1樓：浣心
如何不覺得早睡是浪費時間，如果假設，醒著的時間都能很好的利用，那12點睡8點起和10點睡6點起的本質是一樣的，重點在於你的效率的高與低。
1-如何讓早睡不覺得浪費時間，那最直觀的方法就是，早睡了以後就早點起嘛！
但是早睡容易，想要早起就不那麼容易了。
一般比較提倡的方法是，每天提前1分鐘起床，經過半年可以提前3個小時。這樣緩慢地可以從原來的8點起床提前到5點
很多寶媽們喜歡利用早起的時間進行學習和提升自己，因為早起的這段時間是家中最安靜的完全屬於自己的時間。
2-平時要提高自己的精力管理通過健身鍛鍊等方式，提高自己的精力，提高自己平時做事的效率。
3-我想說說最重要的一點，就是要形成自己的思維模式。很多時候，我們的拖延，懶惰都是被自己的思維模式所控制了。需要很多地雞血來補充，而打雞血的後果就是維持不了3天就會反撲的更厲害，我們只能通過再一次的雞血太讓自己振奮和努力。
那這樣三天打魚兩天晒網得來的成果能有麼？不會的，他只會讓你在入門的門口進行徘徊，連門都進不去，何談成果呢？
所以，培養自己的習慣，尤其是思維習慣尤其重要。擁有一個良性的思維習慣，一個成功者的心理表徵，可以減少自己在成長中的很多無畏掙扎與內耗。
怎麼才能控制自己不浪費時間
要有強大的意志力，百折不撓的精神，想想浪費時間就是扼殺生命，人生本來就短暫，或者按照70乘以365 你活過了的天數，天天倒計時，你就發現自己的時間並不多，就不會浪費時間了 確定自己的一個個人生座標，並且能為之付出一切 你現在就是在浪費時間了 1.要不斷的有目標 實現目標 再創立目標。目標太高力所不及...
在大學如何才能算是沒有浪費時間
大學是培養如何調整心態和處世之道，同時也兼具學習基礎技能的地方。在樹立一學期甚至一個月一個目標，並不斷努力不斷詢問自己是否達到自己要求的前提下，可以偶爾浪費時間。對於剛上大學的大學生，學會去關注生活中的細節，發現你和別人的差距至關重要。你的大學可以這麼度過 大一是聽話稚嫩的時候，試著學習嘗試不同的事...
在家待業著，突然覺得自己是在浪費時間，感覺自己特失敗，怎麼辦
平常心吧bai，我前幾個du月和你一樣，畢業後在zhi家帶了很長時間，找dao不到工作，心裡很浮躁，版找了權很長時間都一無所獲，感覺自己很沒用，後來我的情緒被我爸媽看出來了，他們說了一句讓我一聲很感動的話，說，兒子，沒事的，就在家裡玩著，慢慢找，家裡不缺你這幾個錢，等你將來找到工作了，咱們就很難見面...