1樓：紫伊晨曦
經過過太多的苦難，心理承受能力越來越強，不管遇到什麼事，都能從容應對。
2樓：阿呆樂
雖然現在生活壓力很大，但是我們不能自暴自棄，你想一下誰的一生沒有坎坷，誰的一生又是一帆風順呢？平常感到壓力大的時候，你可以找個時間去一些大自然感受一些清新的空氣放鬆一下心情。
3樓：有知居
世人皆苦，每個人都有生活上和工作上的壓力。這個時候需要每個人學會自我調節，成年人的世界沒有容易二字。
4樓：前順寶寶
我覺得有的人面對壓力會選擇抗爭。既不認命，更不信命，只會拼命。用明晰的目標、堅定的信念，對於壓力，逐個擊破，層層分解，通過堅毅不拔的努力，去掙脫壓力的漩渦。
5樓：雨後彩虹
心理承受能力跟個人的經歷有很大關係，如果經歷過事情多了之後承受力就會變強。
6樓：
其實生活壓力大，現在人們承受力也越來越強，很少有人說要做什麼的，而且現在還有心理醫院，可以幫助人們緩解壓力
7樓：浩浩說書
現如今的社會生活壓力都會越來越大，但是有壓力人才會有動力，當人的壓力特別大的時候可以藉助外力來幫忙，兄弟姐妹之間一定要互相幫忙幫襯減少壓力，親朋好友之間也是一要互相幫忙幫襯，這樣也會減少心理承受能力，緩解壓力。
8樓：樂燕莊
生活壓力越來越大，可以靜下心想一想，是不是要的太多了，而且大多都沒有得到。快樂的真諦就是多想自己擁有的，少想自己沒有的。可是我們現在就生活在一個金錢社會，到處都是利益的味道。
所以守住初心，少一點攀比，少一點虛榮，少一點炫耀，可能就會快樂很多。
9樓：編劇31356勺捌
我們的人生本來就是一場修行。這條路上，有激流，有沼澤，有風雨，也有低谷。回到現實生活中，就是我們必須要面對來自於職場的、婚姻家庭的、人際關係的、親子關係的等各種各樣的問題和困擾，還有很多壓力是疊加而來，讓人難以招架。
有壓力並不可怕，關鍵看我們會選擇在如何認識它、處理它。有的人性格懦弱，在壓力面前，就會選擇逃避、迴避，甚至自閉、自盡。這類人的危機應對能力就是相對比較薄弱的。
對於壓力幾乎毫無對抗力，逃避一段時間就會發現壓力依然存在。
10樓：壽碧安
生活壓力越大才要看淡，當出現一些難事時，讓自己跳出事外，以旁觀者的心態看問題。要對自己有信心告訴自己最棒的，要相信自己能行，也要讓自己做個打不死的小強。告訴自己只要自己活著一切都有希望。
11樓：消化
看你怎麼選擇，想選擇與生活共進退，你的承受能力就跟隨生活在當下，心理承受能力也會隨之適應。選擇責備過去的人，會把自己放在原生家庭裡，痛恨過去的人與事，讓自己活在過去，選擇恐懼未來的人，會對當下視而不見，無限放大沒有發生的事情，自然承受不起。
12樓：匿名使用者
壓力越大，動力越大！努力活成自己想要的樣子！必須心態要正，一切看開就好，要比的話就會變得鬱悶。
13樓：匿名使用者
心裡承受能力真的不能用有多強來形容，它是沒有數字概念的，而且也會因人而異，因事而異的。人的心理承受能力不同，心理承受能力強與否，要對事而不是對人，我們之所以能承受很多事情並不是因為我們承受能力有多強，而是遇到的困難並沒有讓你崩潰的極限。
14樓：匿名使用者
有的人無法通過自身來緩解壓力，有一定的心理承受能力，但還需要藉助一定的社會資源支援，來全力應對壓力。比如，來自親朋好友經濟上和精神上的支援和鼓勵，同事同學之間的相互幫助和扶持，抱團對抗壓力，慢慢提高抗壓能力。
如果生活的打擊和壓力超過一個人的最大心理承受能力，會怎樣？會不會比如落榜而瘋掉或者自殺
15樓：流暖
有可能會精神崩潰，從此變成一個瘋子，也有可能會承受不住自殺
16樓：
自殺傾向很大，得看堅強不堅強
17樓：思念的過去式
好的情況如下會奮發圖強，不好的的情況下抑鬱，想死。不一定，要看情況。
為什麼現在年輕人的承受壓力越來越小？
18樓：天空鳥翱翔
現在社會上存在這樣一種情況年輕人承受的壓力越來越小，他們在生活中遇到一點挫折的時候就開始退縮，或者出現自暴自棄的行為，我覺得年輕人之所以承受壓力越來越小是因為家庭教育的緣故以及生活條件的原因。
