1樓：一夢半生
1、消除疲勞，恢復精力
一個上午工作或學習以後，由於體力和腦力的高度集中和緊張，新的疲勞又產生了，並且人體內的熱量也有很大的消耗，這時候生理機能除了要求補償消耗掉的熱量外，也要求能夠適當地消除疲勞，恢復精力，在下午擁有一個相對良好的精神狀態來應對工作。
2、補充睡眠、消暑解熱
夏天日長夜短、天氣炎熱，不僅睡眠時間短，而且睡眠質量也不高，這就更需要通過午睡來補充夜間睡眠的不足。況且，由於中午是一天中最熱的時候，中暑大多發生在中午前後，此時若能來個午睡，放鬆靜養一下，會降低中暑的發病率。
3、增強體力、改善功能
午睡不但有利於補足必需的睡眠時間，使身體得到充分的休息，並對改善腦部供血系統的功能、增強體力、消除疲勞、提高午後的工作效率等具有良好的作用，同時午睡還具有增強機體防疫功能的作用。
4、保護大腦、緩解緊張
睡眠時，不但大腦皮質的神經細胞受到保護抑制，得到休息，同時身體各部分也得到一個全面的休息，全身肌肉鬆弛了，因活動而消耗的體力就可以逐漸恢復過來，身體內部的各種器官就可以平靜地規律工作了。
2樓：匿名使用者
因為夏天溫度比較高，人出汗很多，體力勞動更多，更加疲憊。
3樓：百小度
外界環境的溫度很高，人的體表血管會擴張，大量血液集中於**，造成了體內血液分配不平衡現象。這是人體的體溫調節機制作用的結果,有利於保持恆定的體溫。
4樓：饅頭饃饃餅
因為天氣一熱，人的身體就變得慵懶了，所以才會出現這種情況。
5樓：奧茲子
睡眠是人體機理需要。也是人對環境、季節等一種機理調節。因疲勞，排汗多，飲食不良都可引起。夏天尤其如此
6樓：慶幸啊
因為夏天的時候人的細胞並不活躍起來，就會產生睏意
7樓：就是這個範兒
這個可能是因為人的機體在夏天這個時候是最放鬆的，所以比較容易感覺到睏乏
8樓：不服輸的黑巖
夏天的話天氣比較的悶熱**失的汗也多精力就少了
9樓：啦啦嚕啦啦
那是因為夏天溫度過高，所以會導致人體感覺無精打采
10樓：蠟筆小新快樂
可能是因為在這個時間段以及溫度的原因是會感到睏意的吧
為什麼會感覺前途迷茫，為什麼自己總是會感覺好前途迷茫
親 愛 的 友 友 這個一定有幫助的,這個答案會告訴你我們的心裡運作原理！自己是自己最好的心理醫生你必須有份好心情，人活在這個世界上，無非是為了使自己更加快樂幸福而已。事情對與錯是與非，應該要有自己特有的思想和觀點，如果自己認為這樣做值得的就行了，不必在乎別人的看法 我們的生活中如果有問題了，都必須...
為什麼總是會夢到同人，為什麼總是會夢到同一個人？
這種夢境其實說明在你已經經歷的人生當中，那段時光是你潛意識裡面的一段缺失，其實人類對於異性的好感啟蒙是很早的，而那段可以說最純潔的感情相比較你現實的生活來說，可以起到一種心靈上的填補，你的主觀意識雖然沒法意識得到，但是潛意識會自動執行。特別是日常的生活壓力等等因素的沉積，潛意識裡迫切需要一個慰藉，不...
為什麼總是會鬱悶 浮躁
去散散心，看看海，發發悶騷，就好了，誰都有煩的時候，最主要的要會自我調解。最佳答案看了你的問題，我也很有感觸。其實以前的我也是這樣的，腦子裡有很多問題，也很無奈，自己渴望找到一個答案，好讓自己得到解脫，內心不再那麼痛苦。這個答案也許很多人也在尋求，因為我們處在一個轉型的社會，一切都變化的太快，人心變...