1樓：十二籃健康管理
我給你的意見是現在進行調理，因為你現在不調理的話，以後身體會有很多症狀，還不如現在調理來得好，而且更划算，如果以後症狀出來再處理，花的錢一定比現在多。至於怎麼條理再這就不好說太多了，可以瞭解一下關於十二籃健康管理，相信對你一定有幫助的
2樓：烙印
這種狀況我之前也有過,可以在休息的時候出去運動下,最好是要大量出漢的的那種運動量.不然是沒用的
3樓：匿名使用者
修心養性是最好的辦法。心情舒朗，有益於健康。其實佛法修煉是最好的養生，甚至可以百病不侵。
4樓：匿名使用者
多運動 多參加有益活動；晚上飯吃飽出去散散步 ；會調節好的 ；
5樓：匿名使用者
放鬆心情，多運動，有氧運動，身體才是最重要的。身體好了工作才能好，加油！
6樓：匿名使用者
還是注意調節自己的情緒，別給自己那麼大壓力，沒事的時候出去走走，尤其是在鄉下最好！
7樓：
多休息，少熬夜，多吃些有營養的食品，加強體育鍛煉。
8樓：匿名使用者
首先最好做個體檢，然後多運動，在飲食上要補充營養。
9樓：匿名使用者
若為男性，建議多吃；若為女性，建議多睡。此外，請去醫院就診諮詢，以利改善。
10樓：匿名使用者
趕快調整好自己生活作息，保持好心情，飲食方面也多多注意。。
11樓：匿名使用者
請營養師幫你開配方調理！
12樓：匿名使用者
參照健康的標準查漏補缺！
13樓：匿名使用者
現在的人都處在亞健康狀態，也就是體內有髒東西要排出去，多喝水可以排毒，吃含維生素豐富的水果蔬菜啊，有益的補充進去，還要適當的運動
14樓：匿名使用者
調理唄 具體問題要具體分析 良好的生活習慣和飲食是首要的 還要運動·
感覺處於亞健康狀態怎麼辦？
15樓：嬌寵
多運動，飲食和睡眠跟上
16樓：匿名使用者
現代人很多都是亞健康狀態的，而多數是因為體內溼氣過重，你可以排溼調理試試
女性長期處於亞健康狀態是為什麼啊
17樓：古方紅糖
有一下幾條原因吧：
1.由飲食不合理引起的。當機體攝入熱量過多或營養貧乏時，都可導致機體功能失調。過量吸菸、酗酒、睡眠不足、缺少運動、情緒低落、心理障礙以及大氣汙染、也可出現這種狀態。
2.自身的休息不足，特別是睡眠不足。起居無規律、作息不正常大部分人都是這樣，影響到休息。
3.心理過度緊張，壓力太大。經常加班，導致緊張4.不良情緒產生影響
5.人體的自老化。表現出體力不足、精力不支、社會適應能力降低。
6.女性在月經來潮前表現出的煩躁、不安、情緒不穩、易激動等，也會受到影響
如果一個人的心理處於亞健康狀況怎麼辦？
18樓：滄海浩波
除了需要加強運動鍛鍊，注意飲食和睡眠外，如果你覺得有心理問題，可以去找心理醫生或朋友談談。
19樓：匿名使用者
多想一些開心的事情，和別人多談談心，去找心理醫生談談
20樓：匿名使用者
多做自己喜歡的事，多和朋友聊天、傾訴！
感覺現在亞健康，咋辦呢？
21樓：河套小哥
加強體育鍛煉，生活規律，飲食不要大魚大肉，吃點粗糧。慢慢就會好起來。
現在據說每個人都處於亞健康狀態，我感覺我比較嚴重，這種能改善好嗎？
22樓：胃口的肯德基
可以試下紫瓶奇力生，綠色、天然、 生物製劑，可以明顯改善嚴重亞健康情況。
一直處於亞健康狀態怎麼辦，身體長時間處於亞健康狀態，怎麼恢復正常呢？
我給你的意見是現在進行調理，因為你現在不調理的話，以後身體會有很多症狀，還不如現在調理來得好，而且更划算，如果以後症狀出來再處理，花的錢一定比現在多。至於怎麼條理再這就不好說太多了，可以額外聯絡，相信對你一定有幫助的，同時也希望能幫到你。你可能屬於過敏性體質，似乎有過敏性鼻炎，先服些抗過敏的藥試試，...
我一直感覺自己處於混沌狀態，沒有自己的思想，感覺思想矇蔽，有
沒有理想怎麼不籠罩陰霾?唯一的辦法就是確定好自己的人生追求 好好努力奮鬥就行啦。沒有快樂是因為你沒有得到理想成功的激動感 努力吧 當你追求理想的過程中,一步一步的成功得到後你會感到非常非常的快樂 理想成功後,恭喜你 你已經突破啦 不成功也彆氣餒,再次努力就行 祝你馬到功成 你為什麼會處於這種狀態呢 ...
巴西龜怎麼判斷是否健康，烏龜處於什麼狀態才健康 如何判斷烏龜健康
1.張開口呼吸的龜不要買，可能有呼吸道疾病。2.檢查口部及鼻孔有無分泌異常的年抑或泡沫狀分泌物。若有不正常粘液及泡沫狀物質分泌時，可能感染到肺炎或呼吸道疾病。3.看看龜肉部份是不是很飽滿，如果烏龜縮排殼內非常裡面，可能這隻龜過分的纖瘦。健康的龜拿起來應該像是殼裡灌滿了水，如果像是空心的就千萬不要買。...