎
3樓：faith丶
早餐可以吃些白粥，饅頭，餅乾等這些糧食配合牛奶和水果吃比較好，不傷胃，營養又健康
4樓：萌小殤
什麼營養師，他是騙錢的吧，早上吃香蕉對腸胃不好，而且水果不能和牛奶一起拌，根本就沒有果汁牛奶這麼回事。早餐要有富含蛋白質，維生素，穀類和脂類，也就是雞蛋，牛奶，肉類和蔬菜。你現在的體質並不能單單靠吃來解決。
你要多做有氧運動，增強身體抵抗力。
5樓：淺淺家總受
其實這個身高體重還可以的。瘦不是問題，也可以很健康，沒必要增肥，要知道胖人大多數都不健康的。體質弱才是你需要解決的。
所以要多加營養。早餐營養還好，但好像沒有主食，空腹牛奶或水果確實都不太好。而且，營養品也可以吃，但是要從根本上改善體質，就要從食物和鍛鍊身體上著手。
不一定多大運動量但一定要堅持。每天半小時健健身操還是能做到的。如果體質弱且經常感到身體不適，或者處於升學前或是其它壓力較大且時間緊迫的狀態下，建議去醫院看病，吃些中藥之類的，很見效的。
我身邊朋友中有跟你類似的，所以比較瞭解。別挑食，多吃主食菜水果。
每天一個蘋果，一個香蕉，一杯牛奶這樣對身體的壞處大不大？不是為了**！
6樓：匿名使用者
營養失衡
吃的這些全是三餐以為的附屬品 ，可有可無
7樓：刪不掉的愛
如果飯正常吃，每天還吃蘋果香蕉和牛奶的話，不僅沒有壞處，還對身體很好，如果不正常吃飯，只吃這些，就不好了
8樓：匿名使用者
很大，飲食一定要健康，規律，和諧。吃水果和牛奶是好事情，只吃這個就非常不好。相信我，好好吃飯。
9樓：護膚達人娜
不會有壞處，但是還要吃飯
10樓：摩羯李小主
不吃飯只吃這些壞處很大，如果三餐外還吃這些好處很大
11樓：匿名使用者
不**還這樣吃幹什麼
早餐吃香蕉 蘋果 牛奶 一起攪拌吃，對身體有嗎
12樓：kyoya諾
滿意答案一米陽光3級2010-08-09其實這個身高體重還可以的。瘦不是問題，也可以很健康，沒必要增肥，要知道胖人大多數都不健康的。體質弱才是你需要解決的。
所以要多加營養。早餐營養還好，但好像沒有主食，空腹牛奶或水果確實都不太好。而且，營養品也可以吃，但是要從根本上改善體質，就要從食物和鍛鍊身體上著手。
不一定多大運動量但一定要堅持。每天半小時健健身操還是能做到的。如果體質弱且經常感到身體不適，或者處於升學前或是其它壓力較大且時間緊迫的狀態下，建議去醫院看病，吃些中藥之類的，很見效的。
我身邊朋友中有跟你類似的，所以比較瞭解。別挑食，多吃主食菜水果。補充：
怎麼說呢，營養師現在很多，建議去正規的地方找個專業營養師再給你定個三餐的食物搭配。我的推薦是:早，一個雞蛋，全麥麵包，牛奶，水果(蘋果／);上午十點，加餐，橙汁／檸檬水，(少量餅乾，)水果。
中午，主食(米飯／餅／饅頭)，菜，肉。飯後一小時，吃水果。晚上:
少量主食，菜，湯。晚再加餐水果。(跟據自身而定:
每天多吃綠色蔬菜，紅色蔬菜，每天的菜色應達到四個左右。不挑食。一定要吃主食，保證一定量的蛋白質攝入，多食多種水果)就這些啦~希望能幫到你~!
