如果習慣了退步，那麼應該怎麼找回當初的目標

1樓：隆碧芙

首先你要找到另自己退步的原因，是內部原因還是外部原因，然後再針對性地進行改變。首先，一直在退步，那一定是沒有很強的自制力，那就針對性地進行鍛鍊。從一件小事開始堅持，一件一件增加，讓自己的生活規律起來，就像自動運轉的機器一樣，就會一直進步了。

2樓：回憶

總是會善於欺騙自己的，每當聽到或者看到不喜歡的東西，都是會刻意的選擇淡忘的。所以，如果想要在不斷退步中重新找到自己的鬥志，最重要的一點就是承認自己的不足，只有這樣，才能邁出開始改變的第一步。同時，不要忽略習慣的力量，一定要從現在開始改變，並且堅持不懈，否則用不了幾天你就會重回舊軌。

3樓：尹朶月

人總會被當前的環境侷限，有優越感，實際上是溫水煮青蛙。你要看到差距，認識優秀的人，你才能真正意識到你的劣勢。本質是你心累了。

你可能最需要的是先休息一次，自己到山頂，海邊坐一坐，思考自己想要什麼。當年恢復了自己青春活力的心，再考慮下一步的方向。自己分析或者讓瞭解你的人分析你的漏洞。

4樓：猴46488婆壕

既然都退步了，目標興許就很遙遠了。先降低目標，但是不能太低，盡力達到它，然後再一點點的提高目標。如果一開始目標好高沒用的，只會打擊人的。

5樓：影子

推薦看看《自控力》這本書，也可以瞭解一些時間管理的技能和方法，運用行動清單等方法促進事情的完成。只要堅持下去並將這種意志內化於心，相信題主可以重新找回自己的初心並堅持下去的。

6樓：別玲玉

習慣退步。你自己既然都能感覺到你是在退步，既然你有這個概念，而你沒去讓自己進步提高自己什麼的，終極原因是因為你懶，拖延。分得清進步退步的人，都應該是知道更好的做法應該是什麼的人，沒去做，大概是因為懶，不想跳出舒適區。