1樓：幸福在我的心
你好朋友
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。2.
想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!。
不要為了一點點煩惱和打擊和不開心不快樂說自己累，其實在茫茫人海中比我們還要累的人很多很多呢，在茫茫人海中一個人苦惱和開心快樂幸福就算啥呢？？我們叫苦叫累要死要活的幹嗎呢？？給誰看誰會來關心你幫助你陪你呢？。
人生路上有多少風風雨雨啊！？風風雨雨不管你接不接受，你接受不了也好、能接受了也罷，風風雨雨都在你的命運中啊！逃避還不如用你的開心快樂善良真心好心情接受風風雨雨，只要你用你的開心快樂善良真心好心情面對他、你會覺得開心快樂總在你的心中啊！
請相信陽光總在風雨後，請相信有彩虹啊。
2樓：薇
想事想開一點，不要把快的心情帶到工作中去
3樓：餘生
睡一覺，明天就不煩了
4樓：
煩也解決不了了問題，還不如睡個好覺醒來再慢慢解決
5樓：匿名使用者
睡覺 吧 。。晚安
對方說怎麼這麼倒黴？希望大家沒事，現在心裡都是懸著，是什麼意思？一般出了什麼事情
可能是天災，也可能是人禍。為他們祈福吧。也可能像天津的事故。對方在朋友圈說怎麼這麼倒黴？希望大家沒事，現在心裡都是懸著，是什麼意思？一般出了什麼事情？在不好的事情已經過去了 莫非生化危機來了o o 為什麼有些人覺得自己很倒黴呢？覺得自已倒黴的人，很大一部分的原因都是自已的心態和心理承受能力太弱了的原...
現在心情很困惑，去年心裡都沒怎麼想結婚的事，現在25了家裡催自己也著急了，去年和朋友合夥開洗車店沒
不管怎麼說，你自己要知道你自己想要什麼。25年齡不算大，不要著急。你應該是男生？如果是男生，25就更不用急了。如果你是女孩子，也沒關係。你正在越來越美的路上。你的合夥人，好像沒太找對。如果這樣，建議放棄。因為你要面對一個這麼自我的人，相信你的心理也不會好受。不如安安穩穩，跟自己的親戚，或者真正意義上...
作文埋在心底的自豪怎麼寫,埋在心裡的自豪四年級作文
我是一個bai愛學英語 du的女孩,經常在zhi家沒事兒的時候就學英語,dao所以,我專的英語成績一直屬很好。有一次,我和爸爸媽媽一起看 白雪公主 的光碟。我剛坐在沙發上,只見媽媽正準備把英文換成中文,我就對媽媽說 媽媽,我要看英文版的。媽媽說 原版人物的對話速度很快,你根本聽不懂。有些你雖然學過,...