1樓：熊熊語海
油菜花在門源啊！！
不用拿毛衣的....這麼熱的還穿毛衣啊 - -！
拿套秋衣就行了。晚上還是有點涼的。
高原反應不強的。海拔才2200多米。
沒那個必要。除非一起的有孩子老人之類的。
注意防紫外線。去看油菜花的話。很晒的.......
青海湖也是好地方啊。你不看你會後悔的。
2樓：佼晨軒
10月初才帶毛衣，現在不需要，雖然晚上涼，最多帶夾克，運動員體格就不必了。
不是呆很長時間的話，不會有高原反應的。
你直接去青海湖，路上有雪山、油菜花；真正的門源看油菜花就比較偏僻，不方便去，當然自駕車另論。
3樓：閆旋
不用，長袖就可以啦！當然是青海湖的油菜花最美！不會很強，爬樓梯就是會有些喘，不要緊的，體質好的沒反應！
4樓：匿名使用者
1。不用拿毛衣秋衣
2。去門源縣看油菜花
3。原反應不強
4。注意防晒
5樓：匿名使用者
不需要帶毛衣，除非下雨，白天屋子裡就跟南方開空調一樣。。。
6樓：匿名使用者
看油菜花田，一定要去海北州門源縣，那裡是全國小油菜基地，真正的百里油菜花海，非常壯觀和美麗。從西寧走到門源縣大概2小時車程，中間翻越大阪山。
海撥2200米，年輕人的話不會有反應的。另外西寧溫度30度左右，白天穿短袖就可以了，帶件長袖外套，去湖邊景區的活，帶個針織衫。
7樓：七葉明芝
要去青海湖的話就要帶毛衣了吧！
可能我也是比較怕冷吧~呵呵呵
去青海西寧有高原反應嗎
8樓：無心看風景
西寧晝夜溫差很大。建議多帶厚衣服。高原反應應該不會，沒想象的那麼恐怖。
9樓：雨中看你很迷
高原反應自然是有的，如果體質差的話得很注意，現在就可以多多鍛鍊早上多跑步，我看你這樣到了那裡呆著房子裡較好
10樓：匿名使用者
其實，青海的平均海拔在3000左右，很多人都可以適應的哦。更不用擔心直飛西寧會高反，因為西寧海拔也就2000多。
如果怕高反，提前一週喝紅景天，隨身攜帶葡萄糖液、奧默牌藍養片等抗高反產品，去到高原以後不要劇烈運動，多喝水，不要有太多擔憂和顧慮，休息好，不要吃得太飽就行，越擔心，越緊張，越可能高反。
到達高原後，每人都會或多或少感到一些不適宜的地方，會出現氣短胸悶的感覺，也有可能出現頭痛、失眠症狀。這是很正常的反應，只要適應一兩天，這些症狀就會消失。高原，早晚溫差比較大，要注意保暖，否則容易感冒。
11樓：亓韞卜樂蕊
不知道你是哪兒的人呢?
如果不是沿海邊上的，高原反應肯定沒有。
但是如果你要是跑步或者劇烈運動的話，你會有一點點的吃力，覺得氣喘不上來的感覺，其他的一點感覺都沒有啊:)呵呵。
祝你旅途愉快。
西寧有高原反應嗎?
12樓：汪阿榮
西寧的海拔高度在2200米左右，一般人到那裡都不會發生高原反應。到了西寧的青海湖，海拔高度在3200米，身體不好的人就可能會出現高原反應，應做好預防措施。
如何避免高原反應給身體帶來的不適呢？
首先，如果你在高原地區感到胸悶、氣短、呼吸困難，那就說明你已經有高反的症狀了，要學會保護好自己，基本上一星期後就會好轉。
初到高原地區，要注意不能暴飲暴食，不喝酒，不抽菸，多吃水果和蔬菜，為身體補充維他命；也不要快速行走、跑步，不做劇烈的體力勞動，靜養一週後可慢慢做一些定量的勞動。
其次，到高原要做好保暖工作，預防感冒，以防誘發急性高原肺水腫，必要的情況可以吸氧。
青海其它地區海拔高度一覽
黃河源頭，海拔4492米；
海東平安，海拔2125米；長江源頭，海拔6248米；
海北海晏，海拔3080米；瀾滄江源頭，海拔5105米；
海南州恰卜恰，海拔2835米；日月山口，海拔3520米；
黃南同仁，海拔2491米；青海湖，海拔3239米；
果洛州大武，海拔3719米；崑崙山口，海拔4767米；
玉樹結古，海拔3681米；唐古拉山口，海拔5231米；
海西德令哈，海拔2982米；巴顏喀拉山口，海拔5082米；
柴達木盆地的格爾木，海拔2808米；孟達天池，海拔2500米；
格爾木沱沱河，海拔4533米；大阪山隧道，海拔3792。75米；
玉樹曲麻萊，海拔4175米；互助北山，海拔2945米；
果洛州瑪多，海拔4272米；牛頭碑，海拔4610米。
13樓：匿名使用者
看你在的地區海拔多高了，海拔3000多大多數人都會高原反應的，可以隨身帶一些抗高反的藥去，比如西洋參含片，葡萄糖、奧默藍養片等預防緩解高原反應
14樓：匿名使用者
哥從小在西寧長大的，前天從青島飛回來已經高反了兩天了，頭痛胸悶胸痛，血壓心率升高，尤其是晚上睡覺的時候。
15樓：匿名使用者
西寧的海拔在2200m左右，一般人不會有太大反應，但是身體較弱的話還是備點藥物比較好，有備無患嘛！