一、家庭將孩子保護得很好讓他們沒有承受能力。現在社會不像古代一樣，大多數家庭只有一個孩子或者兩個孩子，這些父母會把孩子會當成公主或者王子一樣寵，孩子想要什麼父母就會給什麼，孩子遇到困難的時候，父母總會想辦法給他們解決。
在人生成長的道路上他們很少受到挫折，或者遇到困難的時候他們也不會主動去面對，當他們長大了走出社會的遇到事情的時候，當他們父母不能再給他們承擔的時候，他們自己就承擔不了。
面對事情的時候他們的心理承受能力不行，例如當受到領導批評的時候他們會想不開，覺得自己受了天大的委屈，或者戀愛失敗的時候就覺得是自己是最大的失敗，他們不能承受生活中的壓力大部分原因是家庭教育所導致的。
二、現在的年輕人生活條件越來越好，導致他們沒有承受壓力的能力。現在的人生活條件越來越好，父母可以給孩子創造很好的生活條件，孩子在年輕的時候他們只管好好學習、好好享受生活，他們很少承擔生活中的風雨，所以他們也不明白生活的艱辛，但是當他們獨自走出社會的時候，發現社會並非他們想象的那般美好，社會上有很多的壓力是他們沒有承擔過的，所以面對事情的時候他們承受能力越來越小。
19樓：30秒不
和現在年輕人成長環境有很大的關係，在生活中他們本身有很多時候就是嬌生慣養的，導致他們面對壓力的時候沒辦法去承受。
20樓：繁華老師
因為現在的年輕人，父母都特別的年輕，家庭條件也很好，所以他們的壓力會越來越小的。
21樓：青目星君談教育
因為壓力都被上一代人承受了，尤其是計劃生育下的獨生子女，父母會經全力保護呵護。
22樓：零仙
我覺得主要是因為現在的家庭環境都已經變好了，很多孩子變得嬌生慣養，沒怎麼吃過苦，所以他們的承受壓力越來越小吧。
23樓：芝芝莓莓呀
是因為這個社會給年輕人的壓力太大了，導致很多年輕人很佛性，都不願意去承擔壓力了。
24樓：匿名使用者
因為大部分的壓力都被父母承擔了，比如說買房買車以及彩禮，都是父母掏錢。
25樓：匿名使用者
因為他們的家庭將他們保護得很好，讓他們沒有承受過壓力，所以他們承受能力越來越小。
現代人，隨著壓力越來越大，在壓力下如何常保心理健康？
26樓：qiao趙
要想心理壓力減少，就得注意調節自己的慾望。
27樓：青袂清
每天我覺得有條件可以選擇小跑一會，運動是緩解心情十分有效的方式。
28樓：
要保持一顆樂觀和積極向上的心。
29樓：匿名使用者
現在的壓力雖然很大，但只要有一個好的心態，就可以釋放這樣的壓力。
30樓：得了吧小魚
可以多看一些可以緩解壓力的電影，睡前可以泡泡澡。
31樓：冰淇淋
放鬆心態很重要，平時做一些運動多和人交流，有事不憋著就能健康
32樓：你總是不懂我的
保證充足的睡眠，平常一定要注意釋放壓力，可以出去爬山。
33樓：匿名使用者
一、要有一定的情緒管理基礎
在日常人的生活當中，我們一定要有自己的情緒管理基礎，不管是選擇什麼樣的生活，我們千萬不要有抱怨，而且也不要有喜悅之心，要一定保持一個樂觀的心情，不抱怨，要自我提升，使自己在受到挫折的時候不會被挫折嚇倒，使自己能夠成功的一個寶貴財富，所以說我們在日常生活中一定要控制好自己的情緒，不管有什麼樣的事情一定要合理的去對待。
二、有一個積極的心態
在我們人的一生當中，難免會遇到一些或多或少的生活挫折，但是我們一定要有一個好的心態，不管是遇到什麼事情一定要積極向上，千萬不能有消極的心態，我們在遇到挫折的時候一定要學會自我調整，使自己的心態變得特別的好，這樣的話我們才能使自己的心理健康使自己能夠得到一個好的生活。
三、巧妙的採用一些方法來保持心情
我們如果自己的情緒特別激動的時候，應該自己採用一些方法來使自己的心情變得愉快，不管是在什麼樣的事情上，不管是對還是錯，我們看待事情的方法是不一樣的，不管是在遇到什麼事情的時候，一定要使自己的心情特別的開朗，而且要有自己的一個人生價值觀，自己在學會珍惜的過程中，一定要懂得感恩。
人的一生中如果要保持一個好的心情，必須要學會自己控制，在自己控制心情的時候，一定要合理的利用自己的人生哲學來使自己的心情變得特別的開朗，千萬不要讓自己特別壓抑，如果自己的心情特別壓抑的話，一定會給自己的身體帶來一定的傷害，所以說為了保持我們一個好的心情，使身體健康，必須要有一個好的心態。
