1樓：當在愛你的時候
鐵砂掌鐵砂掌，又名黑砂手，為硬功外壯，屬陽剛之勁。
其練法得仰仗藥力，且須注意運氣，以收內壯之助。以下列練手祕方，加陳酒五斤，人中白及白醋各十斤，拌和煎湯，每次煎三炷香，煎至四次，用文火熬煉稍濃，傾入鐵盆中以木杵搗爛成泥，再加細鐵砂，其數量與藥泥相等，用口袋布盛好，置堅實木凳上。每日晨昏拍打之，須由輕而重，由徐而急。
單手或雙手，則由習者自己選擇。開始手必現青腫，甚至脫皮落肉。
練後須以洗手祕方洗之，以期消毒去腫，強筋壯骨，則內外堅實矣。習至百日，略可應用；習至三百六十五日（一年天數），大功已成。惟不可亂用，蓋此種手法，著人肌膚，輕者傷，重則亡，且非祕方不治，是故非至萬不得已時，方可用以護命。
總之習此功夫，須有儲存國粹之志，勿存恃強凌人之心。
2樓：
看級別，1級砍一塊，2級就砍兩塊，依此類推
鐵砂掌練多久時間才能碎磚！ 30
3樓：刀客
堅持不懈一年手能達到六七公分厚！要有毅力！對身體很有好處，本人自從練習鐵砂掌以來走路昂首挺胸了，原來有些鍋腰，有鼻炎容易感冒，現在感冒少了，最明顯的是精氣神足了。
4樓：會飛的蚊子
三年能小成，事實練這些得「廢」手才能練出效果。
5樓：
最好跟會鐵砂掌的師傅請教，練功需謹慎，請教需專業。
6樓：江家壨哥
我有個朋友10年才碎的磚
鐵砂掌練多久能劈斷2塊磚
7樓：腿陣忍
正規訓練3個月即可完成鐵砂掌初級功，可劈斷兩塊疊加在一起的蓋房用紅磚。注意紅磚必須是新的、乾燥的紅磚，如果是拆房舊磚，估計你用榔頭砸，也較難砸裂，更別說用手了。
練成鐵砂掌為什麼劈不了一塊磚？
8樓：畫蝶·畫你
你怎麼練的，別告訴我你插鐵砂，劈磚這個成年人訓練一週左右就可以，但是注意主要是訓練技巧，能劈多少磚不代表你掌力多強。
然後我在說兩句，好好的女孩子練什麼鐵砂掌啊，我知道幾個練鐵砂掌的，我一個師弟也練了點，無一列外手掌都和磚頭一樣，又厚又方，這對女孩而言怎麼也不好看吧
9樓：不死的懸劍
說實話，鐵砂掌這類功夫從理論上來說，不適合未成年人練，練得不好或者方法不對，會影響發育。
10樓：功夫楊
因為你光練了沒有養，練習外門功夫講究的是固本培元，要求十分苛刻，很少有人成功，不像散打拳擊一樣練練就出功夫
11樓：青松文武學校
女孩不要練，手容易變形。而且你還太小。
12樓：丿灬黯淡丶
練成鐵砂掌能使手掌生肌增厚，強化骨質密度、肌腱以及骨膜，並能練出一定厚度的軟角質層，且具有超強的擊打能力，手掌異常有力。
但是劈磚也是需要一定的技巧：
（1）磚頭要放在硬、結實的地方。比如水泥地板等，不要下面墊著海綿，上面放磚頭，這樣劈一晚上都劈不開磚頭。
（2）磚頭上方最好用手壓緊，否則很難劈開磚頭，還會使磚頭移位，導致人受傷。
（3）劈磚的手指合攏，繃緊，將力量集中在手上。
（4）抬高劈磚的手，要儘量的高，才能將力度最大化。
（5）將力量一次噴發出來，迅速劈下。
注意事項：劈磚要充分利用掌力、臂力和腰力。
指導建議：
「鐵砂掌劈磚」等功力是以違背身體規律，甚至摧殘身體為代價，容易對身體造成傷害，不適合推廣。若有愛好者要練，應在專業人士指導下進行，而且要輔以藥物調理。
顧汝章真的能斷10幾塊磚嗎?怎麼感覺現在練鐵砂掌的跟他根本不是一個級別?
13樓：匿名使用者
顧汝章能斷能斷14塊轉. 我現在認識的高手中有練了三十年的 能斷8磚
蝴蝶最多能活多久，企鵝最多能活多久
一般所說的蝴蝶的壽命乃指蝴蝶的成蟲從羽化到死亡的時間，這時間有長有短，有的可達11個月，短的只有幾個星期。蝴蝶的真正壽命，應當從卵產下時算起，直到孵化為幼蟲，幼蟲化為蛹，蛹羽化為成蟲，而成蟲再產卵為止。科學上稱為一個生活史週期或一個世代。很多蝴蝶一年只有一個世代，但也有不少蝴蝶一年可以完成兩個或三個...
香蕉最多能放幾天，夏天香蕉最多能放幾天
根據買來的香蕉熟度決定,已經很熟的一般只能放二到三天,還要通風環境.比較青生的可以多放幾天,熟了就必須儘快吃掉。香蕉 學名 musa nana lour.芭蕉科芭蕉屬植物，又指其果實，熱帶地區廣泛種植。香蕉味香 富含營養，植株為大型草本，從根狀莖發出，由葉鞘下部形成高3 6公尺 10 20尺 的假杆...
高考志願最多能填多少個，高考志願最多能填多少個
你好 本科第二批預科b類其實就是徵集志願，你可以填寫，也可以不寫，為了保險起見，最好填上為好，不過，徵集專業基本沒有好的專業了。高考報志願分6個批次 提前批，本一，本二，本三，專一，專二。每一批次有一個第一志願，四個平行志願。就這些了。有啥不明白再問 補充 那是2009年那樣，2010年是這樣的。普...