一下能讓自己每天進步的小技巧都是有哪些呢

2022-10-15 06:50:12 字數 825 閱讀 2464

1樓:達

回家後洗漱**,9點看書或寫手賬,總結清點今日工作。也可以每天記錄3件感動人心的小事,讓自己不斷汲取正能量。

2樓:沉夜孤星

隨身帶書,生活中總是有很多碎片化時間,比如等車/等排隊/等人,隨時拿出一本書看而不是拿出手機亂翻,你就能把碎片化時間變為自己的學習提升時間。

3樓:戚小晴

下班後避開高峰期,到單位附近的健身房去訓練20-30分鐘。如果家裡有孩子,不得不趕回去,就利用路上的時間繼續聽音訊課程(有一個降噪耳機會更棒),或者在地鐵上看書。

4樓:曉淡

學會對周圍人肯定和讚美,減少抱怨和唉聲嘆氣,多說正能量的語言,你周圍的氣場也會越來越好。

5樓:匿名使用者

每天準時起床不賴床,起床後做10分鐘簡單的拉伸訓練,一定會進步不小的。

6樓:以心

下午3點鐘左右如果方便的話到室外去走一走,整頓一下疲憊的思路。如果沒有時間,就向窗外望遠方一會,休息眼睛。

7樓:顏奇50367婪仲

到達公司後的第一件事,先按照輕、重、緩、急四個等級把今天要做的事情提前規劃到工作筆記上。整理儀容儀表,讓自己朝氣滿滿去工作。

8樓:沉夜孤星

把學到的知識歸納為「實踐清單」,每天使用1個技巧應用在生活與工作中,這些思索和啟發才能轉化為生產力。

9樓:葛向蕊

用洗臉的時間聽音訊課程,正在聽的有知識管理、財經解讀、英語口語,音訊課程獲取渠道為「喜馬拉雅」。

聊聊看,你有哪些學習小技巧可以一下

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