13樓：伍鬆蘭鄒娟
什麼營養師，他是騙錢的吧，早上吃香蕉對腸胃不好，而且水果不能和牛奶一起拌，根本就沒有果汁牛奶這麼回事。早餐要有富含蛋白質，維生素，穀類和脂類，也就是雞蛋，牛奶，肉類和蔬菜。你現在的體質並不能單單靠吃來解決。
你要多做有氧運動，增強身體抵抗力。
14樓：樂正潔衛汝
好象弄錯了，早飯要有充足的營養。最好吃含蛋白質多的食物，例如，蛋類，乾肉，魚片…等等。含澱粉高的薯類。
吃這些都有助增肥。如果胃不好，首先要解決胃的問題，要不然會白吃的。它可是主管消化吸收的哦！
15樓：谷可欣巨君
早餐可以吃些白粥，饅頭，餅乾等這些糧食配合牛奶和水果吃比較好，不傷胃，營養又健康
蘋果 香蕉 和牛奶 水 能一起攪拌喝嗎 水是加溫的還是涼的 對身體有好處嗎主要是想問問有沒有壞處 嘻嘻
16樓：匿名使用者
暈。。。你這大雜燴。。。可咋喝呢。。。估計我是喝不下去。。。
17樓：匿名使用者
那能喝麼%……反正我是喝不下去……至少感覺不太好……
牛奶和香蕉一起攪拌成汁好喝嗎？
18樓：闞暎
很棒哦、、、有喝過香蕉味兒的牛奶吧、 和那個差不多、但比那個更新鮮、如果是用榨汁機炸的話！
19樓：手機使用者
挺不錯的。不過我喜歡香蕉加沙拉。
我每天早餐都吃一個蘋果和一盒牛奶，這樣吃對身體有什麼危害嗎？
20樓：匿名使用者
只要胃腸沒有不適的感覺就沒有問題，但還是建議你增加穀類食品如麵包之類搭配牛奶，把蘋果放到九點至十點來吃，效果會更好
21樓：匿名使用者
沒有碳水化合物，而且牛奶要有碳水化合物才好吸收鈣的
22樓：匿名使用者
這種搭配營養已經很全了，不會有什麼危害的。。。
請問蘋果和牛奶放在一起榨汁喝對身體有害麼？
23樓：侯爵哆啦
蘋果和牛奶可以一起榨汁，對身體沒傷害。
主料：蘋果1個
輔料：甜牛奶適量
步驟一：準備好甜牛奶和蘋果。
步驟二：把蘋果洗淨，去皮、切塊。
步驟三：把切好的蘋果放入料理機。再倒入適量的甜牛奶。
步驟四：開啟電源。
步驟五：把攪拌好的果汁倒入杯子裡就可以飲用了。
24樓：九州巴人
蘋果和牛奶都是日常食用的東西，兩個在一塊不會出現什麼化學反應，因此說對身體沒有什麼危害。如果感覺榨汁好喝那就喝點無妨。
25樓：蕙帶走一切
基本不要 在一起 榨汁 ，蘋果對身體有益，牛奶對身體也好 ，身體有時承受不了這麼多的營養，牛奶和多了可能還會拉肚子 ，所以別放一起喝最好
26樓：閆炎
最好不要直接把水果和牛奶一起，水果中的酸性物質會使牛奶顆粒結團，不利於吸收
27樓：修騫
營養快線就是兩種和起來的，感覺味道還不錯
28樓：曹華丶
牛奶和果汁之間的營養素會影響身體的吸收和消化，但對身體不會有危害
29樓：匿名使用者
無害。但沒有人這麼喝，因為兩種東西不能融合。喝起來味道怪怪的。
30樓：匿名使用者
這個是沒有害的。不過儘量不要經常飲用，
31樓：匿名使用者
不會，不過維生素會損失較多。
每天中午吃一個香蕉一包低脂牛奶，晚上一個蘋果或者水煮菜，兩個月可以瘦多少斤？求有經驗的人傳授，本人
32樓：
食譜不對 ，需要加上全麥麵包或者燕麥片或者紫薯和玉米。另外一定要結合運動才行。，否則還是容易**。建議你去權威健身**：男神女神吧 進行學習和交流！
33樓：蒼狼拜月闖天涯
最好的方法就是；科學健康**，經濟實惠又不**，還沒有任何***。早睡早起，吃飯睡覺有規律。不吃油炸油膩的食物，不喝飲料甜品，多喝水，多吃蔬菜水果，早晚跑步1小時，晚飯早吃少吃，做到經常鍛鍊，持之以恆，1個月後就會有明顯的效果。
34樓：匿名使用者
效果不大，而且會**，對胃也不好。你你可以早上吃的像女王，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。按照這樣吃不會對胃造成傷害也能**
35樓：小名叫帥哥丶
瘦多少斤我不知道。我會知道你2個月後面色蠟黃，頭暈目眩，低血糖！本人210斤，曾3個月減到136斤！如果你是女的就別問我方法。不適合你！你吃不了這苦。
36樓：勝鉉啊
最少十斤 但說實在的你**也快 看個人體質有可能瘦的更多
37樓：陝陝惹人愛
看你體質的 沒有人能肯定你會瘦多少 早餐記得吃好吃飽
38樓：沙礫洲
身體本錢要受損，此法不好
每天吃兩個蘋果兩個香蕉倆橘子加上正餐會胖麼
不多，少吃高熱量水果就沒那麼容易發胖 吃了這麼多水果應該會有更多飽腹感，如何還能多吃主食呢 把這些水果榨成汁，吃飯前喝掉。不會發胖。早晨吃兩個蘋果和一個橘子一個香蕉的熱量是多少 蘋果 熱量 52大卡 100g 1個蘋果 可食 部分160.0克 含有熱量83大卡，需要散步57.2分鐘消耗完。橘子 熱量...
每天兩個蘋果,火龍果,兩個香蕉,這樣吃會越吃越胖嗎
不會胖，因為本身水果也是食物吃到肚子裡一樣能飽的，水果裡的脂肪含量低即能吃飽還不長肉，所以才不會發胖。上午九點之前吃了一個蘋果一個橘子半個火龍果和一根香蕉會胖嗎？我來回答這個問題，你說上午9點之前吃的一個蘋果，一個橘子，半個回火龍果和一根香蕉會胖答嗎？這是不會胖的，因為水果本身就是助消化的，本身水果...
我有一收藏品 一頭牛身上有兩個小孩 牛前還有三條小牛 但不知石頭還是玉 白色 底部有章 但看不清
你這樣的描述根本不可能估價，材質 作者 年代都不清楚，怎麼能知道是否有收藏價值？但聽你這麼初步描述，很可能是現代工藝品，沒有收藏價值。但最後的結論還得看過 才知道。應該是那個時代的一個有錢人的印章，你仔細辨認一下或者找個你相信的人或者去鑑寶的欄目去讓那裡的評估專家看看，你就放心了，央視臺的。寓言故事...