1樓：匿名使用者
我是t區時而出油厲害 用了好多洗面奶現在的好像不錯第二隻了還在用
2樓：匿名使用者
應注意飲食的均衡性，既不可過分強調某些食物對青春痘的不良作用，也不能完全無所顧忌。建議患者少食油膩性、辛辣食物以及巧克力、糠果、含糖高的糕點等甜食。應當食用各種營養成分均衡、清淡可口的食物，適當補充維生素和微量元素。
還應多吃新鮮蔬菜、水果，保持大便通暢。這裡需要強調一點，少食並不等於完全不能進食，一些患者把我們說的要少食的食物完全戒掉，甚至食物中有一點甜味、帶一點油性或是有一點蔥姜等調料的都不吃，到頭來沒有幾種可吃的食物了，未免太草木皆兵了。去除痘痘要做到適當即可。
另有一點就是要多飲水，隨時飲用足量的水，一方面保證機體各器官的需要，同時可以滋潤**，使**光澤，促進廢物從體表排洩，有利於機體的健康及青春痘患者的**。不能用化妝品，激素會促進青春痘生長。忌辛辣食物、海鮮、少喝酒，不能經常洗臉，一天2次足夠，用嬰兒香皂洗臉，對**傷害小，洗多了破壞皮脂腺，不衛生。
晚上嚴禁通宵熬夜，經常上網。差不多就這些了，如果想快速去除的話，可以試一下鐳射祛痘，效果也不錯，如果還有疑問，可以點選我頭像旁邊官網進去諮詢，希望你能採納!
3樓：淺淺的海霧白羊
你是有什麼樣的痘痘？
男生用哪種洗面奶好，什麼男士洗面奶好用？
之前我試用了1款kanyfacy 康顏 男士洗面奶，還是不錯的。比較溫和，說是有控油殺菌的功效。好像還是中藥成份。用過三種,曼秀雷敦.尼維婭,隆力奇,綜合起來看,尼維婭和曼秀雷敦要一天兩次才最好,否則很油,隆的麼 便宜點,效果可以,一天一次 曼秀雷敦的牌子對男生 很適合的。我覺得有痘痘不要專門買去逗...
痘痘油性肌膚。用什麼洗面奶好，愛長痘痘,油性面板用什麼洗面奶好
油性肌膚的清潔很重要。建議每天最少洗臉兩次，早晚各一次。洗面奶要選擇弱酸性 溫和的清潔劑，例如氨基酸洗面奶。新增神經醯胺或玻尿酸的洗面奶也不錯。但注意不要選擇帶磨砂 海鹽或煥膚成份的洗面奶。萬色水母的潔面乳就不錯，如果角質層很薄，肌膚很敏感，動不動就過敏，我建議你先從潔面乳開始。丟掉你那鹼性洗面奶，...
我用什麼洗面奶好，我用什麼洗面奶比較好？？
好用的洗面奶什麼樣？油性肌膚的清潔很重要。建議每天最少洗臉兩次，早晚各一次。洗面奶要選擇弱酸性 溫和的清潔劑，例如氨基酸洗面奶。新增神經醯胺或玻尿酸的洗面奶也不錯。但注意不要選擇帶磨砂 海鹽或煥膚成份的洗面奶。曼秀雷敦樂膚潔洗面奶去痘好 洗的也很乾淨的 雅芳採唐韻洗面奶 成份 西洋參 薄荷腦 當歸 ...