為什麼現代人的生活壓力越來越大？ 30
34樓：天上飛
1、工作和生活不平衡
當今社會，人們的工作節奏快了，好多人為了工作放棄了休閒÷娛樂，生活中有好多事情都來不及處理，這樣，工作和生活就出現了矛盾，有好多人都為之苦惱。與同事關係緊張。
2、健康
個人健康問題可以給孩子和成年人帶來壓力。擔心醫療費，應對意想不到的健康災難或慢性疾病都可以造成心理壓力。最糟糕的是壓力還會進一步惡化疾病。
實際上，在最近十年中，與壓力有關的抑鬱等疾病是導致殘疾的第二大因素。
35樓：子龍
生活節奏加快，物價飛漲，工資收入越來越不景氣，今年各行各業都賠錢。
36樓：龍的王子
生活節奏加快，物價飛漲，工資收入越來越不景氣,競爭太激烈了,社會越來越混亂,人多了，科技發達了，人們的慾望也更多了,現在的生活是比過去的生活要強的多了。過去吃不飽穿不暖，但心裡沒有什麼負擔，而現在生活中的人們的生活壓力都很大，要正確看待壓力，把壓力做為動力，要知道自己的不足，努力改變，把挑戰當成樂趣。想得太多，考慮得太多，有些事情本很好解決，但想得太多就會鑽牛角尖，時間一長就會得心理疾病，得不償失.
現代性的發展使人們具有了更多的選擇機會，讓人們可以比以往更自由地選擇價值觀念、生活方式、交往物件、受教育機會和職業等等。
現代性的高速發展導致世界的快速發展變化，使人們不僅僅遭遇了道德的不確定性，並且遭遇了科技的不確定性，這種不確定性使以往穩固的、單一的信仰體系和知識體系不復存在。
第三，現代性的高速發展削弱了傳統的血緣關係和終身婚姻義務，家庭結構向小型化、核心化發展。家庭破裂和重組的比例增加，穩定性下降。在各種文化中普遍存在的離婚率上升現象，就是這種變化的證明。
理想和現實差距大，沒有很好的調整心態。當前面對的就業壓力、家庭責任等多方面因素造成。 因為攀比的多了，處在一個競爭激烈的社會，會不知不覺的和身邊的朋友、同事、同學、親戚比較這，比較那，無形中給自己增加了太多的枷鎖.
生活費高，子女學費高，房價高，就業難造成生活壓力大
37樓：匿名使用者
現在的生活是比過去的生活要強的多了。過去吃不飽穿不暖，但心裡沒有什麼負擔，而現在生活中的人們的生活壓力都很大，要正確看待壓力，把壓力做為動力，要知道自己的不足，努力改變，把挑戰當成樂趣。也有努力了得不到回報，那就要平常心看待了，「走自己的路讓別人說去」這句話說的就很好，人這一輩子活長一點也就一百來歲，何必難為自己呢？
再說找物件吧，這個很好解決的，自己要多創造一些接觸女孩條件即可，總有適合你的，自己都不接觸不創造條件就難了。
我感到生活中壓力越來越大了，生活壓力好大，突然覺得壓力好大 壓得我都喘不過氣來。
朋友，堅持就是勝利，畢竟再不好的工作也有一定的經濟收入，有了經濟收入就可以慢慢去回 解決事情。你答不必難過，壓力每個人都有。作為哥哥，你已經努力了，不必自責，因為自責也沒有用。你現在還不是宣洩的時候，天將降大任必須苦其心志，勞其筋骨。沒有一個人可以不勞而獲的，譬如富二代，總有坐吃山空的，更何況我們平...
壓力越來越大，完全想要逃避生活怎麼辦
壓力的話每個人都會有，但是選擇面對壓力的你就就要去想嗯，學會面對，而不是去專逃避。屬因為你一旦選擇了逃避，那麼只會覺得壓力越來越大，當你靜下心來思考一下，你現在面面對的壓力，看有沒有解決的辦法，這樣的話來降低你的壓力。往往都是目標太高，造成的壓力大。壓力太大對身心健康影響很大，一味地頂著壓力幹，有崩...
最近壓力越來越大，老是重複想一件非常後悔的事，還會覺得很煩，有時候還會流眼淚，怎麼做才能放開呢
親過得過了還有什麼好想，還是從新計劃一下以後的日孑吧。華竟以後還要生活嗎，不要為小小的失敗就一覺不正吧，因該從失敗找尋經驗。如何調整自己的心態 寫作思路 要找到自己不足的地方，哪一方面不足就這方面下苦功夫，要有目標的制定一套適合自己的學習計劃，完成一步可適當的給自己放鬆一下，比如出去遛個彎，回來之後...