16樓：習慣向北
這個你想多了，我需要確定的是，你做過飛機麼？ 如果做過飛機，飛機上沒事，到西寧也就不會有事，因為，在飛機上，飛機在9000米左右高空飛行，客艙是加壓的，9000米，如果不加壓，估計很多人都死定了。 飛機上氣壓加到2400米海拔的氣壓，也就是76000帕的氣體壓力，西寧的海拔是2300左右，大概就是這麼個概念，請給分
17樓：
從成都去過九寨溝，海拔3200有氣喘，頭疼症狀，不能快走下了2700就慢慢好了
18樓：dear丶樂樂丿
會有點，但吃些紅景天，就好了
青海湖海拔多少？西寧市區呢？雲南昆明過去的會有高原反應嗎？
19樓：久久寶貝
青海湖海拔3196米，西寧市2261米，到西寧應該不會有什麼高原反應。
青海湖長105公里，寬63公里，湖面海拔3196米，是中國最大的內陸湖泊和鹹水湖，地處青藏高原的東北部，西寧市的西北部，位於東經99°36′～100°16′之間，北緯36°32′～37°15′之間。
西寧市區海拔2261米，年平均降水量380毫米，蒸發量1363.6毫米，湟水及其支流南川河、北川河由西、南、北匯合於市區，向東流經全市。
擴充套件資料
青海湖水補給**是河水，其次是湖底的泉水和降水。湖周大小河流有70餘條，呈明顯的不對稱分佈。湖北岸、西北岸和西南岸河流多，流域面積大，支流多；湖東南岸和南岸河流少，流域面積少。
布哈河是流入湖中最大一條河，發源於祁連山支脈的阿木尼尼庫山，長約300公里，幹流長92公里，支流有幾十條，較大支流有10多條，下游河面寬約50～100米，深達1～3米，ph8～8.2。流域面積16570平方公里，約佔湖區各河流流域面各1/2。
年徑流量11.2億立方米，佔入湖徑流60%。
青海湖每年獲得徑流補給入湖的河流有40餘條，主要是布哈河、沙柳河、烏哈阿蘭河和哈爾蓋河，這4條大河的年徑流量達16.12億立方米，佔入湖徑流量的86%。是魚類迴游產卵和鳥類較集中地區。
青海湖每年入湖河補給13.35億立方米，降水補給15.57億立方米，地下水補給4.
01億立方米，總補給為34.93億立方米，湖區風大蒸發快，每年湖水蒸發量39.3億立方米，年均損4.
37億立方米。
20樓：匿名使用者
青海湖海拔3196米，西寧的海拔2261米，去青海湖可能會有高原反應，如果擔心的話可以緩解高原反應的藥品奧默藍養片可以預防緩解高原反應。
21樓：匿名使用者
沒問題，西寧市區平均海拔是2240，市中心也就2000米，沒啥反應，而且環境很好！青海湖也很低3000整，有些人去了還帶氧氣瓶，哈哈，比當年文成公主還矯情啊，拉薩人家還3650呢！哈哈哈好多都是心理作用導致的！
22樓：
到西寧應該不會有什麼高原反應，西寧海拔也就2000多點！青海湖2500左右，值得一去，是世界最大的內陸鹹水湖，有金銀灘草原，有鳥島！8月份不用準備太多的衣服t恤外套牛仔褲就夠了，白天短袖都行，早晚估計涼點！
23樓：匿名使用者
去西寧市，青海湖沒有太大反應，要是去玉樹可能會有些反應。現在去青海湖是最好的時候，青海那邊紫外線強烈，**保護好最重要，不然很容易晒破，晒傷； 行李儘可能少帶些 因為一般這個季節去那邊的火車很擠，帶件外套，穿條牛仔褲和t恤就足夠啦！
24樓：法式q小麵包
您好，青海湖海拔3056米，西寧市2300米。
25樓：皮莞
1.青海湖湖平面海拔3056米，西寧市區2300米，雲南昆明1903米，所以依你目前的狀態上到4000米，是沒有任何高反的。
2.8月份，青海湖偶爾降雨，下雨的話比較冷，衣服：一套t恤，一件牛仔褲，多帶幾雙襪子吧，再加上一件稍厚的外套就可以了。
3.青海的天比雲南藍多了，青海那叫純粹的藍，我目前在雲南，剛從青海下來。
本人今年七月中旬左右會去西寧 我是湖南人 需要帶怎樣的衣服 高原反應應該怎麼辦
26樓：匿名使用者
西寧的海拔只有2200米，可能會有高原反應，一般高原反應症狀在1-2天內可以消除，適應力弱的需3-7天。可以吃一些藥品或者保健食品，比如奧默藍養片，葡萄糖口服液等等，效果不錯，能夠有效的緩解高原反應的情況。一點建議，希望能幫助到你，祝高原之行愉快！
27樓：詹昆
湖南人去西寧會有高原反應的，建議帶上速效抗高反的產品，至於衣服平時旅遊帶什麼就帶什麼。
28樓：
長袖的衣服，避免晒傷，還要帶外套，如果去青海湖，天氣可能會變冷。要住的話建議去城中或者城西，機場大巴25元
29樓：__葫蘆糊塗
去城東區的 中發源飯店吧~ 不過很貴
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