1樓：匿名使用者
先和媽媽談談，瞭解她心裡的痛苦，然後再多和爸爸談談你和媽媽內心的感受，談的時候不要一味的責怪，那樣適得其反，應該讓有抑鬱症的爸爸感受到家庭的溫暖，讓他感到你和媽媽一直在心裡支援著他，用你的行動感動爸爸，要知道，抑鬱症患者本身也很痛苦，而且有時無法控制自己，他的本意是不想傷害你們，可是迫於壓力，心裡就很痛苦，作為女兒的你，應該多安慰安慰爸爸，做爸爸的貼心棉襖，而且有機會讓媽媽多組織些你們全家參加的戶外活動，不要總是悶在家裡
2樓：雲裳
可能你不瞭解的是你爸爸也很累，因為活著很累所以才會不開心，有壓力，所以才會鬱郁。這樣解說開導師沒有用的。你要用實際的行動（比如做些他很高興的事，或者考上好的大學）給你爸爸一個安慰，也許他老人家過了這段更年期，再回想你所給他帶來的慰藉，過不了多久就會變得開朗並且開心了，你呢，也不要著急。
做好自己的事，大人們就很高興了。中、老年人的更年期很正常，也是壓力所致。
3樓：寄雲
你爸爸如果有輕度的抑鬱症，就不能按正常人的行為去苛求他。
1 你和你媽媽要有這個概念，他是病人，多容忍多照顧，同時也要保護好自己，別讓他傷到。他說什麼，做什麼，別太往心裡去。
2 建議帶你爸爸去看病，輕度抑鬱症是完全可以治好的。
3 儘管這樣說，如果你媽媽覺得太累了，不想再堅持了，離婚也不是太糟糕的結果。積極地看待它。
希望你能健康快樂地生活^_^
4樓：
帶你爸爸去看心理醫生吧
也讓你媽媽理解一下，因為畢竟你爸爸現在的情況和常人不一樣多和你媽媽聊聊天
分擔一下
5樓：匿名使用者
下次你就挑你爸爸的毛病.讓他自己 不可能都沒有錯的. 如果 你爸爸 不會聽你的話.那你就要叫你爺爺 奶奶 幫忙 .
6樓：匿名使用者
心理醫生或者你幫他養點小動物植物什麼的 幫助調節他的內心吧
7樓：
大人的事情 他們自己處理
如果過的不幸福或者會比較好
你還小很多事情不能理解 你的身份是孩子 他們的孩子 只要做好這些就夠啦
8樓：塞千山
你的爸爸在抑鬱什麼呢？沒有看看醫生麼？
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